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Servicio Nacional de Guardacostas Ministerio de Seguridad Pública SEGURIDAD EN LAS PLAYAS PLAYA: ZONA DE TIERRA FIRME CONSTITUIDA POR ARENA O ROCA, COMO LA FRANJA DE MAR DE UNOS 200 METROS QUE BAÑA A ESTA ÚLTIMA Y QUE SE CONOCE COMO "ZONA DE BAÑO". 1 MEDIDAS SANITARIAS a. No olvide depositar la basura que genere en el recipiente recolector. b. No deje envases o trozos de vidrio o aluminio en el agua o en la playa. c. Mantenga los alimentos en un lugar fresco, con el calor tienden a descomponerse. d. Verifique que los alimentos que se venden en la playa cumplen con las medidas básicas de manipulación de alimentos. 2 BALIZAMIENTO O (DEMARCACIÓN) DE LAS ZONAS DE BAÑO a. La proliferación de pequeñas embarcaciones de toda índole, para la práctica de "deportes náuticos", la falta de conocimientos, lucimiento personal, o por comodidad, se pasean por las zonas de baño, lo que ha incrementado el grado de riesgo para los bañistas. b. Se balizara con boyas cónicas de color amarillo de 80 cm. de diámetro, fondeadas a distancias no inferiores a 25 metros con una longitud total perpendicular a la orilla de la costa de 200 metros como mínimo y unidas entre si por una línea de corcheras o similar de color amarillo o blanco, con objeto de crear una barrera física, claramente visible, que impida la entrada de embarcaciones a la zona de baño. c. En las zonas de baño así balizadas esta prohibido la navegación deportiva y de recreo y la utilización de cualquier embarcación o artefacto flotante. d. Los canales de paso, utilizados por: lanchas para hacer esquí acuático, artefactos de tracción de vuelos ascensionales, pequeños veleros y las demás embarcaciones y artefactos de recreo de playa, tendrán una anchura variable entre 30 y 50 metros. 3 TIPOS DE PLAYAS DE ACUERDO AL RIESGO a. Bandera de color verde, playas libres, no tienen más limitaciones que las que marquen las leyes sobre deportes náuticos y usos recreativos. b. Bandera de color amarillo, playas peligrosas señalizadas. c. Bandera de color rojo, de uso prohibido, no podrán ser utilizadas para el ejercicio de baños ni deportes náuticos. 4 REGLAS DE SEGURIDAD EN LA PLAYA a. Lea las indicaciones que están en la playa, si usted no conoce sobre las características de la playa pregunte a un salvavidas o un lugareño. b. Respete las zonas señaladas con Avisos de Precaución, en Costa Rica existen playas y esteros donde habitan permanecen tiburones o cocodrilos. c. Verifique y cerciórese con los lugareños o conocedores del lugar, que la playa es segura en cuanto a la ausencia de corrientes marinas y de resaca, además, de la presencia de zonas rocosas, riscos, piedras, inclinación de la costas, tamaño y frecuencia de las olas, estado de las mareas. d. Verifique la existencia de Servicios Médicos, Socorro y Seguridad (Cruz Roja, Salvavidas, Servicio de Guardacostas, Fuerza Pública, etc.) en el área o cerca de donde se va a bañar o a establecer. 5 con el apoyo de CoopeSoliDar R.L. 9 MEDIDAS DE SEGURIDAD PARA BAÑARSE EN EL MAR a. Si no sabe nadar, debe permanecer en la orilla y llevar un chaleco o aro salvavidas. b. No deje a los niños solos ni en la playa ni que se metan al mar sin la supervisión de un adulto. c. Nade en partes seguras donde halla presencia de salvavidas, nadar de noche en el mar también puede resultar peligroso. d. Esté pendiente de los cambios que usualmente experimenta el mar, salga del mar cuando usted siente que el mar esta jalando, evite nadar grandes distancias sin supervisión. e. Las corrientes son más peligrosas a la mitad del período entre mareas, por lo que evite bañarse alrededor del mismo, hágalo alrededor de la marea baja o marea alta. f. Si el borde hacia tierra de la playa tiene mucha pendiente, evite bañarse durante las mareas, y más aun en presencia de oleaje fuerte. g. Nunca se bañe solo, ni después de haber comido, ingerido bebidas alcohólicas o medicinas que causen sueño. h. No se aleje mucho de la orilla aunque sea un buen nadador, ni nade por zonas rocosas. i. No dé bromas a otros bañistas cuando se encuentren en el agua o en algún lugar peligroso. j. Siempre indique a alguien en qué zona va a estar o dónde se va a bañar. k. En caso de accidente diríjase al salvavidas o socorrista más cercano, no trate de auxiliar a una persona en peligro si esto implica riesgo para su propia vida. 6 RECOMENDACIONES AL EXPONERSE AL SOL a. Usa un bloqueador solar no menos de 45 SPF. b. Durante las horas de mayor radiación solar, use ropa clara para repeler la claridad de la luz solar. c. Si usted se ha expuesto al sol, aplíquese de nuevo bloqueador solar, además, use agua dulce después. d. Evite exponerse al sol entre las 10:00 am y las 03:00 p.m. 7 Corriente fuerte de agua que fluye desde la costa hacia el mar abierto, causada por un retroceso del agua por canales de agua profunda o rodeando los salientes de la costa. 9.1. ¿CÓMO PUEDO IDENTIFICAR UNA CORRIENTE DE RESACA? a. Se observa un canal de agua revuelta o turbulencia hacia mar adentro. b. Coloración del agua diferente, debido al sedimento en suspensión acarreado desde la playa. c. Una línea de espuma, algas o desperdicios que se mueve uniformemente mar adentro. d. Interrupción en el patrón de ondas que se acercan hacia la playa. e. Puede que las características anteriores no sean visibles, en playas con sedimentos muy gruesos o de arenas blancas como Playa Cocles en el Caribe y Manuel Antonio en el Pacífico. 9.2. QUÉ PUEDO HACER SI ME VEO ARRASTRADO POR UNA CORRIENTE DE RETORNO O RESACA. a. Si tiene problemas en el agua , levante la mano y flote hasta que llegue ayuda. b. Trate de mantenerse calmado para que economice energía. c. No nade contra corriente, sino en un ángulo de 45 grados, en una dirección paralelo a la playa. d. Si está cansado trate de flotar, luego nade paralelo a la playa por 30 o 40 metros hacia donde las olas tiene mayor rompimiento, estas los llevaran hacia la playa. e. Si no puede hacer lo anterior, manténgase a flote o chapalee en el agua. La fuerza de la corriente baja mar adentro, cuando la corriente ceda, nade hacia la playa. f. Si en algún momento usted siente que no puede alcanzar la playa, llame la atención: encare la playa, agite sus brazos y grite pidiendo ayuda. 30 mts 30 mts Escape Escape 45° 45° PRECAUCIONES CON BAÑISTAS Y BUCEADORES a. Fuera de estas zonas, se deberá observar la suficiente precaución por si hay bañistas o buceadores. Estos últimos deberán estar señalizados con una boya roja con una franja horizontal blanca. b. Una observación a tener en cuenta es que, cuando se encuentre alguna embarcación parada en el mar, suele haber personas bañándose, pescando o buceando en sus proximidades, aunque no disponga de ninguna señal, por lo que se le deberá dar el resguardo prudencial. La señal en el caso de tener buzo sumergido es la letra A del código internacional de señales. El resguardo mínimo es de 25 metros. 8 CORRIENTES DE RESACA NORMAS SOBRE SALVAMENTO EN EL MAR Salvamento de embarcaciones o rescate de personas, que se produzcan en zonas muy próximas a la playa o zona costera, deberán ser atendidas por los servicios correspondientes o instituciones. Servicio Nacional de Guardacostas y Cruz Roja presta los servicios de búsqueda, rescate y salvamento marítimo. a. Las personas que desde tierra ven a una embarcación o persona con claros síntomas de estar en dificultades (agitar los brazos, bengalas, humo o fuego, etc.), llamar al teléfono gratuito de emergencias marítimas 1911. b. Personas que se encuentran con problemas a bordo de la embarcación. Si no se dispone de medios de comunicación se pueden utilizar las señales reglamentarias de socorro, como son las pirotécnicas (bengalas), fónicas (silbato), visuales (espejo), de banderas y si se cuenta con un VHF se pueden hacer las llamadas a través del canal 16 aplicando el procedimiento radiotelefónico de emergencias marítimas “Mayday“. RESACA Playa 9.3. CÓMO PODEMOS ASISTIR A QUIEN ESTÁ SIENDO ARRASTRADO POR UNA CORRIENTE DE RESACA O RETORNO. a. Pida ayuda a un salvavidas. b. Si no hay salvavidas, pida a un tercero que llame al 911 o a la Cruz Roja. c. Tírele a la víctima algo que flote: una hielera, un chaleco salvavidas, una bola. d. Gríteles instrucciones de cómo escapar de la corriente. e. No trate de ayudar directamente, a menos que cuente con entrenamiento para ello, muchos han muerto tratando de salvar a otros. f. Busque información sobre el estado del mar en los diferentes sitios costeros o en internet. g. Cuando llegue a la playa, pregúntele a los salvavidas de turno o a gente de la localidad sobre posibles corrientes de resaca u otras amenazas. Si tiene una emergencia, dudas o información, comuníquese a: Dirección Nacional de Guardacostas, Operaciones Teléfonos 2286-4818, 2286-5813 Estación de Guardacostas Barra del Colorado 2710-8010 Estación de Guardacostas Limón 2795-4000, 2795-3411 Estación de Guardacostas Flamingo 2654-5033 Estación de Guardacostas Puntarenas 2634-3156 Estación de Guardacostas Golfito 2775-0753 Estación de Guardacostas Quepos 2777-1386 Academia Nacional de Guardacostas 2774-0435, 2777-3441 Correo Operaciones-sng@msp.go.cr