Download COMO GUARDAR CORRECTAMENTE SUS ALIMENTOS El Arte
Document related concepts
Transcript
COMO GUARDAR CORRECTAMENTE SUS ALIMENTOS El Arte culinario no solo consiste en conocer los secretos para preparar los alimentos, sino también la forma y cuidado como se los guarda porque de esto depende que se conserve su sabor y frescura natural a continuación les daremos unos consejos prácticos y económicos para la conservación de sus alimentos. AGUACATE PARTIDO Debe guardarlo siempre con la Pepa por dentro para evitar que se negree. COMO CONSERVAR LAS FRUTAS El durazno, papaya, fresa y guanábana necesitamos más frio que otras frutas para prolongar su duración, ideal es guardarlas en el refrigerador pero envueltas en papel aluminio de esta forma solo pierden el 10% del paso. Cuando la guanábana esta madura s conveniente extraer la pulpa y guardarla en un recipiente o taper plástico tapado. Cuando se trata de peras es muy recomendado colocar en el refrigerador para evitar que pierdan su sabor. COMO CONSERVAR GRANOS Y CEREALES. Aun cuando puede guardarse por largo tiempo es muy recomendado hacerlo en recipientes de cristal o vidrio oscuro o vasijas metálicas muy bien tapadas en lugares frescos y secos pero protegidos del sol, los sitios húmedos arruinan la calidad y el sabor de los alimentos. COMO CONSERVAR LA PASTA Si no utiliza el total de todo el paquete, debe guardarlo en un recipiente de cristal herméticamente cerrado. COMO CONSERVAR LOS PLATANOS No debe meterlos a la refrigeradora porque se ponen negros pero si por obligación tiene que hacerlo debe envolverlos en un papel periódico así cuidara que se negreen. COMO CONSERVAR SUS SOPAS En ocasiones cuando se prepara mucha sopa y se debe guardar para que el otro día lo que sobra enseguida veremos como hacerlo. Si la sopa lleva tomates no dude en congelarla porque esta verdura una vez cocida se descompone fácilmente y acelera la fermentación del resto de los ingredientes. Si lleva mazorcas lávelas muy bien y guárdelas en un recipiente de plástico afuera de la sopa, y refrigere el caldo sin taparlo para que no se impregne de olores debe cubrirlos con un plástico transparente no muy templado. COMO CONSERVAR SU TE Debe guardarlo siempre en cajas de metal para que no coja humedad y asi pierda su sabor natural. COMO CONSERVAR SUS VERDURAS El secreto para conservar verduras como coliflor, apio, espinacas, pimiento y otras es envolverlas en papel absorbente de cocina a diferencia de bolsas platicas que aumentan la humedad estos papeles la absorben y permiten que las verduras respiren. Tenga en cuenta además que en ningún caso conviene guardar o servir verduras en recipientes de aluminio porque se fermentan con mayor rapidez. COMO GUARDAR SUS YEMAS DE HUEVO Si después de preparar un plato le sobran algunas yemas de huevo guardarlas en un recipiente plástico con un poco de leche y ciérrelo herméticamente así durara por lo menos tres días sin dañarse. COMO HACER PARA SALIR DE IMPREVISTOS. Como sabemos al mejor panadero se le quema el pan, con seguridad esta es una experiencia que sucede alguna vez en cualquier cocina. Aquí encontrara una serie de secretos útiles para salir adelante cundo una receta se echa a perder o cuando falta algún ingrediente necesario. QUE HACER CIANDO SU ARROZ QUEDA HECHO MASA. Se lo cocina con más agua de la requerida, cúbralo con un pan francés tápelo y déjelo un rato a fuego lento. El pan reducirá la humedad. QUE HACER SI AL MOMENTO DE PREPARAR TU TARTA NECESITA AZUCAR PULVERIZADA Y NO TIENE. Si su receta la exige y usted no tiene a mano simplemente licue azúcar corriente durante varios minutos a alta velocidad. QUE HACEMOS CUANDO SE AHUMA SU COMIDA Los cocineros/as profesionales tiene un extraño secreto pero muy eficaz para quitar el desagradable olor a ahumado: cuando se trata de platos secos como papa, arroz, extraen una porción de comida ahumada y la ponen sobre una plancha de asar con el fogón encendido. Cuando la comida está caliente ponen encima la olla con el resto de la preparación ahumada y dejan que se cocine un rato. Por increíble que parezca, la comida de la plancha absorbe el olor ahumado de la que está en la olla. Otra practica que ayuda a disminuir el olor ahumado es introduciendo unos tallos de cebolla crudos de cebolla larga muy bien lavados dentro del arroz bien caliente y taparlo al menos durante diez minutos. QUE HACER CUANDO SE QUEMA LA COMIDA Si se le quemo el fondo de la olla no se preocupe: Usted puede aprovechar el resto comida, pásela a un nuevo recipiente y si se trata de arroz añade dos o tres cucharadas de soda de vinagre cúbralo con un papel parafinado y tápelo bien pero póngalo a secar a fuego lento, pero antes de taparlo revuélvalo con una cuchara de madera. QUE HACER CUANDO LE QUEDE SALADA SU COMIDA Esta es uno de los accidentes más comunes pero afortunadamente hay varios trucos para solucionarlo. Si se trata de arroz rocíelo con leche y póngalo a calentar destapado y a fuego lento. Cundo se trata de sopa se le debe colocar una papata pelada grande cortada en la mitad o también se le coloca un poco de leche. También se puede rociar con jugo de limón. Si se trata de carne la única solución es lavarla y luego cocinarla a fuego lento. Cuando se trata de salsa puede añadirle agua hirviendo con un poco de mantequilla sin sal. Ponga luego a calentar a fuego lento, poco tiempo. QUE HACER PARA MEJORAR SU MAYONESA El secreto es llevar la mayonesa cortada y licuarla con una yema de huevo. También puede echar agua hirviendo en un plato y añadir lentamente la mayonesa mientras la bate con un tenedor. El secreto para rendir su mayonesa es agregarle una clara de huevo crudo batido a punto de nieve. QUE HACER CUANDO SUSU PAPAS QUEDAN DEMASIADO COCINADAS. Para mejorar el aspecto y consistencia se deben lavarlas con agua helada y un chorrito de vinagre. QUE HACER CUANDO SU POSTRE LE QUEDA DEMASIDO DULCE. Se debe añadir un poquito de sal en polvo esto le ayudara a contrarrestar el dulce y mejorara el sabor. QUE HACER CUANDO SU TARTA NO SE DESPRENDE DEL RECIPIENTE. Si la horneo en un molde metálico, póngalo boca abajo sobre una bandeja y encima coloque una cubeta con hielo con esto se desprenderá fácilmente. QUE HACER CUANDO SE COLOCA VINAGRE EN EXCESO EN LA ENSALADA. Se debe cubrir la ensalada con un trozo de pan para que ayude a absorber el vinagre. COMO DEBE HACER BISTEC A LA PLANCHA Para obtener un perfecto bistec no debe salar ni pinchar la carne porque con esto se saldrán los jugos y perdería el sabor. Dale vuelta una sola vez y cuando haya dorado agregue la sal a los condimentos. COMO SE DEBE PREPARAR LA CARNE PARA QUE QUEDE BLANDITA. Se debe sacar del congelador y dejarle en la nevera por un día. Si tiene carne fresca haga lo mismo porque si la prepara inmediatamente esta se le va a endurecer. Para ablandar frótela con cascaras de papaya o con brandy o con jugo de piña pero enjuagándolas después. SECRETOS PARA PREPARAR LEGUMBRES. Cuando las cocine en agua, cúbralas completamente, porque expuestas al aire tardaran más tiempo en estar listas. El agua que se utiliza para remojar debe estar a temperatura ambiente .Si la pone en agua fría los granos no observen bien la humedad que necesitan. No bote el agua del remojo contiene vitaminas y sustancias nutritivas en ella mas bien debe cocinar las legumbres. Si olvido remojarlas y no dispone de tiempo para hacerlo simplemente agregue una cucharadita de bicarbonato. RECOMENDACIONES PARA HORNEAR DEACURDO A LA ALTURA Cuando el nivel del mar esta a mil metros no es necesario ningún cambio. Cuando la altura es de1000 a 1700 metros debe poner dos cucharada manos de azúcar y media cucharada menos de polvo de hornear aumente la temperatura de horno a unos 3 grados centígrados. Cuando la altura es de 1700 a 3000 metros utilice un cuarto de taza menos de azúcar, una cucharadita menos de polvo de hornear y dos cucharadas menos de mantequilla. Se debe aumentar la temperatura unos 7 grados centígrados. CLAVES Y CUIDADOS DE SU MICROONDAS. Ubíquelo en un sitio que tenga una buena área de ventilación de por lo menos 8 centímetros encima y por cada lado. Adapte sus recetas al microondas de la siguiente forma,reduzca los liquidos a una cuarta parte, el polvo de hornear a una tercera parte y el tiempo de cocción, cambie de posición las vasijas y recuerde sacarlas un poco antes de que la comida este en su punto de cocción pues el microondas sigue cocinando fuera del horno. En lo posible utilice moldes redondos como no tiene esquina la comida no se cocina en ecceso. Evite usar cualquier implemento de metal ni siquiera elementos con dibujos. Los huesos de pollo son conductores de calos para evitarlo que se quemen cubra con una servilleta de papel. Nunca use queso cortado en tajadas o trocitos rállelo siempre. Como cosa curiosa la sal ayuda a que la carne no reduzca de tamaño y además mejora su textura. No prepare huevos con cascara ni caliente aceite o grasa. No intente preparar panes ni pizza nos resultaran en cambio las pizas pre cocidas, congeladas quedan perfectas si se calientan al horno. Cuando caliente tomates o manzanas perfóreles la piel. Mantenga un plato de agua en el horno cuando no le esté usando por si se pone en marcha accidentalmente. No caliente los alimentos en un recipiente donde queden espacios vacios Use siempre un recipiente grande cundo cocine líquidos pues se expanden rápidamente. Pique todos los vegetales del mismo tamaño para evitar que se cocine unos más que otros. COMO UTILIZAR MEJOR SU OLLA A PRESION. Sabe que todas las sustancias y nutrientes de los alimentos se conservan más y mejor en la olla a presión por este motivo es mejor cocinar en esta olla se ahorrara tiempo y energía. LIMPIESA Y CUDADOS Las válvulas de escape debe estar siempre destapadas debe limpiar siempre los orificios con una aguja gruesa para que no se tapen. Reduzca siempre el fuego después del primer escape de vapor. No debe llenar demasiado su olla si va a cocinar alimentos sólidos no deben exceder las dos terceras partes de la olla si va a cocinar líquidos debe llenar solo hasta la mitad. Debe utilizar menos condimento de los normales. Ya terminado el cocimiento lávela muy bien séquela totalmente y guárdela pero siempre destapada no tape en ningunmomento.