Transcript
“Una dieta equilibrada" <audio>baldiet01.mp3</audio> <text>Los seres humanos necesitan alimentos por tres razones principales: como fuente de materia prima para el crecimiento, como combustible para crear energía en el proceso respiratorio y para conservar la buena salud y que el cuerpo funcione correctamente.</text> <audio>baldiet02.mp3</audio> <text>Para tener buena salud, debemos ingerir los nutrientes adecuados en las proporciones correctas. Esto se conoce como dieta equilibrada.</text> <audio>baldiet03.mp3</audio> <text>Una dieta equilibrada cuenta con las cantidades y proporciones correctas de los siete nutrientes esenciales.</text> <audio>baldiet04.mp3</audio> <text>Existen siete grupos de alimentos. ¿Puede agrupar los alimentos según las etiquetas correspondientes? Arrastre las etiquetas de los grupos de alimentos hasta la ilustración correcta. La primera ya ha sido agrupada.</text> <audio>baldiet05.mp3</audio> <text>Ahora haga clic en los grupos de alimentos para ver las funciones de los distintos nutrientes.</text>
