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Motivando
el Cambio
Siempre en Pro de un Pie Sano
Lic. Marcela López
informes@beautyfoot.com.mx
E
s tradición, hasta cierta forma ritual de BeautyFoot que en la primer revista del año hablemos de
todo lo que deseamos para nuestro querido 2011 que estamos comenzando. Antes de añadir más
cosas, responsabilidades, entretenimientos, personas especiales, que nos agregamos en el día a
día… porque mejor no comenzar por una buena desintoxicación mental y física de nuestra vida actual.
1) Lo que no puedas cambiar, sólo
acéptalo y déjalo ir con amor.
2) Perdónate de tus errores, deja de
estarte castigando para poder continuar tu
camino fácilmente, que los arrepentimientos
se transformen en aprendizajes y no en castigos.
3) Si una o varias personas que tienes alrededor te quitan energía o no agregan valor
a tu vida en forma gentil y educada, elimina
el contacto con ellos, si no se puede, entonces disminúyelo al mínimo. Recuerda que
sólo tienes que quedar bien contigo mismo.
Si logras hacer esto, tendrás tiempo para
dedicarle a personas que te nutran y que te
hagan feliz.
4) Transforma esa lista de preocupaciones en tu lista de ACCIONES.
5) No tomes problemas que no te
correspondan, deja la tendencia de ser el
HEROE de todos, esto es muy diferente de
la filantropía (ocupar parte de nuestro tiempo para ayudar a los más necesitados). El
héroe ayuda de forma desorganizada y desmedida, esto desgasta muchísimo y es una
forma de evasión de tu realidad.
6) Despréndete de cosas materiales que
ya no utilices (uniformes viejos, utensilios
y herramienta oxidada, hornos descom-
puestos, alicates que tienen algún defecto,
unidades viejas y sin uso, etc) para dejarle
espacio a lo nuevo, a lo novedoso. Aparte
de limpiar, vas a ayudar a otras instituciones
o compañeros que lo necesiten.
7) Si hay actividades que ya no te gusten
tanto o proyectos que se hayan alargado
mucho y sin cimientos firmes, reemplázalos
por lo que en realidad sientas pasión. Es imposible colocar más agua a un vaso que casi
esta lleno, pronto se desbordaría, en cambio, si vacías el vaso… lo llenarás de agua
fresca y sabrosa.
8) Piensa inteligentemente, elige solo
esos pensamientos que te ayudan a ser feliz, quita los negativos, preocupaciones, envidia, recuerdos nocivos y todo aquello que
al pensarlo no te deja una sanación de paz
y alegría.
9) Nutre tu cuerpo con alimentos sanos
y el cuidado necesario para estar felizmente
sano.
10) Como deseas que la podología
mexicana sea en el 2011, yo deseo que
haya unidad entre todos nosotros, que las
asociaciones y agrupaciones que nos proporcionan capacitación de calidad se comuniquen, para que los congresos estén
programados y ninguno se empalme, que
los congresos comiencen los domingos y
se terminen los primeros días de la semana (para poder asistir sin dejar los buenos
días en el gabinete), que los lideres sean
personas que en realidad se involucren con
nuestro crecimiento personal y grupal a nivel
local y nacional, que todos los laboratorios y
nuestros proveedores estén más al pendiente de nuestras necesidades y nos brinden
servicios y productos de calidad, también
que nos envíen gráficamente información y
capacitaciones para nuestros consultorios.
Y que todos los profesionales en los pies
nos apoyamos unos con otros, para que
estamos forjando una profesión bella, sensible, única y en crecimiento, donde la capacitación, entrenamiento, profesionalismo
y ética nos distingan entre las demás profesiones del mundo.
Feliz 2011 y espero ver a todos
estos seres humanos DESINTOXICADOS y felices en todos
los congresos y reuniones del
año. Dios los Bendiga Mucho a
usted, a sus consultorios y a sus
familias.
Tanatología, etapas del duelo
Por: Roberta Cortazar
E
8
Por:
majagual.over-blog.
com
Fuente:
http://www.majagual.net/
article-sabias-que-las-uas-50304170.html
Feb-Mar 2011 » www.beautyfoot.com.mx
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Sabías que...
l origen de la palabra tanatología viene de los vocablos
tanatos = muerte logos =
¿Sabías qué...? Las uñas
A lo largo de toda la vida el ser
humano produce 60 metros de uñas.
Las uñas de las manos crecen de 50
a 100% más que los de los pies, y las
uñas de los dedos largos crecen más
rápidamente que las de los dedos cortos.
El crecimiento de las uñas es mayor
durante el día que por la noche.
La
uña
del
dedo
pulgar
crece
más en verano que en invierno.
Un lactante necesita siete semanas para
que su uña alcance el extremo libre de los
dedos.
Los puntos blancos que aparecen en las
uña son pequeñas burbujas entre ésta y la
carne subyacente, y no se deben a falta de
calcio, como popularmente se cree.
tratado, “Tratado de la muerte”.
El principal fin es desmitificar la muerte,
aprender a convivir con ella, hablar de ella,
prepararse ante su obligado desenlace. La
Doctota Klubler Ross observó cóm o los
pacientes terminales era n apartados “para
dejarlos morir en paz” las visitas eran restringidas o simplemente se prohibían “para no
incomodar” a estos enfermos sin remedio.
Los encontraba abandonados en la frialdad
de un cuarto, que sólo les ofrecía la entrada
precipitada de algún doctor o enfermera
para revisar signos vitales, aparatos y medicamentos.
Una de las definiciones de duelo que se
expresa en el diccionario revela claramente
la situación de pérdida: combate o pelea
entre dos, precediendo desafío o reto. Aquí
se describe claramente la situación de enfermedad y muerte, pues el afectado y sus
seres queridos luchan contra una realidad
que se avecina o golpea de repente. En la
enfermedad Terminal se vive el duelo de
perder la salud y tener un tiempo de vida
restringido, por otra parte la muerte inesperada y repentina reclama un duelo para soportar y asimilar la pérdida del ser querido.
El desafío o reto se encuentra en el mismo duelo, que reclama ser vivido y expresado para superar las etapas y llegar a la
aceptación. Otra descripción que se le da
al duelo en el diccionario, es la de fatiga, y
precisamente ésta, se experimenta física,
mental y emocionalmente, en este proceso
difícil pero necesario, que reclama expresión
de sentimientos para procesar y aceptar los
acontecimientos.
Las etapas son cinco y aunque tienen
un orden determinado, pueden ser vividas
en un desorden que brinca de una a otra no
encontrando aceptación.
1.- La Negación ¡no puede ser! Es el
ajuste a una dura realidad que se presenta.
Negando el hecho, se amortigua el golpe de
lo inesperado y terminante.
2.- Ira o enojo ¿Por qué a mó? Es
la rebeldía ante lo que no está en nuestras
manos, impotencia ante los hechos. Aquí se
generan sentimientos de envidia hacia los
demás que no están sufriendo la pérdida.
3.- Negociación: ¿Cómo le voy a hacer? aquí puede aparecer mejoría y se busca un pacto con Dios ¡Déjame o déjalo vivir
y hago esto, aquello, o lo otro! Se busca un
sacerdote o guía espiritual.
4.- Depresión: tristeza profunda, en
esta etapa se debe apoyar sin decir nada,
sólo acompañar, oír en silencio. Una cosa es
la tristeza y otra la depresión, esta última es
una enfermedad que se puede extender y
complicar, por eso es importante descubrir
cuál de las situaciones vive el doliente, para
que reciba la ayuda apropiada y necesaria
en su caso.
5.- Aceptación: esta etapa tiene como
característica propia la voluntad de aceptar.
¡Acepto! Aquí aparece una actitud desprovista de sentimientos, un acomodo a lo irremediable. Cuando llega la aceptación, se
propician nuevos comienzos, aprovechando
lo que se tiene para seguir adelante.
El duelo lo vive tanto el enfermo como
sus familiares, y en el caso de muerte repentina, es más duro pues no hubo una
preparación previa para asimilar la ausencia
de quien se va. Es importante buscar ayuda
para enfrentar esta situación, que muchas
veces atormenta mucho tiempo, por no saber qué hacer y a quién acudir.
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Arte
en tus pies
Barbarismos 5: La cabeza en los pies
Fuente:
https://missueteresfeos.wordpress.com/category/inusual/
Hoy descubrí algo fantástico, son los zapatos de Kobi Levi diseñador de la Academia de Arte y Diseño de Jerusalem, ha creado singulares
pares, divertidos y muy diferentes.
Frase célebre
“
10
Estaba furioso de no tener zapatos; entonces encontré a un
hombre que no tenía pies, y me sentí contento de mí mismo.
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Proverbio
”
Los 10 secretos de la abundante felicidad
Por: Estas reflexiones son de un autor desconocido
LA ACTITUD. La Felicidad es una elección que
puedo hacer en cualquier momento y en cualquier
lugar. Mis pensamientos son los que me hacen sentir
feliz o desgraciado, no mis circunstancias. Sé capáz de
cambiarte a ti mismo, y el mundo cambiará contigo...
Recuerda que lo único que puedes controlar en el mundo son tus pensamientos... Aunque uno está verdaderamente enamorado “hay razones del corazón que la
razón no entiende”.
Reflexión
EL CUERPO. Mis sentimientos son influenciados
por mi postura. Una postura adecuada genera una disposición feliz. Es importante también que hagas ejercicio, éste nos libera del estrés y genera la secreción
de endorfinas, que hacen que nos harán sentir bien.
Mira siempre hacia arriba y sólo podrás reír, pues no
conozco a nadie que haya podido llorar en esa postura.
12
EL MOMENTO. La felicidad no está en los años,
meses, en las semanas, ni siquiera en los días. Sólo se
le puede encontrar en los momentos. “Hoy es el mañana de ayer”... además la vida siempre tiene derecho
a sorprendernos, así que aprende a vivir el presente sin
ninguno de los traumas del pasado ni las expectativas
del futuro. Recuerda que la Felicidad no es una meta,
sino un trayecto. Disfruta de cada momento como si
en él se combinaran tu pasado, tu presente y tu futuro.
NUESTRA PROPIA IMAGEN. Debo aprender a
amarme a mí mismo como soy. Creer en ti mismo da
resultados. Cuanto más te conozcas, mayor será tu
ventaja con respecto a los demás. Dag Hammarshöld
decía: “El camino más difícil es el camino al interior”...
pero, al menos una vez en la vida, debemos recorrerlo.
LAS METAS. Sabes cual es la diferencia entre un
sueño y una meta? Una meta es un sueño con una
fecha concreta para convertirse en realidad. Un sueño
es solo un sueño, algo que está fuera de la realidad...
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así que atrévete a soñar, pero atrévete también a lograr
que esos sueños se hagan realidad!
EL HUMOR. La sonrisa es muy importante para
mejorar la autoestima. Cuando sonreímos, aunque no
sintamos nada, nuestro cerebro lo entiende como una
señal que todo va bien y manda un mensaje al sistema
nervioso central para que libere una sustancia llamada
beta-endorfina, que da a la mente una respuesta positiva.
EL PERDÓN. Mientras tenga resentimientos
y odios, será imposible ser feliz. Lo maravilloso del
perdón no es que libera al otro de su eventual culpa,
sino que te libera a ti de un sufrimiento.
DAR. Uno de los verdaderos secretos para ser feliz
es aprender a dar, sin esperar nada a cambio. Las leyes
de la energía te devolverán con creces lo que des. Si
das odio, recibirás odio, pero si das amor, recibirás invariablemente amor. Sólo el que aprende a dar está en
camino de descubrir la verdadera felicidad.
LAS RELACIONES. La sinergia es unir fuerzas y
caminar juntos para conseguir cosas. Siempre que dos
o más personas se unen en un espíritu de colaboración
y respeto, la sinergia se manifiesta en forma natural.
Entiende a las personas que te rodean, quiere a tus
amigos como son, sin intentar cambiarlos, porque
cuando te sientas mal, el verdadero amigo estará allí
para apoyarte y brindarte todo su amor.
LA FE. La Fe crea confianza, nos da paz mental
y libera al alma de sus dudas, las preocupaciones, la
ansiedad y el miedo. Pero no te asustes cuando dudes,
pues bien decía Miguel de Unamuno: “Fe que no duda
es fe muerta”.
ONICOGRIFOSIS…
Causas y Técnicas de Corte
Por: Pdgo. Arturo Vázquez (Perú)
arvazque@yahoo.com.pe
C
onocemos como onicogrifosis a la deformidad grave de
las uñas, en donde se ven
afectados con mayor frecuencia a las uñas
de los primeros ortejos (dedos gordos del
pie).
La uña se engrosa y curvea de forma
importante, con una forma sin uniformidad.
Llegamos a la conclusión de que es una
hipertrofia de la lámina ungueal en donde se
ve alterada en su morfología (onicoanomalia), es una uña que se presenta exageradamente engrosada, opaca, con estrías
trasversales de coloración gris, marrón o
amarillenta y consistencia extremadamente
dura y estratificada. Puede adoptar diferentes formas, hacia arriba en forma de cuerno,
hacia abajo en forma de garra y distorsión
lateral. Puede afectar una o todas las uñas
de uno o ambos pies.
La onicogrifosis puede deberse al
trauma y presión permanente por un zapato.
Es una patología tardía porque el daño no
se evidencia hasta un tiempo después del
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Feb-Mar 2011 » www.beautyfoot.com.mx
traumatismo, y su condición es irreversible
y en general de agravamiento progresivo.
Esta patología puede presentar algunos
agravantes como por ejemplo que esta
lámina ungueal hipertrófica se contamine
con hongos asociando la onicomicosis a su
evolución, o que bajo la lámina ungueal se
presente una callosidad con un núcleo doloroso, o que la distorsión de la uña hacia
lateral pueda provocar heridas en los dedos
siguientes.
También se les denomina
uñas en garra, gancho o cuerno
de carnero, son uñas difíciles de
cortar porque esta maniobra es
muy dolorosa y la forma que adquiere la uña y el impedimento
físico de los pacientes que generalmente padecen esta afección, les impide que realicen esta
actividad por si solos, por este
motivo en la mayoría de los casos las dejan crecer libremente
produciéndose un crecimiento
exagerado y distorsión completa
de la lamina con riesgo progresivo de ser traumatizada por compresión.
Su causa se debe a trastornos circulatorios, diabetes, artritis, se ve con más
frecuencia en personas ancianas, pero también tiene una etiología traumática. Esto significa que un golpe en un dedo que compromete la región de la matriz ungueal, puede
ocasionar una inflamación local que provoca
una desalineación de las células germinativas de la matriz, generando un crecimiento
hipertrófico de la uña.
Parquioniquia: excesivo engrosamiento parcial de la placa ungueal de origen
congénito o hereditario. Trastorno poco frecuente, caracterizado por distrofia ungueal,
acumulo de queratina en las porciones distales y un engrosamiento exagerado de las
uñas y del lecho subungueal.
Existe además una onicogrifosis juvenil provocadas por efectos congénitos y la
Onicogrifosis adquirida por enfermedades
como por ejemplo la artritis.
Es importante mencionar
que la onicogrifosis la podemos
asociar con otras patologías ungueales, el podólogo deberá ser
capaz de reconocer y establecer
un diagnóstico diferencial con las
siguientes patologías:
Onicocauxis: es un crecimiento excesivo de las laminas ungueales, se puede
deber a la edad avanzada o a traumatismo.
Cualquiera de estas causas puede traer
como consecuencia una onicogrifosis. La
lámina se presenta engrosada en forma total
o parcial, larga, dura e irregular y de color
grisáceo. El diagnóstico clínico ofrece pocas
dudas, ya que en la mayoría de los casos no
altera su morfología, o sea que la uña aumenta su espesor pero no cambia su forma,
como ocurre con la onicogrifosis.
El crecimiento es mayor en espesor que
en longitud. Normalmente, la onicocauxis no
suele ser dolorosa y únicamente ocasionan
molestias mientras se mantiene con un grosor discreto. La onicogrifosis en cambio si
produce dolor, por que debido a la imposibilidad de cortar las uñas, el zapato produce
una fuerte presión sobre la uña hipertrofiada.
Tanto en la onicocauxis como en la onicogrifosis la técnica a utilizar es la misma, que
consiste en disminuir el grosor de la uña.
La técnica para estas patologías es la
misma, encaminada a reducir la longitud y
espesor de la lamina ungueal y a de volver
a ésta un aspecto lo mas parecido a la normalidad.
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TÉNICAS DE ONICOGRIFOSIS
Se realiza el rebaje de la zona del cuerno
con fresa pimpollo y torno, formando un surco hasta el limite que indica la demarcación
ya realizada, teniendo cuidado de no pasar
a llevar el tejido inferior del cuerno, tampoco
la piel adyacente.
El corte del cuerno se realiza una vez rebajada la zona demarcada y hecho el surco,
con alicate frontal, se corta el cuerno en forma paulatina, yendo de derecha a izquierda
o viceversa, lentamente sin pasar a llevar el
lecho ungueal.
En algunos casos dependiendo la forma
que adquiere el cuerno, se puede abordar
directamente la lámina afectada y proceder
a cortar el cuerno como primer paso, en
pequeños trozos, cuidando de no tocar
el lecho ungueal, con alicate frontal. Se
usara la otra mano para sostener el ortejo,
colocando los dedos en la base de la lámina,
a nivel de la matriz ungueal, para dar firmeza
y evitar provocar dolor al paciente mientras
se realiza el corte.
Posteriormente se realiza el desbastado
de la lamina ungueal con fresa pimpollo y
torno, reduciendo el espesor de la lámina,
devolviendo a esta un aspecto lo más parecido a la normalidad.
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A veces la lámina esta adherida a su
lecho por el centro y por esta razón hay que
tener precaución al cortar o al emplear la
fresa.
Para finalizar se aplica clorhexidina para
desinfectar la zona y evitar posibles infecciones, por micro heridas que se pudieron
haber producido en el desarrollo de la operación. El tratamiento es puramente paliativo
ya que se limita a reducir la longitud y espesor de la lámina, este tratamiento llevado
a cabo periódicamente por el podólogo,
logrará que el paciente encuentre una importante mejoría y alivio.
INDICACIONES Y CUIDADOS
Usar calzado cómodo, holgado, de
material blando, de manera de no
producir presión sobre los ortejos.
Evitar el uso de calzados con puntas
duras, estrechos.
Lavar los pies diariamente y secar
con toalla de papel, especialmente
en las zonas interdigitales.
Asistir periódicamente al podólogo
para que realice el corte de uñas.
Los pies en la literatura
Fuente:
http://lij-jg.blogspot.
com/2010/12/piessuecios-koldo-izagirre-yantton.html
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Por:
Koldo Izagirre y Antton
Olariaga
Pies sucios
Pies sucios es una chica a la que le gusta jugar a la rayuela cerca del teléfono de la
plaza. Le gusta oír las conversaciones que
mantienen los inmigrantes con familiares
que tienen al otro lado del mundo. Incluso
sin conocer su idioma, sabe lo que están
diciendo, sabe que tratan de tranquilizar a
sus familias, de camuflajear la verdad, de
decir que están bien aunque no sea del todo
cierto... A la propia Pies Sucios, a pesar se
su familia de aquí, le gustaría hablar con su
familia de allí, saber por qué la abandonaron
y decirles que está bien y que de mayor va
a ser ingeniera para hacer trampa en los sa-
télites y que los inmigrantes no tengan que
pagar sus llamadas.
Pies sucios es un álbum muy tierno. La
narración nos va contando lo que los inmigrantes dicen por teléfono, mientras que las
ilustraciones nos muestran la realidad, como
el músico callejero que le dice a su familia
que toca en una orquesta y que va a grabar un disco. Las ilustraciones son intensas,
mezcla distintas técnicas y en general cada
una no representa una sola escena, sino
varias.
Se trata de una perspectiva distinta y
original de un tema muy tratado en la literatura: la inmigración.
La Biomecánica
albertodelavega@beautyfoot.com.mx
B
IOMECANICA: Es la aplicación del estudio de las fuerzas mecánicas, aplicada a
las estructuras vivas, o específicamente, al
sistema locomotor del cuerpo humano.
El examen biomecánico es un arte,
que como cualquier arte, requiere del entendimiento de ciertos principios básicos,
seguidos por la practica y contenido de la
técnica.
En virtud de lo anterior, es necesario entender mejor el pie y su
funcionamiento mientras caminamos.
Las dos funciones esenciales del pie
mientras caminamos son la adaptación a
la superficie sobre la que se deambula y la
función del cuerpo hacia delante para dar
el siguiente paso. De esta manera, hemos
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Feb-Mar 2011 » www.beautyfoot.com.mx
denominado a las dos fases del ciclo del
“Fase de adaptación y fase
de propulsión”. Durante la primera fase,
paso.
el pie se adapta al contorno de la superficie que soporta nuestro peso para evitar
lesionarse.
En la fase de propulsión, el pie se
convierte en una palanca rígida que nos
permite empujar el cuerpo hacia delante.
Esta es una explicación simple del ciclo de
la marcha, pero es suficiente para entender
cuál es la causa de muchas de las enfermedades de los pies.
En circunstancias normales, la fuerza
que se ejerce sobre la planta de un pie al andar es de aproximadamente 11 kilogramos
por cada 2.5 centímetros cuadrados (kg/
cm). Cualquier tipo de tensión añadida, debido a un mal funcionamiento del pie, que
se ejerza sobre el mismo, supone aumentar
la cifra considerablemente. Esta fuerza extra
aumenta cualquier problema por pequeño
que sea, y, con el tiempo, se acaban manifestando las anomalías observables que
conocemos.
Las hiperqueratosis, los dedos
en martillo, los hallux, las uñas
encarnadas y muchas otras deformaciones de los pies, se presentan porque el pie permanece anormalmente
prono durante la fase de propulsión de la
marcha. El pie, en vez de convertirse en una
palanca rígida, se mantiene como un saco
de huesos que, con el tiempo, acaba deteriorándose.
Por: Pdga. Martha Sosa
marthasosa@beautyfoot.com.mx
Entre alicates
Al comienzo de este año que espero para todos sea
muy satisfactorio tanto en salud como en bienestar, me
he sentido con la necesidad de hacerles saber a todos
los que leen esta revista, que naturalmente nos dedicamos a la atención del pie.
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La satisfacción de saber que hemos llegado al punto de que la podología cada día se integra más al sector
salud, esto se lo debemos al empeño de muchos de
nuestros compañeros y el cariño que otros le tenemos
a dicha especialidad, actualmente va a pasos seguros
para colocarse como una rama más y casi indispensable de la medicina, porque en la actualidad ya existe
mucho respeto a los conocimientos que se tienen para
poder aliviar los males de los pies de nuestros ancianos, nuestros enfermos tanto diabéticos como con problemas vasculares y que tal? nuestros niños que ahora
casi todos practican algún deporte y quieren tener unos
pies sanos para poderlo desarrollar.
Con paso lento pero arduo, actualmente nos encontramos con que todos nuestros compañeros se
están preparando tanto en técnicas universitarias, en
licenciaturas y en escuelas que actualmente se han
establecido en diferentes puntos de nuestro país, pero
nadie quiere no estar actualizado, y esto es un logro
que en verdad enorgullece a los que por tantos años
hemos practicado este oficio, este despertar solo beneficia a todos nuestros pacientes que acuden día a día
a buscar alivio a sus males.
Me he puesto a pensar que por los
años 1920 cuando el Dr. William Scholl
estableció su primera casa en las calles
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de madero, para aquel entonces él ya
estaba muy reconocido en los estados
unidos y creo que ya existían en todos
los estados de la unión americana este
tipo de servicios, debemos hacer un homenaje especial a este Dr. Porque para
entonces nuestra sociedad, no estaba
acostumbrada al cuidado del pie, pero
gracias a su audacia y empeño también
empezó a establecer casas Scholl en
nuestra república y desde allí nacieron
muchos del los que están todavía trabajando en estos centros, tal vez él nunca
llegó a pensar los alcances que iban a
tener en el futuro los conocimientos que
para entonces dio a conocer.
Creo que ante estas perspectivas de aportación
que hemos tenido a lo largo de estos años debemos
sentirnos orgullosos de que tanto académicos como
universidades nos han puesto una atención especial
para poder ser mejores y seguir en la lucha y apoyar
a todos nuestros compañeros que surjan a través del
futuro como los primeros profesionistas en la licenciatura de podología, adelante compañeros han pasado
muchos años pero bueno aquí estamos teniendo los
estudios por los que siempre hemos luchado y que
siempre habrá nuevas cosas en los conocimientos de
podología.
Dato curioso
Fuente:
http://www.activesandals.com/
factsaboutfeet.html
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Por:
Traumatólogo
Benito Espinoza
(Centro Médico Santa
Fe)
Una persona promedio camina unos 10.000 pasos por dia. Eso
equivale a unas 150.000 millas a lo largo de su vida, ¡suficiente como
para dar la vuelta al mundo 4 veces!
Glosario de podología
Por: Pdga. Julia Angélica Martínez y Martha Patricia Martínez García
podologajulia@beautyfoot.com.mx, dartec_22@hotmail.com
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Eccema (aczema): Afección inflamatoria cutánea
en la que suceden las siguientes lesiones: eritema, inflamación, vesiculación, exudación, costras y liquenificación. Se acompaña con fenómenos como fiebre y
prurito, además de los síntomas de la inflamación.
Eccematización (eczematization): Fenómeno
secundario que aparece como compilación de otras
dermatosis por rascado, traumatismo, etc.
Eccematoide (eczematoid): Se dice de la
reacción cutánea, clínicamente situada entre el eccema
y la psoriasis, de etiología imprecisa.
Econazol (econazole): Anti fúngico imidazólico de
uso tópico en el tratamiento de las dermatofitosis y las
infecciones cutáneas por Candida.
Economía ética (ethics economy): El gasto médico excesivo impide el tratamiento de más
pacientes, por lo que debe de ser una preocupación
constante del médico.
Ectima (ecthyma): Dermatosis caracterizada por
la aparición de lesiones pustulosas anchas, redondeadas, rodeada de una zona inflamatoria, de base dura y
con costras.
Ectrodactilia (ectrodactyly): Falta congénita o
parcial de uno o más dedos.
Ectrosindactilia (ectrosyndactyly): Falta congénita de algún dedo, con sindactilia de los restantes.
Eje (axis): Línea que pasa por el centro del cuerpo,
como el eje sagital o antero-posterior, el eje transversal o el eje vertical. También se refiere a las articulaciones, que se dividen en varios tipos según los ejes de
movimiento que poseen.
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Eje del corazón (heart axis): El que viene determinado por dos puntos: el centro de la base y el del
ápice del corazón.
Eje sagital (sagital axis): El antero-posterior comprendido en el plano sagital.
Eje transversal (transversal axis): El laterolateral
que corresponde al plano transversal.
Eje vertical (vertical axis): El cefalocaudal comprendido en el plano sagital.
Ejercicio (exercise): Realización de un esfuerzo
físico, en general, se refiere al movimiento muscular
que exigen los trabajos manuales o práctica del algún
deporte.
Ejercicio aeróbico (aerobic exercice): Aquel que
requiere de esfuerzo adicional por parte de los aparatos que intervienen con la oxigenación de la sangre
(corazón, pulmones) para atender la demanda de O2
de los músculos.
Ejercicio físico (physical exercice): Actividad
física que se realiza generalmente con la intención de
mejorar o mantener el estado de salud.
Ejercicio pasivo (pasive exercice): Ejercicio en
el que el movimiento de las extremidades o del tronco
se hace con la ayuda de otras personas o de aparatos.
Elección (choise): Fase de la acción voluntaria
compleja, mediante la que el sujeto se decide por una
de las posibles metas tendenciales en competencia,
que se convierte así en propósito-intención directriz de
la conducta.
Museo del Calzado El Borceguí
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Exposiciones de febrero
Por: Norma Ponce
museodelcalzadoborcegui@hotmail.com
El Museo del Calzado en su programa de exposiciones temporales del mes de febrero, presenta la exposición Los Huaraches del Niño Dios y los Zapatos del Amor, dedicada a San Valentín, santo de los
enamorados.
Los zapatos del amor son miniaturas hechas en
porcelana cerámica que hacen alusión al tema. En esta
exhibición se pueden ver zapatos con flores, mariposas
y corazones relacionados con la celebración.
Dentro de la exposición se encuentra Cupido, que
en la mitología romana es el dios de amor. Se le adjudica la creación de amores y pasiones entre los mortales
y suele ser representado por un niño alado parecido a
un ángel.
Por otra parte está San Valentín, el santo de los enamorados, un sacerdote cristiano que ante la injusticia
de impedir que se casaran los soldados casaba a las
parejas bajo el ritual cristiano a escondidas de los ojos
romanos, por lo que fue encarcelado y ejecutado.
Dejó una carta para Julia, la hija del carcelero, de
quien se enamoró mientras le daba clases.
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La firmó como de tu Valentín y de ahí surgieron las
cartas de amor. Esta festividad se celebra desde el siglo
XIV casi universalmente el 14 de febrero.
La exposición de los huaraches del
Niño Dios nos remonta a la presentación
del niño Jesús en el templo. Sin embargo, la tradición de vestir al Niño Dios comienza en realidad desde el 24 de diciembre, con la celebración de su nacimiento;
continúa el 6 de enero con la rosca de
Reyes, que dentro del pan esconde figuras niño, como se hizo con Jesús bebé
para salvarlo de la muerte a manos de los
soldados de Herodes, y concluye el 2 de
febrero, cuando la figura, ya vestida, se
lleva a bendecir.
Así como se cambia el vestido del Niño Dios, también usan huaraches de diferentes materiales para
colocárselos en sus pies al niño Jesús.
Jornada de salud para la
detección de pie diabético
30
En Mazatepec Morelos. El día 14 de noviembre del
2010 en el Día Mundial de la Diabetes, se llevó a cabo
la “1ª. Jornada Estatal de Prevención y Cuidado del pie
Diabético y Medicina Alternativa”, fue convocada por
el Ayuntamiento y por el DIF Municipal de Mazatepec,
Morelos, participando La Asociación Morelense de
Podólogos y Podiatras, A.C.; La Asociación Podológica
del Anáhuac, A.C.; El Grupo Tlahuica Promotores
de Medicina Alternativa Comunitaria y Vite 20. Dicho
evento se llevó a cabo en la Esc. Prim. Federal “Sofía
Valdés”.
Participamos más de 40 profesionales de la
salud; médicos, podólogos, nutriólogas, enfermeras,
terapeutas y educadores en diabetes. Para la
Asociación Podológica del Anáhuac, A.C., de reciente
formación, es un buen inicio haber comenzado su vida
pública de manera altruista y con mucho entusiasmo,
identificándose con las mejores causas, como es la
detección temprana del pie diabético, para evitar
amputaciones y contribuir a mejorar la calidad de vida
de la población en general, al tiempo de fomentar una
cultura del cuidado del pie.
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Para tus pies
Hoy te contemplo en el piano, señora mía, Fuensanta,
las manos sobre las teclas, en los pedales la planta,
y ambiciona santamente la dicha de los pedales
mi corazón, por estar bajo tus pies ideales.
Por:
Ramón López
Velarde
Poesía
Fuente:
http://www.vivir-poesia.
com/para-tus-pies/
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Porque yo sé de tu planta ser de todas la más pura,
tu planta sabe las rutas sangrientas de la Pasión,
que por ir tras Jesucristo por calles de la Amargura
dejó el sendero de lirios de Belkis y Salomón.
Y así te imploro, Fuensanta, que en mi corazón camines
para que tus pies aromen la pecaminosa entraña,
cuyos senderos polvosos y desolados jardines
te han de devolver en rosas la más estéril cizaña.
En las tertulias de noches de prolongada vigilia,
en el piano me pareces moderna Santa Cecilia
que cual solícita novia, con sus armónicos pies,
con la magia de los ojos y el milagro del sonido,
venciendo horas y distancia me lleva siempre a través
de los valles lacrimosos, al Paraíso Perdido.
En este evento se contó con la participación de
excelentes conferencistas entre los que destacó el
Dr. Luis Fernando Lira con su tema “Pie diabético,
prevención y tratamiento”
Clausurando el evento con la Caminata-Carrera 5K
Diabetes en la que participaron más de 1,700 personas.
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Se gradúa la cuarta generación de
Técnicos en Podología de la UAA
Beauty Foot se complace de ver que cada vez son más los estudiantes que se
inclinan por la rama de la podología y se pone a sus ordenes siempre en pro de la unión
de los podologos en el mundo.
¡FELICIDADES!
Reseña
Día Mundial de la Diabetes
en Monterrey, N.L.
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La Asociación Mexicana de Diabetes en Nuevo
León, A.C. convocó a la ciudadanía en general el
pasado 13 de noviembre a celebrar con una fiesta
deportiva el día mundial de la diabetes, organizando
un magno evento en la nave industrial Mitsubishi del
Parque Fundidora.
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¡Gracias por invitar a
sólo a los mejores eventos del 2010!
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Entretenimiento
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¿Rosa o enamorados?
¿Cuántas caras puedes encontrar en el
cuadro arriba? Hemos encontrado 16.
¿Puedes encontrar más?
¿Dónde está el bebé?
¿Ve tres mujeres en la cabeza de
Einstein?
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¿Navegan o vuelan?