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SALUD
Consejos para Mantener
su Sonrisa Reluciente
NewsUSA
(NU) - Cuando se trata de
causar una gran primera impresión, nada es más importante que
una sonrisa amistosa. Pero no todos se sienten lo suficientemente
seguros como para realmente Relucir - después de todo, pocas sonrisas tienen el brillo de Hollywood.
El café, té, nicotina, soda, algunos jugos de frutas, empastes de
plata y de color y la edad pueden
dar a los dientes un tono amarillento. No es de extrañar que los estantes de las farmacias estén alineados con productos que prometen
blanquear los dientes ligeramente.
Pero los productos de blanqueamiento no son perfectos. Muchos usuarios experimentan dientes sensibles e irritación en las
enciás, y el uso prolongado puede
dañar el esmalte dental.
Los remedios caseros no ofrecen una alternativa mejor. Cepillarse los dientes con bicarbonato
de sodio puede rayar resinas y chapas de porcelana, dándole a las
manchas más probabilidades de
adherirse a las superficies. Las cremas dentales saca manchas, que
no deben confundirse con el “blanqueo” de productos, son abrasivos,
y sólo debe utilizarse bajo la supervisión de un dentista.
Entonces, ¿qué puede hacer
para mantener un aspecto más
joven, la sonrisa más blanca? Éstos son algunos consejos para
mantener una sonrisa hermosa:
• Cuide lo que bebe. Si una bebida puede manchar las tazas, ropa
y alfombras, lo más probable es
que también puede manchar los
dientes. Incluso si usted no puede
dejar el café o la cola de forma
indefinida, puede tomar medidas
para reducir su precio en los dientes. Por ejemplo, beber café o
refresco en una o dos sesiones en
vez de sorbiendo lentamente durante el día. Siga con bebidas azu-
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Una manzana al día podría
mantener alejado al dentista.
caradas o ácidas de agua, lo cual
lavará el residuo.
• Merienda saludable. Los alimentos como el apio, las zanahorias, las peras y las manzanas desencadenan la producción de saliva.
Mientras más saliva haya en la
boca, menos probable es que desarrolle manchas o caries.
• Utilice probióticos. Los probióticos para higiene bucal, tales
como las mentas prebióticas de
Oragenics
Evoral
Plus
( w w w. M y E v o r a P l u s . c o m ) ,
pueden ayudar a blanquear los dientes sin causar sensibilidad o irritación. Las mentas contienen
Probiora3, una mezcla patentada
de bacterias beneficiosas que,
cuando se les permite colonizar en
la boca, evitan que las bacterias
malas se establezcan en la boca y
amenacen la salud de los dientes
y las encías. Las mentas blanquearan sus dientes incluso si continúa con el consumo de bebidas
que manchan - las bacterias constantemente liberan bajos niveles
de peróxido de hidrógeno, un
blanqueador natural, así que sus
dientes están constantemente siendo aclarados durante el día.
• Evite el uso de productos con
tabaco. Las manchas de nicotina
conducen al mal aliento y enfermedades de las encías, sin hablar
de varios tipos de cáncer oral. Hágase un favor y dejar de fumar.