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TABLAS DE DOSIS ACEITES NUA PEDIATRÍA: Aplicaciones aceites NUA SITUACIÓN Dosis básicas para niños ‘sanos’ Dosis para niños con TDA/TDAH, problemas de concentración y/o aprendizaje Artritis reumatoide juvenil Nota Informativa DOSIS SUGERIDAS y COMENTARIOS 0-1 año: 2 perlas NuaDHA 1000/semana. > 1 año: 2-3 perlas NuaDHA 1000/semana. Nota: Vaciar contenido en una papilla, puré o similar. A partir de 3 años es posible tomar 5 perlas/semana del NuaDHA 500 masticable de limón, pensado en niños > 3 años que ya pueden masticar. El DHA sería la elección de primera línea (1xNuaDHA 1000/día o 2-3 NuaDHA 400 si se sabe tragar; sino 2xNuaDHA 500 masticable/día). A partir de aprox. 12 años, en algunos casos puede incluso tomarse 2 perlas NuaDHA 1000 (tras min. 3 meses, probar mantenimiento 21-2-1 etc. días alternos). Efectos apreciables en un plazo aproximado de 2-3 meses y sólo en casos aislados (ej. con cuadro hiperactivo acusado) puede quizás tardar un poco más (ej. 3,5-4 meses). Considerar añadir NuaEPA1200 (3 perlas/semana o hasta 57/semana) en casos que no responden al DHA como cabría esperar. Nota: la toma de NuaDHA es compatible con la toma de Ritalín, Concerta, Medikinet, Equasym o similar. La toma de 2 NuaEPA1200/día (en casos agudos) o 1 NuaEPA 1200 con comida en niños mayores, puede contribuir a mitigar el problema inflamatorio asociado. Alternativamente, se pueden tomar 2 NuaDHA 1000/día. + El uso del NuaDHA 1000 ha probado ser un soporte significativo en numerosos casos de problemas de concentración y aprendizaje. + La toma de NuaDHA 1000 es especialmente relevante en niños de partos prematuros, múltiples o adoptados (y en ocasiones de madres vegetarianas), por ser colectivos donde puede haber una deficiencia notable de DHA. Una insuficiencia de DHA en el embarazo, no se expresa con síntomas concretos, pero cuando empieza la edad escolar (> 6 años), donde se demanda un mayor trabajo intelectual, pueden aparecer problemas de aprendizaje y concentración derivados, en parte, de una posible falta durante la gestación (también puede haber algún problema visual). + Dar preferiblemente con comida. El contenido del NuaDHA 1000 o 500 pueden ser vaciado en un yogur, puré o similar. 1 NuaDHA 1000 = 2,5 NuaDHA400 (2-3 perlas); La presente información es para Uso exclusivo de Profesionales de la Salud info@nuabiological.com 900 103 368 OFTALMOLOGÍA: Aplicaciones aceites NUA ALTERACIÓN DMAE (seca /húmeda) OJO SECO (por climaterio y lentillas) ÚLCERAS CORNEALES (por traumatismos, infecciones etc.) GLAUCOMA INFLAMACIÓN OCULAR (ej. UVEITIS) NOTA: DOSIS SUGERIDAS y COMENTARIOS 4 NuaDHA 1000/día con comida al menos 3 meses. Valorar AV mensualmente o al de 3 meses. Según evolución, valorar mantenimiento con 2-3 diarias. Los efectos son más notables en la DMAE seca, aunque también puede haber mejorías de interés en la húmeda. 2 NuaDHA 1000/día con comida. Especialmente notable en mujeres en el climaterio (adicionalmente aporta una mejora en el ánimo/humor). Asimismo, está muy indicado para problemas de moldeo corneal por uso y abuso de lentillas. 3-4 NuaDHA 1000/día de choque el primer mes, para luego bajar paulatinamente según evolución. + 2-3 meses antes de una operación con Lasik, la toma de 3 NuaDHA1000/día refuerza la córnea y hay indicios de que el resultado final de la intervención es más favorable (valorable con paquimetría). Puede tomarse 2 NuaDHA/día tras la intervención durante 2-3 meses más. 2-3 NuaDHA 1000/día en ocasiones acompañado de antioxidante periférico se refuerza el efecto. 2-3 NuaEPA 1200/día puede ayudar a reducir procesos inflamatorios severos. Alternativamente, se puede tomar 1NuaEPA1200+ 2NuaDHA1000/día. Los efectos suelen empezar a notarse hacia el segundo mes. A partir de 2 NuaDHA 1000/día, es habitual que, aparte de notar una mejora en la agudeza visual, en muchos casos se aprecien mejoras a nivel cognitivo y anímico (ej. mejora en la concentración, estado de ánimo más modulado), además de una mayor jugosidad en la piel (especialmente notable en mujeres). Esto es así porque el DHA, además de suponer más de un 50% de la grasa insaturada de la mácula, es también la segunda grasa insaturada más abundante a nivel cerebral (un 30%), jugando un papel estructural clave, además de modular la neurotransmisión y ser un factor de supervivencia neuronal muy importante. En niños con problemas de aprendizaje, pueden evidenciarse mejoras notables a nivel cognitivo y de concentración (ej. 1 NuaDHA 1000/día). + Dar preferiblemente con comida. El contenido del NuaDHA 1000 o 500 puede ser vaciado en un yogur, puré o similar. + En caso de estar bajo una terapia anticoagulante y no haber un control regular de la coagulación, no superar 1NuaEPA1200/día. 1 NuaDHA 1000 = 2,5 NuaDHA400 (2-3 perlas); La presente información es para Uso exclusivo de Profesionales de la Salud info@nuabiological.com 900 103 368 GINECOLOGÍA: Aplicaciones aceites NUA SITUACIÓN EMBARAZO LACTANCIA MATERNA LACTANCIA ARTIFICIAL CLIMATERIO EMBARAZO LACTANCIA CLIMATERIO 1 CLIMATERIO 2 Dosis estándar DOSIS SUGERIDAS y COMENTARIOS 3 perlas NuaDHA 1000/semana con comida. En el último trimestre de embarazo subir a 1 NuaDHA1000/día, por ser la demanda mucho mayor en este periodo en el cual se están consolidando las redes neuronales cerebrales y la retina, los dos tejidos con mayor demanda y concentración de DHA (un 30 % en cerebro y 50% en mácula). La madre tomará 5 NuaDHA 1000/semana o 1 NuaDHA 1000 /día con comida. Vaciar el contenido de la perla en una pequeña porción de biberón o papilla y dar al niño. Dosis: 2 NuaDHA 1000 /semana. Opción 1: 1 NuaDHA 1000/día y 1 NuaEPA1200/día ó 2 NuaEPA1200 con comida. Ambos ácidos grasos aportan un efecto antiinflamatorio interesante de cara a contener el desgaste óseo derivado de la osteoporosis, la cual siempre va acompañada de una ‘microinflamación silente’. Asimismo, esta misma dosis supone un apoyo a nivel cardiovascular, mejorando el perfil graso sanguíneo y reforzando las paredes vasculares. Si la mujer padece muchos problemas osteomusculares, entonces mejor decantarse por 2 NuaEPA1200 (pero si toma anticoagulantes, entonces no pasar de 1 diaria). Opción 2: 2 NuaDHA 1000/día con comida. Esta dosis va ayudar sobre todo a reforzar el ánimo, especialmente en casos de mujeres donde sufren alteraciones importantes a dicho nivel. A estas dosis, muchas mujeres pueden notar una jugosidad y elasticidad aumentada de su piel o incluso una visión más nítida. Eventualmente (ej. tras 3 meses) hacer, si se desea, un mantenimiento con 1 NuaDHA/día. DOSIS GINECOLOGÍA RESUMIDAS 3NuaDHA 1000/semana (subir a 1 diaria en último trimestre) 5NuaDHA 1000/semana o 1NuaDHA 1000/día 1 NuaDHA 1000+ 1 NuaEPA1200 (predominio campo cardiovascular) 2 NuaEPA1200 (predominio de osteoporosis y problemas músculo esqueléticos) 1 NuaDHA 1000+ 1 NuaEPA1200 +Dar preferiblemente con comida. El contenido del NuaDHA 1000 o 500 pueden ser vaciado en un yogur, puré o similar. 1 NuaDHA 1000 = 2,5 NuaDHA400 (2-3 perlas); La presente información es para Uso exclusivo de Profesionales de la Salud info@nuabiological.com 900 103 368 REUMATOLOGÍA: Aplicaciones aceites NUA ALTERACIÓN Artritis reumatoide, molestias musculares/cervicales… DOSIS SUGERIDAS y COMENTARIOS 1-2 NuaEPA 1200/día con comida. Como dosis inicial de choque puede tomarse 4 de NuaEPA1200 durante 4 días, 3 durante 3 días y luego mantenimiento con 2 diarias (a veces, alternar: 1-2-1-2 etc.). Nota: en caso de estar tomando una terapia anticoagulante y de no existir un control rutinario de la coagulación, limitar la toma del EPA a 1 NuaEPA 1200 (o alternar 1-2-1-2 etc.), pudiendo combinarse con 2 NuaDHA 1000. Esto se debe a que en casos muy aislados de personas bajo terapia anticoagulante, la toma de más de 2,8 g EPA puede llegar a alterar en algunas personas muy moderadamente y casi siempre de manera no significativa, el tiempo de sangrado (ligeramente más alto). NOTA: la toma de DHA y/o EPA junto con bajas dosis de ácido Artrosis Fibromialgia acetil salicílico (ej. 80 mg), potencia la generación de sustancias antiinflamatorias derivadas del DHA/EPA (ej. Resolvinas y Protectinas de las series D y E). Mismas dosis que en el caso anterior. Cuando existen molestias y enrojecimiento de la articulación afectada, el efecto antiinflamatorio aportado por el EPA va a contribuir a ralentizar el deterioro de la articulación. 4 NuaDHA 1000 /día durante 3 meses y valorar. ACLARACIÓN: Cuando hay inflamación hay deterioro de los tejidos afectados. Si se contiene el proceso inflamatorio asociado a un problema osteomuscular o articular, ello va a redundar en una ralentización en el proceso de deterioro articular u osteomuscular de la zona afectada. Esta es la base del funcionamiento del NuaEPA 1200. La experiencia ha demostrado que la toma del NuaEPA 1200 puede, en muchos casos, permitir reducir de manera significativa la toma de AINES u otros antiinflamatorios de uso convencional, con la consiguiente reducción de los efectos secundarios típicamente asociados a los mismos. + Dar preferiblemente con comida. El contenido del NuaEPA 1200 y/o el NuaDHA 1000 puede ser vaciado en un yogur, puré o similar. 1 NuaDHA 1000 = 2,5 NuaDHA400 (2-3 perlas); La presente información es para Uso exclusivo de Profesionales de la Salud info@nuabiological.com 900 103 368 DERMATOLOGÍA: aplicaciones aceites NUA ALTERACIÓN ADULTOS: Alteraciones inflamatorias piel (eczema, psoriasis…) DOSIS SUGERIDAS y COMENTARIOS 2 NuaEPA 1200/día con comida. El EPA, por su peculiar modo de acción, es capaz de aportar un efecto antiinflamatorio notorio a nivel de piel. Según la de severidad del problema, sus efectos pueden tardar en hacerse patentes aprox. 3-4 semanas. Pasado este tiempo, se observa un cese en la aparición de nuevas lesiones así como una estabilización de las ya existentes. A partir de este ‘punto de inflexión’ comienza la recuperación y mejora de la piel. La toma del NuaEPA, a menudo permite reducir la dosis de drogas antiinflamatorias convencionales (ej. AINES, corticoides), reduciendo con ello los efectos secundarios asociados a las mismas. En muchos casos (especialmente si son severos) puede ser recomendable combinar 2 NuaEPA 1200+ 2 NuaDHA 1000. En estos casos, al fuerte efecto antiinflamatorio aportado por el EPA se le suma, otro modo de antiinflamar distinto del DHA junto con la capacidad de este último para dar elasticidad y tersura a la piel, contribuyendo con ello a la recuperación de las lesiones existentes. Nota: en caso de estar tomando una terapia anticoagulante y de no existir un control rutinario de la coagulación, limitar la toma del EPA a 1 NuaEPA 1200 (o alternar 1-2-12 etc.), pudiendo combinarse con 2 NuaDHA 1000. Esto se debe a que en casos muy aislados de personas bajo terapia anticoagulante, la toma de más de 2,8 g EPA puede llegar a alterar en algunas personas muy moderadamente y casi siempre de manera no significativa, el tiempo de sangrado (ligeramente más alto). Estética NIÑOS (atopias etc.) 2NuaDHA 1000/día o alternar 2-1-2-1 etc. (opcionalmente: añadir 1 NuaEPA1200). El EPA protege del efecto dañino de la radiación UV. Si se quiere aportar un efecto antioxidante potente a nivel de piel, se puede añadir el Hidroxinua25 (1+o+1) o (0+0+1). Más info: www.hidroxi-nua.com En el caso de niños pequeños (6-9 años) tomar de 3-4 perlas NuaEPA 1200/semana (según severidad del problema). La toma de EPA se puede acompañar de 1 NuaDHA 1000/día. Más de 9 años: 1 NuaDHA/día + 5-7 NuaEPA/semana o incluso dosis de adultos (según severidad del problema). NOTA Informativa + Con el uso de los aceites NUA se ha podido evidenciar mejoras muy significativas en adultos con casos severos de dermatitis atópica, psoriasis pustulosa palmo-plantar y alopecia cicatricial. + A las dosis indicadas, el NuaDHA 1000 a menudo aporta beneficios adicionales a nivel visual (ej. visión más definida, mejora del ojo seco) y cognitivo (mejor concentración y aprendizaje y ánimo más modulado). Esto es así ya que a nivel cerebral, un 30% de la grasa insaturada es DHA cumpliendo importantes funciones a dicho nivel. Así mismo, más de un 50% de la grasa de la mácula o zona central de la retina es DHA, pudiendo contribuir a una mejora en la visión central y ofreciendo asimismo un apoyo importante a nivel de la superficie ocular (ej. úlceras corneales u ojo seco). + A las dosis indicadas, el NuaEPA 1200 puede asimismo ofrecer mejoras en caso de existir inflamación a nivel articular. + Tomar los aceites NUA preferiblemente con comida. 1 NuaDHA 1000 = 2,5 NuaDHA400 (2-3 perlas); La presente información es para Uso exclusivo de Profesionales de la Salud info@nuabiological.com 900 103 368 MEDICINA INTERNA: aplicaciones aceites NUA ALTERACIÓN Mejora del Perfil Lipídico Aterosclerosis Síndrome metabólico NOTA DOSIS SUGERIDAS y COMENTARIOS + Los omega-3 no son la herramienta de primera elección para bajar colesterol (aunque siempre lo bajan ‘algo’), sino más bien para mejorar el perfil lipídico. Concretamente: el DHA es muy efectivo aumentando el HDL, al mismo tiempo que aumenta el tamaño de las partículas de LDL, haciéndolas menos aterogénicas (dosis sugerida: 2 NuaDHA1000/día con comida). El EPA carece de efectos reseñables a este nivel; tanto el DHA como el EPA son muy efectivos bajando triglicéridos, aunque a partir de dosis de aprox. 3 g (juntos o por separado; con dosis menores, ej. 2 g/día, también bajan algo) (Dosis sugerida: 2 NuaEPA+1 NuaDHA/día ó en su defecto, 1 NuaEPA1200+1 NuaDHA 1000/día con comida); el DHA es moderadamente antiarrítmico e hipotensor, además de mejorar la función del endotelio vascular. La toma de estatinas y otras sustancias reductoras del colesterol es compatible con la toma de DHA/EPA, siendo un complemento muy interesante (ej. 1 NuaDHA1000+1 NuaEPA 1200/día). NOTA: las alteraciones de la coagulación asociadas a los omega-3 son raras, y en caso de darse se deberían a la toma de altas dosis de EPA (no de DHA) en conjunción con anticoagulantes. Por ello, en estos casos, por cautela, no dar más de 1 NuaEPA1200/día. La microinflamación del endotelio vascular es el detonante del inicio del daño vascular del que ‘arranca’ la formación de la placa ateromatosa. El efecto antiinflamatorio que aportan los omega-3 a dicho nivel es muy reseñable. La dosis de base sugerida sería 1 NuaDHA 1000+ 1 NuaEPA1200/día con comida. Habida cuenta de sus bondades a nivel cardiovascular, los omega-3 son un alimento interesante de considerar en personas con Síndrome metabólico. Sus efectos favorables se deben, no sólo a la mejora del perfil lipídico, sino a que mejoran la sensibilidad a la insulina además de aportar un efecto antiinflamatorio reseñable (Dosis mínima sugerida: 1 NuaEPA 1200+ 1 NuaDHA 1000/día con comida). En caso de personas que estén bajo terapia anticoagulante, es preferible no superar la toma de 1 perla NuaEPA 1200/día. NOTA: el Hidroxinua 25 (1+1+1 con comidas) baja el colesterol LDL y el colesterol total y su toma junto a 1-2 del NuaDHA1000, es un tándem muy interesante en personas con un perfil graso sanguíneo alterado. 1 NuaDHA 1000 = 2,5 NuaDHA400 (2-3 perlas); La presente información es para Uso exclusivo de Profesionales de la Salud info@nuabiological.com 900 103 368 NEUROLOGÍA: aplicaciones aceites NUA ALTERACIÓN Deterioro Cognitivo Depresión moderada E. Neurodegenerativas (ej. Alzheimer, Parkinson) E. Neuropsiquiátricas (ej. Esquizofrenia, Bipolar etc.) Inflamación cerebral NOTA Informativa DOSIS SUGERIDAS y COMENTARIOS 2 NuaDHA 1000/día (opcionalmente: + 1 NuaEPA1200) 2 NuaDHA 1000+1 NuaEPA1200/día ó 3-4 NuaDHA 1000/día 4 NuaDHA 1000/día. Valorar evolución tras 3 meses. En caso de Alzheimer muy avanzado dado que el daño cerebral es severo la suplementación puede resultar infructuosa. 2 NuaEPA1200/día ó 2 NuaEPA1200+ 1-2 NuaDHA 1000/día En este tipo de enfermedades se ha observado que a menudo existe una micro-inflamación a nivel cerebral. En este ámbito, los derivados proinflamatorios del ácido araquidónico (AA), han de ser combatidos, siendo el EPA el ácido graso ideal para conseguir dicho efecto. Por su parte el DHA, al modular los niveles de serotonina o dopamina, también puede contribuir a la estabilización del ánimo. Min. 2 NuaDHA 1000 + 2 NuEPA1200/día En caso de traumatismo severo inicialmente se recomiendan dosis de ‘choque’ (ej. min. 6NuaDHA 1000+ 4 NuaEPA1200/día) Nota: en caso de estar tomando una terapia anticoagulante y de no existir un control rutinario de la coagulación, limitar la toma del EPA a 1 NuaEPA 1200, pudiendo combinarse con 2 NuaDHA 1000. Esto se debe a que en casos muy aislados de personas bajo terapia anticoagulante, la toma de más de 2g EPA puede llegar a alterar en algunas personas muy moderadamente y casi siempre de manera no significativa, la coagulación. + A las dosis indicadas, el NuaDHA 1000 a menudo aporta beneficios adicionales a nivel visual (ej. visión más definida, mejora del ojo seco) y cognitivo (mejor concentración y ánimo más modulado). Esto es así ya que a nivel cerebral, un 30% de la grasa insaturada es DHA cumpliendo importantes funciones a dicho nivel. Así mismo, más de un 50% de la grasa de la mácula o zona central de la retina es DHA, pudiendo contribuir a una mejora en la visión central y ofreciendo asimismo un apoyo importante a nivel de la superficie ocular (ej. úlceras corneales u ojo seco). + A las dosis indicadas, el NuaEPA 1200 puede asimismo ofrecer mejoras a nivel articular en caso de existir inflamación. + Tomar los aceites NUA preferiblemente con comida. NOTA: el Hidroxinua 25 (1+0+1 con comidas) es un potente antioxidante capaz de atravesar la barrera hematoencefálica y alcanzar el cerebro. Esto le permite actuar como un ‘barredor’ de radicales libres (RL) a nivel cerebral. Los RL son responsables de parte del daño observado a nivel neurológico en enfermedades neurodegenerativas y neuropsiquiátricas. Más info: www.hidroxi-nua.com. 1 NuaDHA 1000 = 2,5 NuaDHA400 (2-3 perlas); La presente información es para Uso exclusivo de Profesionales de la Salud info@nuabiological.com 900 103 368