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BEGOÑA AZNÁREZ URBIETA www.psicociencias.com febrero 2013 ¿QUÉ CONVIERTE A UN SUCESO EN TRAUMÁTICO? Á CARACTERÍSTICAS DE LA EXPERIENCIA VITAL INPUTS SENSORIALES REACCIONES MEMORIA Emociones Sensaciones g Cogniciones Conductas Recuerdos integrados NARRACIÓN eficaz, integradora CARACTERÍSTICAS DE LA EXPERIENCIA VITAL TRAUMÁTICA INPUTS SENSORIALES propios de un evento crítico Emociones vehementes Conductas irracionales Cogniciones falsas Somatizaciones REACCIONES MEMORIA Recuerdos fragmentados NARRACIÓN desintegrada, ineficaz DISOCIACIÓN • Trauma: defecto fundamental de i t integración ió •Janet J t postuló t ló en 1899 que lo l que convierte con erte la a experiencia e per enc a en traumática es la vehemencia con la que se experimentan las emociones • ¿QUÉ Q OCURRE NEUROBIOLÓGICAMENTE? • Joseph LeDoux, neurocientífico de la Universidad de Nueva York • Junto a Antonio Damasio es el neurocientífico que más ha estudiado los aspectos emocionales de nuestra conducta ¿QUÉ OCURRE NEUROBIOLÓGICAMENTE? • E li Explicaciones i neurofisiológicas: fi i ló i Bloqueo en la comunicación interhemisférica Disminución de la actividad del tálamo que ejerce una función integradora de la respuesta emocional Incremento en la actividad de ciertas estructuras límbicas responsables del “arousal” TRAUMA • Antes trauma: “…un suceso horrible fuera del ámbito de la experiencia p humana normal…” (APA, ( 1980) •L La mala l noticia ti i es que llos sucesos ttraumáticos áti síí ocurren dentro de la experiencia humana normal • Según estudios recientes el trauma en la infancia y la adolescencia es tan común actualmente como para considerarlo normativo • Trauma procede del griego y significa herida “herida” • Acontecimiento que “hiere” hiere nuestro sentido de la seguridad y del bienestar, y que nos llena de creencias falsas o destructivas sobre nosotros mismos y/o / sobre b ell mundo d • Todos los sucesos adversos de la vida son susceptibles de producir impacto traumático Trastorno por Estrés Postraumático • Criterios C it i s DSM-IV: DSM IV: A.. L La persona p ha estado expuesta p a un acontecimiento traumático en el que ha existido: (1) muertes o amenazas a su integridad física o la de los demás, (2) respuesta con un temor, desesperanza u horror intensos B. El acontecimiento traumático es reexperimentado persistentemente a través de una (o más) de las siguientes formas: ( ) recuerdos en forma de imágenes, (1) g ,p pensamientos o percepciones, (2) sueños de carácter recurrente, ((3)) sensación de estar reviviendo el acontecimiento traumático a través de ilusiones, alucinaciones, flashbacks,etc, (4) malestar psicológico intenso al exponerse a estímulos que recuerdan o simbolizan un aspecto del acontecimiento, (5) respuestas fisiológicas ó al exponerse a estímulos que simbolizan o recuerdan i i ell acontecimiento C. Evitación persistente de estímulos asociados al C trauma y embotamiento de la reactividad general del individuo D Síntomas persistentes de aumento de la D. activación (arousal): irritabilidad, hipervigilancia, de hip i il i respuestas sp st s exageradas x d sd sobresalto, dificultades para conciliar o t ñ ataques t d i t mantener ell sueño, de ira, etc E. (B, C y D) se E Estas alteraciones (B prolongan más de un mes F. Estas alteraciones provocan malestar clínico significativo o deterioro social, social laboral o de otras áreas importantes de la actividad de la persona TEPT INTRUSIVIDAD Pensamientos recurrentes t s Flashbacks Pesadillas AROUSAL Trast. del sueño Irritabilidad Ansiedad EVITACIÓN Pensamientos Personas o lugares relacionados Hablar del tema NECESIDAD DE UN NUEVO CONCEPTO • El síndrome que se deriva de un trauma prolongado y repetido, p , necesita n un n nombre m p propio p • Reconocimiento y diferentes intentos de “b “bautizarlo”: i l ” L Terr, Terr distingue entre trauma Tipo I y Trauma tipo II - L. (1991) - Jean Goodwin: MIEDOS J G d i iinventó ó ell acrónimo ó i M EDO para ell desorden de estrés postraumático sencillo, y MIEDOS MALOS, para el grave desorden postraumático observado en los supervivientes de abusos infantiles TRASTORNO DE ESTRÉS POSTRAUMÁTICO Á COMPLEJO • TEPT complejo (Herman, 1992) o, • Desorden por estrés extremo de otra forma no especificado (DESNOS) • Todos los trastornos relacionados con traumas (es decir, trastorno por estrés agudo [TEA], TEPT, TEPT complejo p j y trastornos disociativos) comparten una patología psicobiológica p g central común que q es disociativa • La historia de todas estas personas tiene un denominador común: el miedo, o peor aún, el terror • Un U terror, t además, d á mantenido t id en ell ti tiempo • Éste suele ser producido por: - Abuso u sexual u o psicológico p g - Maltrato verbal o físico - Negligencia parental • El peor miedo de cualquier persona traumatizada es que vuelva l a ocurrir i ell momento t del d l dolor d l (fobia (f bi a lla reexperimentación) • Este miedo se cumple a diario en las víctimas de abuso crónico • Por tanto, no sorprende que la repetición del evento t traumático áti amplifique lifi ttodos d llos síntomas í t d dell TEPT • Las personas crónicamente traumatizadas ya no tienen un estado básico de calma física o paz • Están siempre ansiosas, hipervigilantes, agitadas… • O disociadas • Las personas sometidas a un trauma prolongado y repetido desarrollan una forma de estrés postraumático progresiva e insidiosa que invade y erosiona la personalidad • Mientras Mi t que lla víctima í ti d de un único ú i y agudo d trauma puede sentir que, después del acontecimiento, t i i t no es ““ella ll misma” i ” • La víctima de un trauma crónico puede sentir que ha cambiado irrevocablemente, o puede perder para siempre la sensación de su propio yo • Porque los rasgos del TEPT que más exageran las personas crónicamente traumatizadas son los de evitación o constricción • “Cuando la víctima ha quedado reducida al objetivo de la mera supervivencia, la constricción psicológica se i t en una fforma esencial s i ld d t ió ” J. J convierte de adaptación” Herman (1997) • Este estrechamiento se aplica a todos los aspectos de la vida: relaciones, actividades, pensamientos, d i l i recuerdos, emociones e iincluso sensaciones • A través de la práctica de la disociación disociación, la supresión del pensamiento voluntario, la minimización y, en ocasiones, la rotunda negación, aprenden a alterar una realidad insoportable Identidad contaminada P Persona rota t • La víctima no es capaz de recuperar su identidad anterior aunque el peligro haya cesado • Ahora tiene que vivir con una imagen m g de sí misma m m como m una persona "rota” • Para la mayoría de las víctimas el resultado de todo esto es una “identidad contaminada”. A las víctimas les persigue la vergüenza, el autodesprecio, autodesprecio la ira y una profunda sensación de fracaso Trastorno de Estrés postraumático Complejo 1. Historia de sometimiento a un control totalitario 2. Alteraciones en la regulación de las impresiones 3 Alteraciones de la conciencia 3. 4 Alteraciones en la percepción de sí mismo 4. 5. Alteraciones en la p percepción p del perpetrador p p 6. Alteraciones en las relaciones con los demás 7. Alteraciones en los sistemas de significado Desafío terapéutico: • Asociación o Integración • Psicoterapia tradicional: Curación por el diálogo: integración a través de la “renarración” Procesamiento de arriba abajo • EMDR: Procesamiento de abajo arriba I t Integración ió a ttravés é d de lla E.B. E B VÍNCULOS SISTEMA FAMILIAR MECANISMOS DE DEFENSA ESTILOS DE AFRONTAMIENTO CONDUCTAS MANIFIESTAS NARRATIVA CEREBRO TRIUNO CONSCIENCIA NARRATIVA ADAPTATIVA Francine Shapiro: creadora de la técnica EMDR: Eye Movement Desensitization and Reprocessing p g • Basado en la constatación de la existencia de un sistema innato en todas las personas, g fisiológicamente orientado a elaborar las informaciones con el objetivo de la autocuración. Este sistema se orienta fisiológicamente hacia la salud: SPIA traumático • Durante la vivencia de un hecho traumático, las respuestas bioquímicas activadas (adrenalina cortisol, (adrenalina, cortisol etc etc.)) bloquean el sistema innato de procesamiento de la información del cerebro • La patología se crea cuando el sistema innato de procesamiento de la información se bloquea y el recuerdo del hecho traumático queda aislado del resto de las redes neuronales y no se integra con el sistema innato que empuja a cada uno hacia la autocuración • Las informaciones respecto al trauma quedarían aisladas, encerradas en una red neuronal, con las mismas emociones, creencias y sensaciones físicas que existían í en el momento del hecho • Todo este material “no procesado” permanece en un estado excitatorio que puede ser detonado por una gran variedad de estímulos tanto internos como externos • De la búsqueda de sentido a lo que se está sintiendo surgen la “falsas cogniciones” cogniciones • Diferenciación entre traumas con “T” T y traumas con “t” (estresores o déficits precoces, únicos ú i o repetidos) tid ) • El objetivo del EMDR está en mover (a través de la estimulación bilateral) este sistema innato de procesamiento de la información para transformar las percepciones almacenadas de modo disfuncional • Es el recuerdo el que se trata terapéuticamente: vínculo entre conciencia actual y el sitio donde la información traumática está almacenada Red Neuronal Traumática • La base del EMDR: la estimulación alternada de los dos hemisferios r ra implicaría mp ar a el uso u simultáneo mu án de: cerebrales -Input sensorial -Cognición negativa -Emociones perturbadoras -Sensaciones físicas ¿POR QUÉ FUNCIONA? • La L estimulación sti l ió bilateral bil t l produce: d -Resincronización Resincronización de la actividad de los 2 hemisferios cerebrales La reinicialización de las células marcapasos septales determina la resincronización de la p conectividad funcional de los hemisferios cerebrales Claramente aumentada en neuroimagen la actividad ti id d d dell cíngulo í l -Aumento, claramente observado a través d neuroimagen, de i d de lla actividad ti id d ttalámica. lá i En concreto de los núcleos ventro-lateral y centro-lateral -Ell tálamo ál es descrito como “la “l puerta de entrada a la corteza cerebral” y por p ende a la conciencia. Es la piedra angular de la integración tanto perceptiva como cognitiva, memorística o somatosensorial -Los movimientos oculares provocan una respuesta condicionada de relajación al activarse el parasimpático (a través de la liberación de acetilcolina), acetilcolina) inhibiendo la respuesta de lucha-huída y favoreciendo una respuesta sp st exploratoria-orientadora xpl t i i t d más adaptativa -La reducción del ritmo cardíaco y aumento de la temperatura corporal apoya la hipótesis de la activación del parasimpático Las ocho fases del tratamiento EMDR • 1 Hi 1. Historia t i d dell paciente i t • 2 Preparación del paciente 2. • 3. Medición • 4. Desensibilización • 5. Instalación • 6. 6 Examen corporal • 7. Cierre • 8. Reevaluación PhBASIC, Modelo Integrativo de Resiliencia • Mooli Lahad (1992): Modelo de construcción de historias en 6 partes Ph: fisiología B: creencia A: afecto S: social I: imaginación C: cognición Contando una historia en 6 partes HÉROE É MISIÓN AYUDA OBSTÁCULOS CONFRONTACIÓN FINAL