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Miércoles 29 de Abril de 2015
20° Día Internacional de la Conciencia sobre el Problema del Ruido
Most people take their hearing for
granted. That is, until they lose it.
La mayoría de las personas toman su audición por
sentada. Esto es, hasta que la pierden.
Jude Law
Actor, Productor y Director inglés
Embajador de Hear the World
(1972- )
Miércoles 29 de Abril de 2015
20° Día Internacional de la Conciencia sobre el Problema del Ruido
Esta presentación no tiene sonidos.
Para que trates de apreciar el ruido que te acompaña en este momento e
imaginar si existe algo que puedas hacer para disminuir su nivel.
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20° Día Internacional de la Conciencia sobre el Problema del Ruido
Dimensionando el problema
Organización Mundial de la Salud, 2014
Existen 360 millones
de personas en el
mundo (5% de la
población) con
discapacidad por la
pérdida auditiva (PA).
(PA mayor a 40 dB
para adultos y 30 dB
para niñ@s).
Extractos de:
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs300/en/#
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20° Día Internacional de la Conciencia sobre el Problema del Ruido
Dimensionando el problema
Organización Mundial de la Salud, 2014
El ruido excesivo,
incluyendo trabajar
con maquinaria
ruidosa y la exposición
a música u otros ruidos
con niveles altos (como
armas de fuego o
explosiones), puede
dañar la audición de
las personas.
Extractos de:
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs300/en/#
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20° Día Internacional de la Conciencia sobre el Problema del Ruido
Dimensionando el problema
Organización Mundial de la Salud, 2014
El riesgo del ruido
social, como la música
y de dispositivos
electrónicos, está
aumentando a nivel
mundial entre l@s
jóvenes.
Extractos de:
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs300/en/#
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20° Día Internacional de la Conciencia sobre el Problema del Ruido
Dimensionando el problema
La hipoacusia (pérdida auditiva) es la principal enfermedad
laboral en México. Lleva varios años siendo la primera.
La Organización Mundial de la Salud (WHO) estima que
entre un 4.42% y un 6.13% de la población de México sufre
discapacidad por pérdida auditiva.
También indica que en México existen menos de 0.88
médicos especialistas en oído, nariz y garganta (con un
diploma reconocido) por cada millón de habitantes.
Extractos de:
WHO 2013. MULTI-COUNTRY ASSESSMENT OF NATIONAL CAPACITY TO PROVIDE HEARING CARE
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¿Porqué es importante entender el problema del ruido?
La pérdida de audición ocasionada por el
ruido (o sonido) puede ser permanente. Se
conoce como NIPTS por sus siglas en inglés
(Noise Induced Permanent Threshold Shift).
Ocurre gradualmente
Puede comenzar a cualquier edad
 Es completamente prevenible
Julianne Moore, Ganadora del Oscar 2015 a la mejor
actriz y embajadora de Hear the World
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Dada la importancia de la audición, el oído humano ha adaptado
algunos mecanismos de protección para evitar que se destruyan las
células ciliadas, que son las células que convierten la energía acústica
en impulsos nerviosos.
!!Estos mecanismos no son infalibles!!
Células ciliadas
en un oído normal
http://www.otomedicine.com
Células ciliadas
en un oído con NIPTS
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¿Qué dice la Organización Mundial de la Salud?
Recomendación para cuidar tu audición:
El oído es una órgano que se limpia sólo. NO requiere otro tipo
de limpieza, incluyendo el uso de los cotonetes o bastoncillos de
algodón
No escuchar la música con un volumen alto
Si se tienen problemas del oído, acudir a un médico o
audiólogo. Evitar los remedios caseros.
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¿Qué dice la Organización Mundial de la Salud?
Los niveles inseguros son la exposición a niveles por
encima de
85 dB
por 8 horas
A partir del nivel equivalente A de 85 dB, por cada 3 dB de aumento en el
nivel de ruido, es necesario reducir el tiempo de exposición a la mitad.
100 dB por 15 minutos.
Conforme a l documento de WHO IECD_2015Press_Release_EN.pdf
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¿Qué se puede hacer para proteger la audición?
Evitar los ruidos impulsivos
(tienen una duración menor a un segundo).
Alejarse de las fuentes de ruido
Disminuir el nivel de ruido que generamos
Utilizar protectores auditivos en ambientes ruidosos
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Fuentes de ruido más comunes y riesgosas al oído.
Vehículos de motor.
Equipos personales y de telefonía móvil
Electrodomésticos y equipos de
entretenimiento en casa: TV, etc.
Juguetes.
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Lo que deseamos es que reflexiones sobre los efectos del ruido
en tu salud y bienestar.
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Para ello te invitamos a seguir la siguiente
dieta silenciosa:
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i
Poner atención en los ruidos que producimos, y respetar el
derecho de los demás a disfrutar de la paz y el silencio.
Bajar el nivel de sonido del estéreo, televisión, celular o
sistema personal de música.
No usar el claxon, excepto en caso de peligro inminente.
Usar protección auditiva si se está en un ambiente ruidoso.
Escribir cartas y/o enviar correos-e a las autoridades, de
modo que tomen conciencia en materia de ruido.
Difundir esta alerta acerca de los efectos del ruido.
Miércoles 29 de Abril de 2015
20° Día Internacional de la Conciencia sobre el Problema del Ruido
Y especialmente. . .
Este miércoles 29 de Abril de
2015, de las 14h15 a las 14h16
guardar un minuto sin ruido,
evitando los gritos y la operación
de equipo ruidoso.
http://elcorchosiempresaleaflote.blogspot.mx/2011/03/y-si-sonrio.html
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Atenuación del protector auditivo, [dB]
Para proteger tu audición puedes usar como guía la siguiente figura:
50
Conchas protectoras
+ Taponesauditivos
40
30
20
Conchasprotectoras
Taponesauditivos deplástico
propiamenteinsertados
Tapones de
algodón seco
10
0
100
200
500
1 000
2 000
Frecuencia, [Hz]
5 000 10 000
Atenuación del protector auditivo, [dB]
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50
Conchas protectoras
+ Taponesauditivos
Los tapones auditivos se
pueden conseguir en algunas
farmacias y tiendas de
autoservicio.
40
30
20
Conchasprotectoras
Taponesauditivos deplástico
propiamenteinsertados
Tapones de
algodón seco
10
0
100
200
500
1 000
2 000
Las conchas protectoras se
pueden comprar donde
vendan equipo de seguridad
industrial.
5 000 10 000
Frecuencia, [Hz]
Selecciona la atenuación que mejor te proteja y te permita
realizar tus actividades.
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Como usar tapones para los oídos
1 Si son comprimibles, enrollar el tapón
2 Tirar de la oreja para insertarlo
3 Mantenerlo hasta que se
vuelva a expandir
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El INAD es apoyado por un grupo de especialistas en acústica del
CENAM, entre otros en México. Participamos en el INAD desde
2005 y hemos desarrollado esta presentación para difundir y
concientizar a las personas sobre el problema del ruido y sus
efectos.
http://www.cenam.mx