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Los participantes en la VI edición de la Jornada Formativa ‘Powerade Más Allá del Esfuerzo’, deberán realizar pruebas como recorrer un circuito en tándem de dos con los ojos vendados, o marcar un ‘gol’ desde una piragua 100 estudiantes de INEF ponen a prueba en Madrid su destreza y rendimiento para lograr una plaza en el Ironman 70.3 de Racine (Wisconsin, EE.UU.) Los participantes han tenido que combinar rendimiento y habilidad para superar con éxito diversas pruebas deportivas especiales La actividad forma parte del convenio entre la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte - INEF de la Universidad Politécnica de Madrid y Powerade, de Coca-Cola Iberia Se trata de la VI edición de la iniciativa, que tiene como objetivo promover la actividad física y formar en nutrición, hidratación y fisiología del ejercicio a los futuros profesionales del deporte Madrid, 12 de abril de 2013.- Rendimiento y esfuerzo físico, combinados con destreza y habilidad, han sido los factores clave para los 100 estudiantes de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte-INEF de la Universidad Politécnica de Madrid, que han participado en la VI edición de la prueba deportiva ‘Powerade Más Allá del Esfuerzo’. El premio para los participantes que consigan la mejor puntuación es la participación en una de las pruebas deportivas de mayor dureza a nivel internacional, el Ironman 70.3 de Racine (Wisconsin, EE.UU.), que se celebrará el próximo mes de julio. La jornada ha culminado con una actividad formativa en la propia Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte INEF a cargo de diferentes profesionales de la salud y del deporte, quienes han resaltado la importancia de mantener unos hábitos saludables y una correcta hidratación antes, durante y tras la práctica deportiva. Los 100 estudiantes de 4º de Grado y 5º de Licenciatura de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte –INEF- y del Máster Universitario Oficial en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte de la Universidad Politécnica de Madrid, han tenido que superar por parejas diferentes pruebas de habilidad, estrategia y resistencia. Los participantes han tenido que recorrer un circuito en tándem de dos con la dificultad de que el conductor llevaba los ojos vendados; introducir un balón de grandes dimensiones en una portería, montados en piragua y con la única ayuda de los remos; recoger diferentes objetos a su alrededor mientras estaban atados con cuerdas elásticas; y realizar un recorrido sobre neumáticos móviles suspendidos 4 metros sobre el suelo. La recompensa para los dos chicos y las dos chicas de los equipos con la mejor puntuación en la competición es un viaje para poder disfrutar de una experiencia única e irrepetible: participar en la próxima edición del Ironman 70.3, que tendrá lugar en Racine (Wisconsin, EE.UU.) el 21 de julio. Esta competición de triatlón es una de las más conocidas y reputadas a nivel internacional, e incluye duras pruebas de resistencia y constancia basadas en la natación, carrera y bicicleta. Para la Prof. Dra. Marcela González-Gross, perteneciente al Departamento de Salud y Rendimiento Humano de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte-INEF de la Universidad Politécnica de Madrid, “se trata de una iniciativa altamente motivadora tanto para los chicos como para nosotros los docentes, ya que a la vez que los estudiantes disfrutan del deporte y optan a una estupenda recompensa, nos permite sensibilizar sobre la importancia de la actividad física y del mantenimiento de una correcta nutrición e hidratación en la salud, tanto para los estudiantes, los deportistas como para la población general”. Formación sobre nutrición e hidratación en el deporte Posteriormente a la competición, la jornada ha contado con la participación de expertos en nutrición y medicina deportiva como el Prof. Dr. José López Chicharro, Catedrático de Fisiología del Ejercicio de la Universidad Complutense de Madrid, el Prof. Dr. Ricardo Mora Rodríguez, Catedrático de Fisiología del Ejercicio de la Universidad de Castilla La Mancha y el Dr. Rafael Urrialde de Andrés, Jefe de Nutrición y Salud de Coca-Cola Iberia. Bajo la coordinación de los profesores del departamento de Salud y Rendimiento Humano de la Facultad de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte-INEF de la Universidad Politécnica de Madrid, Prof. Dra. Marcela González-Gross, y Prof. Francisco Fuentes Jiménez, los expertos han ahondado en la importancia de que los deportistas se hidraten, junto con el agua, con bebidas específicas para ellos, que contengan una adecuada composición de hidratos de carbono y electrolitos, permitiéndoles acelerar la rehidratación, estimular la absorción de fluidos, suministrar hidratos de carbono a los músculos en acción y fomentar la recuperación tras el ejercicio. Además, durante la parte formativa de la jornada se abordaron otros aspectos como la ‘Fisiología de la termorregulación’ o la ‘Hidratación en los deportes de equipo’. VI Edición de la prueba ‘Powerade Más Allá del Esfuerzo’ La actividad formativa ‘Powerade Más Allá del Esfuerzo’ forma parte del convenio de colaboración firmado entre la Facultad de de Ciencias de la Actividad Física y del Deporte –INEF- de la UPM y la bebida para deportistas Powerade de Coca-Cola Iberia, y tiene como objetivo promover la actividad física y formar en nutrición, hidratación y fisiología del ejercicio a los futuros profesionales del deporte. Para más información: Cristina Martínez/Olga Llano Gabinete de Prensa Coca-Cola Salud Telf. 91 399 46 12 / 678 739 844