Download HealthLinkBC File #40b Convivir con una infección del virus

Spanish - Number 40b
October 2016
Convivir con una infección del virus de la hepatitis C
Living Well with Hepatitis C Virus Infection
¿Cuáles son los síntomas de la infección por el
virus de la hepatitis C (VHC)?
La mayoría de las personas infectadas por el VHC (HCV,
por sus siglas en inglés) se sienten bien y no tienen
síntomas. Pueden desconocer que han sido expuestas al
virus. Algunas personas pueden sufrir una breve enfermedad
en la que los síntomas de la hepatitis suelen aparecen entre 6
y 12 semanas después de haber sido infectadas por el virus.
Los síntomas de una infección aguda por el VHC pueden
incluir: fiebre, cansancio, dolores abdominales, orina de
color oscuro, heces de color claro, pérdida de apetito,
náuseas, vómitos e ictericia o piel y ojos amarillentos. Un
reducido número de personas pueden sufrir problemas de
salud a largo plazo tales como cansancio, letargo o
problemas digestivos.
Aproximadamente 7 de cada 10 personas infectadas por el
VHC tienen el virus toda su vida. Si no reciben tratamiento,
estas personas pueden trasmitir el virus a otros y pueden
desarrollar una enfermedad grave en el futuro.
Para obtener más información sobre la evaluación de sus
riesgos, consulte HealthLinkBC File #40a Infección por el
virus de la hepatitis C.
¿Cómo puedo prevenir la transmisión del VHC a
otros?
El virus de la hepatitis C normalmente se trasmite a través
del contacto con sangre infectada con el virus. Sin embargo,
existe un riesgo muy bajo, pero a tener en cuenta, de
trasmitir el virus a través de otros fluidos corporales, tales
como el semen o las secreciones vaginales, especialmente si
hay sangre en estas secreciones. Hay muchas más
probabilidades de estar expuesto al VHC a través del
contacto con sangre infectada que con otros fluidos
corporales.
trasmisión sexual. Para obtener más información,
consulte HealthLinkBC File #08o Cómo prevenir las
infecciones de transmisión sexual (ITS).
 Comunique a su proveedor de asistencia sanitaria si ha
donado o recibido productos sanguíneos o trasplantes de
tejido alguna vez.
 No comparta cuchillas de afeitar, cepillos de dientes, hilo
dental, limas de uñas u otros objetos que puedan tener
pequeñas cantidades de sangre.
 No comparta utensilios para inhalar, fumar o inyectarse
drogas, tales como pajas, pipas, cucharas, filtros, agua,
agujas o jeringuillas.
 Limpie y desinfecte las zonas que puedan tener sangre
usando una solución recién preparada de lejía de uso
doméstico. La solución de lejía se puede hacer mezclando
1 parte de lejía con 9 partes de agua. La solución de lejía
debe dejarse en contacto con la zona del derrame durante
al menos 10 minutos antes de limpiarla y secarla. Para
obtener más información, consulte HealthLinkBC File
#97 El contacto con la sangre o los fluidos corporales:
Cómo protegerse de una infección.
 Mantenga todos los cortes y heridas vendados hasta que
se curen.
 Ponga los artículos manchados de sangre por separado en
una bolsa de plástico antes de tirarlos a la basura en su
casa (por ejemplo: vendas, pañuelos, tampones, cuchillas
de afeitar o hilo dental).
 Comunique a su proveedor de asistencia sanitaria,
dentista y a cualquier persona que pueda entrar en
contacto con su sangre, tales como aquellos que hacen
tatuajes, piercings corporales, electrólisis o acupuntura,
que tiene el VHC. Esto les permitirá tomar precauciones
y ayudará a prevenir la transmisión del virus.
 Aconseje a aquellos cuya sangre haya entrado en contacto
Si tiene el VHC, puede reducir la posibilidad de trasmitir el
virus a otros haciendo lo siguiente:
 Nunca done sangre, semen, órganos o tejido.
 Hable con su(s) pareja(s) sobre el hecho de que tiene el
VHC.
 Practique el sexo de manera más segura. Utilice un
preservativo cada vez que tenga relaciones sexuales,
especialmente si tiene más de una pareja. Esto ayuda
también a reducir el riesgo de otras infecciones de
directo con su sangre que visiten su unidad de salud
pública local o a su proveedor de asistencia sanitaria.
Dar el pecho no se considera un riesgo de trasmisión del
VHC. Sin embargo, las madres con VHC que estén
amamantando y cuyos pezones (y/o la areola) sangren o
estén agrietados, deben extraer y tirar la leche materna hasta
que la zona se cure, ya que el virus se puede transmitir por
la sangre.
¿Hay un tratamiento o vacuna para la hepatitis C?
Por el momento, no hay ninguna vacuna para prevenir una
infección por el VHC; sin embargo, hay tratamientos muy
efectivos y altamente curativos para personas que tengan
una infección crónica por el VHC. Si tiene el VHC, debe
hablar sobre estas opciones con un proveedor de asistencia
sanitaria.

Tanto si comienza un tratamiento como si no, debe ver a su
proveedor de asistencia sanitaria con regularidad para
evaluar el estado del hígado y de su salud en general. Es
posible que lo refieran a un especialista para más pruebas y
evaluaciones. Algunos residentes de B.C. que tengan el
VHC e indicios de daño hepático tienen derecho a un
tratamiento para curar su infección. El tratamiento de las
personas elegibles está financiado con fondos públicos a
través de B.C. PharmaCare. Algunas personas con daños
graves en el hígado por el VHC pueden necesitar un
trasplante de hígado.

¿Qué puedo hacer para estar lo más sano
posible?
La infección a largo plazo o crónica por el VHC puede
llevar a fibrosis en el hígado, también denominada cirrosis.
La posibilidad de desarrollar cirrosis aumenta con la
duración de la infección por el virus. Después de 20 años,
aproximadamente entre el 10 y el 20% de las personas con
hepatitis C crónica tendrán cirrosis. En un reducido número
de personas la cirrosis puede llevar a que el hígado falle
(fallo hepático) o al cáncer de hígado. Aunque todavía no se
tiene un conocimiento completo sobre quién progresará a
una enfermedad hepática grave, hay cosas que pueden
aumentar este riesgo. Por ejemplo, las personas que
consumen alcohol corren mayor riesgo de dañar el hígado.

Para fomentar la salud mientras se vive con una infección
por el VHC, aprenda más sobre la enfermedad y tome en
cuenta lo siguiente:
 Obtenga más información sobre la hepatitis C de su
proveedor de asistencia sanitaria, unidad de salud pública
local, grupos de apoyo, en la Hepatitis Education Canada
(Educación sobre la hepatitis en Canadá)
http://hepatitiseducation.med.ubc.ca, o la Canadian Liver
Foundation (Fundación Canadiense del Hígado) en
www.liver.ca.
 Evite cualquier tipo de alcohol ya que aumenta el daño al
hígado causado por el VHC. Si consume alcohol, intente
reducir la cantidad que toma para estar lo más seguro
posible. Para conocer más sobre las opciones de ayuda,
visite CATIE www.catie.ca/en/practical-guides/hepc-indepth/treatment/safer-drug-and-alcohol-use-during-hep-ctreatment.
 Evite el fumar y tomar otras drogas. Para obtener más
información sobre cómo dejar de fumar, consulte
HealthLinkBC File #30c Cómo dejar de fumar. Para





obtener más información sobre cómo controlar el uso de
sustancias, consulte HeretoHelp
http://heretohelp.bc.ca/skills/managing-problemsubstance-use o llame al 310-6789, un servicio de apoyo
gratuito disponible las 24 horas.
Utilice medicamentos que se obtienen con y sin receta
sólo tal y como le aconseje su proveedor de asistencia
sanitaria.
No tome terapia multivitamínica ni productos herbales sin
consultar a su proveedor de asistencia sanitaria.
Mantenga un peso saludable. El tener sobrepeso y
diabetes puede aumentar su posibilidad de desarrollar una
enfermedad hepática grave relacionada con la hepatitis C.
Para prevenir esto, tome alimentos saludables y
nutritivos, tal y como marca la Guía Alimentaria
Canadiense. Visite www.hc-sc.gc.ca/fn-an/food-guidealiment/index-eng.php para obtener más información.
Haga ejercicio con regularidad, reduzca el estrés y
duerma lo suficiente.
Póngase las vacunas contra la hepatitis A y B, si todavía
no está inmunizado. Estas vacunas se administran de
manera gratuita a las personas con el VHC. Las
infecciones por el virus de la hepatitis A y B pueden
causar más daños en el hígado. Para obtener más
información, consulte HealthLinkBC File #25a Vacuna
contra la hepatitis B y HealthLinkBC File #33 Vacuna
contra la hepatitis A.
Póngase la vacuna neumocócica polisacárida, y una dosis
de refuerzo de la vacuna 5 años más tarde. La vacuna y la
dosis de refuerzo son gratuitas para aquellos que tienen el
VHC. Para obtener más información, consulte
HealthLinkBC File #62b Vacuna neumocócica
polisacárida.
Póngase la vacuna contra la gripe (influenza) todos los
años. La vacuna es gratuita para aquellos que tienen el
VHC y generalmente está disponible en octubre. Para una
mejor protección, debe ponerse la vacuna tan pronto
como esté disponible. Para obtener más información,
consulte HealthLinkBC File #12d Vacuna desactivada
contra la influenza (gripe).
Practique el sexo de manera segura para protegerse a sí
mismo de otras infecciones de transmisión sexual y para
proteger a su pareja del VHC.
Para obtener más información, consulte el folleto “Healthy
Living with Hepatitis C” (“Vivir de manera sana con la
hepatitis C”) de la Canadian Liver Foundation
www.liver.ca/files/Brochures/Eng_Hep_C_WEB.pdf (345
KB)
Para leer acerca de otros temas en los folletos de HealthLinkBC, vea www.HealthLinkBC.ca/healthfiles o visite su
unidad local de salud pública. Para obtener información y consejos en temas de salud en B.C. (para casos que no
constituyan una emergencia), vea www.HealthLinkBC.ca o llame al número gratuito 8-1-1. El número telefónico de
asistencia para personas sordas o con problemas de audición es el 7-1-1. Ofrecemos servicios de traducción
(interpretación) en más de 130 idiomas para quienes los soliciten.