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Texto de apoio ao curso de Especialização Atividade física adaptada e saúde Prof. Dr. Luzimar Teixeira Núcleo pulposo herniado (disco herniado) Contenido: Imágenes Definición Nombres alternativos Causas, incidencia y factores de riesgo Síntomas Signos y exámenes Tratamiento Expectativas (pronóstico) Complicaciones Situaciones que requieren asistencia médica Prevención Imágenes Columna vertebral Definición Nervio ciático Núcleo pulposo herniado Reparación de un disco herniado Cirugía de columna lumbar Serie Volver al comienzo Es una condición en la cual una parte o toda la porción central, gelatinosa y blanda de un disco intervertebral (el núcleo pulposo) es empujada a través de una parte debilitada del disco, lo que produce dolor de espalda y de la pierna provocados por irritación de la raíz nerviosa. Nombres alternativos Volver al comienzo Radiculopatía cervical; disco herniado; disco intervertebral herniado; radiculopatía lumbar; disco intervertebral prolapsado; disco roto Causas, incidencia y factores de riesgo Volver al comienzo Los huesos de la columna vertebral o vértebras se encuentran a lo largo de la espalda conectando el cráneo con la pelvis. Estos huesos protegen los nervios a medida que salen del cerebro y viajan a lo largo de la espalda y de allí para todo el cuerpo. La columna vertebral se divide en varios segmentos; la columna cervical (el cuello), la columna torácica (parte de la espalda detrás del pecho), la columna lumbar (parte inferior de la espalda) y la columna sacra (la parte inmóvil conectada a la pelvis). Las vértebras de la columna están separadas por discos cartilaginosos, los cuales en su interior contienen una sustancia gelatinosa que proporciona amortiguamiento a la columna vertebral. Estos discos se pueden herniar (salir de su sitio) o romper como consecuencia de un trauma o un esfuerzo, en especial si han sufrido cambios degenerativos. El término radiculopatía se refiere a toda condición que afecte las raíces nerviosas de la médula espinal. Una hernia discal es una causa (pero no es la única) de radiculopatía (ciática). La mayoría de las herniaciones se presentan en el área lumbar de la columna. La herniación del disco lumbar se presenta 15 veces más frecuentemente que la herniación discal cervical (cuello) y es una de las principales causas de dolor en la espalda baja. Por su parte, los discos cervicales se afectan en un 8% de los casos, mientras que los discos de la espalda alta y media (torácicos), en sólo el 1 al 2%. Las raíces nerviosas (nervios grandes que se desprenden de la médula espinal) pueden resultar comprimidas y generar síntomas neurológicos como, por ejemplo, cambios motores o sensitivos. La herniación discal ocurre con mayor frecuencia en los hombres de mediana edad y de edad avanzada, especialmente en aquellos implicados en actividades físicas fuertes. Otro factor de riesgo es cualquier condición congénita que afecta el tamaño del canal medular lumbar. Síntomas Volver al comienzo SÍNTOMAS DE LA HERNIA DE DISCO LUMBAR: Dolor en la espalda baja severo Dolor irradiado a los glúteos, las piernas y los pies Acentuación del dolor al toser, hacer esfuerzos o reír Hormigueo o entumecimiento en las piernas o los pies Debilidad muscular o atrofia en estados avanzados Espasmo muscular SÍNTOMAS DE LA HERNIA DE DISCO CERVICAL Dolor cervical, especialmente en la parte posterior o lateral Dolor profundo, cerca o sobre las paletillas del lado afectado del hombro Dolor irradiado al hombro, parte superior del brazo, antebrazo y en ocasiones a la mano, los dedos o el tórax Empeoramiento del dolor al toser, hacer esfuerzos o reír Incremento del dolor al doblar el cuello o girar la cabeza hacia un lado Espasmo de los músculos cervicales Debilidad de los músculos del brazo Signos y exámenes Volver al comienzo Un examen físico y antecedentes de dolor pueden ser suficientes para que el médico pueda diagnosticar este trastorno. El médico practicará un examen neurológico para evaluar los reflejos musculares, la sensibilidad y la fuerza muscular. En muchas ocasiones, al examinar la columna vertebral se encontrará en el área afectada una disminución en la curvatura de la columna. El dolor en la pierna, inducido al hacer la prueba de levantar la pierna extendida, es diagnóstico de la hernia de disco lumbar. El médico realiza la "prueba de Spurling de compresión del foramen" para el diagnóstico de la radiculopatía cervical. Durante esta maniobra, el médico le pide al paciente que incline la cabeza hacia adelante y hacia los lados mientras aplica presión hacia abajo sobre la parte superior de la cabeza. Por lo general, es indicativo de radiculopatía cervical si el dolor o entumecimiento aumenta durante la maniobra. EXÁMENES DIAGNÓSTICOS: Se puede tomar una radiografía de columna vertebral para descartar otras causas de dolor cervical o de espalda. Sin embargo, es imposible diagnosticar una hernia de disco con una radiografía aislada de la columna vertebral. Una IRM de columna vertebral y/o una TC de columna vertebral revelarán la compresión del canal medular por parte del disco herniado. Se puede realizar un mielograma para determinar el tamaño y la localización de la hernia discal. Se puede tomar una EMG para evidenciar exactamente cuál es la raíz nerviosa comprometida. También se puede practicar un examen de velocidad de conducción nerviosa. Tratamiento Volver al comienzo El principal tratamiento para el disco herniado es un período inicial de reposo con analgésicos y antiinflamatorios seguidos de fisioterapia. Bajo este régimen, más del 95% de las personas se recuperan y vuelven a sus actividades normales. Un pequeño porcentaje de personas sí necesitan continuidad y un tratamiento adicional que puede incluir inyecciones de esteroides o cirugía. MEDICAMENTOS: Para personas con una hernia de disco aguda, causada por algún tipo de trauma (como un accidente automovilístico o por levantar una carga muy pesada) seguido inmediatamente de dolor severo en la espalda y la pierna, se les prescriben analgésicos narcóticos y medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINES). Si también se presenta un elemento de espasmo en la espalda, usualmente se administran medicamentos antiespasmódicos también denominados relajantes musculares. En raras ocasiones se pueden administrar esteroides ya sea en píldora o directamente en el torrente con una línea intravenosa (IV). El control del dolor a largo plazo por lo general se limita a la administración de AINES, pero ocasionalmente también se utilizan narcóticos (si el dolor no responde a los AINES). A las personas a quienes el dolor les impide realizar la terapia física, las inyecciones de esteroides al interior de la espalda, en el área de la herniación, pueden ser muy útiles para controlar el dolor durante varios meses. Esto permite que se inicie un programa terapéutico vigoroso, el cual regularmente controla el dolor a largo plazo. MODIFICACIONES DEL ESTILO DE VIDA: Cualquier tipo de sobrepeso que una persona lleve, especialmente en la parte superior frontal del abdomen, empeora cualquier síndrome de dolor de espalda. Un programa que involucre ejercicio y dieta es crucial para mejorar el dolor de espalda en pacientes con sobrepeso. La fisioterapia es otro tratamiento crucial para casi todas las personas con enfermedad del disco lumbar. Los terapeutas brindan asesorías sobre cómo levantar objetos adecuadamente, caminar, vestirse y desempeñar otras actividades. Estos profesionales también trabajan con el fortalecimiento de los músculos del abdomen y la parte baja de la espalda para ayudar a sostener la columna. La flexibilidad de la columna y de las piernas es el tercer aspecto de la mayoría de los programas terapéuticos. Algunos practicantes recomiendan el uso de abrazaderas para la espalda para ayudar a sostener la columna. Sin embargo, cuando se abusa de estos dispositivos se pueden debilitar los músculos abdominales y de la espalda, ocasionando un empeoramiento del problema. Las correas especiales para levantar pesas pueden ser útiles para prevenir lesiones en aquellas personas cuyo trabajo involucra levantar objetos pesados. Un collar cervical suave puede prescribirse para las personas con radiculopatía cervical. Este dispositivo ayuda a reducir el dolor y los espasmos musculares limitando los movimientos del cuello. En personas con dolor severo y espasmos musculares, ocasionalmente puede necesitarse un collar rígido en el cuello para eliminar la carga de peso en la columna cervical. CIRUGÍA: Para los pocos pacientes cuyos síntomas persisten a pesar de las intervenciones antes mencionadas, la cirugía puede ser una buena opción para controlar el dolor. La disquectomía se realiza bajo anestesia general para retirar un disco protruyente. La hospitalización es por corto tiempo, más o menos de 2 a 3 días. Al paciente se lo motiva para que camine el primer día después de la cirugía para reducir el riesgo de coágulos de sangre. La recuperación total toma varias semanas. En caso de que sea necesario extraer más de un disco o si existen otros problemas en la espalda además del disco herniado, puede ser necesaria una cirugía más extensa, lo cual podría requerir un período de recuperación mucho más prolongado. Otras opciones quirúrgicas incluyen la micro disquectomía, un procedimiento para retirar fragmentos de disco nucleado a través de una incisión muy pequeña con guía de rayos X y la quimionucleosis. La quimionucleosis involucra la inyección de una enzima (denominada quimopapaina) dentro del disco herniado para disolver la sustancia gelatinosa protruyente. Este procedimiento puede ser una alternativa a la disquectomía en ciertas situaciones. Expectativas (pronóstico) Volver al comienzo La mayoría de las personas se mejoran con el tratamiento tradicional y sólo un pequeño porcentaje continúa sufriendo de dolor de espaldacrónico aún después del mismo. Las personas que se lesionan en los lugares de trabajo tienden a presentar una recuperación más dificultosa que las demás personas. Para que el paciente pueda reanudar todas sus actividades sin sentir dolor o tensión en la espalda pueden pasar de varios meses a un año. Puede ser necesario modificar ciertas actividades que implican levantar objetos pesados o hacer esfuerzos con la espalda para prevenir la recurrencia de la lesión. Complicaciones Volver al comienzo Dolor de espalda crónico Lesión permanente de la columna vertebral (poco común) pérdida del movimiento o de la sensibilidad en los pies o en las piernas perdida de la función de la vejiga y de los intestinos Situaciones que requieren asistencia médica Volver al comienzo Se debe buscar asistencia médica si se presenta dolor de espalda severo y persistente, especialmente si está acompañado de entumecimiento o pérdida del movimiento. Prevención Volver al comienzo Las prácticas seguras durante el trabajo y el juego, las técnicas apropiadas para levantar objetos y el control de peso pueden ayudar a prevenir las lesiones de espalda en algunas personas.