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¿Cuál es la forma correcta de lavarse las manos? Lavarse las manos es una de las mejores formas de prevenir la transmisión de infecciones y enfermedades. Es especialmente importante después de haber estado en lugares públicos. Los Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades ofrecen estas pautas: R Use agua corriente y una barra de jabón o jabón líquido suave. R55,ĉ.-5&-5'()-5*,5 ),',5-*/'535,-.,#!/5#(:5-!Ě,-55,-.,!,5 el dorso de las manos, entre los dedos y debajo de las uñas. R55-.,#!/5&-5'()-5/,(.5&5'()-5hf5-!/()-85?-#.5/(5,)(ĉ'.,)>5 ,,5&5(#ĉ(5&5^-/'*&Ą)-_5)-50-655*,#(#*#)55ŀ(8 R5($/á!/-5#(5&-5'()-5$)5&5!/5),,#(.85 R55ï+/-5&-5'()-5)(5/(5.)&&5&#'*#65-"&5B)55/-)5Ě(#)C85.#&5 toalla para cerrar el grifo, como barrera entre las manos y la canilla. R55#5()5#-*)(55!/535$ĉ(65*/5/-,5/(5-#( .(.5*,5'()-55-5 ̓&)")&5+/5)(.(!5&5'()-5/(5lf5*),5#(.)55&)")&8 La información proporcionada en este documento sólo tiene fines informativos y no sustituye la atención de su médico. Hable con su médico para saber si esta información puede ser adecuada para usted. La cobertura de seguro es proporcionada por o a través de UnitedHealthcare Insurance Company o sus afiliadas. Los servicios administrativos son ofrecidos por UnitedHealthcare Insurance Company o sus afiliadas.UnitedHealthcare Insurance Company o sus afiliadas. © 2011 United HealthCare Services, Inc. 11509-052011 OA100-6295 MBU301002-20789-000001A Mi registro de vacunas Vacuna: Vacuna contra la gripe (influenza) Tdap/Td (tétano, difteria y tos ferina) Pneumovax® (vacuna contra enfermedades neumocócicas) Vacuna contra el herpes zoster Cuándo aplicarla: Anualmente TDaP, una vez; Td, cada 10 años 1 o 2 veces en la vida Una vez en la vida Fecha de aplicación: Aplicada por (proveedor de atención de la salud): Fecha en que debo aplicarme mi próxima vacuna: Vacunas para Adultos Ya dejó de crecer, pero aún necesita vacunarse. Los niños no son los únicos que necesitan vacunarse. Las siguientes vacunas pueden ayudar a protegerlo de virus y enfermedades de adultos. Hable con su médico para informarse más sobre éstas y otras vacunas que pueden ser adecuadas para usted. 1 Lo protege de: Vacuna contra la gripe 2 Tdap/Td Varios tipos de gripe Tétano, difteria y tos ferina ¿Qué es? 5#(ł/(465'á-5)()#5)')5&55 gripe, es una infección respiratoria muy contagiosa y puede ser causada por diversos virus. El tétano, la difteria y la tos ferina son enfermedades graves y a veces mortales causadas por bacterias. La difteria puede provocar *,)&'-5,-*#,.),#)-55#(-/ŀ#(#5,ù85 La tos ferina es muy peligrosa y puede causar pulmonía, convulsiones y daño cerebral. El tétano es una enfermedad grave y dolorosa que puede provocar espasmos musculares y la contracción ̓&)-5'Ě-/&)-55&5'(ù/&5B.,#-')C85 ¿Cómo se transmite? La gripe se transmite a través de la tos, los estornudos y las secreciones nasales. La difteria y la tos ferina se transmiten a través de la tos y los estornudos. El tétano entra a través de un corte o herida en la piel. Lo que necesita saber: R55-5*,-)(-5+/5.#((5 condiciones de salud crónicas -)(5'á-5*,)*(--55-/ ,#,5 complicaciones graves, incluso la muerte, debido a la gripe. R55/(,-5)(.,5&5!,#*5.))-5&)-5 años no sólo lo protege, sino que también ayuda a proteger a su familia y sus amigos. R555.)-5 ,#(5*/5-,5!,055#(&/-)5'),.&5(5 los bebés. Los cuidadores pueden estar enfermos de tos ferina durante meses y contagiarla a los bebés que todavía no pueden vacunarse debido a su corta edad. R555'3),ù55&-5'/,.-5/--5*),5&5.ï.()5 -5*,)/(5(5/&.)-5550(48 R55-5#'*),.(.50/(,-5)(.,5&5.ï.()55 gf̓Ą)-855 R5550/(5)(.,5&5!,#*5()5*/5 R55(50/(5*5B.ï.()65# .,#535.)-5 ,#(C5 única puede ayudar a proteger de la tos ferina. contagiarle la gripe porque no es Pregúntele a su médico si debe recibir esta una vacuna con virus vivos. vacuna. 3 Pneumovax® 4 Vacuna contra el herpes zoster Infecciones causadas por la bacteria neumococo Culebrilla causada por el virus de la varicela o ",*-̓4)-.,8 Pneumovax® ayuda a prevenir las infecciones neumocócicas que pueden provocar enfermedades graves como la pulmonía, septicemia y meningitis. La culebrilla es una enfermedad causada por el virus 5&50,#&5)5",*-54)-.,85-5&5'#-')50#,/-5 que causa la varicela. Puede permanecer inactivo en ciertas raíces nerviosas del cuerpo durante muchos Ą)-85),5,4)(-5-)()#-65*/50)&0,55 activarse y causar una erupción dolorosa con ampollas llamada culebrilla, generalmente en una etapa posterior de la vida. Generalmente se transmite a través de la tos y los estornudos. La culebrilla no se puede contagiar de una persona a otra. Una persona que tiene culebrilla activa puede transmitir el virus que la causa a través del contacto directo con el líquido que supura de las ampollas de &5,/*#ĉ(5/.á(85(5.&5-)65&5*,-)(52*/-.5 al virus podría desarrollar varicela, pero no culebrilla. R55-5#( #)(-5(/')ĉ#-5'.(55 miles de personas cada año en los Estados Unidos. R5550/(5)(.,5&5",*-54)-.,5()5,#(5*,).#ĉ(5 contra otras formas de herpes, como el herpes !(#.&85)5-5,)'#(5.,.,5&5/&,#&&5.#05)5 &5(/,&!#5*)-.",*ï.#5B)&),5-*/ï-55+/5&5 ,/*#ĉ(5-5"35#)C5/(5045+/5-5-,,)&&85 R55-#5/()555.,-5-.)/(#(--5.#(5/&,#&&5 R55-5*,-)(-55*,.#,55&)-5lk5Ą)-65)5 durante su vida. +/#(-5.#((5(.,5h535lj5Ą)-535*(5 R55(5&5hfgf65-#5g5'#&&ĉ(55-.)/(#(--5./0#,)(5 /(5)(##ĉ(5'ï#5,ĉ(#65-.á(5 culebrilla. en mayor riesgo de contraer pulmonía R55)-5/&.)-5550(45-.á(5(5'3),5,#-!)5 neumocócica. de tener culebrilla. De hecho, los hombres y mujeres '3),-55lf5Ą)-5,*,-(.(5-#5&5'#.55.))-5 los casos. No espere para protegerse y proteger a sus seres queridos con vacunas importantes. Hable con su médico hoy mismo acerca de las vacunas adecuadas para usted.