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¿ Q U É E S L A C A S P A ? LA CAPA SUPERIOR DE LA PIEL DEL CUERO CABELLUDO ESTÁ FORMADA POR CÉLULAS MUERTAS QUE GRADUALMENTE SE DESCAMAN Y SON REEMPLAZADAS POR OTRAS NUEVAS. UNA MAYOR PÉRDIDA DE ESTAS CÉLULAS PRODUCE ESCAMAS VISIBLES COMÚNMENTE CONOCIDAS COMO CASPA. Verdadero-Falso HOY LA CASPA “EL USO DE PRODUCTOS COSMÉTICOS PARA EL PELO PUEDE PRODUCIR CASPA”. B U E N A 48 S A L U D “LOS CABELLOS OSCUROS SON MÁS PROPENSOS A TENERLA”. “LAS COMIDAS QUE CONTIENEN MUCHA GRASA PUEDEN MEJORAR EL PROBLEMA”. Mentira No es cierto Falso Es una de las creencias más famosas pero es absolutamente falsa. El uso de productos capilares como gel, mousse, espuma o spray deja residuos parecidos a la caspa pero, en realidad, no lo son. Sin embargo, su abuso puede engrasar el cuero cabelludo, generando un entorno propicio para la propagación del hongo que la produce. No está comprobado científicamente que exista un tipo de cabello que sea más susceptible a la caspa que otro. Según los especialistas, cualquier tipo de cuero cabelludo o pelo, sea claro u oscuro, puede desarrollar este problema. Lo que sucede es que en los cabellos oscuros se nota más por el contraste de colores. Los alimentos rebozados, fritos, embutidos, la carne de cerdo y los quesos grasos están totalmente contraindicados porque generan seborrea. También lo están las comidas muy condimentadas o picantes, ya que producen sequedad y descamación del cuero cabelludo. Lo mejor es llevar una dieta rica en vitaminas del grupo B y zinc. ¿CUÁNDO LA CASPA DESAPARECE, ES NECESARIO SEGUIR UTILIZANDO PRODUCTOS PARA SU CONTROL? SÍ. DADO QUE LA CASPA SE PUEDE VOLVER A FORMAR EN CUALQUIER MOMENTO, SE RECOMIENDA SEGUIR USANDO LOS PRODUCTOS ANTI-CASPA DE MODO PREVENTIVO, PARA EVITAR QUE ÉSTA VUELVA A APARECER. “LAS MUJERES TIENEN MÁS CASPA QUE LOS HOMBRES”. No es verdad El hombre es más propenso a tener una mayor producción de sebo en sus glándulas, causando de esta manera un cuero cabelludo más oleoso y por ende un pelo más graso. Esto podría llegar a fomentar la aparición de caspa. Además, el cuero cabelludo masculino es más débil, lo que incrementa su tendencia a presentar este problema. “EL FRÍO HACE QUE EL PROBLEMA DE LA CASPA EMPEORE”. En parte,sí En realidad, no existe ninguna evidencia científica que lo compruebe. Sin embargo, durante el invierno existen algunos factores que contribuyen con su aparición, como la baja frecuencia del lavado, que favorece la acumulación de sebo y escamas de piel muerta, o lavar el cabello con agua muy caliente, lo que causa sequedad y descamación del cuero cabelludo. “SE PUEDE CONTROLAR CON EL USO FRECUENTE DE CHAMPÚES ANTI-CASPA”. Verdad La caspa es un problema crónico Una de las principales causas de la caspa es el hongo Malassezia furfur, que se encuentra naturalmente en la piel, siendo este muy difícil de eliminar completamente. La caspa se puede mejorar cuando se utiliza un champú anti- caspa frecuentemente, acompañado de una dieta saludable y un buen control del estrés. B U E N A 49 S A L U D