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Enfermedades del corazón/ ataques al corazón Enfermedades del corazón/ ataques al corazón Presión arterial alta Presión arterial alta Presión arterial alta Presión arterial alta Niveles altos de colesterol Niveles altos de azúcar en la sangre/ Diabetes Niveles altos de azúcar en la sangre/ Diabetes Niveles altos de colesterol Niveles altos de azúcar en la sangre/ Diabetes Niveles altos de colesterol Niveles altos de azúcar en la sangre/ Diabetes Obesidad/Sobrepeso Obesidad/Sobrepeso Obesidad/Sobrepeso Obesidad/Sobrepeso Hábitos alimenticios no saludables Hábitos alimenticios no saludables Hábitos alimenticios no saludables Hábitos alimenticios no saludables Fumador Fumadora Fumador Fumadora Enfermedades del corazón/ataques al corazón Enfermedades del corazón/ataques al corazón Presión arterial alta Presión arterial alta Madre Niveles altos de colesterol Niveles altos de azúcar en la sangre/Diabetes Niveles altos de colesterol Niveles altos de azúcar en la sangre/Diabetes Obesidad/Sobrepeso Obesidad/Sobrepeso Hábitos alimenticios no saludables Hábitos alimenticios no saludables Fumadora Fumadora Enfermedades del corazón/ataques al corazón Presión arterial alta Presión arterial alta Niveles altos de colesterol Niveles altos de azúcar en la sangre/Diabetes Usted Enfermedades del corazón/ataques al corazón Niveles altos de colesterol Niveles altos de azúcar en la sangre/Diabetes Enfermedades del corazón/ataques al corazón Hermano/a Padre Hermano/a Niveles altos de colesterol Abuela Enfermedades del corazón/ ataques al corazón Abuelo Enfermedades del corazón/ ataques al corazón Abuela Abuelo Las Enfermedades del Corazón en el Árbol Genealógico Significan Que Hay Que Iniciar una Nueva Etapa. Presión arterial alta Niveles altos de colesterol Niveles altos de azúcar en la sangre/Diabetes Obesidad/Sobrepeso Obesidad/Sobrepeso Hábitos alimenticios no saludables Hábitos alimenticios no saludables Hábitos alimenticios no saludables Fumador(a) Fumador(a) o expuesto(a) a humo ambiental Fumador(a) o expuesto(a) a humo ambiental La tendencia a padecer enfermedades del corazón puede desarrollarse en la familia, y los factores de riesgo pueden pasar de generación en generación, como por ejemplo, presión arterial alta, colesterol elevado, niveles altos de azúcar en sangre y obesidad. Las mujeres hispanas enfrentan un desafío más, debido a que tienen más probabilidades de desarrollar factores de riesgo relacionados a enfermedades del corazón. Ahora la buena noticia: aún si usted tiene un historial familiar de enfermedades del corazón, puede prevenirlas a través de hábitos alimenticios saludables y una actividad física frecuente. Y puede transmitir esos hábitos a la siguiente generación. Cuanto más conozca usted sobre el historial de salud familiar, más podrá hacer para reducir su riesgo personal y el riesgo de su familia. Obesidad/Sobrepeso COMIENCE HOY CON ESTOS PASOS FÁCILES: 1. Trace el historial de salud en relación a sus parientes biológicos utilizando este documento como guía. 2. Analice junto a un profesional de la salud qué significa esto, tanto para usted como para su familia. 3. Comience a poner en práctica hábitos de alimentación saludable y la actividad física frecuente con su familia. Para obtener más información además de un prendedor de vestido rojo, visite GoRedforWomen.org es por la vida es por la vida ©2014 American Heart Association. También conocida como “The Heart Fund.” Go red es una marca registrada de AHA y el vestido rojo es una marca registrada de DHHS. 2014-218-1216A 218-1216A GRPTC Family Tree Spanish • Size: 8.5” x 11” • 4c/0c • .125” bleed