Download ¡Barra de frutas frescas y jugo servida diariamente! V GF
Document related concepts
Transcript
¡Barra de frutas frescas y jugo servida diariamente! Lines Variedad de cereales enteros servidos diariamente! V GF* Los menús están sujetos a cambios Martes Precios de Comidas Precio regular: $2.20 Precio reducido: $0.40 Adulto: $3.00 Precio desayuno: $1.35 Precio de desayuno reducido: $0.30 Desayuno de adultos: $2.00 Leche: $0.50 Miércoles V GF Jueves Viernes CENE CON DJ Cheetah Disfruta del DJ Cheetah para el desayuno en tu cafetería en diciembre. El DJ tendrá algunos ejemplos de tus desayunos favoritos y me encantaría visitarlo contigo. Se ofrece una variedad a diario de leche libre de grasa y grasa reducida 1Salchicha, huevo y queso inglés Emparedado Muffin Pizza de desayuno Mini pancakes de arándanos V 2Huevo, taco de jamón y queso Rollo de canela V Pancakes V y salchicha GF 3Avena con frutas V Pizza de desayuno Mini waffles de canela V 4Yogurt Parfait de frutas del bosque Desayuno de guiso GF* Pancakes V y salchicha GF 5Emparedado de salchicha, huevo y queso Big Bite Pizza de desayuno Mini pancakes de jarabe de arce V 8Taco de huevo y salchicha Pizza de desayuno Mini pancakes de arándanos V 9Desayuno de guiso GF* Rollo de canela V Pancake V y salchicha GF 10Emparedado de huevo y queso Big Bite Pizza de desayuno Mini waffles de canela V 11Yogurt Parfait de arándanos GF* Bizcocho de jamón y queso Pancakes V y salchicha GF 12Pan de plátano con yogurt de fresas V GF* Pizza de desayuno Mini pancakes de jarabe de arce V 15Huevos revueltos con salchicha GF* Pizza de desayuno Mini pancakes de arándanos V 16Emparedado de salchicha, huevo y queso Big Bite Rollo de canela V Pancakes V y salchicha GF 17Pancake Wrap Pizza de desayuno Mini waffles de canela V 18Yogurt Parfait de frutas del bosque V GF* Taco de huevo, salchicha y queso Pancakes V y salchicha GF 19Avena con frutas V Pizza de desayuno Mini pancakes de jarabe de arce V Director de servicios de alimentos: Brian McDonald :: Email:Brian.McDonald@leanderisd.org ¡Día nacional del jarabe de arce! Claves: V=Opción vegetariana GF=Libre de gluten GF*=Opción disponible de libre de gluten * Nosotros tenemos un especial cuidado en la preparación de los alimentos libres de gluten y hacemos lo mejor posible por proporcionar productos libres de gluten. Sin embargo, LISD no es un ambiente libre de gluten, y no podemos garantizar que todas nuestras comidas estén completamente libres de gluten. El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos USDA prohíbe la discriminación contra sus clientes, sus empleados y los aplicantes para empleo en las bases de raza, de color, de origen, de discapacidad, de sexo, de identidad de género, de religión o de tomar represalias y en donde sea aplicable, las creencias políticas, el estado civil, el estado familiar o de parentesco, la orientación sexual, o si toda o alguna parte de los ingresos del individuo provienen de programas de asistencia pública, o de información genética protegida en el empleo o de algún programa o actividad conducida o financiada por el departamento. (No todas las bases de prohibición son aplicables a todos los programas y a todas las actividades de empleo). Si usted desea someter una queja formal al programa de Derechos Civiles de Discriminación, complete el formulario de discriminación del programa que se encuentra disponible enla página web http://www.ascr.usda.gov/complaint_filing_cust.html, en cualquier oficina del USDA o llame al teléfono 866 632 9992 para solicitar el formulario. También puede escribir una carta que contenga toda la información requerida en el formulario. Envie su formulario completo por correo a U.S. Department of Agriculture, Director, Office of Adjudication, 1400 Independence Avenue, S.W., Washington, D.C. 20250-9410, by fax (202) 690-7442 o envie un email a program.intake@usda.gov. Individuos que son sordos o con dificultad auditiva o que tienen dificultad del habla y desean someter una queja sobre el programa o EEO por favor contactar USDA a través del Servicio Federal de Retransmisión en el (800) 877-8339 o (800) 845-6136 (en Español). Personas con discapacidades que necesiten someter una queja favor referirse a las indicaciones de cómo hacerlo por correo o email. Si usted requiere de mecanismos alternativos de comunicación para información del programa (ej. Braille, letra impresa grande, cinta audiovisual, etc.) por favor contacte al USDA's TARGET Center en el (202) 720-2600 (voice and TDD). USDA es un proveedor y empleador de oportunidades igualitarias. Lunes ¡Barra de frutas frescas y jugo servida diariamente! Martes Miércoles V GF Jueves Viernes Los menus están sujetos a cambios ¿Sabía usted que sólo servimos productos y lácteos bajos en grasa para ayudar a mantener un cuerpo sano y unos huesos y dientes fuertes? La coliflor es rica en vitamina C y vitamina B6, que le ayuda a construir su sistema inmunológico y le da a su cuerpo la energía ¡Busque la coliflor en el menú y en la barra de ensalada diaria en diciembre! 2- Espagueti con pollo y pan de trigo Croquetas de pescado con pan de trigo Ensalada de la huerta V GF* Coliflor fresca al vapor V GF Verduras variadas Medley V GF Fruta fresca y barra de vegetales V GF Variedad de leche 3- Arroz frito y verduras V con pollo Palitos de carne Ensalada italiana GF* Puré de papas con salsa country Pequeñas zanahorias al vapor V GF Fruta fresca y barra de vegetales V GF Variedad de leche 4- Palitos de pollo con pan integral Emparedado de costillas de cerdo a la BBQ Emparedado de verduras frescas V Frijoles vegetarianos horneados V GF Maíz condimentado V GF Fruta fresca y barra de vegetales V GF Variedad de leche 5- Pizza de queso al horno V Pizza de Pepperoni al horno Emperedado de albóndigas Ensalada al estilo Cobb GF* Habichuelas verdes condimentadas V GF Mezcla de arvejas y zanahorias V GF Fruta fresca y barra de vegetales V GF Variedad de leche 8- Burrito de frijoles y queso V Hamburguesa de queso con ingredientes frescos Bocadillo de pavo y queso Verduras variadas Medley V GF Patatas asadas Tater Tots V GF Fruta fresca y barra de vegetales V GF Variedad de leche 9- Desayuno para el almuerzo V Mini perritos de maíz Emparedado de pollo a la BBQ Maíz condimentado V GF Pequeñas zanahorias al vapor V GF Fruta fresca y barra de vegetales V GF Variedad de leche 10- Pollo a la naranja con arroz integral Emparedado de vegetales a la brasa V Ensalada del Chef GF* Coliflor fresca al vapor V GF Habichuelas verdes condimentadas V GF Fruta fresca y barra de vegetales V GF Variedad de leche 11- Chicken Fried Steak con pan integral Emparedado de queso horneado en pan de trigo V Ensalada de pollo César GF* Puré de papas con salsa country Mezcla de arvejas y zanahorias V GF Fruta fresca y barra de vegetales V GF Variedad de leche 12- Pizza de queso al horno V Pizza de Pepperoni al horno Emparedado de carne de res a la BBQ Ensalada al estilo Cobb GF* Asado de garbanzos V GF Brócoli fresco al vapor V GF Fruta fresca y barra de vegetales V GF Variedad de leche 15- Nachos V con fajita de pollo GF Emparedado de costillas de cerdo a la BBQ Emparedado de vegetales al estilo Southwest V Frijoles Charro V GF Pequeñas zanahorias al vapor V GF Fruta fresca y barra de vegetales V GF Variedad de leche 16- Palitos de carne con pan de trigo Rotini al horno con vegetales V Ensalada de pollo a la parrilla GF* Puré de papas con salsa country Habichuelas verdes condimentadas V GF Fruta fresca y barra de vegetales V GF Variedad de leche 17- Pollo Teriyaki con arroz integral Emparedado de pollo crujiente Ensalada de la huerta V GF* Mezcla de arvejas y zanahorias V GF Brócoli fresco al vapor V GF Fruta fresca y barra de vegetales V GF Variedad de leche 18- Mini perritos de maíz Espagueti con pollo y pan de trigo Emparedado de vegetales V Maíz condimentado V GF Arvejas verdes al vapor V GF Fruta fresca y barra de vegetales V GF Variedad de leche 19- Pizza de queso al horno V Pizza de Pepperoni al horno Emparedado de pescado crujiente Ensalada al estilo Cobb GF* Verduras variadas Medley V Verduras asadas V GF Fruta fresca y barra de vegetales V GF Variedad de leche 1- Perrito caliente de pavo Quesadilla casera de queso V Emparedado de pollo al estilo oriental Patatas asadas Tater Tots V GF Brócoli fresco al vapor V GF Fruta fresca y barra de vegetales V GF Variedad de leche ¡Día nacional de comer una manzana roja! Director de servicios de alimentos: Brian McDonald :: Email: Brian.McDonald@leanderisd.org Key: =Sugerencia de opción saludable V=Opción vegetariana GF=Libre de gluten GF*=Opción disponible de libre de gluten El Departamento de Agricultura de los Estados Unidos USDA prohíbe la discriminación contra sus clientes, sus empleados y los aplicantes para empleo en las bases de raza, de color, de origen, de discapacidad, de sexo, de identidad de género, de religión o de tomar represalias y en donde sea aplicable, las creencias políticas, el estado civil, el estado familiar o de parentesco, la orientación sexual, o si toda o alguna parte de los ingresos del individuo provienen de programas de asistencia pública, o de información genética protegida en el empleo o de algún programa o actividad conducida o financiada por el departamento. (No todas las bases de prohibición son aplicables a todos los programas y a todas las actividades de empleo). Si usted desea someter una queja formal al programa de Derechos Civiles de Discriminación, complete el formulario de discriminación del programa que se encuentra disponible enla página web http://www.ascr.usda.gov/complaint_filing_cust.html, en cualquier oficina del USDA o llame al teléfono 866 632 9992 para solicitar el formulario. También puede escribir una carta que contenga toda la información requerida en el formulario. Envie su formulario completo por correo a U.S. Department of Agriculture, Director, Office of Adjudication, 1400 Independence Avenue, S.W., Washington, D.C. 20250-9410, by fax (202) 690-7442 o envie un email a program.intake@usda.gov. Individuos que son sordos o con dificultad auditiva o que tienen dificultad del habla y desean someter una queja sobre el programa o EEO por favor contactar USDA a través del Servicio Federal de Retransmisión en el (800) 877-8339 o (800) 845-6136 (en Español). Personas con discapacidades que necesiten someter una queja favor referirse a las indicaciones de cómo hacerlo por correo o email. Si usted requiere de mecanismos alternativos de comunicación para información del programa (ej. Braille, letra impresa grande, cinta audiovisual, etc.) por favor contacte al USDA's TARGET Center en el (202) 720-2600 (voice and TDD).