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Nuevo algoritmo para optimizar el soporte nutricional en diabetes y prediabetes. Un abordaje transcultural Lic. Soledad Freijo Noviembre 2012 Diagnóstico de situación Epidemia global •Envejecimiento poblacional •Alimentaciòn no saludable International Diabetes Federation IDF Diabetes Atlas. 5th ed. 2011. •Estilo de vida sedentario •Sobrepeso, obesidad y DBT 2 Diagnóstico de Situación: 2011 366 mill adultos fueron diagnosticados con diabetes 280 mill personas fueron diagnósticadas con prediabetes. Para el 2030, más de 552 millones de personas en todo el mundo estarán diagnosticadas con diabetes International Diabetes Federation IDF Diabetes Atlas. 5th ed. 2011. 3 Diagnóstico de Situación 2011. Diabetes en adultos de 20a 79 años International Diabetes Federation IDF Diabetes Atlas. 5th ed. 2011. Alimentación Saludable Cambios estilo de vida Pilares tratamiento CirugíaDIABETES Medicacion: AO/ Inyectables El objetivo general del tratamiento nutricional de los pacientes con diabetes es ayudar a modificar los hábitos alimentarios para mejorar su control metabólico y reducir las complicaciones teniendo en cuenta sus características individuales, cultura, preferencia, estilo de vida y recursos económicos. Av Diabetol. 2006;22 (4): 255-261 El impacto de la Obesidad Los cambios en el estilo de vida son esenciales en el tratamiento de las disglucemias y la DM2 Se recomienda la perdida de peso en pacientes con sobrepeso u obesidad con riesgo de desarrollar diabetes. Una pérdida de 5-10% de peso en los obesos se asocia con mejorías del metabolismo de los HC, lípidos, TA y proteinuria. La pérdida de peso debe ser moderada y gradual: 0.5 a 1kg/ semana. Position Statement. Diabetes Care. 2012 Av Diabetol. 2006; 22(4):255-261 Objetivos Dietoterápicos Alcanzar y/o mantener el peso saludable en adultos Alcanzar y/o mantener un óptimo control metabólico: glucemia, HbA1C, colestetol, LDL, HDL Conseguir niveles de TA que reduzcan el riesgo cardiovascular Prevenir y tratar las complicaciones crónicas y comorbilidades de la diabetes: obesidad, dislipemia, enfermedad cardiovascular, hipertensión, nefropatía. Promover la realización de ejercicio físico. Sociedad Española de Nutrición Comunitaria (SENC). Av Diabetol. 2006;22 (4):255-261 Look AHEAD Study N:5145 DBT2. 45-74 años. IMC>25Kg/m2. Es un estudio randomizado multicéntrico de 13.5 años que analiza el impacto de los cambios en el estilo de vida y el mantenimiento en el tiempo de la perdida de peso . Estudia el efecto a largo plazo de una intervención intensiva con disminución de la ingesta calórica, pérdida de peso, aumento del ejercicio sobre la morbimortalidad Cv en DBT2. Look AHEAD Study ILI = intensive lifestyle intervention. • Plan alimentario • Plan 1200-1800kcal. • 1200-1500 kcal/dia < 113.4 kg 1500-1800 kcal/día > 113.4 kg VCT 30% Grasas: <10% saturadas >15% proteínas Resto HC • Reemplazo calórico Actividad Fisica: 175 min/ semana 10.000 pasos • Consultas individuales y grupales. • Objetivos mas duros: reducir 7% del peso al año y mantenerlo en el tiempo. • Primeros 6 meses: consulta semanal • 6 meses- 2 años: 3 veces mes • 2-4 años: 1 vez mes. Mas apoyo por mail y telefónico • Consulta: pesar, educacion diabetologica The Look AHEAD Research Group. Arch Intern Med. 2010;170(17):1566-1575. Hamdy O, et al. Presented at: 71st Scientific Sessions of the American Diabetes Association, 2011. Abstract 1907-P Look AHEAD Study DSE = diabetes support and education. Tres Consultas grupales por año Pautas generales de alimentacion, actividad fisica y educacion diabetologica No se pesaba al paciente en todas las consultas The Look AHEAD Research Group. Arch Intern Med. 2010;170(17):1566-1575. Hamdy O, et al. Presented at: 71st Scientific Sessions of the American Diabetes Association, 2011. Abstract 1907-P Reducción de peso 0 1 2 Years 3 Weight change from baseline (%) 0,00 -0,63 4 -1,01 -0,93 -0,92 -4,66 -5,04 -6,35 * DSE -8,50 ILI DSE = diabetes support and education; ILI = intensive lifestyle intervention. * P<0.001. The Look AHEAD Research Group. Arch Intern Med. 2010;170(17):1566-1575. Modificaciones en HbA1c 0 1 2 Years 3 0,00 A1c Change From Baseline -0,08 -0,09 -0,12 -0,10 -0,20 * † -0,26 -0,37 † -0,64 DSE 4 ILI * P=0.001. † P<0.001 The Look AHEAD Research Group. Arch Intern Med 2010;170(17):1566-1575. † Cambios en Col-HDL DSE (mg/dL) ILI (mg/dL) HDL change from baseline [mg/dl] 3,79 3,38 3,58 2,58 1,93 2,05 2 - Bl Years <0.0001 3 - Bl 1,35 0 P-value 3,95 1 - Bl NS <0.0001 Baseline: DSE 43.48 mg/dl; ILI 43.48 mg/dl. The Look AHEAD Research Group. Arch Intern Med .2010;170 (17):15661575 <0.0001 4 - Bl <0.0001 Look AHEAD Study Pérdida de 8.5% de peso en el primer año y un 4.7% a 4 años. Disminución del 0.36% de HbA1c. Disminución de 25.5% de TAG Ascenso de HDL 15 Main Transcultural Manuscript 16 American Association of Clinical Endocrinologists (AACE) American Diabetes Association ADA Brasil, Canada, China, Mexico, Países Bajos, Panama, España, Taiwan, Estados Unidos. 17 Actividad Fisica Mechanick JI, et al. Curr Diab Rep. 2012. Feb 9. [Epub ahead of print] 19 20 21 Planificación nutricional Historia de fracasos en diferentes tratamientos nutricionales Dificultad para organizarse o hacer las principales comidas Hábitos alimentarios inadecuados Largas Jornadas de trabajo Simplificar las opciones de tratamiento para lograr mejor adherencia al mismo. Reemplazo de comidas para pacientes con Diabetes El Rol de Nutrición Especializada Enfocada a la Glucemia (NEEG) Meal Replacement Son alimentos que se pueden comer o tomar como reemplazo o complemento de una comida Son una porción de nutrientes y kilocalorias definido lo cual ayuda al descenso de peso y al control glucémico Meal Replacement - Diabetes Carbohidratos de lenta absorción y fibra dietaria Menos de 350 kcal (200-350Kcal) DE alrededor de 1Kcal/ml Alto en proteínas. Cobertura de AVB Palatabilidad Reemplazo de una comida al día Completando otros alimentos como frutas, yogur o barra de cereal como parte de una comida principal. Algunos trabajos… En resumen … Establecer cambios en el estilo de vida es fundamental para tratar la obesidad y prevenir la DBT 2 Los cambios propuestos deben plantearse teniendo en cuenta gustos, hábitos y estilo de vida del paciente , focalizando la EDUCACION ALIMENTARIA NUTRICIONAL. La utilización de fórmulas especialmente pensadas para el control de la glucemia son una alternativa válida en el tratamiento. Es imprescindible la participación de un equipo multidisciplinario para llevar adelante una buena educación diabetológica que ayude al paciente a controlar los valores glucémicos y mejorar la calidad de vida. ¡¡GRACIAS!! solefreijo@yahoo.com.ar