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Mañana día nacional del Ataque Cerebro Vascular Alerta en jóvenes y adultos por riesgo de infarto cerebral La Asociación Colombiana de Neurología, hace un llamado a todos los colombianos, para que este mes de noviembre se informen sobre el Ataque Cerebro Vascular. Mañana 20 de noviembre se conmemora el Día Nacional de esta enfermedad, con una capacitación en el Departamento Centro Regulador de Urgencias y Emergencias (DCRUE) de la Secretaría de Salud, a partir de las 8:00 a.m. En Colombia hay más de 250.000 personas discapacitadas de por vida, debido a esta enfermedad silenciosa que puede llevar a la muerte, si no es atendida oportunamente. Si sospecha que usted u otra persona está sufriendo un ataque cerebral comuníquese de inmediato con un servicio de ambulancias o a la línea de emergencias 123. Noviembre 19 de 2010. Mañana 20 de noviembre se conmemorará el Día Nacional del Ataque Cerebro Vascular (ACV), evento liderado por la Asociación Colombiana de Neurología (ACN), que dedicará todo el mes de noviembre, a llamar la atención sobre los principales síntomas de alerta de esta enfermedad, también conocida como trombosis o derrame cerebral. Catalogada como la segunda causa de muerte en el país y una de las más importantes en incapacidad funcional, el Ataque Cerebro Vascular, es una enfermedad que afecta los vasos que suministran sangre al cerebro y que principalmente se presenta por la falta de control y/o tratamiento de la hipertensión arterial, colesterol elevado, diabetes, tabaquismo y el alcohol. "El ataque ocurre cuando uno de los vasos que suministra sangre al cerebro, se rompe o se obstruye por un coágulo u otra partícula, lo que priva a una parte del cerebro del flujo sanguíneo, ocasionando la muerte de las células nerviosas o neuronas”, asegura el neurólogo Hernán Bayona, miembro de la Asociación Colombiana de Neurología. Según este gremio médico especializado, la probabilidad de que alguna persona o algún miembro de un núcleo familiar haya sufrido un Ataque Cerebro vascular es del 40%, siendo los hombres y mujeres entre los 50 y 55 años los más propensos. Sin embargo, existen otros factores de riesgo que predisponen la presencia de esta enfermedad: Hipertensión Colesterol alto Diabetes Obesidad Sobrepeso con alteraciones cardiovasculares Infarto de miocardio Tabaquismo Sedentarismo “Una persona que sufra un Ataque Cerebro Vascular, que no sea atendida a tiempo y correctamente, puede sufrir varios trastornos a futuro, incluso quedar discapacitado de por vida, poniendo en riesgo y deteriorando de esta manera su calidad de vida, así como la de las personas que están a su alrededor”, asegura Bayona. Preocupados por esto, a lo largo del mes de noviembre, la Asociación realizará campañas de información y prevención en todo el país, con el fin de informar a los colombianos sobre los principales síntomas de alerta de esta enfermedad: Debilidad o adormecimiento repentino en la cara, brazo o pierna, especialmente si es en un solo lado del cuerpo. Incapacidad para hablar o entender Dificultad repentina para poder caminar. Vértigo. Alteraciones repentinas para ver por uno o ambos ojos Dolor repentino de cabeza sin causa conocida, “el peor dolor de cabeza” “En caso de que alguna persona reconozca estos síntomas, lo más importante es que se comunique con la línea 1, 2, 3 de emergencias, e inmediatamente solicite un servicio de ambulancia o se dirija a un centro médico… Es fundamental que no pasen más de dos (2) horas, desde que los síntomas comienzan, pues este tiempo es vital para obtener resultados positivos, aumentar las posibilidades de tratamiento y disminuir las secuelas o incluso evitar que el paciente fallezca”, destaca la Asociación de Neurología. Finalmente, en el marco del evento para conmemorar el Día Nacional del Ataque Cerebro Vascular en Bogotá, se realizará una jornada de capacitación en el Departamento Centro Regulador de Urgencias y Emergencias (DCRUE) de la Secretaría de Salud, a partir de las 8:00 a.m., en la que se abordarán temas como: el ACV en el niño y adulto joven, guías de ACV en los niños, médicos generales y urgencias, entre otros. Sobre el ACV El Ataque Cerebro Vascular se puede presentar de dos formas: El ACV isquémico y el ACV hemorrágico. El primero, reporta el 85% de los casos y se presenta cuando un vaso se tapa, generando una obstrucción que va creciendo hasta que cierra la parte interna del vaso sanguíneo, por donde fluye la sangre. El segundo, que corresponde al 15% de los casos, se presenta porque un vaso se tapa, debido al desprendimiento de un coágulo que migra, obstruyendo uno de los vasos sanguíneos. Algunos factores pueden generar mayor riesgo de padecer esta enfermedad: Haber tenido un ataque cerebral. Antecedentes familiares de infarto o la presencia de un evento cardiaco o cerebral, antes de los 55 años. En mujeres, el riesgo es mayor después de la menopausia. Diabetes mellitus Enfermedad de la arteria carótida Enfermedades del corazón Drogadicción Cómo prevenir un ACV Visitar al médico ante la presencia de algún factor de riesgo Camine después de almorzar y cenar Cuando lleve a sus hijos al parque, juegue con ellos en vez de sentarse sobre un banco En la oficina realice ejercicios de estiramiento, realice pausas y camine unos minutos Suba por las escaleras, cuando le sea posible, en vez de usar el ascensor En el hogar realice actividades que le ayuden a quemar calorías como: limpiar el polvo, planchar, barrer, entre otras. Haga ejercicio en forma regular al menos 150 minutos en la semana y ojalá sude con la actividad Agregue a su alimentación diaria mayores cantidades de frutas, verduras, cereales y granos. Alimentos como yogur, maní, almendras, una tajada de queso descremado o semidescremado, verduras crudas, cereales o frutas, son una buena alternativa para distraer el hambre. No fume o permita que otros lo contaminen con el cigarrillo Modere el consumo de alcohol Elimine los fritos, carnes rojas con grasa, pasteles, cremas o mayonesa. Ingiera bebidas que no le aporten calorías como: jugos, agua, té o café. Evite el aceite y las grasas de origen animal. Agregue a su dieta pescado y pollo. No se autoformule o consuma medicamentos como antigripales Mayores informes para prensa: Acceso Directo, consultores de la Asociación Colombiana de Neurología (ACN). Teléfono: (1) 3216316 – 2174983. Luz Marina Gamarra. Celular: 3102711970. Jenny Bautista. Celular: 3174221148.