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María Colomer Valiente. Dietista-nutricionista. Col IB0005 SERVICIO DE COMEDOR ESCOLAR COCINADOS BENJAMÍN MES DE OCTUBRE 2012 LUNES 1 MARTES 2 MIÉRCOLES 3 JUEVES 4 VIERNES 5 MACARRONES CON TOMATE SOPA DE COCIDO PURÉ DE VERDURAS POTAJE DE LENTEJAS VARITAS DE MERLUZA BOLLIT MALLORQUÍ TORTILLA DE PATATAS SALCHICHAS DE POLLO HOKI REBOZADO LECHUGA Y TOMATE PATATAS FRITAS LECHUGA Y ACEITUNAS LECHUGA Y ZANAHORIA RALLADA ARROZ MILANESA YOGUR FRUTA YOGUR FRUTA CÍTRICA FRUTA PURE DE CALABACÍN GUISO DE MERLUZA Y GAMBAS CON ARROZ SALTEADO CON MERLUZA A LA PLANCHA SOPA DE PASTA LOMO PLANCHA CON PATATAS PATATAS Y VERDURA POLLO Y VERDURAS ENSALADA CON PASTA TORTILLA PATATA CON TOMATE FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA LUNES 8 PURÉ DE VERDURAS CANELONES GRATINADOS FRUTA MARTES 9 MIÉRCOLES POTAJE DE GARBANZOS 10 ALBÓNDIGAS JUEVES FRUTA 11 ANILLAS DE CALAMAR MERLUZA AL HORNO TORTILLA FRANCESA LECHUGA Y ZANAHORIA ENSALADA LECHUGA Y TOMATE JUDÍAS SALTEADAS CON JAMÓN FRUTA CÍTRICA FRUTA YOGUR PECHUGA DE POLLO PLANCHA PURÉ DE VERDURAS SARDINAS A LA PLANCHA ENSALADA MIXTA ARROZ SALTEADO CON VERDURAS LOMO A LA PLANCHA CON PATATA ASADA ENSALADA CON PATATA COCIDA FRUTA FRUTA 15 MARTES FRUTA 16 ARROZ CON TOMATE SOPA DE FIDEOS MIÉRCOLES 12 SOPA DE PESCADO TORTILLA DE PATATAS LUNES VIERNES FESTIVO FRUTA 17 POTAJE DE LENTEJAS JUEVES 18 VIERNES 19 PURÉ DE CALABAZA ESPAGUETI CARBONARA ABADEJO REBOZADO LOMO ASADO CON VERDURAS HOKI ORLY POLLO AL HORNO TORTILLA DE PATATA LECHUGA Y ACEITUNAS PURÉ DE PATATA LECHUGA Y ZANAHORIA ARROZ SALTEADO LECHUGA Y TOMATE FRUTA YOGUR FRUTA CÍTRICA YOGUR FRUTA GUISO DE POLLO TORTILLA DE PATATA Y ESPINACAS MACARRONES CON VERDURAS ENSALADA VARIADA MERLUZA AL HORNO PATATA Y VERDURAS ENSALADA MIXTA LOMO A LA PLANCHA SEPIA PLANCHA CON PATATA COCIDA PATATA, CEBOLLA, TOMATE Y QUESO FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA LUNES 22 CREMA DE ESPÁRRAGOS FRITO DE MAGRO DE CERDO MARTES 23 MACARRONES CON ATÚN MIÉRCOLES 24 SOPA DE FIDEVÍ JUEVES FRUTA 25 ARROZ BRUT VIERNES 26 POTAJE DE GARBANZOS TORTILLA FRANCESA POLLO AL HORNO CROQUETAS MERLUZA GRATEN MENESTRA SALTEADA ENSALADA MIXTA PATATA CHIP LECHUGA, TOMATE YOGUR FRUTA YOGUR FRUTA FRUTA CÍTRICA ESPAGUETI CON QUESO SOPA DE ARROZ ENSALADILLA TORTILLA DE PATATAS PURÉ DE VERDURAS POLLO PLANCHA CON ENSALADA ABADEJO REBOZADO CON ENSALADA LOMO PLANCHA CON TOMATE GRATINADO ENSALADA MIXTA LENGUADO PLANCHA CON PATATA COCIDA FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA FRUTA LUNES 29 MARTES 30 MIÉRCOLES 31 SOPA DE PASTA ESPAGUETI BOLOÑESA POTAJE DE JUDÍAS ABADEJO REBOZADO NUGGETS DE POLLO CASEROS MERLUZA AL HORNO LECHUGA Y ZANAHORIA TOMATE ALIÑADO PATATA,CEBOLLA,ZANAHORIA FRUTA FRUTA CÍTRICA PURÉ DE CALABAZA TORTILLA DE PATATA CON GUSANTES FRUTA MACARRONES CON TOMATE HAMBURGUESA DE AVE FRUTA POLLO A LA PLANCHA PATATA, ZANAHORIA Y BRÓCOLI FRUTA TODAS LAS COMIDAS VAN ACOMPAÑADAS DE PAN Y AGUA YOGURT Josep Malbertí, 18 - 07007 Palma de Mallorca - T 971 266 627
