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Su prueba: Prueba de colesterol
Your Test: Cholesterol Test
El LDL (lipoproteína de baja densidad) es el
colesterol "malo". El LDL alto puede elevar sus
probabilidades de tener una enfermedad
cardíaca, un ataque al corazón y un ataque
cerebral.
El HDL (lipoproteína de alta densidad) es el
colesterol "bueno". El HDL alto está vinculado
con un menor riesgo de enfermedades cardíacas,
ataque al corazón y ataque cerebral.
Los triglicéridos son otro tipo de grasa en la
sangre. Los triglicéridos altos pueden elevar su
riesgo de enfermedad cardíaca, ataque al corazón
y ataque cerebral.
¿Qué es el colesterol?
El colesterol es un tipo de grasa que produce su
cuerpo. También puede obtenerlo de alimentos
que provienen de animales, como carne de res,
leche y productos lácteos, huevos, pollo y
pescado.
Su cuerpo necesita algo de colesterol. Pero
cuando usted tiene demasiado, este puede
acumularse en los vasos sanguíneos llamados
arterias. Este problema se llama aterosclerosis.
Es el punto de partida para la mayoría de los
problemas cardíacos y circulatorios, que
incluyen ataques al corazón y ataques cerebrales.
Resultados de las pruebas de
colesterol
Hable con su médico acerca de los
resultados de su prueba y de su
riesgo de ataque al corazón y ataque
cerebral.
¿Qué significan sus niveles de
colesterol?
Sus niveles de colesterol pueden ayudar a su
médico a determinar su riesgo de que tenga un
ataque cardíaco o un ataque cerebral.
Pero no solo se considera su colesterol. Su
médico usa sus niveles de colesterol además de
otras cosas para calcular su riesgo. Estas
incluyen:
Se utiliza un análisis de sangre para revisar sus
niveles de colesterol. Su prueba mostrará varios
resultados:
• Su presión arterial.
Colesterol total. Esto es la suma de todos los
diferentes tipos de colesterol en la sangre.
• Si fuma .
• Si tiene diabetes.
• Su edad, su sexo y su raza.
Su médico y usted pueden hablar acerca de si
necesita bajar su riesgo y qué tratamiento es el
mejor para usted.
¿Qué afecta los niveles de
colesterol?
Su dieta. Los alimentos con alto contenido de
grasas saturadas, grasas trans y colesterol pueden
elevar su colesterol. Las grasas saturadas y el
colesterol se encuentran en alimentos de origen
animal, como carnes, leche entera, yemas de
huevo, mantequilla y queso. Las grasas trans se
encuentran en alimentos fritos y alimentos
empaquetados, tales como galletas, galletas
saladas y papas fritas.
Su peso. Tener sobrepeso puede elevar los
triglicéridos y reducir el HDL (el colesterol
"bueno").
Su nivel de actividad. No hacer ejercicio podría
elevar los triglicéridos y reducir el HDL
(colesterol "bueno").
Su edad. Después de los 20 años, el colesterol
empieza a elevarse. En los hombres, los niveles
de colesterol generalmente se estabilizan
después de los 50 años. En las mujeres, los
niveles de colesterol permanecen
razonablemente bajos hasta la menopausia.
Después de eso, se elevan aproximadamente a
los mismos niveles que los de los hombres.
Su familia. Una enfermedad llamada trastorno
de los lípidos también puede causar colesterol
alto. Este problema poco común es hereditario.
Fumar cigarrillos. Fumar puede reducir su
HDL o colesterol "bueno".
Preguntas para su médico
Lleve esta hoja consigo a su próxima visita a su
médico. Tal vez quiera hacerle estas preguntas
a su médico:
• ¿Cuál es mi riesgo de tener un ataque al
corazón y un ataque cerebral?
• ¿Debería hacer algo para ayudar a bajar mi
riesgo?
• ¿Qué cambios de estilo de vida pueden
ayudarme a mantenerme saludable? ¿Cómo
puedo hacer cambios que perduren?
• ¿Debería pensar en tomar medicamentos?
Anote cualquier otra pregunta o inquietud.
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