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Mi MetroHealth, Mi Comunidad
Diabetes: Una epidemia que va en
aumento
La diabetes es una epidemia que va en aumento entre los
hispanos y que generalmente resulta en serios problemas de
salud incluyendo enfermedades de los riñones y del corazón,
ceguera, amputación y muerte.
Se recomienda que las personas con ciertos factores de riesgo
como la edad, obesidad, nivel alto de colesterol y presión arterial
alta se sometan a pruebas para detectar la diabetes. Pero el
grupo racial o étnico a que pertenece la persona es considerado
también como un factor de riesgo para contraer la diabetes
tipo 2, dijo el Dr. James E. Misak, un médico de familia que ve
pacientes en MetroHealth McCafferty Health Center.
“La diabetes es bastante frecuente en la comunidad hispana y
es casi siempre el resultado de la obesidad,” dijo el Dr. Misak.
Especialmente, los adolescentes hispanos están desarrollando
la diabetes tipo 2 en mayor número. “Esto está relacionado
a la falta de actividad física y a una dieta poco saludable. Para
prevenir esta enfermedad, se necesita mantener un peso
corporal saludable y hacer ejercicios físicos regularmente.”
Las pruebas de detección temprana
del cáncer de seno ayudan a las
mujeres latinas a mejorar el nivel de
supervivencia
¿Sabía usted que el cáncer de seno es el cáncer
más frecuente entre las mujeres latinas? Las
mujeres latinas tienen más probabilidades de morir
por causa del cáncer de seno que las mujeres blancas
o afroamericanas, porque ellas generalmente son
diagnosticadas tarde, en una etapa avanzada de la
enfermedad.
Las pruebas de detección y los diagnósticos tempranos
ayudan a mejorar las probabilidades de sobrevivencia.
Pero muchas mujeres latinas se muestran reacias a
pedir servicios médicos ya sea debido a problemas
relacionados con el idioma, a la falta de seguro médico
o por miedo de ir al hospital. El Programa BREAST/
Amigas del Centro de Atención del Cáncer de Seno
de MetroHealth fue establecido en el año 2005 para
disminuir los impedimentos asociados con la detección
temprana del cáncer de seno mediante la incorporación
de servicios bilingües y culturalmente sensibles durante
las exploraciones clínicas de los senos, mamografías y
educación dentro de la comunidad.
Continúa en la página 2
El Dr. Misak recomienda que las familias cambien su estilo de
vida y adopten uno más saludable:
30 minutos de ejercicio físico enérgico tres veces a la semana
Evite comer mucha carne roja. Coma más pescado y pollo
Evite las comidas fritas. Trate de comer alimentos hervidos, horneados o asados
Coma más frutas y vegetales frescos, crudos
Las personas hispanas que fueran
diagnosticadas con diabetes tipo 2
Para encontrar
pueden controlar la enfermedad. “La
recetas de comidas
estrategia de control más importante buenas para la salud
es la pérdida de peso con la ayuda
y una guía sobre las
de un nutricionista como parte
grasas ocultas en
los alimentos, vaya
del equipo para el cuidado de
a www.metrohealth.
la salud,” siguió diciendo el Dr.
org/comunidad
Misak. “Cuantos más miembros
de la familia adopten los cambios
hacia estilos de vida más saludables, más exitosos serán los
cambios.”
¿Qué es la diabetes tipo 2?
Ocurre cuando el páncreas de la persona no produce suficiente
insulina o su cuerpo no utiliza la insulina adecuadamente.
Continúa en la página 2
www.metrohealth.org/comunidad
Pruebas para la detección temprana del
cáncer de seno Continúa de la página 1
Médicos y personal bilingüe de MetroHealth
conjuntamente con iglesias y agencias locales se
unen para llegar a las mujeres latinas de grupos
marginados y sin seguro médico mediante la
creación de clínicas móviles en lugares accesibles,
cuatro veces al año. El programa de acercamiento
a la comunidad ha dado servicio a más de 15.000
mujeres, incluyendo a Ana María Fontanez, quien dijo,
“Sabía que tenía un bulto, pero no me hubiera ido al
médico para un examen de senos si no fuera por el
examen exploratorio que me hicieron en la iglesia.”
Las mujeres que no pueden llegar a una de las
clínicas móviles pueden conseguir una cita en
MetroHealth para obtener una mamografía gratis.
“Queremos alentar a las mujeres a que se hagan
mamografías y eliminar los miedos que puedan
tener,” dice Amy Peackock LISW, coordinadora del
Programa BREAST/Amigas. “Contamos con una línea
telefónica que va directamente a un personal de habla
hispana quien puede responder a cualquier pregunta
y guiar a la mujer a través del proceso, como por
ejemplo, dónde estacionar y hasta darle pases gratis
para el autobús.” Respetar y facilitar el acceso a
los exámenes de exploración de los senos es una
prioridad del Programa BREAST/Amigas.
Recuerde esta fecha
Mi MetroHealth, Mi Comunidad – ¡Día Familiar!
Sábado, 1 de octubre de 2011
10 a.m. a 2 p.m.
MetroHealth Women and Children’s Pavilion
2500 MetroHealth Drive, Cleveland
Mi MetroHealth, Mi Comunidad – El Día Familiar será
un evento divertido dedicado a la salud de las familias
hispanas. En este evento GRATUITO habrá algo para
todos, incluyendo música y bailes latinos, comida,
estacionamiento gratis, actividades para niños de todas
las edades, exámenes exploratorios para niños y adultos,
rifas con premios y mucho más.
Muchos de los excelentes servicios que provee
MetroHealth estarán disponibles con personal bilingüe
que proveerá información, exámenes exploratorios
y respuestas a las preguntas que usted pueda tener.
Los servicios de salud estarán representados con:
Clínica Latina, Clínica Pediátrica y de Adolescentes
Hispanos, Thomas F. McCafferty Health Center, Centro
de Cardiología y Medicina Vascular, Programa BREAST/
Amigas del Centro de Atención del Cáncer de Seno de
MetroHealth, además de varias organizaciones hispanas
de la comunidad.
Para obtener más información, llame al 216-778-4730 o
visite www.metrohealth.org/comunidad
Octubre está designado como el
Mes Nacional de Concientización
del Cáncer de Seno
El Programa BREAST/Amigas recomienda
que las mujeres latinas sigan estos tres
pasos para mejorar la salud de sus senos:
▌ Una
mamografía anual comenzando a
los 40 años de edad
▌ Un examen clínico anual de los senos
comenzando a los 40 años de edad
▌ Hacerse un examen mensual de los
senos comenzando a los 20 años de
edad
Para enterarse mejor del Programa BREAST/Amigas,
o si está interesada en uno de nuestros seminarios
educativos sobre la salud de los senos, para conseguir
más información sobre las clínicas móviles o si quiere
concertar una cita para una mamografía gratis, llame al
216-778-8557. Se habla español.
Diabetes: Una epidemia que va en
aumento
Continúa de la página 1
Cuando no hay suficiente insulina en el cuerpo o
cuando el cuerpo no la puede utilizar adecuadamente,
la glucosa no penetra en las células del cuerpo y
se acumula en la sangre. Las células necesitan la
glucosa como fuente de energía. Sin esa fuente
de energía, las células y los órganos del cuerpo se
dañan. El exceso de glucosa en el cuerpo causa
deshidratación, lo cual puede dañar el cuerpo
humano, y en casos severos como en el coma
diabético, puede causar la muerte. Este tipo de
diabetes puede ser hereditario.
Síntomas de la diabetes tipo 2
 Sed excesiva
 Boca seca
 Sentir mucha hambre
 Náusea
 Orinar frecuentemente
 Cansancio
 Visión borrosa
 Adormecimiento u hormigueo en los pies
o en las manos
 Infecciones frecuentes de piel, urinaria o vaginal
Para concertar una cita con el Dr. Misak, llame al
centro de salud Thomas F. McCafferty Health Center
marcando el 216-957-4848.