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No es sólo una rutina Segunda edición La alimentación Los pañales Las siestas infantiles La rutinas diarias forman la base fundamental del cuidado infantil • Las rutinas ofrecen la oportunidad para el contacto individual. • El hacerlas de manera constante las hace predecibles para los niños. • Las rutinas fortalecen el vínculo entre el infante y el cuidador. • Las rutinas fomentan la auto-confianza del niño. Los dos aspectos de las rutinas • Asegurar la salud y la seguridad para el cuidador igual que para el niño. • Llevar a cabo cada rutina con respeto por el niño y con un interés verdadero en lo que el niño está experimentando. El lavado de las manos ¡La manera más eficaz de prevenir las enfermedades! El lavado de las manos …debe de ser antes y después de comer la comida o de preparar alimentos (especialmente la carne cruda), los cuidadores deben lavarse las manos con agua y jabón por lo menos 10 segundos y enjuagarlas bien bajo agua corriente. Los bebés mayorcitos lavan sus propias manos Lo que se necesita: • Agua corriente tibia • Bastante jabón • Suficiente tiempo • Ayuda para secar La alimentación Ambiente cómodo Eating Comfort Peaceful Setting Lugar tranquilo No Bright Ligths Sin luces brillantes No Loud Noises Ni ruidos fuertes Sostener regazo Held en onelLap o or Al sentarse los pies Sit withdescansar feet on deben the floor sobre el piso Able to Oportunidad Socialize para socializar La alimentación de los infantes tiernos • Fomentar la alimentación al pecho • Por seguridad, tomar medidas de prevención al preparar o desechar la fórmula • Lugar calmado y tranqilo • Los infantes deben de sostenerse en el regazo hasta que son capaces de sentarse solos. • Elevar la cabeza mientras se alimenta con el biberón Las comidas que se deben evitar • • • • • • • • • • Claras de huevo Miel Cacahuates Chocolate Cítricos Palomitas Nueces Uvas Pedazos de salchichas Zanahorias crudas Los cinco grupos de comidas • Las proteínas • Las verduras • Las frutas • Los granos • Los productos lácteos A los 18 meses los infantes pueden… • Servirse una bebida • Comer con los dedos • Usar la cuchara ¡No es sólo una comida! • Los niños aprenden a tener confianza que sus necesidades se satisfacerán. • Practican sus destrezas de motricidad fina. • Aumentan el lenguaje. • Participan en los intercambios sociales. El cambio de pañal • Instrucciones en un lugar visible • Alejado del área de alimentación • Un bote de basura con pedal • Un borde de 3 pulgadas alrededor de la mesa • Una escalera apropiada para los niños • Los materiales disponibles La seguridad en el cambio de pañal • Asegúrese que la mesa de cambio es de una altura cómoda. • Doble las rodillas para alzar al niño. • Permita que los bebés mayorcitos usen los escalones para subir a la mesa de cambio de pañal. • Tenga todas las materiales disponibles pero fuera del alcance de los niños. • ¡Nunca deje a un niño solo sobre la mesa de cambiar pañales! Las precauciones de la salud • Los guantes se deben de usar cuando el niño tiene una nariz sangrando o una lesión, cuando hay un brote sapurado o se observa sangre en el pañal, o cuando el cuidador tiene una cortada en la mano. • Las precauciones universales se deben de usar consistentemente, y no sólo cuando el niño parece estar enfermo. ¡No es sólo un cambiode pañal! • El cambio de pañal se debe de hacer con el niño y no para el niño. • Las rutinas constantes y predecibles y el cuidador describiendo lo que viene, permite que el niño sea un participante. • El cambio de pañal es un tiempo importante para las charlas íntimas. La siesta Un ambiente relajado es necesario: •Baja iluminación •Buena ventilación •Temperatura agradable La seguridad en la cuna • Las barandas laterales de la cuna firmemente aseguradas • La separación entre las tablillas no debe de ser más de 2.5 pulgadas • Los postes esquineros no deben sobresalir mas de 1/16 pulgada • El colchón encaja firmamente • No debe haber bordes astillados Las sábanas y colchitas • Etiquetar con el nombre del niño • Guardar individualmente • Lavar regularmente La prevención del SMIS* • Coloque al bebé en su cuna boca arriba • Evite fumar • Evite objetos blandos • Regule la temperatura del cuarto • Fomente la alimentación de pecho • Mantenga al corriente las imunizaciones * Síndrome de muerte infantil súbita ¡No es sólo una siesta! • La rutina de la siesta debe de ser consistente con las prácticas del hogar. • Permita horarios individuales. • Ofrezca una cobija o un muñeco de peluche.