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MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE: OCTUBRE LUNES COLEGIO: PALACIO DE GRANDA MARTES MIÉRCOLES -Doble opciónJUEVES CURSO 2015-2016 VIERNES MACARRONES A LA AMATRICIANA ENSALADA ALEMANA PAELLA MIXTA SOPA DE AVE CON PASTA La pirámide de la alimentación saludable PECHUGA DE POLLO EMPANADA CON LECHUGA Y TOMATE PIZZA MERLUZA REBOZADA CON MAHONESA MAGRO ESTOFADO CON LECHUGA Y TOMATE FRUTA VARIADA POSTRE LÁCTEO Los expertos en nutrición nos recomiendan un consumo adecuado de todos los grupos de alimentos para una alimentación equilibrada en todas las etapas de la vida. PATATAS A LA RIOJANA COLIFLOR GRATINADA CON BECHAMEL ALUBIAS PINTAS ESTOFADAS SOPA DE POLLO CON FIDEOS CREMA DE CALABACÍN JUDÍAS VERDES CON TOMATE SOPA ENSALADA DE PASTA ARROZ A LA BOLOÑESA BRÓCOLI AL AJILLO LACÓN CON PATATAS CALAMARES FRITOS TORTILLA DE PATATA COSTILLAS AL HORNO CON LECHUGA Y TOMATE ALBÓNDIGAS CON PATATAS PALOMETA A LA ROMANA CON MAHONESA ESCALOPE CON PATATAS BACALAO CON TOMATE MERLUZA A LA ROMANA HAMBURGUESA CON PATATAS FRITAS FRUTA VARIADA POSTRE LÁCTEO FRUTA VARIADA CREMA DE PUERROS MENESTRA DE VERDURAS REHOGADAS PATATAS A LA MARINERA SOPA DE POLLO CON FIDEOS ARROZ CON VERDURAS Y CARNE CREMA DE ZANAHORIA Y CALABAZA FABADA ASTURIANA ENSALADA MIXTA REVUELTO DE ATÚN JAMONCITOS DE POLLO AL LIMÓN FILETE DE POLLO A LA PLANCHA BACALAO AL HORNO PARROCHA CON LECHUGA Y ZANAHORIA LOMO EN SALSA CON PATATAS FRITAS TERNERA GUISADA CON LECHUGA Y TOMATE MERLUZA REBOZADA POSTRE LÁCTEO FESTIVO FRUTA EN ALMIBAR FRUTA VARIADA POSTRE LÁCTEO POSTRE LÁCTEO COCIDO DE GARBANZOS SOPA DE COCIDO PATATAS A LA MARINERA ENSALADA DE ARROZ PASTA CON CHORIZO ENSALADA ALEMANA ARROZ CON SALCHICHAS Y TOMATE ESPINACAS A LA CATALANA POLLO ASADO PALOMETA EN SALSA MERLUZA FRITA CON LECHUGA Y TOMATE LACÓN CON PATATAS TORTILLA DE JAMÓN DE YORK PARROCHAS CON JAMÓN ALBÓNDIGAS CON PATATAS HUEVOS RELLENOS DE ATÚN POSTRE LÁCTEO FRUTA VARIADA FRUTA VARIADA POSTRE LÁCTEO PAELLA DE VERDURAS MENESTRA ALUBIAS BLANCAS ESTOFADAS SOPA DE AVE CREMA DE ZANAHORIA BRÓCOLI REHOGADO MACARRONES A LA CARBONARA CANELONES CREMA DE VERDURAS LENTEJAS HAMBURGUESA CON PATATAS FRITAS PALOMETA FRITA JAMÓN YORK REBOZADO CON LECHUGA Y TOMATE BACALAO A LA MARINERA CROQUETAS Y EMPANADILLAS ESTOFADO DE TERNERA CON PATATAS MERLUZA CON LECHUGA Y ZANAHORIA POLLO A LA MANZANA SAN JACOBO CON PATATAS FRITAS CALAMARES FRITOS POSTRE LÁCTEO FRUTA VARIADA POSTRE LÁCTEO POSTRE LÁCTEO 2-3 raciones/día Pescado: 2-4 raciones/semana Carne: 2-3 raciones /semana Huevos: 1-3 raciones /semana FRUTA VARIADA CREMA DE VERDURAS JUDÍAS VERDES CON TOMATE FRUTA VARIADA Máximo 2 raciones/semana 3-6 cucharadas/día BACALAO CON PISTO PIZZA DE YORK Y QUESO FRUTA VARIADA 2-4 raciones/día 5 raciones/día 4-6 raciones/día
