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Instrucciones: Imprime y completa cada una de las preguntas que se presentan a continuación. Para la parte 2 exploracion fisica acude con tu medico particular o institucion de salud y solicita que completen el documento. Al completar cada una de las cuestiones escanealo y envialo al buzon de tareas. I. DATOS PERSONALES DE IDENTIFICACION Apellido Paterno Apellido Materno Nombre (s) Sexo: Edad Masculino Femenino Fecha de Nacimiento años / / Lugar actual de Residencia (calle y numero) Colonia Ciudad y Estado Código Postal Teléfono Hogar Estado Civil: Casado Soltero Divorciado Celular Otro CURP: II. INFORMACION SOBRE ANTECEDENTES FAMILIARES. Marca con una X, los problemas de salud que hayan tenido o tienen tus familiares más próximos (Hermanos, padres y abuelos). ¿Ha muerto alguien de tu familia del corazón, con edad menor a 50 años? Si ¿Quién? _________________ No ¿Algún miembro de tu familia sufre de presión arterial? Si ¿Quién? _________________ No ¿En tu familia alguien sufre de problemas del corazón? Si ¿Quién? _________________ No ¿Alguien de tu familia ha sufrido o sufre de Cáncer? Si ¿Quién? _________________ No ¿En tu familia hay quien sufra de dolores de cabeza? Si ¿Quién? _________________ No ¿Existen Problemas emocionales o psiquiátricos en tu familia? Si ¿Quién? _________________ No ¿Alguien de tu familia cursa con enfermedades de la sangre? Si ¿Quién? _________________ No ¿En tu familia alguien tiene diabetes (azúcar en la sangre) Si ¿Quién? _________________ No ¿Hay algún miembro de tu familia que tenga convulsiones? Si ¿Quién? _________________ No ¿Existen antecedentes de asma en tu familia? Si ¿Quién? _________________ No III. INFORMACION SOBRE TUS ANTECEDENTES PERSONALES NO PATOLÓGICOS. Completa la información o marca con una X según sea el caso. Tipo Sanguíneo “A” “B” Desde que edad practicas deporte: Deportes Practicados anteriormente: “AB” “O” años Rh Positivo Negativo Deporte actual Sedentario Si No Entrenamiento: 1-2 veces por semana 3-5 veces por semana Toda la semana Horas al día______ Que haces en tu tiempo libre: Lees Ves TV Escuchas música Pintas Juegas Videojuegos Sales de compras Religión: ________________ Tienes algún empleo actualmente ¿Has sufrido de bajo peso? Si Desayunas Si No ¿Comes entre comidas? No Comes Si Si ¿Cual? _________________ ¿Has sufrido de sobrepeso? Si No No Cenas Si Si No No No ¿Pones sal a los alimentos antes de probarlos? Si No ¿Con qué frecuencia consumes los siguientes productos? Responder con numero e indicar si el consumo es semanal (S) ó diario (D), ejemplo; 3/D tres por día Leche Cereal de caja Frijoles, lentejas Vísceras Queso Pasta o arroz Res Caramelos Yogurt Tortilla Pollo Pastelitos ó Frituras Fruta Azúcar Cerdo Verdura Picante Pescado Pan Agua Mariscos IV. INFORMACION SOBRE ANTECEDENTES PERSONALES PATOLÓGICOS. Marca con una X, los problemas de salud que hayan tenido o tienen tus familiares más próximos (Hermanos, padres y abuelos). ¿Consumes Tabaco? Si No Ocasional ¿Eres alérgico a algún alimento? Si No ¿Consumes alcohol? Si No Ocasional ¿Cuál?_____________________________________________________ ¿Eres alérgico a algún medicamento? Si No ¿Cuál?_________________________________________________ ¿Alguna vez te han transfundido sangre? No Si ¿Por qué?_____________________________________________ ¿Has sufrido alguna vez lesiones? En: Cabeza Hombros Brazos Rodillas Tobillos Columna Vertebral Tórax Costillas ¿Te incapacitó esta lesión por más de una semana? Codos Muñecas Manos Si No ¿Tienes dolores en la espalda o cintura? No Si Con que frecuencia Rara vez Frecuentemente Alguna vez Siempre Solamente después del ejercicio intenso Solamente después de la competencia ¿Te han dicho que tienes una lesión en el menisco de cualquiera de las rodillas? Si No ¿Cuál?__________ ¿Te has lesionado alguna vez los ligamentos de la articulación de las rodillas? Si No ¿Cuál?___________ ¿Tienes algún clavo en alguna parte de tu cuerpo como resultado de una cirugía? Si No ¿Dónde?__________ ¿Has tenido alguna fractura o fisura en los últimos 2 años? Si No ¿Dónde?______________________________ ¿Te han operado? Si No ¿De que?______________________________ ¿Cuándo?_____________________________ ¿Alguna vez te han dicho que tienes un Soplo Cardíaco? Si No ¿Has tenido problemas de deshidratación por insolación alguna vez? Si No ¿Sueles tener más sed, más hambre o más ganas de orinar de lo habitual? Si No ¿Te han aconsejado que visites a un especialista por cualquiera de los siguientes problemas? Diabetes problemas de Tiroides Problemas de Depresión Enfermedades del sistema nervioso Enfermedades relacionadas con la sangre como anemia Tendencia a las hemorragias Enfermedades en el hígado o la vesícula biliar Gastritis Colitis Sangre en la orina Lesiones en la cabeza que hayan provocado mareo intenso o dolor de cabeza Pérdida de la memoria Artritis Enfermedades del corazón Fiebre Reumática Cáncer Tumores Asma Tuberculosis Presión alta Quemaduras Hipersensibilidad de la piel Enfermedades de riñones ¿Tomas Algún tratamiento actualmente? Si No ¿Cuál?_____________________________________________ V. INTERROGATORIO POR APARATOS Y SISTEMAS (Marca con una X si presentas actualmente alguna(s) de las siguientes alteraciones) Alteraciones en la Vista: Visión borrosa Dificultad para ver de cerca Alteraciones Respiratorias: Dificultad para respirar Tos crónica Alteraciones del Corazón: Dolores en el lado izquierdo del pecho Alteraciones Digestivas: Diarrea Estreñimiento Dificultad para ver de lejos Asma Infecciones en los oídos Palpitaciones Nauseas Fatiga fácil Vómitos Dolor Abdominal Alteraciones Músculo-Esqueléticas: Rigidez de manos o pies hinchazón de manos o pies Dolor muscular Alteraciones de la piel: Úlceras Erupciones Picazones Urticaria Hongos Sensibilidad al sol Alteraciones del Sistema Nervioso: Temblores Tics Convulsiones Epilepsias Mareos Dolor de cabeza Otros síntomas que no consideres normales(anótalos): Parte 2 (EXPLORACION FISICA) VI. SIGNOS VITALES Fcia. Cardiaca latidos por min. Temperatura °C Fcia. Respiratoria resp. Por min. Peso Kg Presión Arterial mmhg Talla cm. VII. EXAMEN SEGMENTARIO OSTEOMIOARTICULAR PARADO VISTA ANTERIOR Posición Cabeza Central Desviación derecha Desviación izquierda Nivel de Hombros Simétricos Desnivel derecho Desnivel izquierdo Nivel de Reborde Costal Simétrico Desnivel derecho Desnivel izquierdo Crestas iliacas anterosup. Simétricas Desnivel derecho Desnivel izquierdo Normal Rodillas Genovalgo Genovaro PARADO VISTA POSTERIOR Columna Vertebral Normal Cifosis Simétricos Nivel de hombros Lordosis Desnivel derecho Escoliosis Desnivel izquierdo Angulo inferior escápulas de Crestas Iliacas Simétrico Desnivel derecho Desnivel izquierdo Simétricas Desnivel derecho Desnivel izquierdo Pliegues Poplíteos Simétricos Desnivel derecho Desnivel izquierdo Tronco Flexionado a la Altura de la Escápula: Simétrico Desnivel derecho Desnivel izquierdo PARADO VISTA PERFIL Columna Vertebral Normal Tronco flexionado a tocarse puntas de pies con dedos de manos Simétrico Lordosis cervical Cifosis torácica Desnivel derecho Hiperlordosis lumbar Desnivel izquierdo Rodillas Normal Prueba de Shoeber Normal Restringida VIII. EXAMEN ODONTOLÓGICO No. De piezas cariadas No. De piezas exfoliadas No. De piezas obturadas IX. EXAMEN CLÍNICO DEL APARATO RESPIRATORIO Inspección de tórax normal: Si No Entrada y Salida de Aire: Buena Regular Mala Estertores: Si PI PD Sibilancias: Sí No Transmisión de la Voz Normal Disminuida PI No PI Aumentada PD PD X. EXAMEN CLÍNICO DEL ÁREA PRECORDIAL Ruidos Cardiacos: Rítmicos Soplos Sí Intensidad: Arrítmicos Reforzamientos No Sí Buena Regular Mala Desdoblamientos No Fisiológico 1er Ruido 1er Ruido Orgánico 2do Ruido 2do Ruido Sí No Comportamiento con maniobras de Valsalva aumenta disminuye XI. EXAMEN CLÍNICO NEUROLÓGICO Sensibilidad general Normal Disminuida Aumentada Fuerza muscular general Normal Disminuida Aumentada Reflejo Rotuliano Normal Disminuido Aumentado Prueba de Equilibrio (Romberg) Normal Anormal Marcha Normal Anormal XII. EXAMEN CLINICO DEL APARATO DIGESTIVO, ABDOMEN. Inspección de abdomen normal: Peristalsis: Hernia: Si Normal Si Aumentada No Disminuida No Localización:________________ Hígado : Normal Crecido Doloroso Bazo: Crecido Doloroso Normal Giordano: Negativo XIII. CERTIFICADO DE APTITUD FÍSICA PARA LA PRACTICA DEPORTIVA Si puede participar No puede Participar Nombre,Firma y Cedula del Médico evaluador: Fecha: / / Positivo