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Cuento: “En la unión de los alimentos está el poder”
Autores: Licenciadas en Nutrición y Dietética Liana Izarra e Irene Montilla.
Materiales:
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Cuento.
Descripción:
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Leer el cuanto a los niños.
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Se puede detener en partes del cuento a preguntarles a los niños, que
opinan acerca del tema, o si tienen alguna anécdota acerca del mismo.
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Al finalizar realizar un pequeño debate para los niños expresen sus
sentimientos y manera de pensar, preguntándoles lo que más le gustó,
¿Qué recuerdas de lo leído?, ¿Qué sintieron? ¿Qué no te gustó? ; de esta
manera se abrirán espacios acerca de las imágenes, de lo aprendido, etc.
Elaboración del material didáctico:
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Imprimir, copiar ó fotocopiar el cuento a continuación:
“En la unión de los alimentos está el poder”
Un domingo en la mañana
salieron de mercado
todos los alimentos, iban
de excursión hacia el
bello pico Bolívar, todos
estaban muy
emocionados.
Al salir no se pusieron de acuerdo y salieron en tres grupos diferentes.
Por el río caudaloso, se fueron el pan, la arepa, el
arroz, los espaguetis, la papa y el plátano, ellos
eran el equipo de los energéticos.
Por el amplio sendero,
se fueron la naranja,
el cambur, la patilla,
las uvas, la lechosa, la espinaca, el brócoli, el
calabacín y el tomate, ellos formaron el grupo de los
inteligentes.
Por la montaña rocosa, se fueron el pollo,
los huevos, la leche, la carne, el queso y el
pescado, formando el grupo de los
forzudos.
Todos estaban muy felices, paseando y
admirando todo el bello paisaje de las
montañas merideñas.
Los alimentos estaban ansiosos y emocionados por llegar al pico Bolívar y poder
jugar con la nieve.
En el camino, andando y andando el equipo de los
energéticos de iban por el río, se dieron cuenta que,
aunque tenían la agilidad para cruzar el río, no tenían la
fuerza necesaria para subir la montaña llena de rocas,
pensando en esto los energéticos se pusieron muy, muy
tristes pensando que no podían jugar con la blanca nieve.
En el sendero lleno de flores, el
equipo de los inteligentes se dieron cuenta que no tenían la
energía necesaria para pasar el río, ellos también se
llenaron de tristeza al pensar que no iban a poder conocer la
blanca nieve.
Por la montaña rocosa el equipo de los
forzudos se encontraban confundidos al no saber que camino
tomar, y ellos también pensaron que no iban a poder lanzarse
sobre la divertida nieve.
Entre tanta tristeza y llanto, el equipo de los inteligentes pensando
y pensando, tuvieron una genial idea. Ellos pensaron que si se unían con el equipo
de los energéticos tendrían más agilidad para poder subir al pico Bolívar y conocer
la nieve. Al encontrarse estos dos equipos, se dieron cuenta que les faltaba la
fuerza, para superar los obstáculos más
difíciles; entonces deciden llamar al grupo de
los forzudos.
Al unirse los 3 equipos, se dieron cuenta, que tenían la agilidad, el poder y la
inteligencia para vencer todos los obstáculos.
Después de estar el grupo de los energéticos, los inteligentes y los forzudos
juntos, pudieron llegar rápidamente y sin problemas al pico Bolívar que estaba
lleno de nieve con la que jugaron toda la tarde llenos de felicidad.
Después de este súper
paseo los alimentos
todos juntos regresaron
al mercado, sabiendo
que en la unión de los
alimentos está la
fuerza…
Licenciada en Nutrición y Dietética.
Liana Andrea Izarra Avendaño.
M.S.D.S 3406.
C.N.D.V 3566.
nutricion@sociedadanticancerosa.org.