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ALMUERZO SALUDABLE: Es importantísima la relación que existe entre alimentación y salud. Seguir una dieta variada y equilibrada, y acompañarla con ejercicio físico diario es garantía de que nuestro cuerpo y, especialmente nuestro corazón, van a tener un desarrollo satisfactorio. Por eso, desde el C.E.I.P. Luis Casado os proponemos el Almuerzo Saludable (que queremos hacer extensible a todo el Centro y a todas las familias) para que vuestros hij@s comiencen a dar a su salud la importancia que se merece. ALMUERZO SALUDABLE LUNES MARTES MIÉRCOLES JUEVES VIERNES Día de los Lácteos Día de los Cereales Día del Bocata Día de la Fruta Día Libre - Yogurt. Petit suisse. Queso. Quesitos. Batido. Etc. - Cereales. Galletas. Frutos secos. Siempre un zumo. - Etc. - Salchichón. Chorizo. Jamón York. Jamón serrano. Etc. - Manzana. Pera. Plátano. Mandarina. Naranja. Etc. A elegir: - Lo que les guste. - Lo que prefieran.
