Download Diapositiva 1 - Patricio Bernal Ramirez

EXPOSICIÓN
LESIONES MAS COMUNES EN EL FUTBOL
Ramo: Técnicas de la Comunicación
Profesora: Marcela Campolo
Alumno: Patricio Bernal
Curso: 100-A
INTRODUCCION
El futbol es un deporte de entrenamiento con mayor práctica
en la sociedad y debido a que es un deporte de contacto,
muchos futbolistas se exponen y corren el riesgo de sufrir
lesiones de alta gravedad.
LESIONES MAS FRECUENTES EN EL FUTBOL
TIPO DE LESIONES
•LESIONES OSEAS
•LESIONES TENDINOSAS
•LESIONES MUSCULARES
•LESIONES GENERALES
LESIONES OSEAS:
•Luxaciones
Es la separación de las superficies
articulares de los huesos que
forman una articulación.
LESIONES OSEAS:
•Fractura de Nariz
Consiste en la ruptura de los
huesos propios de la nariz. Esta
lesión suele producirse en impactos
contra adversarios, compañeros y
el propio balón.
LESIONES OSEAS:
•Fractura de tibia y peroné
Fractura muy dolorosa y a la vez
aparatosa. Suele producirse en
fuertes choques contra el
adversario.
LESIONES OSEAS:
•Rotura de menisco
Cualquiera de los dos meniscos es
propenso a romperse. Es una
fractura que se produce con un
encontronazo brusco con el
adversario.
LESIONES OSEAS:
•Rotura de ligamento
Esta lesión a parte de producirse
por un encontronazo con el
adversario, es muy común cuando se
realiza un giro brusco y en mala
posición de la rodilla.
LESIONES TENDINOSAS:
•Tendinitis
Se trata de la inflamación del
tendón con el consiguiente
engrosamiento del mismo.
LESIONES TENDINOSAS:
•Tenosinovitis
Consiste en la reactivación
inflamatoria de las vainas
sinoviales que envuelven el tendón.
LESIONES MUSCULARES:
•Desgarros
Se trata de la ruptura de
numerosas fibras del músculo,
incluso de puede producir por la
ruptura completa del músculo.
LESIONES MUSCULARES:
•Distensión Muscular
Es un traumatismo interno, simple,
de dolor vivo, debido a que un
músculo a sobrepasado los límites
de su elasticidad.
LESIONES MUSCULARES:
• Calambre
Son contracciones musculares
espontáneas, duraderas y a veces
dolorosa. Se suele producir en los
músculos encargados de la
sustentación.
LESIONES GENERALES:
Estas lesiones son un fallo en la actuación del
cuerpo, un fallo que puede ser fatal, los
síntomas son:
•Palidez de rostro
•Tono Postural bajo
•Debilidad respiratoria
•Palpitación y estado de ansiedad
•Sudor frío en la frente
•Pérdida de conocimiento
•Pérdida de equilibrio
•Pulso débil
•Nauseas, vómitos
•Vista nublosa
PRINCIPALES CAUSAS DE LESIONES
• Calentamiento inadecuado en tiempo y técnica
• Fatiga muscular o sobreentrenamiento
• Preparación Física inadecuada
• Comportamiento antideportivo
• Equipo Deportivo inadecuado
• Instalaciones inadecuadas
• Alimentación inadecuada
• Sobreuso y crecimiento
• Mala Técnica
CONCLUSIÓN
El futbol es sumamente entretenido y divertido, pero
también debemos saber actuar y estar preparados porque
las lesiones pueden estar presentes en cualquier
momento.
Es muy importante saber que el futbol es un deporte de
mucho contacto, el cual nos puede llevar a sufrir una
dolorosa lesión, sin embargo la conciencia personal nos
ayuda a reflexionar antes de practicar este deporte.
La finalidad de este trabajo es lograr que el entrenador
entregue conciencia deportiva y una base para que el
deportista sepa cuidarse y protegerse.
Cabe señalar que las lesiones son la mayor causa por la
cual los futbolistas dejan de practicar deporte.
FIN