Download Es mi “culpa” tener cáncer…
Document related concepts
Transcript
Es mi “culpa” tener cáncer… si yo he sido buena persona?, ¿Por qué a mí y no a la vecina que se porta tan mal con la gente? “Seguramente yo me lo provoque”, “Todo es mi culpa”, “Prefiero morirme antes de ser una carga para mi familia” ¿Te suenan familiares estas frases? En ocasiones los pacientes se avergüenzan de pensar estas cosas, sin embargo es parte de la reestructuración de nuestros pensamientos al recibir una noticia cómo esta. Pueden existir muchas razones por las que el paciente con cáncer se sienta culpable por su padecimiento, algunas de las causas podrían ser: Por creer que han sido malas personas. Por ser rencorosos. Por no resolver situaciones emocionales en el pasado. Por haber escogido un estilo de vida que le haya provocado el cáncer. Entre otras. Tal vez estés iniciando esta etapa, tal vez estés en tratamiento o tal vez el cáncer regresó después de años. Durante este período te has preguntado ¿Por qué a mí, Además de estas frases pueden surgir emociones que te hagan sentir triste y hasta cierto punto es “normal”, tal vez estos sentimientos se queden un tiempo, lo importante es tomar acciones junto con tu familia y equipo médico sobre cómo llevar la enfermedad, recuerda que ante esta noticia no estás solo (a); generalmente tenemos redes de apoyo como amigos y familia que pueden ayudar a sobrellevar el remolino de emociones, sentimientos y reacciones que conlleva el padecimiento. No es fácil lidiar con este padecimiento pero tampoco ayuda mucho asegurar o intentar convencerse de que alguien tiene la culpa. Lo que puede provocar este sentimiento es ensimismarnos; es decir, no querer salir, no hablar del cáncer, no ir al médico y sobre todo que llegues a negar la enfermedad; recuerda que entre más informado estés sobre el tipo de cáncer que tienes, mejor afrontarás las situaciones que se te presenten pues comprenderás los efectos que este padecimiento genera en todos los ámbitos, ya sea anímicos, de comunicación con la misma familia, económicos, etc. Te puedes acercar también con los grupos de apoyo que existen en los hospitales; esto ayuda, ya que escuchar a gente que está pasando por la misma situación que tú puede reconfortarte al identificar emociones que has sentido, situaciones por las que has pasado, etc. “Nadie sabe la historia del amanecer de mañana” Proverbio Ashanti (africano) Elaborado por Lic. Mariana Rodríguez O. Supervisado por Mtra. Ana Leticia Becerra. Referencias InstituteNational of Cancer (2013). Tómese su tiempo. Publicación 13-2059S. Recuperado de http://www.cancer.gov/espanol/cancer/sobrellevar/efectospsicolog icos/tomese-su-tiempo/Tomese-su-tiempo.pdf