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Centro Universitario de Ciencias de la Salud Unidad de Planeación Comentario [CU1]: Formato base válido. Aquí se han hecho las correcciones y observaciones Programas de Estudio por Competencias Formato Base: Programa Institucional 1. IDENTIFICACIÓN DEL CURSO Centro Universitario Centro Universitario de Ciencias de la Salud Departamento: Ciencias del Movimiento Humano, Educación, Deporte, Recreación y Danza Academia: Ciencias del Movimiento Humano Nombre de la unidad de aprendizaje: Kinesiología Clave de la materia: MH195 Horas de teoría: 40 Tipo de curso: C = curso CL = curso laboratorio L = laboratorio P = práctica T = taller CT = curso - taller N = clínica M = módulo S = seminario Horas de práctica: 20 Nivel en que se ubica: Técnico Técnico Superior Licenciatura Especialidad Maestría Doctorado Total de horas: 60 Valor en créditos: 6 Carrera Prerrequisitos: Cirujano Dentista MF 109 Morfología Cultura Física y Deportes Enfermería Medicina Nutrición Técnico Superior en Enfermería Área de formación BASICO PARTICULAR OBLIGATORIA Elaborado por: Juan Antonio Jiménez García Fecha de elaboración: Agosto del año 2000 1 2. UNIDAD DE COMPETENCIA El alumno tendrá la capacidad de evaluar en forma práctica el movimiento humano (marcha, caminata, carrera, saltos y lanzamientos) y detectar posibles alteraciones en base al conocimiento óseo, articular y muscular, con el objetivo de optimizar el entrenamiento deportivo y realizar las adecuaciones necesarias en sus programas de educación física. ACCIONES DE LA UNIDAD DE COMPETENCIA: a) b) c) d) e) Conocer los tipos de articulaciones, así como los orígenes e inserciones de los músculos motores principales. Conocer los diferentes tipos de movimiento articular. Distinguir los músculos principales que intervienen en los movimientos articulares. Aplicar diferentes técnicas de trabajo muscular e incremento de flexibilidad. Analizar acciones motrices como la marcha, caminata, carrera, lanzamientos y saltos. 3. ATRIBUTOS O SABERES Saberes teóricos a) Conocimiento básico de anatomía humana, principalmente el sistema músculo-esquelético. b) Conocimiento de los términos y acciones de los diferentes movimientos articulares. c) Conocimiento de los orígenes e inserciones de los músculos principales que se involucran en los diferentes tipos de movimiento articular. d) Conocimiento del sistema músculo-esquelético, así como las técnicas de trabajo muscular por medio de la Facilitación Neuromuscular Propioceptiva. (FNP). e) Conocimiento global del sistema músculo-esquelético, así como su intervención en los movimientos específicos de marcha, caminata, carrera, lanzamientos y saltos, así mismo los ángulos de apertura articular normales para cada acción. Saberes técnicos a) Evaluación goniométrica. b) Aplicación de técnicas de trabajo muscular: - Ejercicios Isotónicos. - Ejercicios Isométricos. - Ejercicios Pliométricos. c) Aplicar técnicas principales de la Facilitación Neuromuscular Propioceptiva: - CRAC (contracción-relajación, antagonista-contracción). - Modelos espiral-diagonal a los estiramientos CRAC. Saberes a) Metodología de la evaluación goniométrica. metodológicos b) Metodología de la evaluación manual muscular. c) Metodología para la aplicación de ejercicios pliométricos. d) Metodología para la aplicación de la Facilitación Neuromuscular Propioceptiva. e) Análisis del movimiento humano en base a la técnica y acción musculo-articular de cada movimiento. Saberes formativos a) Responsabilidad hacia el trabajo de investigación individual o en equipo. b) Ética y respeto hacia los individuos con los cuales trabaja. c) Generar en el alumno la continuidad en el estudio. 2 4 CONTENIDO TEÓRICO PRÁCTICO Describir las estructuras de sostén y articulaciones del cuerpo. Describir estructura y acción del sistema musculo-esquelético. Describir la fisiología de la contracción muscular. Describir neurología, cinestesia y aprendizaje motor. Describir los principios mecánicos. Describir el cuerpo como un sistema de palancas. Describir la kinesiología de columna vertebral. Describir la kinesiología de la cintura escapular. Describir la kinesiología del hombro, brazo, antebrazo, muñeca y mano. Describir la kinesiología del tórax y la respiración. Describir la kinesiología de la cintura pelviana y de la articulación de la cadera. Describir la kinesiología de la articulación de la rodilla. Describir la kinesiología del pie. Ejercicios de tipo Isotónico e Isométrico. Ejercicios pliométricos. Evaluación goniométrica. Describir la kinesiología del movimiento humano en la actividad física y el deporte (marcha, caminata, carrera, saltos y lanzamientos). Análisis kinesiológico de movimientos básicos deportivos. 5. TAREAS O ACCIONES a) b) c) d) e) f) Participación en clase. Tareas y trabajos de investigación individual y en equipo. Presentación de exposiciones y/o análisis kinesiológicos de algún fundamento deportivo. Evaluación goniométrica bajo supervisión. Aplicación de técnicas de trabajo muscular y de FNP bajo supervisión. Evaluación teórica escrita. 6. EVALUACIÓN DE DESEMPEÑO Evidencias de desempeño Criterios de desempeño profesional DIRECTAS: Reportes semanales de investigación. Exposiciones individuales o en grupo. Trabajo de análisis kinesiológico de algún fundamento del deporte de la preferencia del alumno. Evaluaciones teóricas parciales (4). Evaluación práctica final (1). INDIRECTAS: Actitud de respeto, propositiva y participativa en clase. Iniciativa en investigaciones y trabajos. Elaboración de trabajos extras espontáneos. Trabajo de investigación de los temas a tratar en clase, investigando varias fuentes. Taller de goniometría y aplicación de la misma bajo supervisión. Aplicación de programas de técnicas de desarrollo de la fuerza bajo supervisión. Análisis kinesiológico de algún fundamento deportivo. Campo de aplicación Biblioteca e Internet. Aula de clases. Areas deportivas. (Estadio Olímpico). Lugar afín para evaluación goniométrica. (laboratorio o consultorio). 3 7. CALIFICACIÓN Participación en clase: Reportes de investigación semanal Evaluaciones teóricas parciales: Evaluación práctica final: Trabajo final del análisis kinesiológico: 10% 10% 40% 20% 20% 8. ACREDITACIÓN Obtener al menos el 60 de calificación. 9. BIBLIOGRAFÍA BIBLIOGRAFÍA BASICA Rasch Philip. Kinesiología y Anatomía Aplicada. Edit. El Ateneo. Buenos Aires. 1991. Ahonen Jarmo. Kinesiología y Anatomía Aplicada a la Actividad Física. Edit. Paidotribo. Barcelona. BIBLIOGRAFÍA COMPLEMENTARIA Mc Atee Robert E. Estiramientos Simplificados. Edit. Paidotribo. Barcelona. 1994. Pearl Bill. La Musculación. Edit. Paidotribo. Barcelona. 1993. Chu Donald A. Ejercicios Pliométricos. Edit. Paidotribo. Barcelona. 19.. Fox Edward L. Fisiología del Deporte. Edit. Médica Panamericana. Madrid. 1993. Volver a Indice de Movimiento Humano 4