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ASOCIACION DE DIABETES DE NEVADA Sirviendo a Ninos y Adultos Directorio de Recursos de la Asociacion de Diabetes de Nevada 2015-‐2016 Information y Servicios de Diabetes Correo electonico: ndaca@diabetesnv.org Pagina en la Internet: http://diabetesnv.org OFICINA EJECUTIVE OFICINA SUR DE NEVADA 18 Stewart Street 848 N. Rainbow Blvd. Reno, NV 89501 Las Vegas, 89107 775.856.3839 702.966.0686 NATIONWIDE 1.800.379.3839 1 2 3 This event is sponsored by 4 TABLA DE CONTENIDO Programas de la Asociación de Diabetes de Nevada………………………………………………………6 Horario e Información para el Manejo de Diabetes……………..…………………………………………….....7 Números de Teléfono Importantes…………………………………………………………………………………….….8 La campaña para la Prevención de Diabetes…………………………………………………………………….…….9 Hȧgase el Anȧlisis de Riesgo de Diabetes………………………………………………………………………….…..10 Conteo de Carbohidratos para las Personas con Diabetes…………………………………………………….11-‐16 Carbohidratos, Proteínas y Grasas………………………………………………………………………………………..17-‐18 Información de Seguros………………………………………………………………………………………………………..19 Servicios de Diabetes en el Condado de Clark……………………………………………………………….........20-‐27 Servicios de Diabetes en Condado de Washoe……………………………………………………………………..28-‐32 Servicios en Áreas Rurales de Nevada…………………………………………………………………………………..30-‐31 Encontrar un Endocrinólogo…………………………………………………………………………………………………27 y 33 Recursos y Servicios de Diabetes para Nativo Americanos……………………………………………………32 Seguros de Salud Para Los Que No Tienen……………………………………………………………………………33 Programas de Co-‐Pago…………………………………………………………………………………………………………33 Tarjetas de Descuento para Medicamentos…………………………………………………………………………33-‐34 Programas para Asistencia con Medicamentos y Suministros Médicos………………………………..35 Programas Especiales…………………………………………………………………………………………………………..35-‐36 Desecho de Materiales Médicos Punzantes………………………………………………………………………...36 Recursos Gubernamentales…………………………………………………………………………………………………36-‐37 Servicios Dentales en el Norte y Zonas Rurales de Nevada…………………………………………………..37 Dietistas………………………………………………………………………………………………………………………………37 Programas y Servicios Especiales…………………………………………………………………………………………37-‐38 Programas Gubernamentales……………………………………………………………………………………………..38-‐39 Recursos de Diabetes en el Internet……………………………………………………………………………………39-‐40 5 Programas de la Asociación de Diabetes de Nevada DCAF CONEXIONES -‐ El Grupo de Apoyo para niños diabéticos y sus familias se dedica a proveer educación y apoyo a los que viven con diabetes juvenil. Los padres, niños y otros familiares están bienvenidos a las reuniones, como también los profesionales y miembros de la comunidad que estén interesados. Durante cada reunión mensual podrán disfrutar de una sesión educativa presentada por profesionales de salud y de una oportunidad para compartir información. Los estudios demuestran que pacientes bien informados requieren menos visitas al hospital y al doctor. CONEXIÓN DE INYECCIÓN es un programa divertido y activo de apoyo para jóvenes que se enfoca en las edades 12-‐17. Está dirigido a mantener buen cuidado de diabetes durante los periodos entre campamentos y trata con los asuntos de adolescentes. La Conexión de Inyección ha funcionado exitosamente desde el 2008 y se reúne trimestralmente para llevar a cabo una variedad de actividades y educación de diabetes. PROGRAMA DE EMERGENCIA M ÉDICA – Provee suministros de diabetes e insulina a personas necesitadas los pacientes tienen que poseer una receta activa y llenar los requisitos. DIRECTORIO DE RECURSOS DE DIABETES EN NEVADA – El directorio se distribuye gratuitamente a través de todo Nevada y es un instrumento valioso que ayuda a la gente a encontrar los servicios y recursos que necesitan. Se imprimen sobre 10,000 copias cada año. El Directorio de Recursos también está disponible en nuestra página Web: www.diabetesnv.org DÍA DE DIABETES PARA FAMILIAS Y CAMPAMENTOS DE FIN DE SEMANA – La meta de nuestros campamentos es educar a los niños y a sus familias en cuanto a diabetes en un ambiente divertido. Los niños aprenden más rápido a manejar su diabetes en un ambiente de apoyo. Los padres reciben la más reciente información acerca del cuidado y manejo de la diabetes y de las mejores estrategias que pueden usar para ayudar a sus niños a ayudarse a sí mismos. CAMPAMENTOS RESIDENCIALES DE DIABETES – Se ofrecen campamentos residenciales para niños con diabetes en el norte y el sur de Nevada. Nuestros campamentos proveen un mecanismo para que los niños con diabetes puedan disfrutar las actividades del campamento bajo supervisión médica mientras aprenden a comprender su enfermedad, a ganar confianza en sí mismos y a desarrollar las habilidades que necesitan para manejar su condición. El campamento les ayuda a reconocer que la diabetes no controla sus vidas; sino que ellos pueden tomar control de su diabetes. PROGRAMA PEQUEÑOS CAMBIOS – RECOMPENSAS GRANDES – Es un programa gratuito de una hora para individuos, organizaciones y empresas que tienen la habilidad de ayudar a personas en riesgo a evitar el desarrollo de diabetes y otras condiciones médicas crónicas. También ayuda a las personas que tienen diabetes a evitar complicaciones y a manejar mejor su condición. BIBLIOTECA DE LITERATURA -‐ La NDA provee literatura gratuita como también información acerca de nutrición, ejercicio y otros tópicos relacionados. La NDA en conjunto con el sistema de bibliotecas públicas también labora para asegurar que los libros acerca de diabetes que están en circulación presentemente reflejen información de última hora. 6 6 HORARIO PARA EL MANEJO DE SU DIABETES (Lleve esta información a su médico para que revise su programa de manejo de diabetes) EN CADA VISITA • Peso y presión arterial • Examen de los pies • Discuta con el médico los resultados de las pruebas de glucosa que se ha hecho • Discuta todos los medicamentos que está tomando • Discuta su régimen de cuidado propio • Discuta su dieta • Discuta su actividad física • Discuta como dejar de fumar DOS VECES AL AÑO: • Cheque su HbA1c _________ Fecha ANUALMENTE: • Examen de los ojos con pupila dilatada • Examen dental Fecha ____________ Fecha ________________ Fecha • Vacuna de influenza • Revisión de su programa de educación Fecha _______________ • Prueba de nervio periférico Fecha • EKG o una prueba en rueda de andar Fecha Pídale a su médico que le cheque: • La proteína y la grasa en su sangre • La proteína en su orina. Fecha _______________ Fecha 7 7 IMPORTANTES NÚMEROS DE TELÉFONO Mis Doctores: Nombre: _ Teléfono: Nombre: _ Teléfono: Nombre: _ Teléfono: Mi Dietista: Nombre: _ Teléfono: Mi Compañía de Seguro: Primaria Nombre: _ Teléfono: # De Póliza_ Secundaria: Nombre: _ Teléfono: # De Póliza Otros Números Importantes: Nombre: _ Teléfono: Este manual está disponible en disquete, impreso y en el sitio Web de la Asociación de Diabetes de Nevada (NDA). Para másinformación llame a la NDA al 800-‐ 379-‐3839. Si usted conoce de algún recurso relacionado con diabetes que no fue mencionado en este directorio o si la información mencionada está incorrecta por favor llame a la oficina de NDA. Siéntase en libertad de hacer copias de este directorio y de distribuirlas a quienes lo necesitan. 8 8 CAMPAÑA PARA LA PREVENCIÓN DE DIABETES El Programa de Prevención de Diabetes (DPP por sus siglas en inglés) fue el primer estudio clínico principal en los Estados Unidos que demostró que cambios moderados en la dieta y en ejercicio pueden demorar y posiblemente prevenir la diabetes Tipo 2 en una población diversa con pre-diabetes. El DPP encontró que una pérdida de peso moderada – de 5 a 7 % de su peso- y un aumento en actividad física puede cortar el riesgo de desarrollar diabetes Tipo 2 en más de la mitad. El DPP provee evidencia científica de que se puede volver atrás la ola de aumento en diabetes Tipo 2 en los Estados Unidos. El Programa Nacional de Educación sobre la Diabetes (NDEP, por sus siglas en inglés) encabeza el esfuerzo de interpretar los hallazgos del DPP y de desarrollar una campaña de educación al nivel nacional. Incluso, ha movilizado a sus colegas para que le hagan saber esta importante información a los proveedores de servicios de salud y a la gente que está en riesgo de desarrollar diabetes tipo 2. Factores de riesgo de pre-diabetes incluyen: • El estar sobre peso o obeso. • Historial familiar de diabetes. • Colesterol HDL bajo y triglicéridos altos. • Presión arterial alta (consistentemente 140 sobre 90 o más alta). • Historial médico de diabetes gestacional o de dar a luz bebés de más de 9 libras. • El pertenecer a uno de los siguientes grupos minoritarios: Afro Americanos, Indios Nativos de América, Hispanos/Latinoamericanos, y Asiático Americanos o nativos de las islas del Pacífico. Lo Que Puede Hacer Sin embargo hay buenas noticias. Los resultados del DPP confirmaron que aún cambios moderados en el estilo de vida pueden ayudar a prevenir diabetes tipo 2 y que hasta pueden dar marcha atrás a la condición de pre-diabetes en algunas personas. Los resultados también demostraron que el Metformin, un medicamento para diabetes tipo 2, puede beneficiar a algunos individuos con prediabetes. Si usted está en riesgo de desarrollar pre-diabetes, o si ya lo tiene, el perder peso siguiendo una dieta apropiada y haciendo ejercicio puede mejorar la habilidad que tiene su cuerpo de usar insulina y de procesar glucosa con más eficiencia. • Ejercicio. Si no lo hace ahora, empiece. Sorprendentemente siete de cada diez americanos no hacen ninguna clase de ejercicio. Y sin embargo, el adoptar un programa regular de ejercicio moderado, como de solo treinta minutos al día cinco días a la semana, puede reducir su riesgo de diabetes bastante. No tiene que ser algo elaborado – una caminata a paso ligero, jugando afuera con sus niños o hasta el trabajar en su jardín puede ayudarle a quemar calorías y darle movimiento al cuerpo. Siempre cheque con su doctor antes de comenzar un programa de acondicionamiento físico, especialmente si tiene alguna enfermedad crónica u otros problemas de salud. • Coma una dieta apropiada. Si está sobre peso tiene que reducir las calorías y la grasa que consume. Una dietista registrada o RD, puede ayudarle a desarrollar un plan de dieta que le funcione a usted. Si le gusta hacer las cosas independientemente, déjese guiar por la pirámide de alimentos para comer una dieta saludable. De nuevo, consulte con su doctor si ya tiene alguna condición médica. • Hable con su doctor. Las nuevas pautas expedidas por la Asociación Americana de la Diabetes (ADA) indican que los médicos deben hacerle la prueba de glucosa en la sangre en ayunas o la prueba oral de tolerancia a la glucosa a individuos mayores de 45 que están sobre peso. ¿Llena usted esta descripción? Háblele a su doctor hoy y hágase la prueba. 9 9 HÁGASE EL ANÁLISIS DE RIESGO DE DIABETES Conteste y marque estas declaraciones para saber si tiene riesgo alto de desarrollar diabetes. 1. Tuve un bebé que pesó más de nueve libras o tuve diabetes durante el embarazo. Si contestó Sí anote 6 puntos. Si contestó No anote 0 puntos. 2. Uno de mis padres o hermanos tienediabetes. Si contestó Sí anote 3 puntos. Si contestó No anote 0 puntos. 3. Yo me considero hispano, Afro Americano, Indio Nativo de América, Asiático Americano o nativo de las islas del Pacífico. Si contestó Sí anote 3 puntos. Si contestó No anote 0 puntos. 4. Estoy sobrepeso. Si contestó Sí anote 3 puntos. Si contestó No anote 0 puntos. 5. Me han dicho que tengo la azúcar alta. Si contestó Sí anote 6 puntos. Si contestó No anote 0 puntos. 6. Tengo de 45 a 64 años de edad. Si contestó Sí anote 1 punto. Si contestó No anote 0 puntos. 7. Tengo menos de 65 años Y hago poco o ningún ejercicio en un día usual. Si contestó Sí anote 3 puntos. Si contestó No anote 0 puntos. 8. Tengo 65 años o más. Si contestó Sí anote 3 puntos. Si contestó No anote 0 puntos. Ahora sume sus puntos. Si el total de la suma es de 1-5 puntos, probablemente su riesgo de desarrollar diabetes por ahora es bajo. Pero no se olvide de esto - especialmente si es hispano, Afro Americano, Indio Nativo de América, Asiático Americano o nativo de las islas del Pacífico. Si el total es 6 o más puntos tiene un riesgo alto de desarrollar diabetes. Solamente un doctor puede determinar si tiene diabetes. Si un doctor le ha dicho que tiene diabetes le animamos a que comparta este dato con sus familiares. Versión en línea del análisis de riesgo de Diabetes tipo 2 disponible: http://www.diabetes.org/es/usted-corre-el-riesgo/examen-de-riesgo-de-la-diabetes.html Derechos de reproducción © 2000 Asociación Americana de Diabetes) reimpreso con el permiso de la Asociación Americana de Diabetes. 10 10 Conteo de Carbohidratos para las Personas con Diabetes ¿Por qué es importante contar carbohidratos? • Contar porciones de carbohidratos pueden ayudarle a controlar su nivel de glucosa en sangre para que se sientas mejor. • El equilibrio entre los carbohidratos que come e insulina determina cuál será la glucosa en sangre después de comer. • Conteo de carbohidratos puede también ayudarle a planificar sus comidas. ¿Qué alimentos tienen carbohidratos? Los alimentos con carbohidratos incluyen: • Panes, galletas y cereales • Pasta, arroz y granos • Verduras con almidón como las papas, maíz y guisantes • Frijoles y legumbres • Leche, yogur y leche de soja • Frutas y jugos de frutas • Dulces como tortas, galletas, helado, mermelada y jalea Porciones de Carbohidratos En la planificación de comidas cuando tiene diabetes, 1 porción de un alimento con carbohidratos tiene alrededor de 15 gramos de carbohidratos. • compruebe sirviendo los tamaños con medición de tazas y cucharas o una escala de alimentos. • Leer la información nutricional en las etiquetas de los alimentos para averiguar cuántos gramos de carbohidratos se encuentran en los alimentos que usted come. • La lista de comida que ofrecemos en este folleto muestran porciones aproximadamente de 15 gramos de carbohidratos. Notas: Copyright © American Dietetic Association. Este folleto puede ser duplicado para la educación del cliente. 1111 Lista de Carbohidratos Contados 1 porción= aproximadamente 15 gramos de carbohidratos Almidónes • 1 rebanada de pan (1 onza) • 1 tortilla (tamaño 6 pulgadas) • 1⁄4 de un “bagel” grande (1 onza) • 2 tacos (tamaño 5 pulgadas) • ½ pan de hamburguesa o perrito caliente (1 onza) • ¾ taza de cereal listo para comer • 1⁄2 taza de cereal cocinado • 1 taza caldo de sopa • 4-‐6 galletas pequeñas • 1⁄3 taza de pasta o arroz (cocinado) • 1⁄2 taza de frijoles, guisantes, maíz, batata, calabaza de invierno o patatas hervidas o puré (cocinado) • 1⁄4 de papa grande al horno (3 onzas) • ¾ onza “pretzels”, papas fritas, o chips de tortilla • 3 tazas palomitas de maíz (reventado) Fruta 1 fruta fresca pequeña (4 onzas) • 1⁄2 taza de fruta enlatada • frutas secos 1⁄4 taza (2 cucharadas) • 17 uvas pequeñas (3 onzas) • 1 taza melón o bayas (”berries”) • 2 cucharadas pasas • 1⁄2 taza jugo de frutas Leche • 1 taza de leche sin grasa o baja en grasa • 1 taza de leche de soja • 2⁄3 taza (6 onzas) de yogurt sin grasa endulzado con substituto de azúcar Dulces y Postres • 2 pulgadas torta cuadrada (sin glaseado) • 2 galletas pequeñas (2⁄3 onzas) • 1⁄2 taza helado o yogur congelado • 1⁄4 taza helado o sorbete • 1 cucharada jarabe, mermelada, jalea, miel o azúcar de mesa • 2 cucharadas de jarabe ligero (tipo panqueque) Otros Alimentos • 1 Taza de vegetales crudos o 1 ⁄2 taza de verduras sin almidón como cero carbohidratos porciones o " libres" los alimentos. Si usted come 3 o más porciones en una comida, cuenta como 1 carbohidratos. • Los alimentos que tienen menos de 20 calorías en cada uno de los cuales sirve también pueden contarse como cero carbohidratos porciones o "libre" los alimentos. • Cuente 1 taza de guiso u otros alimentos mezclados como 2 raciones de carbohidratos. Copyright © American Dietetic Association. Este folleto puede ser duplicado para la educación del cliente. 12 12 Carbohidratos Porciones/opciones: Cada uno de los elementos que aparecen en la cantidad dada es igual a 1 porción que contiene 15 gramos de carbohidratos. Frijoles cocinados = 1/3 taza Plátano = ½ banano Frijoles = ½ taza Bayas (“berries”) = 1 taza Galleta = 1 (cada una, 2"de diámetro) Pan = 1 rebanada Bun = ½ panecillo Cereales (frío) = ver la etiqueta de alimentos Cereales (caliente) = ½ taza cocida Mazorca de maíz = ½ mazorca Galletas = ver la etiqueta de alimentos Maíz suelto = ½ taza Panecillo inglés = ½ panecillo Fruta (enlatadas) = ½ taza, jugos naturales o bajo en azúcar Fruta (secas) = 2 cucharadas Fruta (entera) = 1 tamaño pequeño o de una pelota de tenis Galletas Graham = 3 cuadros (1 hoja entera) Granola = ¼ tazas Uvas = 12-‐15 Melón = 1 taza Leche = 1 taza Mini bagel = 1 Panqueque = 1 de 4 "de diámetro Pasta = 1/3 taza, cocida Guisantes = ½ taza Palomitas de maíz = 3 tazas, bajo en calorías o sin grasa añadida Papa = ½ taza, en puré o hervidas, 3 oz al horno Arroz = 1/3 taza, cocido Leche de soya = 1 taza Calabaza (invierno) = 1 taza Mandarinas = 2 pequeñas Tortilla = 1, 6 "de diámetro “Waffle” = 1, 4 "de diámetro Germen de trigo = 3 cucharadas, secos Yogurt = ¾ taza o 6 oz, bajo en grasa Alimentos sin restricción (que no cuentan): = 5 gramos de carbohidratos o menos por porción O menos de 20 calorías por porción. Se recomienda una ingesta diaria de alimentos gratis es no más de tres 3 porciones por día. 13 13 Consejos para planificar comidas Un plan de comidas le indica cuántas porciones de carbohidratos debe comer en las comidas y refrigerios. Para muchos adultos, consumir 3 a 5 porciones de alimentos con carbohidratos en cada comida y 1 o 2 porciones de carbohidratos en cada “snack” (merienda) funciona bien. En un plan saludable de comidas diarias, la mayoría de los carbohidratos provienen de: • 5 porciones de frutas y verduras • 3 porciones de granos enteros • 2 a 4 porciones de leche o productos lácteos Cotejar el nivel de glucosa en la sangre con regularidad. Puede indicar si es necesario ajustar el tiempo de cuando usted come carbohidratos. • Comer alimentos que contengan fibra, como por ejemplo, granos enteros, y que contengan muy pocos alimentos salados es bueno para su salud. Comer 4 a 6 onzas de carne o de otros alimentos ricos en proteínas (como la hamburguesa de soja) Cada día. Bajo contenido de grasa fuentes de proteínas, como carne de res magra, magra de cerdo, pollo, pescado, queso bajo en grasa, o comida vegetariana como la soja. Comer grasas saludables, como el aceite de oliva, aceite de canola y nueces. • Comer muy poco las grasas saturadas. Estas grasas malsanas se encuentran en la mantequilla, la crema de leche, y el exceso de grasa en las carnes como el tocino y el chorizo. • Comer muy poco o sin grasas “trans”. Estas grasas malsanas se encuentran en todos los alimentos que lista "parcialmente aceite hidrogenado" como ingrediente. Consejos de lectura de la etiqueta: El panel de información nutricional en la etiqueta enumera los gramos de carbohidratos totales en 1 porción estándar. La etiqueta estándar del servicio puede ser mayor o menor que 1 porción de carbohidratos. Para averiguar cuántas porciones de carbohidratos se encuentran en los alimentos • Mire primero en el tamaño de la porción estándar de la etiqueta. • Compruebe los gramos de carbohidratos totales. Esta es la cantidad de carbohidratos en 1 servicio estándar. • Divida los gramos de carbohidratos totales por 15. Este número equivale al número de porciones de carbohidratos en 1 porción estándar. Recuerde: 1 porción de carbohidratos es 15 gramos de carbohidratos. Nota: Usted puede ignorar los gramos de azúcares en el panel de información nutricional porque son incluido en los gramos de carbohidratos totales. Notas: Copyright © American Dietetic Association. Este folleto puede ser duplicado para la educación del cliente. 14 14 Ejemplo: Menu de 1 Día Desayuno 1 plátano pequeño (1 porción de carbohidratos) 3⁄4 taza “corn flakes” (copos de maíz) (1 porción de carbohidratos) 1 taza leche descremada o baja en grasa (1 porción de carbohidratos) 1 rebanada pan de trigo entero (1 porción de carbohidratos ) 1 cucharadita de margarina blanda Almuerzo 2 onzas de carne magra (para sándwich/emparedado) 2 rebanadas de pan de trigo entero (2 porciones de carbohidratos) Vegetales crudos: 3-‐4 palitos de zanahoria, 3-‐4 palos de apio, 2 hojas de lechuga 1 taza de leche sin grasa o baja en grasa (1 porción de carbohidratos) 1 manzana pequeña (1 porción de carbohidratos) Merienda 1⁄4 taza de lata albaricoques (1 porción de carbohidratos) ¾ onzas sin sal mini-‐galletas saladas (1 porción de carbohidratos) Cena Merienda Notas: 3 onzas carne magra rostizada (rosbif) 1⁄2 papa grande al horno (2 porciones de carbohidratos) con 1 cucharada de crema agria de grasa reducida 1⁄2 taza frijoles verdes 1 Ensalada de verduras: lechuga, 1 ⁄2 taza de verduras y 1 cucharada de aderezo “light”(bajo en grasa) 1 panecillo integral (1 porción de carbohidratos) 1 cucharadita de margarina “light” baja en grasa 1 taza de bolitas de melón (1 porción de carbohidratos) 6 onzas de yogurt de frutas de bajo contenido en grasa con azúcar Substituto de azúcar/endulzante sin carbohidratos (1 porción de carbohidratos) 2 Cucharadas de nueces sin sal Copyright © American Dietetic Association. Este folleto puede ser duplicado para la educación del cliente. Contando carbohidratos para las personas con Diabetes – página 4 15 15 Ejemplo de Menú Use esta forma para desarrollar su propio PLAN de COMIDAS Desayuno Almuerzo Merienda Cena Merienda Notas: Copyright © American Dietetic Association. Este folleto puede ser duplicado para la educación del cliente. 16 16 Carbohidratos, Proteínas y Grasas Glucosa = energía Carbohidratos: Afecta el azúcar en la sangre más; comienza liberando energía inmediatamente. Azúcar simple (menos nutritivo): azúcar, soda, miel, jarabe, zumo de fruta y productos que contienen azúcar añadirán. Carbohidratos complejos: almidones (es decir, pan, cereales, arroz, pastas, papas, galletas, frijoles), fruta, leche, yogurt. Proteína: Generalmente no causa un inmediato aumento de azúcar en la sangre. Puede afectar el azúcar en la sangre en algunas personas si se come en grandes cantidades. También puede contener altas cantidades de grasa. Desempeña un papel importante en la construcción y reparación de tejido. Toma más tiempo para descomponer los carbohidratos. Ejemplos: Carnes, pescado, pollo, queso, requesón, huevos, mantequilla de maní, queso de soja. Grasa: No causa un inmediato aumento de azúcar en la sangre. Puede retrasar la absorción de carbohidratos. Dos veces tantas calorías como carbohidratos y proteínas. Muy poco se d esglosa en energía para uso a corto plazo. Ejemplos: Aceites, margarina, mantequilla, mayonesa, aderezo para ensaladas, nueces, aguacate, tocino, crema de queso, crema agria, etc. Una comida de nutrientes mezclados dura aproximadamente 4 horas en el cuerpo. 17 17 ¿Qué Pasa Con Proteínas y Grasas? Mientras que las proteínas y las grasas no aumentarán nuestra azúcar en la sangre, debemos vigilar las porciones que comemos. Comer demasiada proteína y grasa puede contribuir al aumento de peso y el colesterol alto. Alimentos ricos en grasas pueden retrasar la absorción de carbohidratos y pueden afectar las lecturas de azúcar en la sangre hasta varias horas después de una comida o merienda. Proteína • Los alimentos que se consideran proteínas en planificación de comidas son: carne de res, aves de corral, pescado,cordero, cerdo, queso, requesón, huevos, mantequilla de maní y tofú. • Las carnes magras y opciones de grasa bajas hacen las mejores opciones para añadir proteína a su dieta. • Una porción de 3-‐4 oz de carne es casi igual al tamaño de una baraja de cartas. Porciones de la proteína ~ 1 onza de proteína Mantequilla de maní = 1 cucharada Mantequilla de almendras = 1 cucharada Huevo (entero) = 1 cada Huevo (clara) = 2 cada uno Huevo (sustituto) = ¼ taza Queso = 1 onza Requesón = ¼ taza Tofú = 3 onzas Carne, aves de corral, pescado, cordero, carne de cerdo = 1 onza Grasas • Mono insaturadas y poli insaturadas son saludable para el corazón. • Trate de evitar las grasas saturadas. Estos aceites hidrogenados pueden contribuir al aumento de peso y enfermedad cardiovascular. Eliminar la grasa “trans” de su dieta. Estas grasas NO tienen ningún beneficio de salud. No Ayudará a aumentar el colesterol bueno "bien" y aumentará el colesterol “malo. MONO INSATURADAS aguacate= 2 cucharadas aceite de canola= 1 cucharadita aceite de oliva= 1 cucharadita aceitunas= 8-‐10 POLI INSATURADAS aceite de maíz= 1 cucharadita aceite de semilla de algodón = 1 cucharadita aceite de cártamo= 1 cucharadita semillas de girasol, calabazas= 1 cucharada aceite de soja = 1 cucharadita aceite de girasol = 1 cucharadita margarina "light" (baja en grasa)= 1 cucharada mayonesa "light"(baja en grasa)= 1 cucharada SATURADA mantequilla= 1 cucharadita Tocino (tocineta)= 1 rebanada avellanas = 6 aderezo para ensalada "light" (baja en grasa)= 2 cucharadas aceite de Palma= 1 cucharadita semilla de sésamo = 1 cucharada aceite de sésamo = 1 cucharadita aderezo para ensalada regular = 1 cucharada nuez = 4 mitades grasa sólida= 1 cucharadita almendras= 6 anacardos = 6 cacahuates/Maní= 10 pistachos = 16 grasa de tocino= 1 cucharadita aceite de coco= 1 cucharada crema = 2 cucharada queso crema= 1 cucharada manteca de cerdo= 1 cucharadita grasa de la carne crema agria= 2 cucharadas 18 18 INFORMACIÓN DE SEGUROS DE SALUD Si usted es un residente del estado de Nevada y ahora no tienen seguro de salud y le han negado seguro de salud porque tiene diabetes o alguna otra condición pre-‐existente, ahora es elegible para obtener cobertura de salud. Si usted tiene seguro de salud, pero su política actual excluye diabetes u otras condiciones preexistentes relacionados con cobertura, ya no pueden discriminar contra usted. LA LEY: La ley de salud asequible ha establecido por ley que todos tienen que tener seguro de salud. Bajo esta ley Nevada ha establecido un intercambio de seguros de salud para inscribir a personas que no tienen seguro de salud o que quieren mejores seguros. Todas las pólizas de seguro emitidas en Nevada deben cubrir atención médica esencial y no discriminar o cobrar más dinero porque alguien tenga una condición pre-‐existente. Muchas personas que necesitan seguro de salud tendrán derecho a tarifas reducidas basadas en sus ingresos y muchos calificarán para Medicaid basado en sus ingresos. https://www.nevadahealthlink.com Si necesita ayuda para inscribirse en un plan contacte al intercambio seguro de salud de NV o visite: http://nevadahealthcoop.org/es/ o https://www.cuidadodesalud.gov/es/. Access to Healthcare: http://www.accesstohealthcare.org/ No necesita inscribirse en el seguro de salud a través del sistema de intercambio. Hay muchos agentes de seguros que venden los planes de seguro de salud para individuos y pequeñas empresas. Puede comparar precios en sitios como gohealthinsurance.com. Por favor note: el NDA no endorsa este sitio. Esto se utiliza como un ejemplo de recurso. Puede encontrar un Corredor de Seguros de Salud para ayudarle a encontrar el plan que sea mejor para usted. http://www.Agent-‐Finder.org/?gclid=COXGyY6ihrwCFUZqfgodXV4AFA Para preguntas acerca de los seguros póngase en contacto con la División de Seguros de Nevada. http://Doi.NV.gov/consumers/ Para obtener información sobre lo que cubre Medicare para medicamentos para la diabetes y el equipo médico duradero. http://www.Medicare.gov/pubs/pdf/11022.pdf También tendrá que tener la parte D de Medicare para cubrir muchos medicamentos para la diabetes. 19 19 CLARK COUNTY DIABETES RECURSOS DIABETES CLASES DE GESTION Clases marcados * son reconocidos programas que satisfacen los Estándares Nacionales a la Excelencia en Educación sobre la Diabetes . Por favor llame para verificar la clase y programa de disponibilidad y fechas y tiempos. * Hospital de Desert Springs Centro de Tratamiento de la Diabetes 2075 E. Flamingo Road, Ste. 225 Las Vegas, NV 89119 702.369.7560 http://www.desertspringshospital.com * Ofreciendo una amplia gama de servicios disponibles en Inglés y Español . Diabetes Health Management, LLC ‘The Jans’ Educadores en Diabetes Certificados 7473 W. lake Mead Blvd., Ste. 100 Las Vegas, NV 89128 702.562.8134 Fax: 702.562.8135 Email: diabeteshmnv@aol.com *Aplican Honorarios Servicios Dignity Health Diabetes en *St. Rose Dominican Hospital Ambulatorio de Diabetes 2651 Paseo Verde Pkwy. Ste. 180 Henderson, NV 89074 702.616.4975 to register http://www.strosehospitals.org/healthinformation/ * Instrucciones de autocontrol de la diabetes con un CDE. Llame para inscribirse en las clases y citas individuales. FirstMed Health and Wellness Center 3343 South Eastern Avenue Las Vegas, NV 89169 702.731.0909 Fax: 702.731.1020 http://www.firstmednv.org * Miembro de la Red de Atención Primaria de Gran Cuenca Lied Clínicas Adultos 1524 Pinto Lane Las Vegas, NV 89106 702.383.2093 http://www.umcsn.com/quick-cares/quick-carelocations-lied-adult-care-center Health Plan of Nevada 702.877.5356 or 800.720.7253 http://www.healthplanofnevada.com Lunes a Virenes, 8 a.m. to 5 p.m. * Clases de diabetes en curso abiertas a los miembros y no miembros a través del Departamento de Salud y Bienestar. No hay cuota de materiales. Reuniones celebradas en cualquier Medical Associates ubicación suroeste. Diabetes Care Center en el Hospital del Norte Vista 1409 E. Lake Mead Blvd. North Las Vegas, NV 89030 702.649.7711 http://www.northvistahospital.com/services/diabetes * Las clases para pre -diabetes , la diabetes y la diabetes gestacional. Diabetes Care Center en el Hospital del Norte Vista * Ofrece una variedad de formatos de consulta , como el seguimiento de la glucosa , la nutrición , el uso de insulina , cuidado de los pies y la gestión de los días de enfermedad ; un seminario de 3 horas mensual sobre la diabetes vista general, los medicamentos y las complicaciones. LLAME A SU LOCAL ESPECIALISTA DE CUIDADO DE DIABETES PARA MÁS INFORMACIÓN. * Summerlin Hospitalarios para pacientes ambulatorios Servicios para la Diabetes 657 Town Center Las Vegas, NV 89144 702.233.7000 http://www.summerlinhospital.com/communityinformation/diabetes-education-program * Clases y visitas individuales para la diabetes, pre diabetes y diabetes gestacional con un CDE y dietista registrado. *Sunrise Hospital 3101 South Maryland Pkwy Las Vegas, NV 89109 702.233.5454 http://www.sunrisehospital.com/service/line/diabetesclasses * La inscripción para clases gratuitas requeridos . Llame 702.233.5454 * Las clases de gestión con cita previa. Horario de oficina: 7:30 am a 4:00 pm de lunes a viernes 20 CLARK COUNTY DIABETES RECURSOS DIABETES CLASES DE GESTION Continuado * VA Southern Nevada Healthcare System 3880 South Jones Blvd. Las Vegas, NV 89103 702.636.3005 Fax: 702.636.4045 * Clínica para veteranos y cónyuges abierta de 7:30 a.m. a las clases de educación para la diabetes LIBRE 4:00 p.m. ofrecidos Miércoles 8 a.m.-11 a.m. ORGANIZACIONES Asociacion de Diabetes de Nevada 848 North Rainbow Blvd., Las Vegas, NV 89107 702.875.5387 http://www.diabetesnv.org * Oferta Diabetes campamentos el año, grupos de apoyo , Inglés y Español, materiales de recursos de los programas y Asistencia de Emergencia de Educación Médica de la Diabetes. Asociacion de Diabetes Americana 4424 South 700 East Ste. 100 Salt Lake City, UT 84107 702.369.9995 or 888.DIABETES (888.342-2383) http://www.diabetes.org * Proporciona recursos materiales diabetes , financia la investigación y profesionales de la educación y altavoces ; promueve la defensa ; ofrece Abogacía - A - Escuela Segura y kits Sabiduría gratuitas para las familias recién diagnosticados. Centro del Corazón de los Niños 3006 S. Maryland Pkwy. Ste. 690 Las Vegas, NV 89109 702.732-1290 Toll Free: 866.732.1290 Fax: 702.732.1385 http://www.childrensheartcenter.com/behavioralhealth-program/ * Ofrece programas corazones saludables para los niños y las familias dirigidas a actividades de estilo de vida y la nutrición. Juvenile Diabetes Research Foundation (JDRF) 5542 S. Fort Apache Road Ste. 120 Las Vegas, NV 89148 702.732.4795 Fax: 702.732.1635 http://www.jdrf.org * Diabetes publicaciones , investigación, Programa de Jóvenes Embajador, Padres Coffee Talk , y Rockin adolescente Programa Escena. La Amputación de la Extremidad Inferior Alianza para la Prevención Lawrence M. Rubin, DPM, Director 10924 Grand Haven Avenue Las Vegas, NV 89134 702.233.5235 Fax: 702.974.3668 http://www.leaoalliance.org * Proporciona los programas de educación y cuidado de los pies de detección de la diabetes dirigidos a prevenir amputaciones de las extremidades inferiores. Nevada P.E.P. (Los padres alentar a los padres) 2101 S. Jones Blvd. Ste. 120 Las Vegas, NV 89146 702.388.8899 or 800.216.5188 Fax: 702.388.2966 Email: pepinfo@nvpep.org http://www.nvpep.org * Proporciona apoyo y defensa a las familias con niños con necesidades especiales . Ayuda con IEP y los planes 504. GESTIÓN DE LA DIABETES Y LA PREVENCIÓN DE PROGRAMAS Sur Distrito de Salud de Nevada / Get Healthy Condado de Clark : Get Moving. Cuidate. Comer mejor. Vive Libre de Tabaco. Conozca sus riesgos. 702.759.1270 http://www.gethealthyclarkcounty.org * Información y enlaces a sitios con los recursos incluyendo la nutrición gratis en línea y programas de actividades físicas , la prevención del tabaquismo , la seguridad y mucho más. Vida Más Sana 702.616.4900 * Aprenda a vivir con una enfermedad crónica . Este es un programa gratuito de 6 semanas llamado el Programa de Manejo de Enfermedades Crónicas de Stanford Ser. Llame para fechas de clase, horas y lugares. 21 CLARK COUNTY DIABETES RECURSOS iDo : Mejora de la Diabetes y Obesidad de la Coalición Jerry Reeves M.D. 702.743.1964 Email: jreeves.healthinnovations@gmail.com http://tiny.cc/3tTf2b (hoja de datos de la comunidad) http://tiny.cc/JxTf2b (hoja de asistencia sanitaria proveedor de hecho) *St. Rose Dominican Hospital Call 702.616-4900 registrar * GRATIS 6 semanas Stanford Diabetes Management Program Auto diseñado para complementar el tratamiento médico a través de la fijación de objetivos y apoyo, y ayudar con la recuperación del control de la vida de uno. Clases YMCA de Prevención de la Diabetes Póngase en Contacto con Barbara Carter 702.522.7435 http://www.lasvegasymca.org/Durango-Hills/YMCADiabetes-Prevention-Program.aspx * Clases de prevención a largo diabetes Año - 16 programa de la semana seguido por mantenimiento mensual. Programa de Educación sobre la Diabetes de Nevada http://www.ndep.nih.gov * Folletos educativos para pre -diabetes y diabetes para todos los grupos y culturas , así como las ideas de comunicación para los directores de programas. GRUPOS DE APOYO La información está sujeta a cambios. Se recomienda para llamar antes de asistir. Adult Diabetes Education Management (ADEMS) 6301 W. Charleston (West Charleston Library) Las Vegas, NV 89146 702.349-7370 http://www.diabetes-lasvegas.org * Reuniones del segundo martes de cada mes a partir de 5 a 6:30 p.m. Programa Diabetes Power Show http://www.diabetespowershow.com * Gratis IPOD Webcast con hasta información de gestión de la diabetes fecha. Escuchar en Internet o descargar en I-Tunes. JDRF Coffee Talk (Type 1 Diabetes) 5542 S. Fort Apache Road Ste. 100 Las Vegas, NV 89148 702.732.4795 Pregunte por Marcy. * Cumple tercero miércoles de cada mes. Alianza Contra la Diabetes de Nevada 1440 N. Eastern Avenue Las Vegas, NV 89101 702.876.4967 * De forma gratuita, y sólo en español , las reuniones se llevan a cabo dos veces al mes, de 6 a 9:00 pm - sitio para Muevete Bailando (ver más abajo). Asociacion de Diabetes de Nevada Asociacion de Diabetes de Nevada - DCAF Connections La Diabetes en el Grupo de Apoyo de Niños y Familias Southwest Medical Associates Auditorium 2300 W. Charleston Las Vegas, NV 89102 702.875-5387 Email: lynn@diabetesnv.org http://www.diabetesnv.org * Para los niños y adolescentes con diabetes y sus familias. Reuniones mensuales gratis - primer martes de cada mes - con profesionales de la salud que hablan sobre una variedad de temas relacionados con la diabetes. Guardería. Southern NV Health District’s Muevete Bailando Moving Dance – Spanish only 1440 N. Eastern Avenue Las Vegas, NV 89109 702.759.1262 Ask for Gail Muniz http://www.vivasaludable.org * Las reuniones mensuales en el segundo y cuarto jueves de cada mes a las 6 p.m. *St. Rose Dominican Hospital Grupo de apoyo para adultos en el Ambulatorio de Diabetes 2651 Paseo Verde Pkwy. Ste. 180 Henderson, NV 89074 702.616.4975 registrar 22 CLARK COUNTY DIABETES RECURSOS SERVICIOS DE APOYO DE LA DIABETES Jennifer C. Moore Clinical Social Work/Therapist, MSW, LCSW 2921 N. Tenaya Way, Ste. 235 Las Vegas, NV 89128 702.879.5869 * Especializada en / trastornos adolescentes , problemas y habilidades de afrontamiento del niño. The Dr. Joel and Carol Bower School-Based Health Center Nevada State College Sherri Coffman, PhD, RN Associate Dean & Professor 702.799.0508 http://nsc.edu/4053.asp. Aborda las necesidades de salud insatisfechas significativas de Henderson niños de 4 a 19 años. Cuidado gratuito Calzado 1618 E. Charleston Las Vegas, NV 89104 702.384.5121 http://www.carefreefootwear.com/html/about.html * Especializada en calzado de la diabetes. Soluciones Para Los Pies 2249 N. Rampart Blvd. Las Vegas, NV 89128 702.836.3668 http://www.footsolutions.com/store/lasvegassummerlin/problems/diabetes * Especializada en calzado de la diabetes. Movimiento Ortopédica 2800 East Desert Inn Road Ste. 250 Las Vegas, NV 89121 702.697.7070 Fax: 702.697.7077 http://www.orthopedicmotion.com/wound-foot-care.htm * Especializada en calzado de la diabetes. Centro de Circulación Desert Springs Hospital de Pierna 2075 E. Flamingo Road Ste. 225 Las Vegas, NV 89119 702.369.7979 * Gratuito ABI Proyecciones para la Enfermedad Arterial Periférica. Desert Springs Hospital Centro de Cuidado de Heridas 2075 E. Flamingo Road Ste. 225 Las Vegas, NV 89119 702.369.7571 http://www.desertspringshospital.com/hospitalservices/advanced-wound-care-hyperbaric-medicine Dhaval Shah MD Cuidado de Heridas 702.968.2437 http://www.scidsinfusion.com Dignity Health – St. Rose Wound Care Centers San Martin and Rose de Lima Campus 702.492.8281 and 702.616.4870 http://www.strosehospitals.org/medicalservices/ Kindred Hospital Centros de Cuidado de Heridas 702.220.4325 http://www.kindredhospitallvs.com/ourservices/wound-care-clinic/ North Vista Hospital Centro de Cuidado de Heridas Henderson, NV 89074 702.657.5559 http://www.northvistahospital.com/services/woundcare Summerlin Hospital Centro de Cuidado de Heridas 702.233.7979 http://www.summerlinhospital.com/hospitalservices/hyperbaric-and-wound-care-program Sunrise Hospital Centro de Cuidado de Heridas 702.731.8266 http://www.sunrisehospital.com/service/line/restorewound-program/ Valley Hospital Centro de Cuidado de Heridas 702.671.8660 http://www.valleyhospital,net/hospital-services/woundhealing-and-hyperbaric-center Desert Springs Hospital Center para la Pérdida de Peso Quirúrgica 2075 E. Flamingo Road, Ste. 225 Las Vegas, NV 89119 702.369.7618 http://www.desertspringshospital.com 23 CLARK COUNTY DIABETES RECURSOS Laboratorios Clínicos Anatomía Patológica 702.795.4900 http://www.cpllabs.com * Ofrece laboratorios de bajo costo para los pacientes en efectivo. Llame para las localidades y las cotizaciones de precios. Lab Express/Synergy labs 4550 E. Charleston Blvd. Las Vegas, NV 89104 702.643.5227 Fax: 702.248.6486 4161 S. Eastern Ave. Ste. A-6 Las Vegas, NV 89119 702.815.0420 www.lxilabs.com * Ofrece pruebas de laboratorio y bajo coste . Llame o visite el sitio web para los precios. Fundacion MedicAlert 888.633.4298 http://www.medicalert.org * Proporciona una calidad de miembro MedicAlert y básica MedicAlert identificación para las personas necesitadas. CLINICAS DE BAJO COSTE Extensión Comunitaria del Centro Médico O1140 Almond Tree Lane Ste. 306 Las Vegas, NV 89104 702.657.3873 http://www.nvcomc.org * Medicina general , las pruebas de laboratorio de bajo costo, y en farmacia sitio. The Dr. Joel and Carol Bower School-Based Health Center MAIN CAMPUS: 1125 Nevada State Drive Henderson, NV 89002 702.992.2000 DOWNTOWN CAMPUS: 303 S. Water Street Henderson, NV 89015 702.992.2000 http://nsc.edu/4053.asp. Aborda las necesidades de salud insatisfechas significativas de Henderson niños de 4 a 19 años. Eldorado Medical Center 1905 Civic Center Drive 2nd Floor North Las Vegas, NV 89030 702.877.9514 http://www.eldoradomedical.com/home.htm * Los Los pacientes pueden ser vistos por única cita y deben proporcionar Medicaid negación papeleo. Tasas sobre la base de escala móvil. First Med Health + Wellness Center 3343 S. Eastern Ave. Las Vegas, NV 89169 702.731.0909 Fax: 702.731.1020 http://www.firstmednv.org/ * Proporciona preventiva , primaria y los servicios de atención de urgencia para los mayores de 18 años que no tienen seguro médico o bajo asegurado. Primera Clínica de Atención Persona 1200 S. 4th Street Ste.111 Las Vegas, NV 89104 702.380.8118 http://www.firstpersoncareclinics.org * Se aplican cargos. Llame para más detalles. Centros Medicos Guadalupe 1820 E. Lake Mead Blvd. #M Las Vegas, NV 89030 731 N. Nellis Blvd. #2, Las Vegas NV 89110 1060 N. Rancho Drive, Las Vegas NV 89106 702.384.1110 * Proporciona pruebas de glucosa por $15, las visitas médicas por $39, y tiene en el sitio de pruebas de laboratorio bajo costo. Clinica Helping Kids 968 E. Sahara Ave. Las Vegas, NV 89104 702.732.7001 http://www.helpingkidsclinic.org * Proporciona asistencia sanitaria para niños desde el nacimiento hasta los 18 años. Clínica pide una donación de $10 para ser visto y $20 para los exámenes físicos. Esperanza Médicos y Clínicas Dentales City Impact Center Las Vegas, NV 89104 Tuesdays 8 a.m. to noon; Wednesdays 2 to 6 p.m. ICLV Wellness Center 3425 Cliff Shadows Pkwy Ste. 100 Las Vegas, NV 89129 * Caminar en solamente en la ciudad de Impacto Ctr. Nombramiento necesario en ICLV Wellness Ctr. 24 CLARK COUNTY DIABETES RECURSOS CLINICAS DE BAJO COSTE Continuado Nevada Health Centers OB/GYN – Obstetricia Y Ginecologia 1799 Mt. Mariah Dr. Las Vegas, NV 89106 702.253.7802 Fax: 702.633.6474 Huntridge Teen Clinic 2100 S. Maryland Pkwy. Ste. 1 Las Vegas, NV 89104 702.732.8776 Centro de Salud Familiar de North Las Vegas 2320 McDaniel Ste. C Las Vegas, NV 89030 702.214.5948 Fax: 702.214.9439 * Proporciona servicios de bajo costo a las edades de 12 a 18 años no proporciona integral médica. Cita requerida. Machuca Family Medicine (Medicina Familiar) 1501 S. Eastern Ave. Las Vegas, NV 89104 702.778.7614 Fax: 702.778.7615 http://www.strosehospitals.org/healthinformation/com munityprograms/183368 * Ofrece $ 40 consultas a cualquier persona además de Papanicolaou gratuita frotis y mamografías a las mujeres 40+. Alianza en Contra de la Diabetes de Nevada 1440 N. Eastern Ave. Las Vegas, NV 89101 702.876.4967 * Práctica privada que tiene el médico y nutricionista en el personal. Son también un centro de investigación para ensayos clínicos y proporcionar atención integral. Centros de Salud de Nevada, Inc. http://www.nvhealthcenters.org * Vea a continuación para un centro cerca de usted. Sliding cuota escala. La mayoría de las visitas van desde $25 a $55. Ofrecen en los laboratorios de la casa a partir de $10. Cambridge Family Health Center 3900 Cambridge Ave. Ste. 101 Las Vegas, NV 89119 702.307.5415 Fax: 307.5416 Este Familiar y Médico Dental Center 2212 S. Eastern Ave. Las Vegas, NV 89104 702.735.9334 Fax: 735.9335 Martin Luther King Family Health Center 1700 Wheeler Peak Las Vegas, NV 89106 702.383.1961 Fax: 702.319.6147 Las Vegas Outreach Center 47 W. Owens North Las Vegas, NV 89030 702.307.4635 Fax: 702.307.4631 Positively Kids Clinic 701 N. Pecos Road Las Vegas, NV 89101 702.455.3692 * Proporciona médica / dental de bajo costo para los niños de hasta 18 años. Universidad Touro Dr. David J. Park, DO, FAAFP 874 American Pacific Drive Henderson, NV 89014 702.777.4809 * Debe ser un paciente del Programa iDO Diabetes y será visto por 35 dólares. Voluntarios en Medicina del Sur de Nevada 4770 Harrison Drive Ste. B Las Vegas, NV 89121 702.967.0530 http://www.vmsn.org * Clínica gratuito ofrece atención primaria integral a las personas con derecho . No hay sin cita ; debe llamar para la detección de elegibilidad. ESPECIALISTAS EN DIABETES DEL SUR DE NEVADA • Indica Certificación de la Junta – Endocrinología * Lubna Ahmad, M.D. The Endocrine Clinic 7010 Smoke Ranch Rd. Ste. 100 Las Vegas, NV 89128 702.228.5000 25 CLARK COUNTY DIABETES RECURSOS * Brian A. Berelowitz, M.D., P.C. 653 Town center Drive, Bldg. 2, Ste. 315 Las Vegas, NV 89144 702.804.9486 Chard D. Bubb, M.D. - Health Care Partners 2365 Reynolds Avenue North Las Vegas, NV 89030 702.399.1287 Rosalyn Collins, APN Southwest Medical Associates Endocrinologia 2704 N. Tenaya Way, Ste. 2500 Las Vegas, NV 89128 702.877.5199 Barry Gould, M.D. Southwest Medical Associates Endocrinologia 2704 N. Tenaya Way, Ste. 2500 Las Vegas, NV 89128 702.877.5199 Safek Emir B. Guven, M.D. Southwest Medical Associates Endocrinologyia 2704 N. Tenaya Way, Ste. 2500 Las Vegas, NV 89128 702.877.5199 *Firhaad Ismail, M.D. 2470 E. Flamingo #C Las Vegas, NV 89121 702.792.4500 *Serena Klugh, M.D. Palm Medical Group 9280 W. Sunset Rd. Ste. 206 Las Vegas, NV 89148 702.696.7256 *William R. Litchfield, M.D. Desert Endocrinologia 2415 W. Horizon Parkway Henderson, NV 89052 702.434.8400 Neal Marek, DPM Podiatrist - Instituto Pie Nevada 4631 E. Charleston Las Vegas, NV 89104 702.438.2425 Neal Marek, DPM Podiatrist - Instituto Pie Nevada 4631 E. Charleston Las Vegas, NV 89104 702.438.2425 *Samer Nakhle, M.D. Palm Medical Group 9280 W. Sunset Rd. Ste. 206 Las Vegas, NV 89148 702.696.7256 *Molouk Rahnema, M.D. Palm Medical Group 9280 W. Sunset Rd. Ste. 206 Las Vegas, NV 89148 702.696.7256 *Avi A. Ostrowsky, M.D. 3150 N. Tenaya Las Vegas, NV 89128 702.360.9210 *Freddie G. Toffel, M.D. 2700 E. Sunset Road #D34 Las Vegas, NV 89120 702.736.2021 Paul V. Tomasic, M.D. Southwest Medical Associates Endocrinologia 2704 N. Tenaya Way, Ste. 2500 Las Vegas, NV 89128 702.877.53.06 Claudia Vogel, M.D. 100 N. Green Valley Parkway South, Ste. 340 Henderson, NV 89074 702.990.4530 *Milton Wong, M.D. Desert Endocrinology 8925 W. Sahara Las Vegas, NV 89117 702.387.8868 UNR School of Medicine 1707 W. Charleston Blvd., Ste. 200 Las Vegas, NV 89102 702.671.6469 26 CLARK COUNTY DIABETES RECURSOS SUR DE NEVADA PEDIÁTRICA ENDOCRONOLOGIST Amy Darukhanavala, M.D. Cathy Flynn, APRN Pediatric Endocrinology The Dream Fund Pediatric Endocrinology Clinic St. Rose Dominican Hospitals 10001 S. Eastern Avenue, Ste. 209 Henderson, NV 89052 702.616.5865 VIP Vision Plan 702.341.7254 http://www.vipvisionplan.com * Plan de visión gratuito abierto a todos en el condado de Clark. Ocho lugares y ofrece exámenes de la vista gratuitos y exámenes de la vista por $59. SERVICIOS DENTALES Access to Healthcare Network 702.877.385.2345 http://www.accesstohealthcare.org Asheesh Dewan, M.D. - Pediatric Endocrinology The Peds 5235 S. Durango Drive, Ste. 103 Las Vegas, NV 89148 702.851.7287 * Ofrece planes dentales y de visión a los que califican. Programa de Higiene Dental de CSN 6375 W. Charleston Blvd. Las Vegas, NV 89146 Ste. A-500 702.651.5510 *William Holm, M.D. The Dream Fund Pediatric Endocrinology Clinic St. Rose Dominican Hospitals 10001 S. Eastern Avenue, Ste. 209 Henderson, NV 89052 702.616.5865 *Rola Saad, M.D. - Pediatric Endocrinology Ms. Trisha M. Briones, Pediatric Nurse Horizon View Medical Center 6850 N. Durango Dr. Ste. 301 Las Vegas, NV 89149 702.641.8500 CUIDADO DE LAS VISION Cuidado de los Ojos América - Diabetes Programa de Cuidado de los Ojos http://www.eyecareamerica.org * Promueve exámenes oculares anuales dilatados para las personas con diabetes. Las personas elegibles reciben un examen completo de la vista médico y hasta un año de la atención. Access to Healthcare Network 702.877.385.2345 http://www.accesstohealthcare.org * Ofrece planes dentales y de visión a los que califican. * Limpiezas dentales proporcionados por estudiantes de higiene dental. Las tarifas varían de $35 a $135. Clinica para Adolescentes Huntridge 2100 S. Maryland Pkwy. Ste. 5 Las Vegas, NV 89104 702.732.8776 * Sirve edades 12 a 18 años. For Hope Dental Clinic viernes - llamar 702.952.9559 Centros de Salud de Nevada Eastern Family Medical & Dental Services 2212 S. Eastern Avenue Las Vegas, NV 89104 702.735.9334 Fax: 702.735.6147 Clínica Dental de Paradise Park Niños 4770 Harrison Drive Las Vegas, NV 89104 702.432.3334 http://www.paradiseparkdental.com * Diabetes completa de servicios dentales de bajo coste para los niños. Tasas sobre la base de escala móvil. Escuela de Medicina Dental de la Universidad de Las Vegas 1001 Shadow Lane Las Vegas, NV 89106 702.774.2400 * Instrucciones de autocontrol de la diabetes con un CDE. Llame para inscribirse en las clases y cita individual. 27 WASHOE COUNTY DIABETES RECURSOS UNLV Medicina General - Programa de Residencia 1707 W. Charleston Blvd. Ste. 290 Las Vegas, NV 89102 702.671.5175 Alianza para la Salud de la Comunidad 1055 S. Wells Ave. Reno, NV 89502 775.329.6300 * Reducción de costos de cuidado proporcionado por los estudiantes de odontología. * Proyecciones, servicios de apoyo, farmacia. El Centro Dental 574.807.0441 http://www.dentalcenter-in.com Northern Nevada Hopes 580 W 5th Street Reno, NV 89503 775.786.4673 Ofrece amplia información y educación sobre los efectos adversos que la diabetes tiene sobre la salud dental y cómo evitar los riesgos a través de una atención adecuada. * Proyecciones, servicios de apoyo, farmacia. CLASES DE GESTIÓN DE LA DIABETES * Servicios Enchancement Salud PROGRAMAS DE SALUD PARA LOS NO ASEGURADOS Diabetes Clínica Especialidad - Reconocido Diabetes Center y Paso a Paso para la salud y el bienestar de la Salud. 850 Mill Street, Ste. 100 Reno, NV 89502 775.982.5073 Email: SteppingStones@renown.org http://www.renown.org *Centro Medico de la Administracion de Veteranos (No hay clases actualmente - llame para más información) 100 Locust Street Reno, NV 89502 775.786.7200 Email: SteppingStones@renown.org http://www.va.gov/health/diabetes/default.htm SERVICIOS PARA NIÑOS ESPECIALES Asociacion de Diabetes de Nevada Para Ninos Y Adultos Niños y Programas Camp Familia (Ver organizaciones) 775.856.3839 or 800.379-3839 PRUEBAS DE DIABETES SI NO TIENE UN MÉDICO O SEGURO Cargo deslizante y Medicaid aceptado en los siguientes lugares: Cinica Medica Gerlach 350 Short St., Gerlach, NV 89412 775.887.1590 Fax: 775.557.2140 (Ver Seguro de Salud) Access to Health Care Network 775.770.3872 http://www.accesstohealthcare.org PRORAMS APOYO Asociacion de Diabetes de Nevada (NDA) Programa de Apoyo a la Familia - GRATIS 18 Stewart Street Reno, NV 89501 775.856.3839 Cumple segundo martes de cada mes . Llame para obtener información sobre los oradores, los temas , y los partidos. Asociacion de Diabetes de Nevada (NDA) Programa de Apoyo a la Familia - GRATIS Terry Lee Wells Nevada Discovery Museum 490 S. Center Street Reno, NV 89501 775.856.3839 Cumple segundo miércoles de cada mes. Llame para obtener información sobre los oradores, los temas , y los partidos. Asociacion de Diabetes de Nevada (NDA) Programas de Apoyo TEEN en el norte y el sur NV. • Conexión de inyección del Norte • Conexión de Inyección Las Vegas Se reúne trimestralmente para las actividades de diversión y viajes como Magic Mountain Theme Park, Disney On Ice, Bolera etc. Las fechas y horarios varían. Llame para más información : 775.856.383 28 WASHOE COUNTY DIABETES RECURSOS SERVICIOS DE APOYO DE LA DIABETES Renown Health Advanced Cuidado de Heridas Centro de Medicina Avanzada B 1500 E. 2nd St., Ste. 104 Reno, NV 89502 775.982.4100 http://www.renown.org Centro de Medicina Avanzada B Cuidado de Heridas Northern Nevada Medical center 2375 E. Prater Way Sparks, NV 89434 775.331.7000 http://www.nnmc/hospital-services/wound-care Western Bariatric Institute 645 N. Arlington Ave., Ste. 525 Reno, NV 89503 775.326.9152 http://www.westernbariatricinstitute.com/ Sasse Surgical Associates 75 Pringle Way Ste. 804 Reno, NV 89502 775.829.7999 http://www.sassesurgical.com * Diabetes Ofrece servicios de apoyo para las familias y los niños con discapacidad - asistencia pública , biblioteca de recursos , asistencia individual y red de especialistas comunidad. JDRF – Capitulo del Norte de Nevada 5335 Kietzke Lane, Ste. 230 Reno, NV 89570 775.786.1881 or 800.925.5533 Fax: 775.827.0131 http://www.northernnevada@jdrf.org ESPECIALISTAS EN DIABETES NORTE DE NEVADA Northern Nevada Endocrinologia *Lisa G. Abbott, M.D. Christine Burns, PA-C 665 Sierra Rose Drive Reno, NV 89511 775.786.4673 ORGANIZACIONES RENOWN MEDICAL GROUP *Ossama M. Al-Taher, M.D. 10085 Double R Blvd., Ste. 310 Reno, NV 89521 775.982.5000 Care Chest de Nevada 7910 N. Virginia St. Reno, NV 89506 775.829.2273 Fax: 829.8745 *James Atcheson, M.D. 5605 Riggins Court, Ste. 206 Reno, NV 89502 775.982.5000 * Ofrece suministros para la diabetes , medicamentos , ayudas por discapacidad y equipos. Asociacion de Diabetes de Nevada (NDA) 18 Stewart Street Reno, NV 89501 775.856.3839 or 800.379.3839 Fax: 775.348.7591 http://www.diabetesnv.org Ofrece programas de campamentos, programas de sensibilización y educación de la diabetes, la diabetes la información , materiales, y un recurso programas de directorio en Inglés y Español, y asistencia médica. Nevada P.E.P. Oficina Satélite 4600 Kietzke Lane, G-128 Reno, NV 89502 775.448.950 Fax: 775.448.9603 *Daniel R. Caruso, M.D. 255 W. Moana Lane Ste. 101 Reno, NV 89509 775.287.2625 *Carol Cheney, M.D. University of Nevada School of Medicine 1500 E. 2nd Street Reno, NV 89502 775.784.7500 29 WASHOE COUNTY DIABETES RECURSOS *Kathryn Eckert, M.D. (Pediatrician) 75 Pringle Way Ste. 909 Reno, NV 89502 775.333.8000 Renown Centro de Salud 1500 E. 2nd Street Ste. 302 Reno, NV 89502 775.982.5611 (Hemo) Ste. 101 775.982.4409 (CAPD) Ste. 205 *Robert S. Fredericks, M.D. 1495 Ridgeview Ste. 230 Reno, NV 89519 775.826.9300 PROVEEDORES DE VISIÓN David J. Howard, M.D. UNR School of Medicine 1500 E. 2nd Street Ste. 302 Reno, NV 89502 775.784.7500 Eye Care Associates of Nevada 2285 Green Vista Drive Sparks, NV 89431 775.674.1100 or 800.331.4393 El tratamiento médico y quirúrgico de la enfermedad de los ojos. *Claude K. Lardinois, M.D. Renown Diabetes Center 850 Mill Street, Ste.100 Reno, NV 89502 775.982.3940 *Evan M. Klass, M.D. UNR School of Medicine 1500 E. 2nd Street Ste. 302 Reno, NV 89502 775.784.7500 *Ray Plodkowski VA Sierra Nevada Health Care System 1000 Locust St. Reno, NV 89502 775.786.7200 *Stanley R. Shane, M.D. 1500 E. 2nd Street Ste. 302 Reno, NV 89502 775.784.7500 John R. Sutton, DO, FACOI, CCD, FACE 1177 North Division #3 Sparks, NV 89703 775.841.6333 CENTROS DE DIÁLISIS Centro Davita – Sparks Dialysis 4860 Vista Blvd. Sparks, NV 89436 775.359.5432 Nevada Retina Associates 610 Sierra Rose Drive Reno, NV 89511 775.356.7272 SERVICIOS RURALES DE NEVADA CLASES DE LA GESTIÓN DE LA DIABETES Carson City Carson Tahoe Regional de Salud Centro de Gestión de Especialidad - Programa de Diabetes 775 Fleischman Way Carson City, NV 89703 775.885.4506 Churchill County Diabetes Wellness – Las clases en Inglés y Español 195 N. Ada Street Fallon, NV 89406 775.423.4933 Email: diabeteswell-ness@hotmail.com * Seleccione Control Churchill Community Hospital 801 E. Williams Fallon, NV 89406 Email: connie.honea.@bannerhouse.com 775.423.3151 30 WASHOE COUNTY DIABETES RECURSOS SERVICIOS RURALES DE NEVADA - CLASES DE LA GESTIÓN DE LA DIABETES - Continuado Contado de Douglas Carson Tahoe Minden Centro Medico 925 Ironwood Drive, Ste. 1105 Minden, NV 89423 775.445.7800 Contado de Lyon South Lion Centro Medico Departamento De Educacion 213 S. Whitacre Street Yerington, NV 89447 775.463.2301 Clinica Medica de Amargosa Valley 845 Farm Road Amargosa Valley, NV 89020 775.372.5432 Fax: 775-372.1303 Ayude a los ingresos sin seguro médico , seguro insuficiente , y baja. Llame a la clínica para obtener detalles. Ayude a los ingresos sin seguro médico , seguro insuficiente , y baja. Pagos escala móvil se basan en los ingresos. Llame para más detalles. Clinica Medica Carlin 151 S. 8th Street Carlin, NV 89822 775.754.2666 Fax: 775.754.2654 1000 N. Division Street Carson City, NV 89703 775.887.5140 Fax: 775.887.5143 Centro Medico Crescent Valley 5043 Tenabo Avenue Crescent Valley, NV 89821 775.468.1010 Fax: 775.468.1019 CLÍNICAS RURALES DE NEVADA Clinica Medica Eureka 250 S. Main Street Eureka, NV 89316 775.237.5313 Fax: 775.237.5073 Jackpot Community Health Center 135 Keno Drive Jackpot, NV 89825 775.755.2500 Fax: 775.755.2502 Clinica Medica de Amargosa Valley 845 Farm Road Amargosa Valley, NV 89020 775.372.5432 Fax: 775-372.1303 Clinica Medica de Wendover Community 925 Wells Ave. Wendover, NV 89020 775.664.2220 Fax: 775.664.2965 Clinica Medica Austin 121 Main Street Austin, NV 89310 775.964.2222 Fax: 775.964.2232 Clinica Medica del Contado de Lincoln 1st West Street Alamo, NV 89801 775.725.3364 PRUEBAS DE DIABETES SI NO TIENE UN MÉDICO O SEGURO Sliding cuota escala aplicada ; Medicaid aceptada en los siguientes lugares : visite www.nvrhc.org todos los listados. Clinica en Caliente 700 North Springs Street Caliente, NV 89008 775.726.3121 Clinica Medica Beatty 702 Irving Street Beatty, NV 89003 775.553.2208 Fax: 553.2844 Ayudar a los ingresos sin seguro médico , seguro insuficiente y baja. Honorarios de escala se basan en los ingresos. Incluye Dental , Salud de la Mujer , Pediatría y otra médica - Abiertas 8 a 5 p.m. 31 WASHOE COUNTY DIABETES RECURSOS CENTROS DE DIÁLISIS DCI 778 Basque Way Carson City, NV 89706 775.883.5400 Fax: 775.883.0255 Centro de Salud Washoe Health en Carson 3310 Goni Road, Bldg. H Carson City, NV 89706 775.886.6450 Davita – Centro de Dialisis de Pahrump 1460 E. Calvada Blvd. Pahrump, NV 89048 775.751.4300 ENCONTRAR UN ENDOCRINÓLOGO Asociacion Americana de Endocrinologos Clinicos 1000 Riverside Avenue Ste. 205 Jacksonville, FL 32204 904.353.7878 Fax: 904.353.8185372 http://www.aace.com Junta de Examinadores Medicos del Estado de Nevada 1105 Terminal Way, Ste. 301 Reno, NV 89502 775.688.2559 or 888.890.8210 Asociacion de Diabetes de Nevada (NDA) 775.856.3839 or 800.3793839 NATIVO AMERICANO DIRECTORIO DE RECURSOS DE LA DIABETES B.I.A. Agency Western Nevada Agency 311 Washington Street Carson City, NV 89701 775.887.3500 Colonia Indigena Reno Sparks 98 Colony Road Reno, NV 89502 775.329.5162 Centro de Salud de la Tribu Washoe Indian Health Services 1559 Watasheama Gardnerville, NV 89460 775.265.4218 Unidad de Servicio Owyhee Situado en el valle de pato Reserva , que se solapa Nevada y Idaho. Hospital de Salud Publica Para Indigenas Owyhee P.O. Box 130 Highway 225 Owyhee, NV 89832 775.757.2415 Clinica de Salud Tribal Walker 1025 Hospital Road Shurz, NV 89427 775.773.2005 Los Fallon, Pyramid Lake , Reno / Sparks y Washoe Clínicas se gestionan a través de contratos tribales. La Clínica McDermitt Fort y Clínica de Salud Tribal Walker son operados -HIS . Las comunidades tribales de Moapa y Las Vegas se encuentran aproximadamente 360 millas de Schurz . Reciben atención médica a través de la tribu y su cuidado contrato. Las otras comunidades tribales en la Unidad de Servicio son Yomba , Winnemucca, Yerington, y Lovelock, y recibir la asistencia sanitaria a través de dirigir sus servicios y la atención contrato. Para más información sobre su contacto contratos : Phoenix Area Servicio de Salud Indígena Dos Plaza Renacimiento 40 North Central Avenue Phoenix, AZ 85004 602.364.5039 Fax: 602.364.5042 Indios Urbanos de Nevada 5301 Longley Lane Reno, NV 89511 775.788.7600 32 HEALTHCARE PARA LOS NO ASEGURADOS Los siguientes programas pueden ser de ayuda si usted no tiene seguro de salud: Nevada Health Insurance Exchange El registro en línea de seguro de salud. http://www.nevadahealthlink.com/insurance Access to Health Care Network – NHAP Program Ayuda con inscribirse en el seguro de salud: 877.385.2345 http://www.accesstohealthcare.org NHAP para las edades de 55 a 64 años de edad y no asegurados. Ofrecer planes de descuentos médicos para los residentes de Nevada del sur que califican. www.healthcare.gov Si usted vive en un estado que no sea de Nevada , revise el siguiente sitio web para el seguro. Servicio en línea que ayuda a los consumidores a tomar el control de su atención mediante la conexión a la nueva información y recursos para ayudar a la calidad del acceso, la cobertura de salud asequible. Nevada Check-up 877.543.7669 http://www.espanol.insurekidsnow.gov Nevada Check-up es el estado del programa de Seguro de Salud Infantil de Nevada , ofreciendo bajo costo , la cobertura integral de salud para las familias que trabajan con niños que no tienen seguro de 0 a 18 años de edad. Llame o acceder a la aplicación en el sitio web. Medicare 1.800.Medicare http://www.es.medicare.gov Un programa de seguro médico federal para aquellos que cumplen con los criterios de elegibilidad . Para recibir los beneficios de un individuo debe ser de al menos 65 años de edad o debe tener una discapacidad comprobada que les impide trabajar. Para preguntas llame al Programa Estatal de Asistencia sobre Seguros de Nevada Salud: 702.486.3478 Parte A de Medicare es un seguro de hospital. Medicare Parte B es opcional y es un seguro médico para la atención hospitalaria para pacientes ambulatorios y servicios de médicos . Medicare Parte C (Medicare Advantage) combina A y B , y los planes son administrados por compañías de seguros privadas. En general, usted debe ver a los médicos en lo plano. Programas Adicionales de Medicare Extra Help Nevada Envejecimiento y la División de Servicios de Discapacidad 702.333.1038 Programas especiales pueden cubrir las primas de la Parte B y la Parte D de Medicare y protegerse del plan de medicamentos ‘donut hole’. Oficina de Medicaid de Nevada 702.668.4200 (Las Vegas) 775.684.3600 http://www.medicaid.nv.gov/ Nevada Medicaid es un programa que ofrece servicios de atención médica de calidad a los residentes de Nevada de bajos ingresos que califican basa en leyes federales y estatales. PROGRAMAS DE CO - PAGO Asociación para la Prescripción para la Asistencia 888.477.2669 http://www.pparx.org NHAP para las edades de 55 a 64 años de edad y no asegurados. Ofrecer planes de descuentos médicos para los residentes de Nevada del sur que califica. TARJETAS DE DESCUENTO DE DROGAS Hay muchos tipos de descuentos de medicamentos cartas. Consulte con la compañía farmacéutica que produce su receta para programas o tarjetas de descuento. Together RX Access P.O. Box 9426 Wilmington, DE 19809-9944 800.444.4106 http://www.togetherrxaccess.com Tarjeta de ahorro de descuento Gratis para los que no tienen cobertura de medicamentos recetados y no es elegible para Medicare. Ahorra un 25 a un 40% en más de 300 medicamentos de marca. Tarjeta de Descuento Needy Meds Drogas http://www.needymeds.org/drugcard Ofrece una tarjeta de descuento que ofrece un 20 y un 60 % de descuento en muchos medicamentos . La tarjeta es gratuita y abierta a todo el mundo. 33 TARJETAS DE DESCUENTO DE DROGAS - Continuado Programa de tarjeta de descuento para recetas gratis. Needy Meds 702.333.1038 http://www.needymeds.org RX Hope 877.267.0517 http://www.rxhope.com Sitio web proporciona información sobre los programas de asistencia de la medicina y la salud. No son un programa de asistencia al paciente y no suministran medicamentos o ayuda financiera. Tarjeta de Medicamentos de Nevada http://www.nevadadrugcard.com Gratis tarjeta de ahorro de descuento. Cubre algunos medicamentos para mascotas. Fundacion WorldDoc http://www.myhealthynv.com GRATIS tarjeta de ahorro de descuento. Cubre algunos medicamentos para mascotas. ASISTENCIA DE MEDICAMENTOS RECURSOS Access 2 Wellness 866.317.2775 http://www.access2wellness.com Sitio Web está diseñado para ayudarle a encontrar fácilmente información sobre los programas de asistencia , que ofrece una herramienta única de elegibilidad para determinar qué programas de asistencia podrían ser apropiadas. Partnership for Prescription Assistance 888.477.2669 http://www.pparx.org Ayuda a pacientes que califican - con o sin cobertura de medicamentos recetados - para encontrar sus medicamentos de forma gratuita o con descuento. HopeLink 178 Westminister Way Henderson, NV 89015 702.566.0576 Fax: 702.566.0494 www.link2hope.org Ofrece asistencia financiera para los que califican - incluida la asistencia con la vivienda , los servicios públicos y las recetas. (Asistencia Receta para residentes Henderson solamente). Medicine Cabinet 702.444.6082 Fax: 702.650.2184 http://www.wp.tmcmeds.com/ Se aplican cuotas de afiliación. Nevada Senior RX Departamento de Salud y Servicios Humanos 866.303.6323 775.687.7555 (Reno, Carson City, Gardnerville) http://www.dhhs.nv.gov/seniorrx.htm Proporciona seniors Nevada - con o sin la Parte D de Medicare - con la ayuda para pagar los medicamentos. Programa Nevada Disability RX Departamento de Salud y Servicios Humanos 866.303.6323 775.687.7555 (Reno, Carson City, Gardnerville) http://www.dhhs.nv.gov/disabilityrx,htm Provides assistance with the cost of prescription medications to qualified individuals with diabetes. Care Chest of Nevada 7910 North Virginia Reno, NV 89506 775.829.2273 Fax: 775.829.8745 http://www.togetherrxaccess.com Dispone de suministros para la diabetes , medicamentos , ayudas por discapacidad y equipos. Asociacion de Diabetes de Nevada (NDA) 702.875.5387 – Las Vegas 775.856.3839 - Reno http://www.diabetesnv.org Gratis suministros para la diabetes de emergencia con receta. RXAssist 401.729.3284 www.rxassist.org Información , noticias y una base de datos para ayudar en la búsqueda de medicamentos asequibles o gratuitos. RX Hope 877.267.0517 http://www.rxhope.com Ofrece tarjetas de ahorro de descuento y asistencias que califican a los pacientes a encontrar los medicamentos que necesitan de forma gratuita o con descuento 34 PRESCRIPCIÓN MÉDICA Y SUMINISTRO DE PROGRAMA DE ASISTENCIA Programa de Assistencia al Cliente Abbott 800.222.6885 http://www.abbottpatientassistancefoundation.org Proporciona Freestyle o precisión del medidor y las tiras reactivas para aquellos que califiquen. Programa de Assistencia al Cliente - Amylin Pharmaceuticals Programas de Asistencia al Paciente 800.330.7647 http://www.amylinreimbursement.com Llame o visite el sitio web de la aplicación. Debe meetqualifications y no tienen cobertura de medicamentos recetados . Meds incluyen Symlin pluma y pluma BYETTA. BD Medical – Jeringa de insulina Assist Programa 866.818.6906 Asistencia con los medicamentos a los que no tienen cobertura de medicamentos recetados ; que no puede permitirse los medicamentos, y cumplir con los requisitos de elegibilidad . Prescripción requiere. Pfizer-MAINTAIN Programa Asistencia de Medicamentos para los necesitados 866.706.2400 http://www.pfizerhelpfulanswers.com Para la ONU y bajo asegurado que necesitan ayuda para obtener medicamentos de Pfizer de forma gratuita o con descuento. Dispone de suministro de 3 meses de jeringuillas por $15 para aquellos que califiquen. Takeda Pharmaceuticals – Asistencia al Paciente 800.830.9159 http://www.takedapap.com BD Medical – Cuidado de la Diabetes 888.232.2737 Para las personas de bajos ingresos y las familias que no tienen cobertura de medicamentos recetados. Llame para solicitar $ 2 cupones de jeringas y agujas. Kit Gratuito y Suministros Xubex 866.699.8239 http://www.xubex.com GlaxoSmithKline – GSK Access 866.475.3678 http://www.gskforyou.com Proporciona asistencia con los medicamentos para los que califiquen. Llame para preguntar sobre los medicamentos cubiertos. Lilly Cares Programa de Asistencia al Paciente 800.545.6962 http://www.lillycares.com Proporciona asistencia con los medicamentos para los que califiquen. Receta requerida para la insulina. Merck Patient Programa de Asistencia al Paciente 800.727.5400 http://www.merckpap.com Proporciona medicamentos de forma gratuita a las personas con derecho. Novo Nordisk – Diabetes Programa de Asistencia al Paciente 866.310.7549 http://www.diabetespap.com No debe tener cobertura de recetas para calificar. Meds includeNovolog , Novolin y Levemir insulinas , kits de glucagón, Victoza , NovoFine Agujas , Prandin y Prandinet. Sanofi-Aventis- Programa de Asistencia al Paciente 800.221.4025 http://www.patientassistanceprogram.sanofi-aventis.us Proporciona suministros para la diabetes gratuitas para aquellos que califiquen incluyendo medidor de glucosa, dispositivo de lanceta , maletín de transporte y tiras. Programa de diabetes de descuento para las tiras reactivas y lancetas. PROGRAMAS Y SERVICIOS ESPECIALES ACCESS TO HEALTH CARE NETWORK - LÍNEA DIRECTA 877.385.2345 Servicios familias con Nevada Check-up y Medicaid. Oficina del Gobernador para Asistencia de Salud al Consumidor - (CHA) 555 E. Washington Ave. Ste. 4800 Las vegas, NV 89101 702.486.3587 Fax: 702.486.3586 or 888.333.1597 Email: cha.govcha.state.nv.us http://www.dhhs.nv.gov/cha.htm Ayuda a los consumidores con el tratamiento médico y los trabajadores las reclamaciones de indemnización. 35 PROGRAMAS Y SERVICIOS ESPECIALES - Continuado www.nevada211.org Llame al 211 para conectar a la información gratuita acerca de la salud y servicios humanos disponibilidad crítico en la comunidad. NIDDK 800.860.8747 http://www.diabetes.niddk.nih.gov/dm/pubs/financialhelp/ Proporciona publicación, " Asistencia Financiera para el Cuidado de la Diabetes ", que ofrece programas para cubrir los gastos médicos de las personas con diabetes que califican. Programa de Asistencia sobre Seguros de Salud del Estado (SHIP) 702.486.3478 or 800.307.444 http://www.nvaging.net Proporciona información, asesoramiento y asistencia a los beneficiarios de Medicare en Nevada. Linea Para Dejar de Fumar QUIT LINE 800.QUITNOW 6375 W. Charleston Blvd. Ste. A-172 Las Vegas, NV 89146 http://www.livingtobaccofree.com Credenciales de Alcohol y Drogas consejeros proporcionan servicios gratuitos de tratamiento de dependencia a la nicotina confidenciales y personalizados a través del teléfono. ELIMINACIÓN SHARP MÉDICA Dolor En El Drenaje http://www.paininthedrain.com Proporciona información para disponer de medicamentos no deseados o caducados a LV Metro, Boulder City Departamento de Policía, y Ciudad de Henderson Departamento de Policía. Republic Services Deseche las agujas , jeringas y envases afilados. Drop-off lugares indicados a continuación . Horas de desechos domésticos peligrosos son: Miércoles a Sábado 9 a.m. to 1 p.m. 5 límite de galones por gota fuera . Colocar los residuos en lata. Selle y el contenedor etiqueta con el contenido. Debe traer una copia de su última Republic Services factura residencial y de identidad con fotografía. Henderson Estación de Transferencia • 560 Cape Horn Drive, Henderson, NV 89011 702.735.5151 • Recycle Center 333 W. Gowan Road, Las Vegas, NV 89032 702.599.5852 Contado de Washoe http://www.jtnn.org/wpcontent/uploads/2013/05/sharps -disposal-sites.pdf En otras comunidades llame a su empresa de eliminación de desechos para obtener ayuda. RECURSOS DEL GOBIERNO Nevada Prevención de la Diabetes y Programa de Control 4150 Technology Way, Ste. 210 Carson City, NV 89706 775.684.4231 Email: maweiss@health.nv.gov http://www.health.nv.gov Asistencia para la Salud del Consumidor 702.486.3587 or 888.333.1597 Fax: 702.486.3586 http://www.dhhs.nv.gov/cha.htm Oficina de Servicios para Ciegos e Impedidos Visuales • Carson City District Office: 775.684.0400 • Elko District Office: 775.753.1930 or 800.395.0600 • Las Vegas District Office: 702.486.5333 or 800.662.3366 • Reno District Office: 775.688.1450 or 8oo.338.6185 Nevada Insurance Division http://www.doi.nv.gov • Carson City: 775.687.4270 • Las Vegas: 702.486.4009 Medigap or Medicare Seguro Suplementario 800.992.0900 o 775.687.4270 (* Indica ubicaciones del personal de Medicaid en la oficina del distrito) • *Carson City – 775.687.4270 • Elko – 800.873.2261 • Fallon -775.423.3161 • Hawthorne – 775.945.3602 • Henderson – 775.945.3602 36 RECURSOS DEL GOBIERNO - Continuado • • • • • • • • • *Las Vegas – Belrose Office – 702.486.5270 Las Vegas – Charleston Office – 702.486.4520 Las Vegas – Owens Office – 702.486.5040 Lovelock – 775.273.7157 *Reno – Mill Street Office – 775.688.2811 Reno – Ninth Street Office – 775.688.2000 Tonopah – 775.482.6626 Winnemucca – 775.623.6557 Yerington – 775.463.3151 Medicare – La información sobre detección de diabetes, Suministros y Educación (pagado por Medicare). 7500 Security Blvd. Baltimore, MD 21244 800.medicare http://www.medicare.gov/healt/diabetes.asp Proyecto NEON (Nevada Ancianos en la Red) 3416 Goni Road, Bldg. D Carson City, NV 89706 Email: dascc@aging.nv.gov 775.687.4210 Fax: 775.687.4264 http://www.nvaging.net Oficina en Reno 445 Apple Street, Ste. 104 Reno, NV 89502 775.688.2964 Fax: 775.688.2969 NORTE DE NEVADA Y RURAL SERVICIOS DENTALES Nevada Medicaid • Reno – 775.688.2606 • Carson City – 775.684.7200 • Statewide – 800.992.0900 • Fallon – 775.423.3161 • Elko – 775.753.1191 Nevada Check Up Program 877.543.7669 Programa de Salud Dental del Norte de Nevada 775.770.6609 http://www.nndental.org Aplicaciones en Inglés y Español en el sitio web HAWC 1055 S. Wells Avenue Reno, NV 89502 775.329.6300 HAWC 6490 S. McCarran Blvd., Ste. A-9 Reno, NV 89509 775.825.6702 TMC Programa Dental Higiene 7000 Dandini Blvd. Reno, NV 89512 775.674.7554 (Servicios preventivos) DIETISTAS Asociacion Dietetica Americana 800.877.1600 http://www.eatright.org La información en Inglés y Español en la nutrición y planificación de comidas, a la web para encontrar un dietista. Asociacion Dietetica de Nevada Email: Nevadard@gmail.com http://www.nevadard.com Asociación Americana de Educadores en Diabetes 100 W. Monroe Street, 4th floor Chicago, IL 60603 800.338.3633 Email: aade@aadenet.org http://www.aadenet.org La información en Inglés y Español en la nutrición y planificación de comidas, a la web para encontrar un dietista. PROGRAMAS Y SERVICIOS ESPECIALES Nevada Bibliotecas para Ciegos y Discapacitados Físicos - Libros Parlantes 775.684.3354 or 800.922.9334 Un Ajuste Apropiado 1585 S. Virginia Street Reno, NV 89502 775.323.3757 37 PROGRAMAS Y SERVICIOS ESPECIALES - Continuado Sociedad de Aseguradores Equitable Life 6375 W. Charleston Blvd. Ste. A-172 Las Vegas, NV 89146 800.888.9763 Seguro de vida o invalidez para la diabetes tipo 1 y 2. RECURSOS ADICIONALES Su biblioteca local tiene muchos libros sobre la diabetes, incluyendo la dieta y la información del ejercicio. Llame a la Asociación de Diabetes de Nevada para obtener una lista de los libros : 775.856.3839. Los libros de pedidos a través de la Asociación Americana de la Diabetes. Diabetes libre de la joyería de identificación: Investigación de la Diabetes y la Fundación Bienestar. Enviar un sobre con su dirección y sello a: 5151 Wisconsin Ave. NW #420 Washington, DC 20016 866.706.2400 http://www.diabeteswellness.net Para información sobre Retinopatía Academia Americana de Oftalmología P.O. Box 7424 San Francisco, CA 94120 415.561.8500 Fax: 415.561.8533 http://www.eyeorbit.org Para información sobre los Problemas del Pie Diabético Colegio Americano de Cirujanos de los Pies y Los Tobillo 515 Busse Hwy. Park Ridge, IL 60068 http://www.acfas.org INFORMACIÓN DE LA BOMBA DE INSULINA Animas 877.YES.PUMP 877.937.7867 or 702.838.8008 http://www.animas.com Resource para la educación de la bomba y las clases en Las Vegas. MiniMed - Medtronic 18000 Devonshire Street Northridge, CA 91325 800.646.4633 http://www.medtronicdiabetes.com Smiths Medical M.D., Inc. (Del-Tec Pump) 800.988.4772 http://www.diabetesnet.com PROGRAMAS DEL GOBIERNO CDC Diabetes Information (Centros para el Control de Enfermedades) http://www.cdc.gov/diabetes Incluye enlaces a los programas de control de la diabetes del Estado. Niños Con Necesidades Especiales de Salud http://www.health.nv.gov Incluye enlace al programa del Estado de Nevada para ayudar a las familias con niños menores de 19 años con diabetes tipo 1. Niños Con Necesidades Especiales de Salud http://www.health.nv.gov Información y enlaces a sitios de vida saludable, las enfermedades crónicas, los hechos de tabaco, el ejercicio y más. Instituto Nacional de Diabetes, Enfermedades Digestivas y Renales http://www.diabetes.niddk.nih.gov La información sobre la diabetes y la Salud e Investigación hallazgos relacionados. Programa Nacional de Educación sobre la Diabetes http://www.ndep.nih.gov Varias publicaciones sobre educación en diabetes disponibles para diferentes edades y culturas en diferentes idiomas. State de Nevada Prevención de la Diabetes y el Programa de Control http://www.health.nv.gov/CDdiabetes.htm Incluye enlaces a los programas de control de la diabetes del Estado. 38 PROGRAMAS DEL GOBIERNO Continuado Fundación WorldDoc http://www.myhealthynv.com Herramienta en línea para ayudar a los residentes de Nevada sin seguro para gestionar su salud y ahorrar dinero. Sitio web incluye evaluaciones de salud para la diabetes y tarjetas de descuento de medicamentos. DIABETES EN LA WEB DIETA Y NUTRICIÓN Pregunta a El Dietista http://www.dietician.com Peso y calorías calculadora de Joanne Larson! Magazin Diabetic Gourmet http://www.diabeticgourmet.com Los buenos artículos, recetas, e información de salud. ORGANIZACIONES Asociacion Americana de Endocrinologia Clinical http://www.aace.com Un buen lugar para empezar si usted necesita un especialista en diabetes en su comunidad. Acerca de Diabetes http://www.diabetes.about.com Información y enlaces a contar los carbohidratos , Planificación de las comidas , el Vegetarian Resource Group y más. Asociación Americana de Educadores en Diabetes http://www.diabetes.org Comiendo Bajo en Carbohidratos http://www.lowcarbeating.com Asociación Americana del Corazon http://www.americanheart.org Las enfermedades del corazón y la diabetes con demasiada frecuencia van de la mano . Este es un buen lugar para empezar a obtener información importante sobre la salud del corazón. INFORMACIÓN SOBRE COMPLICACIONES Enfermedades del Rinon http://www.kidney.niddk.nih.gov Asociación Canadiense de Diabetes http://www.diabetes.ca/ De la nación donde la insulina fue desarrollado por los Dres Banting y Best. Neuropatia http://www.neurologychannel.com/neuropathy Los Niños Con Diabetes http://www.childrenwithdiabetes.com Retinopatia y Otras Condiciones de los Ojos http://www.aao.org Comunidad en línea para niños, familias y adultos. Club de Leones Internacional http://www.lionsclubs.org/EN/how-weserve/health/diabetes-programs.php La Ascociacion de Neuropatia http://www.neuropathy.org La retinopatía diabética es una de las complicaciones más comunes asociados con la diabetes. MEDICAMENTOS Y EQUIPO Ofrece educación sobre la diabetes , la información y enlaces a programas adicionales. Llame a su capítulo local para ver lo que ofrecen para la ayuda de la diabetes y las clases cerca de usted. Abbott Diagnostics Diabetes Now http://www.glucerna.com/diabetes-connect La Fundacion Islet http://www.islet.org Eli Lilly http://www.lillydiabetes.com/pages/index.aspx Información de investigación Islet Juvenile Diabetes Research Foundation http://www.jdrf.org Recetas dieta de Atkins y la dieta baja en carbohidratos , información, apoyo , productos y mucho más. Becton Dickson http://www.bddiabetes.com Lifescan http://www.lifescan.com 39 DIABETES EN LA WEB - Continuado Medtronic http://www.medtronicdiabetes.com Ivanhoe News Diabetes Channel http://www.ivanhoe.com/channels Novo Nordisk http://www.novonordisk.com Recibe las últimas informes médicos sobre los avances en la diabetes - salas de discusión y mucho más. Pump Wear Inc. http://www.pumpwearinc.com Centro de Diabetes Joslin http://www.joslin.org Fundada en 1898 y afiliada con la Escuela de Medicina de Harvard, Joslin lidera el campo tanto en la investigación básica y clínica de la diabetes, y se dedica a la educación de los pacientes y los profesionales. RECURSOS ADICIONALES EN LA WEB Bayer HealthCare http://www.simplewins.com/site/adults/achieve Motivates adultos , adolescentes , niños y padres de familia a través de videos de fitness, guías de nutrición y consejos y herramientas para el uso diario. David Mendosa Diabetes Resources http://www.mendosa.com/diabetes,htm Diabetes Monitor http://www.diabetesmonitor.com Amplia sitio lleno de excelente información y enlaces a la diabetes y la salud. Merck Engage http://www.merckengage.com Planificadores de comidas , materiales educativos y más. Diabetes Net http://www.diabetesnet.com Online centro comercial de la diabetes y la información. Sanofi Aventis http://www.goinsulin.com Discute problemas con la insulina a través de las historias de las personas con diabetes. dLife For Your Diabetes Life http://www.dlife.com A1C Champions http://www.a1cchampions.com Ofrece amplias y enlaces a información sobre la diabetes. Revista en línea, podcasts, recetas y mucho más. Las personas con diabetes comparten sus historias y experiencias personales, así como sus estrategias de gestión y estilo de vida. Abuso de Sustancias y Diabetes http://www.drugabuse.com/guides/substance-abuse-and diabetes Ofrece amplia información de la investigación y la educación sobre los daños asociados con la diabetes y el abuso de sustancias , incluyendo respuestas a las preguntas comunes con respecto a la diabetes , el alcohol y todos los abusos importante de drogas. La Diabetes Felina http://www.felinediabetes.com Un centro de intercambio de preguntas para la diabetes y enlaces relativos a la diabetes en los gatos. La Diabetes en los Perros http://www.cah.com/drlibrary/diabetesdogs.html La forma común de diabetes en los perros es análoga a la diabetes juvenil en las personas. Diabetes Internacional http://www.diabetesaustralia.com Enlaces internacionales extensivas a los recursos e información de la investigación. 40 41