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Protectora Salud MUERTE SUBITA ¿QUÉ ES LA MUERTE SÚBITA? Se denomina muerte súbita a un episodio en el cual la persona afectada pierde el pulso, la respiración, la conciencia de una forma repentina, inesperada, originado por causa natural, es decir, sin que participen mecanismos violentos (Homicidio, suicidio, intoxicación, trauma), y del cual solo podría recuperarse si se efectúan maniobras médicas adecuadas ¿QUÉ TAN FRECUENTE ES LA MUERTE SÚBITA? Casi todos desconocemos que la muerte súbita es la primera causa de muerte en todo el mundo, siendo en Estados Unidos de alrededor de 500.000 casos al año, es decir 1 caso cada 60 segundos. ¿CUALES SON LAS CAUSAS MÁS IMPORTANTES PARA GENERAR MUERTE SÚBITA? La causa más importante son las enfermedades cardiovasculares. Toda alteración de la función cardiaca sea por un infarto antiguo, o la dilatación del corazón por diversos orígenes, una válvula dañada, una inflamación de larga data (Miocarditis) o anormalidades genéticas congénitas que afectan el músculo del corazón, pueden generar la muerte súbita. En los primeros casos, es decir cuando el corazón esta grueso (Hipertrófico), o dilatado; aumentado de tamaño, se pueden ver estos daños en exámenes de imágenes diagnósticas como el Ecocardiograma, que permite al cardiólogo observar si las cavidades cardiacas tienen anormalidades que predisponen a muerte súbita. En otro grupo, en especial de jóvenes o adultos jóvenes aun niños, puede la estructura del corazón ser completamente normal entre comillas, pero tener anormalidades a nivel casi molecular de la conformación de este órgano que no se pueden ver, y que pueden ocasionar la muerte súbita. Estas son las comentadas por allegados “Pero por qué, si todo estaba bien”. Es en estos casos donde la evaluación a fondo de la historia familiar de hermanos, tíos, primos, padres que fallecieron de manera repentina inesperada y natural, información obtenida en el interrogatorio por parte del médico que debe complementarse con evaluaciones clínicas a fondo. Mayo - Junio 2013 ¿SE PUEDE PREVENIR LA MUERTE SÚBITA? La respuesta es sí, pero un SI donde las acciones sean integrales Tomar la PREVENCIÓN como un estilo de vida, entendiendo que para que exista Calidad de vida lo primero que debe tenerse es la vida misma. Tomar conciencia de cambiar estilos de vida nocivos por saludables, dejar de fumar, controlar el peso, hacer ejercicio. En el aspecto de la dieta, es fundamental el consumo de pescado 2 a 3 veces a la semana. La siguiente Reflexión es: Y si fracasan las medidas preventivas, y se produce el infarto o el daño cardiovascular, ¿qué puede ocurrir? De nuevo insistimos en que la respuesta es la integralidad; recordemos que si se presenta un paro cardíaco súbito, en el 80% de los casos, son los familiares, amigos o compañeros de trabajo quienes efectuarán la Reanimación. Entonces es de preguntarse qué tan preparados están ellos para atender una emergencia de este tipo. Por este motivo la Asociación Norteamericana de Corazón recomienda a TODOS el aprender reanimación y es así como en muchos países se enseñan Cursos para atender estos casos. En Colombia la Fundación PRECARDIA ofrece cursos de 4 horas en donde la población NO médica aprende a efectuar las maniobras útiles para salvar una vida que mañana, puede ser la suya. Estos incluyen la utilización del Desfibrilador Automático Externo (AED). ¿Por qué el Desfibrilador Automático, y qué es eso? Cuando sucede un Paro Cardíaco, en más del 90% de las veces, este obedece a un ritmo anormal llamado Fibrilación Ventricular el cual produce que el corazón NO se contraiga. Por cada minuto que pasa en Fibrilación, se calcula que se pierde en un 10% la posibilidad de sobrevivir al Paro. Por lo tanto, la MEDIDA SALVADORA ya reconocida por la comunidad científica es el uso de la Desfibrilación en una ventana de tiempo muy corta. Página | 1 Esta Desfibrilación en general era proporcionada al paciente víctima del paro en los servicios de Emergencia por personal entrenado. Hoy en día la tecnología ha diseñado un equipo capaz de detectar si el paciente que está inconsciente no respira, no tiene pulso ni movimientos espontáneos, es decir tiene una muerte súbita y es candidato a requerir Desfibrilación, y el mismo sistema le ofrece el tratamiento para restaurar el ritmo de vida que permite al corazón bombear la sangre. Este equipo ha sido usado con éxito en Estados Unidos y Europa en aviones, aeropuertos, casinos, gimnasios, Centros comerciales, hoteles, etc., y constituye hoy en día una recomendación federal disponer de ellos en sitios donde hay público para ser utilizados en caso de una muerte súbita y poder salvar una vida. Esto ha sido llevado a cabo con éxito aún por niños. La Muerte Súbita constituye un verdadero problema de salud pública, que afecta incluso a atletas de alto rendimiento como hemos sido testigos recientemente, con los jugadores de fútbol. Por lo tanto, el tomar una conciencia de prevención integral que incluya modificar hábitos de vida saludable, un chequeo previo a la práctica del deporte y entrenamiento de la comunidad en general en técnicas de Reanimación constituyen las medidas recomendadas para salvar vidas. Así como contamos con un extinguidor para potenciales incendios en la casa, la oficina, o el carro, así deberían existir dispositivos de reanimación en la vecindad de un lugar en donde muy pronto podría ocurrir un Paro cardiaco y sobrevenir para todos una “Muerte Natural”. SÍNDROME DE MUERTE SÚBITA INFANTIL El síndrome de muerte infantil súbita (SMIS) es la muerte repentina e inexplicable de un niño menor de un año de edad. El SMIS, a veces conocido como muerte de cuna, afecta a casi 5.000 bebés en los Estados Unidos todos los años. Los médicos y las enfermeras no conocen la causa del SMIS, pero han descubierto algunas cosas que usted puede hacer para proteger a su bebé. Una de las cosas más importantes que usted puede hacer para proteger a su bebé del SMIS es poner a su bebé sano de espaldas para dormir. Hágalo cuando acuesta a su bebé para una siesta o para dormir de noche. Pero algunos bebés tienen problemas de salud que requieren que duerman boca abajo. Si su bebé nació con un defecto de nacimiento, vomita frecuentemente después de comer o tiene un problema de respiración, de los pulmones o del corazón, hable con un médico acerca de cuál posición debe usar para dormir. Asegúrese de que su bebé duerma sobre un colchón firme u otra superficie firme. No use mantas mullidas o plumones debajo del bebé. No permita que el bebé duerma en una cama de agua, sobre una piel de oveja, una almohada u otro material blando. Cuando su bebé es muy pequeño, no ponga juguetes rellenos o almohadas blandas en la cuna con él o ella. No hay que dejar que los bebés tengan frío, pero tampoco hay que permitir que tengan demasiado calor. Mantenga el cuarto del bebé a una temperatura que es agradable para usted. Otros factores asociados con la aparición de muerte súbita son el tabaquismo materno durante el embarazo, dormir en superficies blandas, como edredones, pieles y dormir en la cama de los padres, especialmente cuando éstos están más cansados. La madre puede y debe dar el pecho en cualquier lugar, incluso dentro de la cama, puede y debe jugar con su bebé también en la cama, pero tiene que evitar que su hijo se duerma con ella en el interior de su cama. Para dormir el bebé tiene su cuna, de colchón duro, no la cama de su madre. Los estudios demuestran que entre 16 y 22 % de los niños fallecidos de SMSL tienen su cabeza cubierta por ropa de cama. Un estudio que ha involucrado a muchos bebés, realizado en Inglaterra después de la Campaña de Prevención, muestra, excluyendo los efectos del tabaco y la posición, que la cabeza cubierta por la ropa de cama era un hecho más de veinte veces más frecuente en los bebés fallecidos por el SMSL que en los bebes utilizados como controles. Es conveniente que los pies del bebé contacten con el límite de la cuna, de ésta manera tendrá menos posibilidades de desplazarse por debajo de la ropa de cama. ¡MUERTE SUBITA: UNA REALIDAD QUE PUEDE GOLPEAR CUALQUIER PUERTA! Bibliografía: http://www.susmedicos.com/art_muerte_subita.htm http://www.geosalud.com/Cuidado%20de%20los%20Ni%F1os/muerte_subita.ht m http:// Página | 2