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Aviso de Exposición H1N1 Fecha: Señales y Síntomas: Síntomas generales de gripe tal como: fiebre, calosfrío, flujo en la nariz u obstruida, dolor de cabeza, dolor de cuerpo, fatiga, tos y dolor de garganta. Un número significante de casos de H1N1 también se presentan con vómito y diarrea. Método de Contagio: El virus de la gripe principalmente se disemina de persona a persona por medio de la tos o estornudo de las personas infectadas. Algunas veces las personas también se pueden contagiar tocando alguna superficie u objeto que ya tenga el virus de la gripe y luego tocarse la boca o la nariz. Contagio: Las personas infectadas con la gripe de temporada o H1N1 pueden infectar a otras personas desde el día anterior a sentirse enfermos hasta entre 5 y 7 días después de empezar la enfermedad. (Este período de infección puede prolongarse en personas con sistema inmune débil y niños). Prevención: 1. Cúbrase la nariz y la boca al toser o estornudar. De preferencia use pañuelos desechables y tírelos inmediatamente después de usarlos. 2. Lávese con frecuencia las manos con agua y jabón o utilice limpiadores para las manos hechos a base de alcohol. 3. Evite tocarse los ojos, nariz y boca. 4. Trate de evitar el contacto cercano con personas enfermas. 5. Quédese en casa durante 7 días después de empezar con los síntomas o hasta que ya no tenga síntomas durante 24 horas, lo que tenga más tiempo. Tratamiento: 1. Evite el contacto cercano con los demás. 2. Mucho descanso. 3. Ingiera bastantes líquidos tal como: agua, bebidas deportivas con electrolitos o sopa. 3. Cúbrase al toser y estornudar. 4. Lávese frecuentemente las manos con agua y jabón o con limpiadores para manos hechos a base de alcohol. 5. Use tapabocas si está disponible y lo tolera. 6. Permanezca en casa y esté alerta a las señales o síntomas que indiquen que necesita atención médica tal como: respiración rápida o difícil, color de piel azul o gris, falta de ingerir líquidos, no orinar o falta de lágrimas al llorar, vómito persistente, dolor o presión en el tórax o abdomen, confusión o regreso de la fiebre con tos peor. Õ Si le preocupa, comuníquese con el médico de su hijo(a). G:\PSS Unit-SOP Health-Nutrition\Exposure Notices\Spanish\H1N1 Exposure Notice SP.doc Created 11/09 Updated 8/31/10
