Download ¿lE tiEnEs miEdo a la griPE? El sElEnio con zinc Es una

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¿le tienes miedo a la gripe?
El selenio con zinc
es una prevención útil
Cada año, muchos de
nosotros pasamos días,
o incluso semanas, en
la cama a causa de
resfriados y gripes.
¿Sabías que tomar un
complemento diario de
selenio con zinc puede
ayudarte a fortalecer tus
defensas?
Es la temporada de los resfriados y de las
gripes, y muchas personas escogen vacunarse para evitar contraer esta enfermedad. Pero, ¿sabes que es posible fortalecer
nuestro sistema inmunitario con un
sencillo complemento de selenio? El selenio es un oligoelemento que obtenemos a
través de la alimentación y, si incrementamos su ingesta mediante la toma de un
complemento diario, es posible fortalecer
las defensas naturales del cuerpo contra
los virus. Por ejemplo, el selenio estimula
la producción corporal de células citotóxicas (las células T), un tipo de leucocitos
que participan de forma activa en la lucha
contra los virus intrusos.
El zinc para los resfriados
La inclusión del zinc, otro oligoelemento vital, no hace más que incrementar
su efecto. Los estudios efectuados con
voluntarios resfriados han demostrado
que los complementos de zinc son útiles.
Recientemente, un grupo de investigadores canadienses unieron los datos de
17 ensayos científicos, con un total de
2.121 voluntarios, y descubrieron que
los síntomas de los resfriados duraban
menos en aquellas personas que tomaban
complementos de zinc.
Estas observaciones tienen el apoyo,
entre otros, de las investigaciones finlandesas que demuestran que la toma de
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NeoxFarma
El selenio previene
la mutación del
virus de la gripe
elevadas dosis de zinc (no dosis bajas)
tiene el potencial de reducir la duración
de un resfriado común en más de un
40%. Los resultados están basados en
una revisión de 13 ensayos científicos
controlados por placebo.
Previene la mutación
de los virus
Volviendo al selenio, otra cosa muy
práctica de este nutriente en concreto
es la capacidad que tiene para prevenir
la mutación de los virus de la gripe
(y otros tipos de virus). Un virus es
capaz de replicarse a sí mismo, y lo
que resulta especialmente ingenioso es
que lo hace invadiendo las células del
cuerpo y convirtiendo la maquinaria
y el metabolismo de la célula en una
verdadera fábrica de virus. Para
empeorarlo todavía más, un virus
es capaz de cambiar su codificación
genética (mutarse) adoptando una
forma que le es desconocida al sistema
inmunitario del cuerpo. Eso significa
que el virus aventaja cualquier
vacuna, pero el selenio previene estas
mutaciones y, en consecuencia, es
extremadamente importante para
mantener a los virus bajo control.