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Biología CARBOHIDRATOS PROPOSITO INTRODUCCION ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE ACTIVIDAD DE CONSOLIDACIÓN BIBLIOGRAFÍA CREDITOS Propósito Qué Identificaras los diferentes tipos de carbohidratos que se consumen en la ingesta diaria. Cómo Analizando las características y estructuras de los carbohidratos. Para qué Para identificar los carbohidratos que en un consumo excesivo pueden perjudicar el metabolismo del organismo. INICIO INTRODUCCIÓN ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE ACTIVIDAD DE CONSOLIDACIÓN BIBLIOGRAFÍA CREDITOS INTRODUCCIÓN Sabias que México ocupa el primer lugar en obesidad en el mundo. En la actualidad, la alimentación de la sociedad moderna incluye el consumo del 70% de carbohidratos, de los cuales, ni el 20% son complejos o de lenta asimilación, es por esto, que junto al consumo excesivo de azúcares simples y grasas se detectan muchos casos de sobrepeso, obesidad, problemas cardiocirculatorios y en una gran proporción la diabetes. La diabetes es una enfermedad crónica (para toda la vida) que se caracteriza por la insuficiente o nula secreción de la hormona insulina, hecho que genera acumulación excesiva de glucosa en sangre y daño a muchas estructuras del organismo; es muy frecuente en todo el mundo, y se estima que en México es la primera causa de muerte en personas adultas. INICIO PROPOSITO CARBOHIDRATOS ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE ACTIVIDAD DE CONSOLIDACIÓN BIBLIOGRAFÍA CREDITOS Los carbohidratos organismo en el El cuerpo humano descompone o transforma la mayoría de los carbohidratos en glucosa, que es absorbida por el flujo sanguíneo. Conforme el nivel de la glucosa sube en la sangre, el páncreas libera una hormona que se llama insulina. La insulina es necesaria para trasladar la glucosa de la sangre a las células, donde sirve como fuente de energía. INICIO PROPOSITO CARBOHIDRATOS EN DONDE ESTAN ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE CARACTERÍSTICAS ACTIVIDAD DE CONSOLIDACIÓN CLASIFICACIÓN BIBLIOGRAFÍA IMPORTANCIA BIOLOGICA CREDITOS CONSUMO EXCESIVO En donde encontramos a los carbohidratos Los carbohidratos son los compuestos orgánicos más abundantes de la biosfera y a su vez los más diversos. Normalmente se los encuentra en las partes estructurales de los vegetales y también en los tejidos animales, como glucosa o glucógeno. Estos sirven como fuente de energía para todas las actividades celulares vitales. INICIO PROPOSITO CARBOHIDRATOS CARACTERÍSTICAS ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE CLASIFICACIÓN ACTIVIDAD DE CONSOLIDACIÓN IMPORTANCIA BIOLOGICA BIBLIOGRAFÍA CONSUMO EXCESIVO CREDITOS Características de los carbohidratos Los carbohidratos constituyen la mayor parte de la dieta humana. Se encuentran en los cereales, arroz, centeno, cebada, maíz, avena entre otros. Los carbohidratos, así como las proteínas y las grasas, son uno de los tres principales componentes de los alimentos que te brindan energía y otros recursos que el cuerpo humano necesita. Debes comer pequeñas cantidades de alimentos con azúcar, en una dieta equilibrada, la ingesta de alimentos ricos en carbohidratos es del 55%, un 30% de grasas y el 15% restante de proteínas. INICIO PROPOSITO CARBOHIDRATOS EN DONDE ESTAN ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE CLASIFICACIÓN ACTIVIDAD DE CONSOLIDACIÓN FUNCIÓN Y ESTRCTURA BIBLIOGRAFÍA IMPORTANCIA BIOLOGICA CREDITOS CONSUMO EXCESIVO Clasificación de los Carbohidratos Los simples: Los carbohidratos simples son los monosacáridos, entre los cuales podemos mencionar a la glucosa y la fructosa que son los responsables del sabor dulce de muchos frutos. Con estos azúcares sencillos se debe tener cuidado ya que tienen atractivo sabor y el organismo los absorbe rápidamente. Su absorción induce a que nuestro organismo secrete la hormona insulina que estimula el apetito y favorece los depósitos de grasa. El azúcar, la miel, mermeladas, jaleas y golosinas son hidratos de carbono simples y de fácil absorción. Otros alimentos como la leche, frutas y hortalizas los contienen aunque distribuidos en una mayor cantidad de agua. INICIO PROPOSITO CARBOHIDRATOS EN DONDE ESTAN ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE CARACTERÍSTICAS ACTIVIDAD DE CONSOLIDACIÓN FUNCIÓN Y ESTRCTURA BIBLIOGRAFÍA IMPORTANCIA BIOLOGICA CREDITOS CONSUMO EXCESIVO Función y estructura de los carbohidratos simples Monosacárido Triosas Gliceraldehido Dihidroxicetona Metabolismo de monosacáridos Síntesis de otras moléculas D-Ribosa Formación de nucleótidos. ARN D-Desoxirribosa Formación de nucleótidos. ADN D-Xilosa Formación de polisacáridos L-Arabinosa Formación de polisacáridos D-Ribulosa Captación de CO2 en fotosíntesis D-Glucosa Formación de polisacáridos: Celulosa. Glucógeno. Almidón. Pentosas Hexosas Estructura Función Fuente de energía celular Síntesis de otras moléculas D-Manosa Formación de polisacáridos D-Galactosa Formación de polisacáridos Formación de oligosacáridos: Lactosa Formación de glucolípidos D-Fructosa Formación de oligosacáridos: sacarosa Heptulosa Ciclo de fijación del Carbono en la fotosíntesis Eptosas INICIO PROPOSITO CARBOHIDRATOS EN DONDE ESTAN ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE CARACTERÍSTICAS ACTIVIDAD DE CONSOLIDACIÓN CLASIFICACIÓN BIBLIOGRAFÍA IMPORTANCIA BIOLOGICA CREDITOS CONSUMO EXCESIVO Clasificación de los carbohidratos Los complejos Los carbohidratos complejos son los polisacáridos; de formas complejas de múltiples moléculas. Entre ellos se encuentran la celulosa que forma la pared y el sostén de los vegetales; el almidón presente en tubérculos como la patata y el glucógeno en los músculos e hígado de animales. Tu organismo utiliza la energía proveniente de los carbohidratos complejos en pequeñas cantidades, por eso son de lenta absorción. Se los encuentra en los panes, pastas, cereales, arroz, legumbres, maíz, cebada, centeno, avena, etc. INICIO PROPOSITO CARBOHIDRATOS EN DONDE ESTAN ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE CARACTERÍSTICAS ACTIVIDAD DE CONSOLIDACIÓN FUNCIÓN Y ESTRCTURA BIBLIOGRAFÍA IMPORTANCIA BIOLOGICA CREDITOS CONSUMO EXCESIVO Carbohidratos complejos, fórmula y función Oligosacárido Fórmula Función Reserva de monosacáridos en muchas plantas Sacarosa INICIO PROPOSITO Lactosa Reserva de monosacáridos en la leche de mamíferos Maltosa Producto de degradación de glucógeno o almidón por organismos o industrial Celobiosa Producto de la degradación industrial de la sacarosa No libre en la naturaleza Rafinosa Semillas vegetales CARBOHIDRATOS EN DONDE ESTAN ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE CARACTERÍSTICAS ACTIVIDAD DE CONSOLIDACIÓN FUNCIÓN Y ESTRCTURA BIBLIOGRAFÍA IMPORTANCIA BIOLOGICA CREDITOS CONSUMO EXCESIVO Importancia biológica de los carbohidratos La glucosa y fructosa son los monosacáridos más importantes utilizados en el proceso respiratorio. Forman parte de otros componentes importantes de la célula, como son los ácidos nucleídos (ARN y ADN). La sacarosa y la lactosa son fuente de energía muy utilizados en la dieta humana. El almidón y el glucógeno son empleados por las plantas y animales respectivamente, para almacenar energía. Forman parte de la membranas. INICIO PROPOSITO CARBOHIDRATOS EN DONDE ESTAN ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE CARACTERÍSTICAS ACTIVIDAD DE CONSOLIDACIÓN CLASIFICACIÓN BIBLIOGRAFÍA FUNCIÓN Y ESTRCTURA CREDITOS CONSUMO EXCESIVO DESVENTAJAS EN EL CONSUMO EXCESIVO DE LOS CARBOHIDRATOS La diabetes es un problema de salud mundial y en México la incidencia, prevalencia y mortalidad están incrementándose a un ritmo acelerado. La diabetes se está mostrando en etapas de la vida cada vez más tempranas, con el consecuente incremento de las complicaciones que, además de su mayor frecuencia también ocurren en población más joven. Las personas que sufren de diabetes deben llevar un régimen alimenticio un poco más rígido que las personas que no sufren de esta enfermedad debido al control de los carbohidratos. Estos nutrientes, presentes en alimentos básicos como el pan, el azúcar, los dulces, los lácteos, y otros alimentos que son trasformados en glucosa en la sangre después de cada comida. INICIO PROPOSITO CARBOHIDRATOS EN DONDE ESTAN ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE CARACTERÍSTICAS ACTIVIDAD DE CONSOLIDACIÓN CLASIFICACIÓN FUNCIÓN Y ESTRCTURA BIBLIOGRAFÍA CREDITOS IMPORTANCIA BIOLOGICA ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE En una tabla propón una dieta en donde se incluyan carbohidratos simples y complejos, incluyendo sus nombres ALIMENTO CARBOHIDRATO CARBOHIDRATO SSIMPLES SCOMPLEJOS Jugo de naranja Hamburguesa Papas fritas Frijoles Vaso de leche Café c/azúcar INICIO PROPOSITO INTRODUCCIÓN CARBOHIDRATOS RESPUESTA ACTIVIDAD DE CONSOLIDACIÓN BIBLIOGRAFÍA CREDITOS Respuestas INICIO PROPOSITO ALIMENTO SIMPLES Jugo de naranja ribosa COMPLEJOS Hamburguesa Fructuosa Almidón Glucógeno Papas fritas Almidón Frijoles Almidón Vaso de leche lactosa Café c/azúcar sacarosa CARBOHIDRATOS ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE ACTIVIDAD DE CONSOLIDACIÓN BIBLIOGRAFÍA CREDITOS Actividad de Consolidación Elabora un mapa conceptual de los carbohidratos y en donde los podemos encontrar CARBOHIDRATOS Monosacáridos Disacáridos Desoxirribosa Forma parte del ácido ribonucleico (ARN) Forma parte de ácido desoxirribonucleico (ADN) Lactosa PROPOSITO Glucógeno Azúcar de mesa Se almacena en músculos, hígado Es compuesto presente en madera y algodón Autoevaluación INICIO Almidón INTRODUCCIÓN CARBOHIDRATOS ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE BIBLIOGRAFÍA CREDITOS Autoevaluación CARBOHIDRATOS Monosacárido s Ribosa Disacáridos Desoxirribosa Sacarosa Polisacáridos Lactosa Almidón Glucógeno Celulosa Forma parte del ácido ribonucleico (ARN) Forma parte de ácido desoxirribonucleico (ADN) Azúcar de mesa Azúcar de la leche Se almacena en tallos, papa, chícharo, camote etc. Se almacena en músculos, hígado Es compuesto presente en madera y algodón INICIO PROPOSITO INTRODUCCIÓN CARBOHIDRATOS ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE ACTIVIDAD DE CONSOLIDACIÓN BIBLIOGRAFÍA CREDITOS Fuentes Consultadas Audesirk T., G. Audesirk, y B. E. Byers. (2003) Biología: La Vida en la Tierra. 6a Ed. México: Prentice Hall. Biggs A., C. Kapicka y L. Lundgren. (2001) Biología: La Dinámica de la Vida. México: McGraw-Hill Interamericana Editores. Oram R. F. (2007) Biología: Sistemas Vivos. México: McGraw-Hill, Interamericana. Purves W. K., D. Sadava, G. Orians y C. Heller (2003) Vida. La Ciencia de la Biología. 6a Ed. México: MédicaPanamericana Campbell N. y J. B. Reece (2005). Biología. Conceptos y relaciones. 6ª Ed. España: Médica-Panamericana. Ondarza R. N. (2006) Biología Moderna. México: Trillas Starr C. y R. Taggart (2004) Biología. La unidad y la diversidad de la vida. Tomo 1 y 2. Décima edición. México: Thomson INICIO INTRODUCCIÓN ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE ACTIVIDAD DE CONSOLIDACIÓN CREDITOS Créditos ABONCE ROSALES MARICELA CONTENIDO SANDRA FLORES BARONA ASESORÍA PEDAGÓGICA D.R. © Colegio de Bachilleres, 2010. INICIO INTRODUCCIÓN ACTIVIDAD DE APRENDIZAJE ACTIVIDAD DE CONSOLIDACIÓN BIBLIOGRAFÍA