Download INTRODUCCIÓN Numerosos estudios han sugerido que la

RESEÑA CLUB DE REVISTA POSGRADO DE MEDICINA DE LA
ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE - FUCS
TÍTULO DEL ARTÍCULO
AUTOR
BIBLIOGRAFÍA
Roles played by protein metabolism and myogenic
progenitor cells in exercise-induced muscle hypertrophy
and their relation to resistance training regimens
Naokata Ishii, Riki Ogasawara, Koji Kobayashi and
Koichi Nakazato
The Journal of Physical Fitness and Sports Medicine,
2012
INTRODUCCIÓN
Numerosos estudios han sugerido que la activación del proceso de traducción
juega un papel importante en un aumento inducido por ejercicio de resistencia a la
síntesis de proteínas musculares, y también en la hipertrofia muscular después de
un prolongado período de entrenamiento. La masa del músculo esquelético está
regulada por el equilibrio entre la síntesis de proteínas musculares (MPS) y
descomposición de las mismas (MPB). Una serie de ejercicios de resistencia,
causan aumento de las MPS; y este proceso ha sido considerado como un factor
importante en la hipertrofia muscular después de realizar ejercicios de resistencia.
Por otro lado, el tamaño de la fibra muscular puede estar limitado por el número de
mionúcleos, lo que sugiere que un aumento en el tamaño de la fibra muscular más
allá de un cierto punto requiere un aumento en el número de mionúcleos a través
de la proliferación de las células satélite del músculo.
Mecanismos celulares y moleculares que incluyen los procesos de transcripción
génica, la transducción de señales para la iniciación de la síntesis de proteínas, y
la activación de algunas enzimas proteolíticas intervienen en la regulación del
tamaño muscular.
OBJETIVO: Resumir los eventos celulares y moleculares que pueden estar
relacionados con el ejercicio que induce hipertrofia muscular, como, el
metabolismo de proteínas, la señalización celular y la activación de las células
progenitoras miogénicas, con especial referencia a su relación con los regímenes
de entrenamiento de resistencia.
La síntesis de proteínas musculares (MPS) se puede regular en tres procesos: el
número de mionúcleos (contenido de ADN), la transcripción del ADN, y la
traducción del mRNA. Entre estos procesos, la traducción de ARNm ha
demostrado que desempeñan un papel crucial en el aumento inducido por el
ejercicio en MPS.
Actualmente, tres sistemas proteolíticos están involucrados en la degradación de
las proteínas del músculo esquelético: proteasas lisosomales ( catepsinas ), el
calcio citosólico dependiente del
Sistema de la calpaína, y el sistema ubiquitina proteasoma dependiente de ATP
(UPS). Del 70 a 90% de 1-repetición máxima (1RM) es óptimo para ganar tamaño
muscular. Por lo tanto, la mayoría de los estudios sobre el efecto de ejercicio de
resistencia en MPS han utilizado esta gama de intensidad, y han informado de
aumentos en las formas fosforiladas de sustratos de transducción de señales y la
activación de MPS. Estudios previos muestran que la baja intensidad (por ejemplo,
<50% de 1RM) no es suficiente para causar hipertrofia muscular, varios e
ineficaces para activar MPS. Debido a que las fibras de tipo II están implicadas
principalmente en grandes unidades motoras con un umbral alto de reclutamiento,
en ejercicios de baja resistencia no hay fácilmente reclutamiento.
Generalmente, el entrenamiento excéntrico realizado a altas intensidades ha
demostrado ser más eficaz para aumentar la masa muscular que la formación
concéntrica. Hasta ahora, la mayoría de los estudios sobre los cambios en el
metabolismo de proteínas después del ejercicio de resistencia han investigado
principalmente la síntesis de proteínas musculares MPS y la transducción de
señales relacionadas con el MPS, porque se ha demostrado que la degradación
de proteínas (MPB) no cambia considerablemente después del ejercicio.
La degradación de proteínas musculares puede jugar un papel de menor
importancia, ya que no muestra cambios considerables después del ejercicio. Sin
embargo, el ejercicio de resistencia extenuante como el ejercicio excéntrico
pesado se ha demostrado que estimula la degradación de proteínas, debido
posiblemente a daños estructurales en las fibras musculares de trabajo.
El músculo esquelético se adapta para el medio ambiente con los cambios
dinámicos en su arquitectura. En respuesta al estímulo anabólico o daño, células
miogénicas dentro del músculo se activan y juegan un papel para formar una
nueva arquitectura. Se ha informado de que existen varios tipos de células
progenitoras miogénicas, tales como las células musculares satélite, las células
madre de la médula ósea, células de población secundarios músculo esquelético,
y mesoangioblastos. Cuando el músculo se daña o se somete a tensión mecánica,
las células satélites se activan para entrar en el ciclo de la proliferación celular,
diferenciación, y finalmente fusionarse con fibra muscular). Este proceso ha sido
considerado como un acontecimiento clave en la regeneración muscular y la
hipertrofia.
Entre los reguladores de la actividad de traducción, la vía de señalización
mTORC1 ha demostrado ser importante en la hipertrofia muscular inducida por el
ejercicio. Un mayor número de mionúcleos puede mejorar el proceso de
traducción a través de la expresión mTORC1 mediada por proteínas reguladoras
del ciclo celular.
CONCLUSION
La estimulación en la síntesis de proteínas musculares no solo se debe al tipo de
entrenamiento de resistencia que se realice o a la intensidad con que se haga, las
células satélites que intervienen en formar una arquitectura mejorada de la fibra
muscular y genes que intervienen en la respuesta de la fibra muscular expuesta a
trabajo hacen que aumenten los mionúcleos y el área de la fibra muscular
generando hipertrofia e incrementos en la síntesis de proteínas musculares.
Elaborado por
MARGARITA ARRIAGA PALACIOS
RESIDENTE 3 AÑO
MEDICINA DE LA ACTIVIDAD FÍSICA Y EL DEPORTE FUCS
17 FEBRERO DE 2015
Bogotá - Colombia