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Marzo / Abril 2017 • Volumen 13 | Número 4 Encontrando a Nuestra respuesta a los dones de Dios © Artículos Cuando encontramos a Dios en todas las cosas, vemos lo bueno en todas las personas. PÁGINA 2 Enfocarse en lo positivo La gratitud abre nuestros ojos a las muchas bendiciones de Dios. PÁGINA 3 ¿Cómo puedo darle impulso a mi vida de oración? Puede hacerlo desarrollando una “actitud de agradecimiento”. PÁGINA 4 3 MINUTOS DE RETIRO Vivir agradecidos La oración no tiene por qué ser una cosa más que hacer en un día que ya está lleno de obligaciones. Piense en esta frase del Salmo 107 como en un mantra de acción de gracias: “Den gracias al Señor porque es bueno, porque es eterno su amor” (Salmo 107:1). Estas antiguas palabras de agradecimiento se llevan rezando durante siglos. Concéntrese en las palabras y repítalas cuando esté en la fila de espera, mientras toma su café o al cepillarse los dientes. Deje que la gratitud haga eco en su corazón en diversos momentos del día. Verá cómo, poco a poco, comienza a cambiar la forma en que ve la vida. . Para un retiro de 3 minutos diario, visite www.3MinuteRetreat.com/retiro. Bendiga el desorden Nuestro garaje es un lugar caótico y desordenado donde los juguetes y las bicicletas comparten espacio con materiales de construcción y herramientas para el jardín. Todo parece encontrar un hogar en él. (Bueno . . . todo menos el auto, ¡porque no queda espacio!). Hace poco fui de visita a la casa de una amiga y al entrar a su garaje me quedé asombrada de lo ordenado que estaba. Observé con envidia que no había materiales de construcción ni objetos sueltos regados por el piso. Las bicicletas estaban colocadas juntas, la ropa para actividades al aire libre estaba doblada en cajas y las pocas herramientas estaban guardadas en un banquillo. ¿Dónde —me pregunté— estaban las pilas de madera, las tejas de reemplazo para el techo en caso de una gotera o las cajas de clavos para ese proyecto pendiente? Le pregunté a mi amiga dónde estaban todas “las cosas”. No hay “cosas”, me contestó. “Pues, llamamos a un reparador. A Paul no le gusta reparar nada”, me dijo. agradecidos cuando la vida es buena y el sol brilla, pero cuando la vida se complica, dar gracias puede resultarnos difícil. ¿Le es posible encontrar dentro de sí mismo la motivación para dar gracias durante los tiempos difíciles? ¿Puede bendecir el desorden en su vida? De camino a casa pensé en las muchas veces que me había quejado con mi marido por el desorden del garaje en lugar de darle las gracias por todo lo que hace por nuestra familia. ¡Lección aprendida! Dios nos recuerda: “Den gracias por todo” (1 Tesalonicenses 5:18). No se contente con enumerar sus bendiciones; dé gracias por cada una de ellas. ¡Y alabe a aquel de quien vienen todas las bendiciones! “Pero, ¿qué pasa si les toca reemplazar los tablones de una pared o si tienen una gotera en la casa?”, insistí. Podemos elegir centrarnos en lo que tenemos o en lo que queremos, en lo que nos falta o en aquello con lo que hemos sido bendecidos. En cualquier circunstancia podemos elegir dar gracias o no expresar nuestro agradecimiento. Es fácil sentirnos Un ministerio jesuita www.loyolapress.com Boletín electrónico † Julianne Stanz es directora de la Nueva Evangelización en la diócesis de Green Bay, Wisconsin. Es coautora, con Joe Paprocki, de La mochila del catequista (Loyola Press, 2015). Marzo / Abril 2017 Volumen 13 Número 4 | Página 1 Todos los derechos reservados. Acción de gracias LECTURA SAGRADA / REFLEXIÓN D ios siempre llega a nosotros a través de su Palabra. Descanse un momento en la presencia de Dios y luego lea la Palabra de Dios lentamente. Esto les recomendamos, hermanos: reprendan a los que no quieren trabajar, a los desanimados, anímenlos, a los ORACIÓN DE 15 MINUTOS débiles socórranlos y con todos sean Es muy fácil dar por hecho que contamos con nuestro mundo, nuestros seres queridos y nuestro Dios. Al dar las gracias use el sentido común, pero asegúrese de hacerlo todos los días. Cuando se despierte por la mañana o justo antes de irse a dormir, dedique un momento para dar gracias a Dios, a las personas y a las cosas en su vida haciendo un trazo mental de cómo cada una de ellas se cruza con su existencia. Por supuesto, las personas son más importantes que las cosas, pero cada cosa está impregnada de la vida de las personas que colaboraron en la creación de la misma. Cada persona, a su vez, está impregnada de Dios Creador. Después, hágase esta pregunta: ¿me di cuenta de que Dios estaba presente en esa persona y en esa cosa hoy? Si la respuesta es no, pregúntese por qué y luego pida al Espíritu Santo que lo guíe en su búsqueda. mal por mal; busquen siempre el bien entre ustedes y con todo el mundo. Estén siempre alegres, oren sin cesar, den gracias por todo. Eso es lo que quiere Dios de ustedes como cristianos. —1 TESALONICENSES 5:14 –18 1. R epase su día. Permita que el Espíritu Santo le revele aquellos momentos en los que usted estuvo alegre. ¿Cuáles fueron las circunstancias? ¿Qué efecto tuvo su alegría en las personas que estaban a su alrededor? Dé gracias por esos momentos de alegría. 4. M ire con esperanza al nuevo día. Pida al Espíritu Santo la gracia de ver lo bueno en todo aquel con quien se encontrará mañana. . Bob Burnham, OFS, es consejero de jóvenes y adultos jóvenes para la Región “Madre Cabrini” de la Orden Franciscana Secular. 2. Lea el pasaje de las Escrituras por segunda vez. Permita que el Espíritu Santo le revele aquellos momentos en los que usted apoyó a otra persona o en que usted recibió apoyo de alguien. ¿Qué ayuda se necesitaba? ¿Qué ayuda . Fragmento tomado de The 15-Minute Prayer Solution: How One Percent of Your Day Can Transform Your Life [La solución de la oración de 15 minutos: cómo el uno por ciento de su día puede transformar su vida] de Gary Jansen (Loyola Press, 2010). Disponible solo en inglés. ¡Decisiones, decisiones, decisiones! Cuando nos enfrentamos a situaciones difíciles o que nos dejan sin saber qué hacer, puede ser de ayuda buscar sabiduría en los demás. En Descubre tu sueño, Gerald Fagin, SJ, muestra a los lectores cómo el proceso de toma de decisiones propio de san Ignacio se puede adaptar para satisfacer las necesidades de nuestra fe y llevarnos a ser las personas que Dios quiere que seamos. . Descubre tu sueño, de Gerald M. Fagin, SJ (Loyola Press, 2013). Un ministerio jesuita www.loyolapress.com Boletín electrónico Marzo / Abril 2017 Volumen 13 Número 4 | Página 2 Todos los derechos reservados. Acción de gracias pacientes. Cuidado, que nadie devuelva 3. Lea el pasaje de las Escrituras por última vez. Permita que el Espíritu Santo le revele aquellos momentos en los que usted fue paciente. ¿Cuáles fueron las circunstancias? ¿Quién estuvo involucrado? ¿De qué modo su paciencia logró el bien y no el mal? Dé gracias por esos momentos de paciencia. © se ofreció? ¿Cómo fue recibida la ayuda? Dé gracias por esos momentos de apoyo ofrecidos y recibidos. Marzo / Abril 2017 Volumen 13 | Número 4 Oraciones sencillas para familias atareadas Encontrando a Dios: Nuestra respuesta a los dones de Dios P U L S E R A S D E G R AT I T U D Un boletín informativo para padres y sus familias, publicado por Loyola Press Colaboradores: Jean Hopman, OSU; Julianne Stanz; Gary Jansen; Bob Burnham, OFS; Michelle Cook; Joe Paprocki; Nikki Doherty; Tom McGrath Traducción: Luis Baudry-Simón Para contactar a nuestros escritores, escríbanos a newsletter@loyolapress.com. Loyola Press publica estos boletines siete veces al año (incluyendo Adviento y Cuaresma). El Papa Francisco nos dice que todos los días debemos dedicar tiempo a expresar agradecimiento. Con esta sencilla actividad su familia tendrá un recordatorio diario de las muchas bendiciones en su vida: Todos los derechos reservados. Los textos bíblicos corresponden a La Biblia de nuestro pueblo © 2006 Pastoral Bible Foundation y © Ediciones Mensajero. Todos los derechos reservados. Para ayudar a los adolescentes a enfocarse en las cosas positivas de su vida hemos empezado a practicar la gratitud en cada reunión de pastoral juvenil. Terminamos nuestras reuniones vespertinas reflexionando y compartiendo con los demás una cosa o una persona por la que estamos agradecidos. Esta sencilla oración realmente abre sus ojos. M a t e r i ale s : • Cartulina Visite www.loyolapress.com para acceder a actividades, consejos y otros recursos a fin de fomentar una vida de fe en familia. Número Web: W1463 Copyright © Loyola Press, 2017 Todos los derechos reservados. Está prohibida la reproducción de estos materiales sin el permiso explícito de la editorial. • Marcadores • Cinta adhesiva 1. Corte la cartulina en tiras de una pulgada de ancho que sean lo suficientemente largas como para rodear una muñeca. Cada miembro de la familia debe tener por lo menos una tira. 2. Con un marcador, escriban en su tira de cartulina el nombre de las personas o las cosas por las que están agradecidos. 3. Enrollen la tira alrededor de la muñeca y peguen los extremos con cinta adhesiva. En familia, dediquen tiempo a hablar sobre lo que han escrito en sus pulseras. Comenten por qué están agradecidos por esa persona o cosa. Hagan nuevas “pulseras de agradecimiento” cada semana. Pronto su familia experimentará verdaderamente la alegría del agradecimiento. . Michelle Cook es una atareada madre de tres hijos y directora de pastoral juvenil en la Parroquia de la Resurrección de Wayne, Illinois. 4. Cada día, dediquen un momento a dar gracias a Dios por las personas y las cosas que figuran en su pulsera. Rezar con los santos “Deja que te conozca” Señor, deja que te conozca y que me conozca. Señor, haz tu voluntad y no la mía. Ya llego, Señor. —SAN ALFONSO RODRÍGUEZ Un ministerio jesuita www.loyolapress.com Boletín electrónico © Ilustraciones: iStock, página 1, Thinkstock páginas 1–4, Wikipedia (after Anton Wierix II), página 3 Al trabajar con adolescentes en la pastoral juvenil me he dado cuenta de que a menudo se enfocan en las cosas negativas que suceden en su vida: una discusión con un amigo, una mala ruptura, una mala nota en la escuela, una tarea sin terminar, un profesor injusto o problemas en el hogar. Esto conduce a muchos de ellos a una posición donde les es difícil ver lo bueno de la vida. Marzo / Abril 2017 Volumen 13 Número 4 | Página 3 ¿Cómo puedo darle impulso a mi vida de oración? R: No es raro que a veces nos encontremos en un punto muerto en nuestra vida de oración. Nuestros esfuerzos por rezar nos pueden parecer poco naturales, áridos o hasta forzados. Cuando eso suceda, lo mejor es concentrarnos en dar gracias. Las oraciones de agradecimiento son la manera perfecta de revitalizar la vida de oración. 5 COSAS INTERNET • LIBROS • MÚSICA • TELEVISIÓN Querido Papa Francisco © Leer el libro Querido Papa Francisco me recordó algunas lecciones importantes de fe (y me enseñó algunas nuevas): 1. Dios es paciente. Dios tiene una paciencia infinita conmigo, ¡algo que no siempre es fácil! Saber esto me ayuda a ser más paciente conmigo misma y con los demás. 2. El amor es una gracia que recibimos de Dios. El amor de Dios es un don y es algo que necesita ser alimentado. San Ignacio de Loyola promovió hace ya varios siglos “una actitud de agradecimiento” cuando insistió en que la gratitud debe ser el primer paso de la oración, ya que nos lleva a encontrar a Dios en todas las cosas, grandes y pequeñas. . 3. He sido elegida. Jesús me ha elegido para ser su amiga y Joe Paprocki es consultor nacional de formación de la fe para Loyola Press y es el autor de A Church on the Move [Una Iglesia en movimiento] (Loyola Press, 2016). Disponible solo en inlgés. hacer algo en este mundo. Mi vida tiene un propósito. 4. Jesús está a mi lado en cada momento. En las buenas y en las malas, Dios está conmigo. Cuando mantengo mi corazón abierto a él, no me siento sola. 5. La vida es corta; no hay que tomarla demasiado en serio. El amor de Dios me ha llenado de alegría, y tengo que expresar esa alegría a menudo. . Nikki Doherty es editora en Loyola Press y madre de dos niños pequeños. Expresa su alegría a través del canto, el baile, su afición a la fotografía y jugando al hockey. E D U C A R N I Ñ O S Q U E S E PA N S olo mi visión me impide ver las maravillas del mundo. Si nos entrenamos para ver con ojos de gratitud, ese maravilloso mundo lleno de gracia que nos rodea refleja una verdad acerca de nosotros mismos: somos preciosos y estamos llenos de gracia. orar Convierta esta actividad en un juego: tomen turnos para hablar, pero sin que nadie repita algo que ya haya dicho otro. Esta es una buena actividad para cuando van en el carro de camino a una . Inculque la práctica de la gratitud en sus hijos. Cuando estén sentados a la mesa a la hora de la cena, pida a cada uno que mencione una cosa por la que está agradecido. Si uno de sus hijos parece preocupado o desanimado, ayúdelo a que haga una lista de todas las cosas, grandes y pequeñas, por las que está agradecido. Un ministerio jesuita www.loyolapress.com reunión o estén en una situación a la que su hijo tema enfrentarse. La gratitud expulsa el miedo y abre nuestra vida a fuentes de energía que de otro modo podrían pasarse por alto. Tom McGrath es el autor de Educando hijos en la plenitud de la fe (Loyola Press, 2000). Boletín electrónico Marzo / Abril 2017 Volumen 13 Número 4 | Página 4 Todos los derechos reservados. Dar gracias nos proporciona algo positivo en qué enfocarnos; nos recuerda que la oración es una respuesta a las acciones de Dios. Cuando damos gracias recordamos las abundantes bendiciones que tenemos y nos sentimos inspirados a “devolver el favor” con un espíritu de generosidad. La gratitud pone las cosas en perspectiva y nos ayuda a ver nuestros problemas y desafíos en relación con nuestras bendiciones. Dar gracias nos proporciona algo positivo en qué enfocarnos. Cinco cosas que aprendí de. . .