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Higiene de la boca Integrantes: •Alumnos/as de Higiene Bucodental Cepillo de dientes Sirve para arrastrar los restos de comida que quedan en los dientes Pasta de dientes Sirve para facilitar el cepillado, tiene flúor para evitar las caries Hilo Dental Sirve para arrastrar los restos de comida que quedan entre los dientes Limpiador lingual Sirve para limpiar la lengua Enjuague bucal Sirve para eliminar bacterias y proporcionar un aliento fresco Consejos - Lava el cepillo después de usarlo. - El cepillado tiene que durar entre 2-3 minutos. - El mejor momento es antes de acostarse para que la placa que se haya formado quede bajo control. - No compartas los cepillos de dientes. - Cambia los cepillos de dientes cada 3 ó 4 meses o antes si las cerdas parecen muy usadas o dañadas. ¡¡Recuerda!! Lávate los dientes después de cada comida A continuación veremos un video explicativo de cómo limpiarse bien los dientes PLAY