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COLEGIO MARISTA “El Salvador”
Manatí, Puerto Rico
PRONTUARIO DEL CURSO
I Información General
Nombre del curso: Salud
Departamento: Ciencia
Codificación del Curso:
Grado de los estudiantes: Octavo
Valor de los Créditos: .25
Tipo de Curso: Electiva
Horas Contacto: 1 por sección de ciclo.
Profesora: María M. Landrón Casanova
II Descripción del Curso
Este curso de salud está dirigido a los estudiantes de octavo grado. Mediante este curso
se pretende ayudar al estudiante a identificar los valores y las pautas de conducta que le
permitirán asumir su vida de forma consciente y responsable. Ayudará al estudiante a
conocerse a sí mismo, a tomar conciencia de su desarrollo y a comprender los procesos
que, poco a poco, van formando su personalidad.
III Prerrequisitos
No aplica.
IV Objetivos medulares del curso
El estudiante:
1.
2.
3.
4.
5.
6.
Definirá el concepto “salud”.
Conocerá lo que es necesario para tener una mejor calidad de vida.
Explicará y conocerá las diferentes áreas de la Salud Integral.
Comprenderá la importancia de las metas a corto y a largo plazo.
Comprenderá y discutirá los diferentes factores que afectan la salud.
Discutirá la importancia que tiene la pirámide alimentaria.
[1]
7. Analizará y comparará los alimentos consumidos con los recomendados.
8. Discutirá y comprenderá la importancia de consumir los diferentes nutrimentos en
nuestra dieta y en el funcionamiento de nuestro cuerpo.
9. Comprenderá y discutirá la importancia de planificar una dieta balanceada en nuestra
rutina diaria.
10. Enumerará recomendaciones dietéticas que debemos aplicar.
11. Analizará los alimentos consumidos en un día durante el desayuno, el almuerzo, la
cena y las meriendas.
12. Analizará las meriendas que son saludables.
13. Conocerá y analizará las enfermedades que podemos desarrollar por malos hábitos
alimentarios.
V Estrategias
Este curso utiliza un enfoque que toma como partida el conocimiento previo del estudiante
basado en los procesos de descubrir, inquirir y construir conocimiento. Ofrece la oportunidad de
adaptar e integrar los conocimientos a situaciones de la vida diaria y promueve la enseñanza –
aprendizaje como una experiencia colaborativa. Su fin primordial es propiciar que el estudiante
tenga un espacio para la reflexión, participación activa, el trabajo cooperativo, la clarificación de
valores y el análisis.
Para enriquecer y facilitar el proceso de enseñanza–aprendizaje se hace uso de diferentes
técnicas y estrategias tales como: preguntas abiertas, uso de medios audio–visuales, recursos
humanos externos, charlas, torbellino de ideas, ilustraciones, análisis de situaciones, hojas de
trabajo, trabajos en equipo e individuales, entre otras.
El sistema de organización es heterogéneo, utilizando como base la enseñanza por un grupo
grande y en los casos que así lo amerite la enseñanza en grupos pequeños.
VI Medios de Evaluación: Criterios e Instrumentos
Los criterios e instrumentos de evaluación que se aplicarán para
estudiante serán los siguientes
medir la ejecución del
10% Actitudes o Participación
90% Trabajos, proyectos, pruebas y actividades.
Este curso se evalúa semestralmente y la suma de ambos semestres será su nota final. Este debe
ser aprobado con un mínimo de 70%.
[2]
1. Ejecución en trabajos y proyectos
a. Criterio a evaluar: entendimiento conceptual: conocimiento, comprensión, aplicación,
análisis, síntesis y evaluación de los conceptos.
b. Instrumentos a utilizar: Pruebas, tareas, trabajos especiales.
c. 90% de la nota final
2. Área afectiva
a. Criterios a evaluar: Asistencia, puntualidad, iniciativa, destrezas de comunicación,
adaptabilidad, relaciones interpersonales, conducta ética, vestimenta apropiada.
b. 10% de la nota final
VII Recursos
A. Recursos Físicos
1. Materiales:
a. Copias de información, cuaderno de trabajo.
b. Hojas de trabajo
2. Equipo
a. Visuales
3. Facilidades
a. Salón de clases
VIII Bosquejo y contenido del curso e itinerario
Primer Semestre
1. Áreas de la salud que integran a la
persona
 ¿Qué es la salud integral?
 La salud integral y sus
componentes
2. La salud y el bienestar
 Factores que afectan la salud
 El control de tu salud
3. La nutrición y tú
 La importancia de los alimentos
 Los nutrimentos y los alimentos
 La mejor alternativa: una dieta
balanceada
 Las comidas rápidas y las
mejores alternativas
Segundo Semestre
1. El desarrollo de hábitos alimentarios
saludables
 La planificación de una dieta
balanceada
 Las dietas de moda y los
trastornos alimentarios
2. El control del peso y el ejercicio
 El manejo del peso
 Hacia una excelente condición
física
[3]
IX Referencias


Betancourt Villanueva, Evelyn, Batista Velázquez, Maritza, García Silva, María I.,
Troche López, Aracelis (2009). Vivo Saludablemente (Libro). San Juan. Editorial Norma
S.A.
Betancourt Villanueva, Evelyn, Batista Velázquez, Maritza, García Silva, María I.,
Troche López, Aracelis (2009). Vivo Saludablemente (Cuaderno). San Juan. Editorial
Norma S.A.
Nota: Este prontuario es un documento
orientativo de trabajo y podrá ser revisado para
adecuarse a las situaciones de aprendizaje dentro del curso o sección.
[4]