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CitriFrut 30(2) jul-dic: 68-70. 2013 ISSN: 1607-5072 Vegetales y salud LOS ANACARDOS. PROPIEDADES Y BENEFICIOS* María Eugenia García-Álvarez Instituto de Investigaciones en Fruticultura Tropical. Ave. 7ma. No. 3005 entre 30 y 32, Miramar, Playa. La Habana. Cuba. E-mail: perfeccionamiento@iift.cu * Recibido: 6 de julio de 2013. Aceptado: 12 de julio de 2013 El árbol del anacardo Anacardium occidentale (también llamado cajú), es originario de la cuenca del Amazonas (Brasil y Bolivia) y de la región de las Guayanas, por lo tanto es de origen tropical. Posee unas excelentes propiedades medicinales y nutricionales. Actualmente todos sus componentes han sido utilizados en diferentes áreas, desde la elaboración de dulces y cosméticos, hasta la creación de medicamentos para tratar diferentes enfermedades. Su fruto es muy apreciado y en español recibe distintos nombres según la región: • Cajueiro (en Brasil) • Anacardo (en España) • Castaña de cajú (en Uruguay, Argentina y Chile) • Cajuil (en República Dominicana) • Marañón (en Perú, sureste de México, Colombia, Ecuador, Panamá, Nicaragua, El Salvador, Costa Rica, Cuba y el resto de Centroamérica i) • Caujil o Merey a la fruta y Merey a la nuez, en Venezuela • Nuez de la India (específicamente su semilla, en el norte y centro de México, no confundir con la nuez de la India) • Pajuil (en Puerto Rico) • Jocote Marañón (en Guatemala) • Pepas (en El Salvador a las semillas ya secas, mientras la parte carnosa del fruto recibe el nombre de “marañón”) Clasificación botánica Reino: Plantae División: Magnoliophyta Clase: Magnoliopsida Orden: Sapindales Familia: Anacardiaceae Género: Anacardium Especie: Anacardium occidentale Su nombre original en portugués brasileño es cajú (pronunciado cashú), palabra que deriva del tupí acajú (acashúm). Se dice que en el año 1558 el monje y naturalista francés André Thevet, hacía referencia en sus relatos e ilustraciones a las plantas y su fruto. De cashú se deriva el término inglés cashew. Cuando llegaron los colonizadores portugueses, les llamó mucho la atención las propiedades nutricionales de sus nueces; se dice que los portugueses llevaron las semillas a la India en 1568 y a partir de ahí fue introducido en el sudoeste asiático, llegando a África en la segunda mitad del siglo XVI. Estados Unidos hizo las primeras importaciones de semillas desde la India en 1905. Entre este año y 1914 se dan otras hacia Francia e Inglaterra. En 1923 la India exportaba 45 toneladas de semillas hacia los Estados Unidos de América. En aquella época el viaje tenía una duración aproximada de 45 a 50 días. Ya para 1941 la India manejaba casi un monopolio mundial gracias a la exportación de este producto. A causa de la segunda guerra mundial las exportaciones sufrieron una paralización en 1943, pero se reanudaron cuando el gobierno norteamericano permitió el comercio de las nueces desde la India para conseguir su aceite corrosivo ya que era considerado de interés bélico para el país. En 1956 se crea en Brasil un campo experimental del Instituto de Investigación y Experimentación Agropecuaria del Nordeste con el fin de experimentar con siembras de anacardo a gran escala para su posterior estudio. Fue el ingeniero agrónomo Esmerino Gomes Parente quien sembró en este campo experimental un total de 36 plantas. Para 1965 se realizó un trabajo de selección en el campo experimental para estudiar sus aspectos morfológicos, en 1976 se inició un programa 69 M. E. García: LOS ANACARDOS. PROPIEDADES Y BENEFICIOS de desarrollo agronómico de la siembra de semillas de Anacardium injertando plantas jóvenes de Anacardium con plantas adultas para obtener frutos en un menor tiempo. En los años 90 y comienzos del siglo XXI hubo un aumento en las exportaciones de Anacardium, convirtiéndose en uno de los alimentos con mayor demanda en el mundo. Características botánicas El marañón es un árbol de follaje espeso y diseminado, perteneciente a la familia Anacardiaceae, que alcanza de 5 a 12 m de altura. Sus hojas son simples, alternas, de forma ovalada a oblonga, de carácter coriáceo y textura lisa. Tiene flores masculinas, femeninas o hermafroditas de color amarillo-rosado o rojizas, ubicadas en racimos terminales. Se propaga por semillas o por injerto. Su densidad de siembra está entre 100 y 200 árboles por hectárea, siendo mejor las densidades bajas (115 árboles). Comienza a producir al segundo año después de la siembra, alcanzando la producción máxima a los diez años y produciendo hasta los 30 años. Es una planta de clima tropical y subtropical, que se desarrolla mejor en zonas con temperaturas medias entre 22 y 26 ºC, sin peligro de heladas. La precipitación pluvial debe estar en el rango de 800 a mil 500 mm por año, con un estiaje de tres a cuatro meses en la época de floración y fructificación. La humedad relativa adecuada está alrededor de 65 %; valores mayores a 80 % en la época de floración favorecen el desarrollo de hongos. Los suelos en los que crece van desde los ácidos de baja fertilidad hasta los alcalinos de buena fertilidad, pero con buen drenaje. Fruto El fruto consta de dos partes: el pseudofruto o falso fruto y la nuez. El pseudofruto es el resultado del desarrollo del pedúnculo en una estructura carnosa característica de esta planta que se desarrolla y madura posteriormente a la nuez. Existen dos especies diferenciadas. El llamado anacardo rojo y el anacardo común. El anacardo rojo se caracteriza por su color y su forma más alargada, asociada en algunas culturas con la fertilidad. Curiosamente, necesita de climas húmedos (incluso nórdicos) para crecer. Su uso está relacionado con la fabricación de mermeladas, conservas dulces, jaleas, gelatinas, merey pasado, merey seco, vino, vinagre, jugos, etc. También puede consumirse como fruta fresca. A pesar de poseer un gran potencial esta parte del fruto, solo se procesa un 6 % de la producción total actual ya que solamente hay garantía de venta en el mercado para ISSN: 1607-5072 las semillas, debido a que estas tienen mucha mayor demanda, son relativamente duraderas y también a que hay poca información sobre el resto de los derivados del pseudofruto. En la tabla I se expresan los valores de los sus principales componentes, tanto del fruto como del pseudofruto. Tabla I Composición Nutricional: 100 gramos de parte comestible (pulpa de pseudofruto) contienen: COMPUESTO Calorías Agua Carbohidratos Grasas Proteínas Fibra Cenizas Calcio Fósforo Hierro Tiamina Riboflavina Niacina Ácido ascórbico CANTIDAD 45 84.4 – 88.7 g 9.08 – 9.75 g 0.05 – 0.50 g 0.101 – 0.162 g 0.4 – 1.0 g 0.19 – 0.34 g 0.9 – 5.4 mg 6.1 – 21.4 mg 0.19 – 0.71 mg 0.023 – 0.03 mg 0.13 – 0.4 mg 0.13 – 0539 mg 146.6 – 372 mg Fuente: Purdue University. Fruits of warm climates. Julia F. Morton, Miami, FL. Composición del fruto o nuez de Marañón. COMPUESTO Almendra Cutícula Cáscara o concha Líquido de la cáscara CANTIDAD 20-25 2-2.5 18-23 45-50 Fuente: http://www.mercanet.cnp.go.cr/fichaprocesomarañon.htm Valor nutricional porcentual del fruto o nuez y de los ácidos grasos del aceite de marañón. COMPUESTO Agua Aceite Proteínas Palmítico Oleico Linoleico FRUTO ACEITE CANTIDAD 5.0 g 50.0 – 60.0 g 18.0 – 20 g 11.7 g 74.6 g 6.9 g Fuente: http://amazonas.rds.org.co/libros/44/base.htm CitriFrut 30(2) jul-dic: 68-70 . 2013 70 M. E. García: LOS ANACARDOS. PROPIEDADES Y BENEFICIOS El fruto real es la nuez, localizada en la parte externa del pseudofruto y adyacente a este (Figura 1). Es de color gris con forma de riñón, duro y seco de unos 3 a 5 cm, en donde se aloja la semilla. En el pericarpio de la nuez, específicamente en el mesocarpio, se aloja un aceite sumamente cáustico, de color café oscuro y sabor picante denominado cardol, formado por ácido oleico (C18H34O2) en un 55 a 64 % y linoleico de 7 a 20 % básicamente, además, es muy aplicado en la industria química para la producción de materiales plásticos, aislantes y barnices. En la medicina es utilizado como materia prima para crear medicamentos y utilizado por las industrias en todo el mundo como componente de productos para insecticidas, pinturas, etc. La nuez tiene una gran demanda a nivel mundial por sus propiedades nutricionales, además es utilizada en la repostería y muy recomendada en la dieta alimentaria. Usos El pedúnculo o pseudofruto se consume como fruta fresca, crudo, en refrescos y dulces, o procesado: se preparan jugos, néctares, jaleas, pulpas, cajuina (bebida), dulces, mermeladas, frutas pasas, vinos, destilados y conservados en jarabe. Del fruto o nuez se extrae una almendra con alto contenido en aceite y proteínas de un gran valor comercial. Se puede hacer aceite y mantequilla de la almendra. También se puede consumir la nuez tostada. La cáscara de la nuez, contiene un aceite que irrita la piel, denominado cardol, este puede ser eliminado por tostado. Esta sustancia tiene usos en la industria (fabricación de barnices, aislantes, plásticos, insecticidas). El tallo produce una goma resinosa que tiene propiedades similares a la goma arábiga, sustituyéndola en la encuadernación de libros, con la ventaja de dar protección adicional contra los insectos. A la corteza se le atribuyen propiedades medicinales, para curar diarreas, disenterías, infecciones de la garganta, hemorragias y cicatrizar heridas; también se usa para curtir pieles. Con la madera se fabrican mangos para herramientas. Además posee diversos usos medicinales: se utiliza el vino de la fruta como antidiarreico; el aceite del pericarpio (cardol), es empleado para cauterizar. La cocción de las hojas y de la corteza se utiliza para las diarreas y los dolores abdominales, en la curación de la tosferina, como antinflamatorio y para la diabetes. La medicina científica utiliza, el cardol como tinte para pigmentación de la piel; como analéptico respiratorio y circulatorio, de acción parecida a la niketamida (coramida). BIBLIOGRAFÍA Compendio de Agronomía Tropical. Editado por el Instituto Interamericano de Cooperación para la Agricultura y el Ministerio de Asuntos Extranjeros de Francia. San José de Costa Rica. 1989. Páginas 265 a 273. Purdue University (USA) http://www.hort.purdue.edu/newcrop/morton/cashew_apple.html recuperado 6 de junio de 2013 http://www.hort.purdue.edu/newcrop/duke_energy/Anacardium_ occidentale.html recuperado 6 de junio de 2013 http://es.wikipedia.org/w/index.php?title=Anacardium_occidental e&oldid=66068557 recuperado 6 de junio de 2013 http://www.frutossecosgonzalo.es, recuperado enero 4 de 2013 http://www.sabelotodo.org/agricultura/frutales/maranon.html recuperado 6 de junio de 2013 ISSN: 1607-5072 CitriFrut 30(2) jul-dic: 68-70 . 2013