Download el correcto uso y la constancia cosmética

cuidado piel
El correcto uso y
la constancia cosmética
La eficacia cosmética depende de la buena
elección, correcto uso y constancia en
su aplicación. Para incidir en este tema
traemos aquí la opinión de una experta:
la especialista de la SOCIEDAD ESPAÑOLA DE
MEDICINA ANTIENVEJECIMIENTO Y LONGEVIDAD
(SEMAL), Inmaculada Canterla, Directora de
Cosmeceutical Center.
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La piel es el órgano más extenso de nuestro organismo y como
tal, hemos de cuidarla con una rutina diaria que asegure su salud y
bienestar. Para ello, es imprescindible la ayuda de especialistas que
aconsejen qué productos aplicar sobre la piel y cómo hacerlo para
mantenerla sana y con una apariencia más joven. La experta de la
SEMAL y Directora de Cosmeceutical Center, Inmaculada Canterla,
Licenciada en Farmacia y especialista en Dermocosmética, Nutrición
y Medicina Antiaging, nos desvela las diez claves para cuidar la piel a
través de la cosmética y cosmecéutica, mediante una correcta rutina
diaria desde casa.
Claves para mantener una piel sana
1. Desmaquillar antes de limpiar. Como nos explica Inmaculada
Canterla,“es como barrer y fregar. Primero hay que barrer, desmaquillan-
do la piel y retirando lo más grueso y pesado, el maquillaje que tapa y ocluye
los poros. Y después aplicar los productos más específicos de limpieza que
podrán hacer su efecto, retirando la suciedad física, química y microbiológica
del interior de los poros y de la superficie de la piel”.
2. Limpieza. Realizar una limpieza total y profunda, sin dañar la función
barrera de la piel, ni desproveerla de sus lípidos naturales, tanto por la
mañana como por la noche. “La limpieza cotidiana de la piel es un ritual
esencial para mantenerla saludable y que tenga sentido el tratamiento
posterior (con los respectivos principios activos). Incluso sin maquillaje, la piel
se llena todos los días de impurezas y contaminantes”nos aclara la experta.
Este paso es imprescindible para que haya una buena absorción de los
activos que se apliquen después. La experta aconseja evitar los jabones
con fragancias artificiales, parabenos, colorantes y detergentes duros
Vitamina C es uno de los
principios que no debe faltar
en ningún buen régimen
antiaging
PRODUCTOS PARA EL CUIDADO DE LAS PIERNAS Y LOS PIES
Ventas. (Diciembre 2014 y Enero, Febrero 2015)
Neutrogena
que sólo sirven para sensibilizar y aumentar el
riesgo de alergias, dermatitis e intolerancias.
También es importante que el limpiador tenga
el mismo pH de la piel (5.5) para que sea mucho
más respetuoso y compatible con ella. Según
la experta el mejor método de limpieza es:
elegir un limpiador con una textura adecuada
a la piel (crema, gel, mousse…), y retirar con
una gamuza o toalla de algodón (limpia), que
arrastre el sebo, la polución, etc.
3. Exfoliar la piel dos-tres veces a la semana. La exfoliación es el paso que ayuda a
renovar la superficie de la piel. Se pueden utilizar diferentes tipos de exfoliantes (mecánico, químico o enzimático) y su frecuencia de
aplicación será diferente según el producto,
diario o no diario. Como nos explica la especialista Inmaculada Canterla “es muy importante utilizar exfoliantes adecuados según las
necesidades de cada dermis. Por ejemplo, en
una piel acnéica, habría que valorar la indicación de la exfoliación para que no sirva para
extender la infección”. También aconseja usar
-1,3%
9,4%
Vectem
13,1%
Reckitt
Benckiser
14,3%
16%
-5,3%
ISDIN
0,1%
640.026
38.662
320.729
35.096
326.192
25.963
324.829
4,2%
845.594
Resto
781.785
251.632
4,1%
Total
2.507.348
5,30%
a diario moléculas con capacidad exfoliante
en limpiadores o en sérums específicos, para
realizar una exfoliación de la capa córnea de
la piel con alfa-hidroxiácidos (ácido glicólico
y ácido láctico) y beta-hidroxiácidos (ácido
salicílico), y evaluar parámetros como el
acné, cicatrices de acné, poros, textura de
la piel, líneas finas y arrugas, irregularidades
pigmentarias y grosor de la piel.
4. Aplicar principios activos prescritos por un
especialista. Cada piel tiene sus necesidades y
por esta razón es imprescindible la prescripción
de un experto que pueda decir qué activos
ayudarán en cada caso, previo estudio exhaustivo de la piel. Según Inmaculada Canterla, la
Vitamina C es uno de los principios que no debe
faltar en ningún buen régimen antiaging por sus
eficaces funciones: poder antioxidante, inhibi-
PRODUCTOS PARA EL CUIDADO DE LAS PIERNAS Y LOS PIES
Cuota de mercado. (Diciembre 2014 y Enero, Febrero 2015)
Neutrogena Neutrogena
23,3%
23,3%
Resto
33,7%
Resto
33,7%
Unidades
Sawes
3,4%
ISDIN
Sawes
10,3%
3,4%
ISDIN
Reckitt
10,3%
Benckiser
13,9%
Nota: El ranking está formulado basándonos en las unidades vendidas
Fuente: IMS Health. Categoría: 83 E Elaboración: IM Farmacias
Resto
31,2%
Unidades
Vectem
15,4%
Reckitt
Benckiser
13,9%
Valor
Evolución de las ventas
8.652
113.787
4,8%
Sawes
Unidades
58.665
-4,8%
Neutrogena Neutrogena
25,5%
25,5%
Resto
31,2%
Valor
Vectem
15,4%
Sawes
4,5%
Valor
Vectem
12,8%
Sawes
ISDIN
4,5%
13%
ISDIN
Reckitt
13%
Benckiser
13%
Vectem
12,8%
Reckitt
Benckiser
13%
cuidado piel
dor de la melanina, antiinflamatoria, estimula
la producción de colágeno, etc. Es un activo
apto para todo tipo de pieles, lo único que hay
que adaptar es su forma y derivado, según cada
persona y su tipo de piel.
5. Hidratar. La hidratación es otro de los pasos
indispensables para el cuidado de la piel. La
piel necesita una hidratación diaria adecuada
a sus necesidades. La alteración de la función
barrera de la piel (de origen externo -factores
climáticos, etc.- o una alteración interna -de los
componentes de la piel o de su manto ácido-),
puede provocar la deshidratación de la piel.
Para ello, es importante que las fórmulas hidratantes contengan ácido hialurónico y vitamina
B5 (pantoténico), entre sus componentes, para
proporcionar una profunda hidratación y
una protección antioxidante. “Las pieles secas
preferirán hidratantes con texturas más oleosas
o lipídicas, mientras que las grasas deben usar
texturas acuosas” nos explica la experta en Dermocosmética, Inmaculada Canterla.
PRODUCTOS PARA EL CUIDADO DE LAS PIERNAS Y LOS PIES
Ventas. (Marzo 2014- Febrero 2015)
Neutrogena
Reckitt
Benckiser
Vectem
ISDIN
Sawes
1%
-27,7%
-25,1
3,5%
7,6
-2,3%
-0,1%
5,7%
5,3%
3.881.783
Valor
Evolución de las ventas
267.212
2.502.620
165.136
1.350.481
139.720
1.677.109
101.653
1.311.346
590.351
Resto
Total
Unidades
349.704
-2,6%
5.211.905
-5,4%
1.613.776
15.935.244
-3,2%
Nota: El ranking está formulado basándonos en las unidades vendidas
Fuente: IMS Health. Categoría: 83 E Elaboración: IM Farmacias
6. Proteger. El filtro solar es obligatorio en toda
rutina diaria para el cuidado de la piel, tanto si
estamos en verano como en invierno. La farmacéutica y Directora de Cosmeceutical Center, recomienda utilizar un
filtro solar fotoestable y optimizado, es decir, de doble protección: UVB
y UVA. Sin parabenos y sin filtros químicos y por tanto con un 100% de
tolerancia.“El 90% de los signos visibles de envejecimiento cutáneo los causa
la exposición al sol, por ello el mejor cosmético es siempre el uso de protección
adecuada acompañada de unos buenos hábitos frente al sol” nos aclara
“El 90% de los signos visibles de
envejecimiento cutáneo los causa la
exposición al sol”
Consejo fundamental:
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Ojo con la aplicación de productos sobre la piel que no
están prescritos por expertos. Los cosméticos escogidos
de forma incorrecta, con una frecuencia de aplicación
mal pautada, etc. pueden afectar a la piel, incrementando su sensibilidad, causando un ligero enrojecimiento
(eritema) o incluso un cambio de color. “No hay que
subestimar la importancia que tienen los productos que
se aplican tópicamente sobre la piel y su absorción. Estamos hablando de un órgano más de nuestro cuerpo que
necesita de un especialista que pueda asesorar sobre su
cuidado. Si casi nadie toma un antihipertensivo al azar,
¿por qué se usan productos para la piel al azar?” nos aclara Inmaculada Canterla, que incide sobre la seriedad y
responsabilidad de saber qué nos estamos aplicando en
nuestra piel y de la importancia de acudir a los especialistas para la prescripción de tratamientos cosméticos
o cosmecéuticos especializados.
la experta. Hay protectores secundarios que son aquellos que incluyen
reclamos publicitarios sobre protección solar pero cuyo cometido
principal no es proteger del sol, por ejemplo, una crema hidratante con
SPF 15. Además conviene recordar que bajo cualquier tipo de situación
meteorológica la radiación de rayos UVA es unas 17 veces mayor que
las de los rayos UVB, incluso si llueve, nieva, está nublado o hace sol.
No hay que olvidar el escote y el cuello. Hay zonas que pasan desapercibidas como el cuello y el escote, pero que al mismo tiempo, son las
principales zonas delatoras de la edad. Como nos explica Inmaculada
Canterla, “todo dermocosmético o cosmecéutico debe aplicarse en el escote,
el cuello y la cara, puesto que si no, nos encontramos con un gran desequilibrio
y veremos diferencias en el grado de envejecimiento de ambas zonas, siendo
además el cuello y escote zonas especialmente visibles y difíciles de tratar”.
7. Ser constante y darle tiempo a la crema para que actúe. “Hay que
cumplir un ciclo terapéutico para poder evaluar y realizar una crítica con
fundamento de un producto” nos explica. Difícilmente personas que no
sean constantes en la aplicación y realización de los protocolos, y que
estén continuamente cambiando aleatoriamente de productos, podrán
juzgar, valorar o sacar conclusiones fundamentadas. Además en muchos
casos se desconoce el listado de ingredientes o formulación del producto
que se está aplicando.
8. Productos multiusos en su justa medida. Según la experta
de la SEMAL, los productos multiusos pueden ser más o menos
cómodos y prácticos, pero aconseja utilizarlos solo para ocasiones
cuidado piel
PRODUCTOS PARA EL CUIDADO DE LAS PIERNAS Y LOS PIES
Cuota de mercado.(Marzo 2014- Febrero 2015)
Resto
36,5%
Neutrogena Neutrogena
21,7%
21,7%
Resto
36,5%
Unidades
Sawes
6,3%
Unidades
Reckitt
Benckiser
16,6%
Vectem
Sawes
ISDIN 10,2%
ISDIN
6,3%
8,7%
8,7%
Resto
32,7%
Valor
Reckitt
Benckiser
16,6%
Sawes
8,2%
Vectem
10,2%
Neutrogena Neutrogena
24,4%
24,4%
Resto
32,7%
Valor
Reckitt
Benckiser
15,7%
Sawes
8,2%
Vectem
ISDIN
ISDIN
8,5%
10,5%
10,5%
Reckitt
Benckiser
15,7%
Vectem
8,5%
Nota: El ranking está formulado basándonos en las unidades vendidas
Fuente: IMS Health. Categoría: 83 E Elaboración: IM Farmacias
especiales (ir de viaje, etc.), ya que cada
producto va a tener más alcance por separado. Por ejemplo, usar una limpiadora con
efecto hidratante puede ser práctica pero
no debe usarse de forma habitual, al no
tener la misma eficacia que una hidratante
específica.
9. Cambios en la piel. La piel evoluciona y
va cambiando con el paso de los años y los
protocolos también. El ritual cosmecéutico
que sigamos ha de cambiar en función de
las necesidades de la piel en cada momento: cambio de clima, cambios hormonales,
cambios de secreción sebácea... “No hay que
cambiar por capricho o moda. El cambio debería de ser pautado y prescrito por profesionales
para seguir una especificidad” nos explica Inmaculada Canterla, Farmacéutica especialista
en dermocosmética. +
Novedades
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de Korres. Ofrece altos niveles
de hidratación y mejora la textura y la tonalidad de la piel. Con
extracto de corteza de mangolia
previene las arrugas permanentes, a través de la estimulación
de las defensas naturales de
la piel contra la inflamación
crónica.
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fotoenvejecimiento cutáneo y
cronológico. Fórmula exclusiva
que contiene Proteum 89+®
a base de proteoglicanos de
última generación que aportan
firmeza, elasticidad y efecto
antiarrugas
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FPS20 Polyphenol C15, de Caudalie. crema untuosa hidrata
y nutre la piel. La protege de
los radicales libres y corrige las
arrugas. La piel se redensifica y
se rellena.
Detox Body, de Filorga. Cuidado
ultra nutritivo y desintoxicante.
Su textura espuma se funde en
la piel, envolviéndola y aportándole una sedosa sensación de
piel de bebé. Rápida absorción.
cuidado piel
Novedades
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Reafirma y tensa los tejidos
dañados proporcionando un
aspecto firme y terso en la piel.
Hidrata evitando la pérdida de
agua, descamación y sequedad
cutánea.
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consistencia y elasticidad a la
piel de forma natural, 20 ampollas bebibles de triple acción.
Actúan en la frente, contorno de
ojos y contorno oval.
Cleanance Expert Mañana y
noche, de Avène. Concentrado
en una fórmula anti-imperfecciones, hidratante y matificante.
Su fórmula favorece la desaparición de granos y puntos negros,
además de alisar la piel.
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efectos positivos de la silicona
con el pantenol y otros humectantes para ayudar a prevenir
su formación y para tratar la
cicatrización excesiva tras la
cirugía o por heridas.
Gel reductor, drenante y reestructurante, de Diafarm. Elimina
eficazmente la piel de naranja.
Reduce el volumen de las zonas
afectadas por la celulitis. Mejora
la elasticidad de la piel y previene la flacidez.
Keracnyl Repair Crema, de Ducray. Cuidado reparador. Crea
una fórmula con los ingredientes fundamentales, sin conservantes para el cuidado de las
pieles acneicas desecadas por
los tratamientos con medicamentos, como los retinoides
orales.
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aparición de nuevas estrías y
mejora la apariencia de las ya
existentes gracias a su fórmula
a base de: green bean extract,
rutina, natural elasticity restorer
y PAL-GQPR.
Exfoliante Corporal Tonificante
Vid Divine, de Esdor. Tonifica,
limpia y deja la piel suave y libre
de impurezas. De textura en
gel sutilmente cremosa, facilita
la regeneración de las células
que forman el manto ácido
protector.
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agentes externos, que necesita de una acción lenitiva. El alto contenido del gel de hojas de Aloe vera desempeña una acción reparadora
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a la piel enrojecida y agrietada dejándola más suave y sedosa.
cuidado piel
cuidado piel
Novedades
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combinación del resveratrol con
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vitamina E acetato, creatina y
silico orgánico.
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ISDIN. Concentrado rico en
polifenoles. Estimula el microentorno de las células madre
de la piel, potencia su capacidad
regeneradora y preserva el envejecimiento celular. Corrige y
previene la aparición de arrugas
profundas.
Colágeno con magnesio, de
Ana María Lajusticia. El aporte
adicional de Magnesio favorece
la formación del nuevo Colágeno que ayudará en la deseada
regeneración de la piel, uñas y
cabello.
Antiaging Sérum Corporal 3D,
de Lavigor. Suero corporal especialmente idóneo para combatir
la flacidez de la piel, a la que permite recuperar su estructura 3D
a través de la reestructuración
celular, restaurando y protegiendo su película hidrolipídica.
Sérum Hidratante Oxigenante,
de Lierac. Rehidrata intensamente la piel y retrasa los primeros signos de la edad: piel
con falta de volumen, arrugas
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Spray Piernas Ligeras, de Puressentiel. Mezcla de 17 aceites
esenciales con efecto tonificante, descongestionante y
drenante que alivian las piernas
cansadas, los tobillos hinchados
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la calidad de la piel. Combina
activos de referencia que actúan
simultáneamente para una
regeneración cutánea: ácido
glicirrícico, ácido hialurónico,
cafeína y aceites reparadores
entre otros.
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Crema sedosa y de rica textura,
que contiene un 94 % de ingredientes de origen natural.
Formulada con almendra dulce
y Menyanthes trifoliata. Sus
principales beneficios son nutrir
y reafirmar la piel de manera
simultánea.
Xpert Sublime, de Singuladerm.
Choque antiedad que reduce
eficazmente las arrugas de
expresión, descongestiona, protege y promueve los sistemas
de reparación del ADN celular
dando como resultado una piel
descansada y de apariencia más
joven.
Aqua Vita, de Apivita. Ofrece la
recuperación inmediata del agua
perdida diariamente (24 horas
de hidratación) e incrementa la
habilidad de la piel para mantenerla. Restaura y mantiene la
juventud y la belleza de la piel y
protege contra el envejecimiento
prematuro y la contaminación
medioambiental.