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Diversión en Otoño
HOJA SUNCATCHER
Materiales: Papel encerado,
hojas del otono, virutas de
crayones de colores, plancha
( solo para adultos), y periódico.
Instrucciones: Tome un paseo por el
vecindario para seleccionar una variedad
de hojas. Cubra la superficie de trabajo
con periódicos. Espolvorear un poco de
virutas de crayones de colores sobre una
hoja de papel encerado. Organizar las
hojas en la parte superior. Espolvorear
más virutas de crayones y cubrir con otro
pedazo de papel encerado. Coloque un
pedazo de papel de periódico en la parte
superior y planche con una plancha
caliente hasta que las virutas de crayones
se fundan. Una vez seco, los niños
pueden correr al aire libre, tomar el sol,
segun ilumina su nueva obra de arte.
JOYAS DE TAPAS DE BOTELLAS
Materiales: tapas de bellotas, pegamento
blanco, marcadores de colores y plastilina
(para mantener las tapas de bellota en su
lugar mientras se secan.
Instrucciones: Tome un paseo por el
vecindario para encontrar tapas de bellota.
Colorea el interior de las tapas de bellota
con marcadores. Coloque las tapas de
forma segura en la plastilina. Llene cada
tapa de bellota a la parte superior con
pegamento blanco. Permitir que las tapas
de la bellota se sequen por completo
durante 48 horas. Cuando se seque el
pegamento, el color del marcador se
filtrará a través, y las tapas de bellota y se
empezara a ver como joyas brillando.
Esquina de
Actividades
SEMILLA DE CALABAZA
Materiales: Cartón ligero (que podría ser
una caja de cereal vacío), plantilla
imprimible de una calabaza o una en una
hoja de papel en blanco de calabaza
dibujado a mano; cinta adhesiva, pincel,
marcador
negro, pegamento blanco,
naranja, verde y pintura marrón, periódico,
y 100 semillas de calabaza secas.
Instrucciones: Planea un viaje a una
parcela de calabazas locales para
seleccionar una calabaza. En casa, quitar
las semillas y enjuague con agua fría,
asegúrese de recoger la pulpa y cuerdas.
Asar las semillas de calabaza primero
para secarlas o la pintura no se adherirá.
Cubra la mesa de manualidades con papel
de periódico y asegurar con cinta.
Coloque las semillas de calabaza en una
fila en la cinta. Pintar las semillas naranja
a excepción dos semillas pintadas verde
(para la hoja) y cuatro semillas pintadas de
color marrón (para el vástago). Mientras
que la pintura se seca, imprima la plantilla
de calabaza o dibújela. Cortar la calabaza
y remontarlo en una hoja ligera de cartón.
Exprimir el pegamento blanco en el dibujo
de calabaza, y espárzalo a su alrededor
para
una
capa
uniforme. Coloque las
semillas,
pintada
hacia arriba, en la
cola para crear la
calabaza.
Recurso: Association for Child Development
Actividad de Tren de Desayuno
1 Haga que los niños estén parados en
una fila detrás de usted. Diga: "Vamos
a pretender ser un tren de desayuno."
Pregúnteles qué trenes corren sin
(combustible). Luego pregúnteles qué
persona corre en (comida). Explíquele
que la comida es el combustible para
nuestros cuerpos.
2 Pregunte a los niños por qué es
importante
comer
un
desayuno
saludable (una comida saludable en la
mañana nos da energía para funcionar
y aprender durante todo el día). A
continuación, decir a los niños
"masticar, masticar, aquí vamos!"
Correr lentamente alrededor del lugar
de juego en su sola línea fina.
3 Explique que usted los va "alimentar"
con diferentes alimentos para el
desayuno. Deje que los niños se turnan
llamando a cabo una comida de
desayuno. Cada vez que alguien
nombre un alimento saludable, como
frutas (plátanos, arándanos, melón),
cereales
integrales
(panqueques,
tostadas, Cheerios) y lácteos bajos en
grasa (leche), el tren acelera. Cada vez
que alguien nombren un alimento “no
saludable”, con alto contenido de
azúcar o grasa añadida, como
rosquillas, salchichas y cereales
azucarados, el tren
se pone lento. De
más
alimentos
saludables,
¡más
rápido que el tren irá!
Adaptado de Nemours Foundation
C
Actividades Divertidas: Aprender Mientras Cocina
ocinar con los niños es una oportunidad que no debe
perderse. Es divertido, emocionante y un poco
desordenado, pero una deliciosa manera de enseñar a los
niños muchas habilidades.
Ayude a los niños elegir una receta
Las Habilidades Matemáticas
Juegue
Contar, fracciones, clasificación, secuenciación del dinero,
pesar, medir, las formas, los colores y la resolver problemas.
Lecciones de Química y Ciencias
Descubrimiento de los grupos de alimentos, hacer predicciones,
experimentar, aprender cómo los alimentos crecen, cómo los
alimentos cambien durante la cocción, los sentidos del gusto, el
olfato, el tacto, la vista y el oído.
Lecciones Geografía e Historia
Recetas culturales, donde la comida crece, recetas de
generación en generación, recetas de la familia y la historia de
la familia.
Lecciones Salud
sencilla de un libro de cocina para
niños. Haga una lista de ingredientes
e ir de compras.
"veo,
veo"
en
el
supermercado o en el mercado de
los agricultores. Pídales que elijan
algunas nuevas frutas o verduras
que les gustaría probar.
Asista a los niños a lavarse las manos antes de ayudar con la
preparación de alimentos. Siempre empezar a preparar la
comida con tablas de cortar limpio, ollas, sartenes, utensilios y
mostradores.
Deje que los niños laven las frutas y vegetales, partan los
frijoles o guisantes, rompen las florecillas del brócoli y coliflor, y
rompan la lechuga para ensaladas y sándwiches. Los niños
más grandes, con la supervisión, pueden pelar, cortar y picar
muchas frutas y vegetales.
Por qué y cómo comer sano.
Ayude a los niños utilizar una taza de medir para medir
Habilidades Sociales
cantidades necesarias en una receta. Enséñeles acerca tamaño
de las raciones para que sepan cuanto servir a cada persona.
Responsabilidad, seguridad y limpieza,
compartir, la construcción de la autoestima.
trabajar
Las Finas Habilidades Motora
juntos,
Crear una nueva salsa como humus, salsa de yogurt o queso
nacho para servir con una variedad de copas de vegetales
como el pepino, zanahorias, jícama y pimientos.
Picar, batir, amasar, verter, mezclar, cortar y rodar.
Enseñar a los niños a planear una comida saludable
Habilidades de Lectura
utilizando
la
gráfica
www.choosemyplate.com.
Recetas, etiquetas y libros de cocina.
de
Mi
Plato
encontrar
en
Adaptado de Nutrition Edition