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La realización de estos test es meramente aproximativa y no excluye de ningún modo, la revisión por un óptico u oftalmólogo. La resolución de la pantalla deberá ser 800x600. PRUEBA 1 test A AGUDEZA VISUAL Colóquese a 3 metros de la pantalla, después de colocarla con una resolución de 800x600, vaya al test A. Si lleva gafas para ver de lejos, realice la prueba con las gafas puestas. Tápese el ojo izquierdo, sin apretar. Empezando por la primera línea vaya señalando las aberturas de las C del Test A hasta donde pueda. Anote el resultado, o sea el número de control que corresponde a la última línea que ha podido descifrar en su totalidad. Repita lo mismo tapándose el ojo derecho. SIGNIFICADO Si ha podido ver hasta la última línea con ambos ojos, su agudeza visual es correcta. Si no es así, puede tener un problema visual y le recomendamos una revisión. PRUEBA 2 test A MIRILLA Tomé una cartulina y perfórela de modo que deje un orificio de aproximadamente 1 ó 2 mm de diámetro Use el mismo test A a 3 metros. Tápese el ojo izquierdo y mire a través de la perforación de la cartulina con el ojo derecho. Descifre las aberturas de las C del Test A. Anote el resultado, o sea el número de control que corresponde a la última línea que ha podido descifrar en su totalidad. Repita lo mismo tapándose el ojo izquierdo y mirando con el ojo derecho. SIGNIFICADO Si mejora su visión con la mirilla, precisa corrección óptica. Si lleva gafas o lentillas y ve mejor con la mirilla, debe consultar a su especialista. ******************************** PRUEBA 3 test B HORARIO ASTIGMATISMO Cambie al test B a 3 metros. Tápese el ojo izquierdo, y observe con el derecho. Si ve todos los radios de la figura con el mismo grueso, es correcto. Si no es así, indique los radios más definidos y más negros. Repita la experiencia tapándose el ojo derecho y observando con el izquierdo. SIGNIFICADO Si no ve todos los radios iguales de negros tanto con el ojo derecho como con el izquierdo, consulte al especialista. ******************************** SIGNIFICADO Si no ve el 5 con cada ojo por separado, tiene un problema de visión de cerca. Deba hacerse examinar la visión. ******************************** ALGUNOS CONSEJOS DE EDUCACIÓN VISUAL Algunas manifestaciones de predisposición miópica: Un signo revelador, aunque no específico de la miopía, es el acercamiento excesivo del niño a lo que lee o escribe. Otro, el del niño que vuelve a ponerse cerca del televisor al poco rato de haberle mandado que se pusiera más lejos. También el niño que se sumerge con gusto en la lectura de un libro, olvidando la hora de merendar, sin notar la falta de luz y prosiguiendo la lectura en la penumbra, a menudo boca abajo, con la nariz casi en el libro. Todos ellos prefieren por lo común las actividades en el interior o los juegos tranquilos a los esfuerzos físicos o a las carreras al aire libre. Están por así decirlo, predispuestos a la miopía. La posición del niño para leer o estudiar debe ser similar a lo que indica el dibujo de arriba. Sentado (no permitirle leer tumbado o acostado), con las piernas llegando al suelo. Una buena iluminación directa (un flexo, por ejemplo), pero con la luz de la habitación encendida. La lectura en un plano ligeramente inclinado, a unos 40 cm. de distancia. En caso de tener que leer o estudiar mucho tiempo seguido, se deben hacer pausas relativamente frecuentes, aprovechando y dándose un paseíto por la casa y estirándose todo lo posible. No leer tumbado o acostado, ni con mala luz. Es muy bueno hacer deporte y ejercicios al aire libre. La alimentación también juega un papel importante, debiendo cuidarla al máximo. Y por supuesto, un examen visual periódico a cargo de un profesional apropiado se hace absolutamente imprescindible. CAMPAÑA DE PROTECCION OCULAR - Asociación de Utilidad Pública http://www.tarso.com ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// ///////////////////////////////////////////////////////////////////////////////////// TEST DALTONISMO La realización de estos tests de daltonismo es meramente aproximativa, y no excluye, de ningún modo, la revisión por un óptico u oftalmólogo. ¿Ves todos los números? - SÍ: Muy bien. - NO: También muy bien, pero eres daltónico. Más pruebas: Para realizar estos tests, simplemente, observar el dibujo con cada ojo por separado durante unos segundos, y decir que es lo que se ve. El sujeto "normal" ve el número 8. El sujeto daltónico ve el número 3. El ciego al color no verá nada. El sujeto "normal" ve el número 2. El sujeto daltónico no ve nada. El sujeto "normal" ve el número 5. El sujeto daltónico no ve nada. DEFINICIÓN DE DALTONISMO El ocho por ciento de los hombres padecen una alteración celular de la retina que les impide percibir los colores adecuadamente. Esta anomalía se denomina daltonismo y rara vez afecta a las mujeres. En la retina se encuentran dos tipos de células, conos y bastones, que hacen posible la visión. Los primeros son los responsables de la percepción de los colores. Cosa de hombres: El trastorno en su forma clásica se hereda como un rasgo recesivo ligado al cromosoma X. Por eso, este padecimiento es prácticamente exclusivo del género masculino. Los hombres sólo tienen un cromosoma X, mientras que las mujeres tienen dos. Si una mujer recibe un cromosoma X con el rasgo de daltonismo, será portadora del mismo, pero no la presentará porque su otro cromosoma compensa el defecto. "Un hombre siempre podrá presentar el cuadro, ya que su cromosoma X defectuoso no puede compensarse. Para que una mujer tenga daltonismo, sus dos cromosomas X deben estar afectados y para eso, necesita que su padre sea daltónico y su madre sea portadora o bien daltónica." La forma más rara de daltonismo es la llamada de conos monocromáticos. Quienes la padecen ven el mundo en tonos de blanco y negro. Sin embargo, el daltonismo se presenta más frecuentemente como deficiencias en la percepción de los colores. Tipos de daltonismo: - Dicromáticos: estas personas tienen dos tipos de conos en vez de tres. El padecimiento se clasifica en protanopes, individuos insensibles al rojo intenso, que representa uno de cada cien hombres, deuteranopes, confunden las sombras de rojo, verde y amarillo y afecta a cinco de cada cien hombres, y los tritanopes, que son ciegos al color azul y confunden las sombras de verde y azul, así como las de naranja y rosa. - Tricromáticos anómalos: es el grupo más abundante de daltónicos. Tienen tres tipos de conos, pero perciben los tonos de los colores alterados. Suelen tener defectos similares a los daltónicos dicromáticos, pero menos notables. Los daltónicos pueden sufrir ciertas limitaciones según el tipo de trabajo que deseen desempeñar. Por ejemplo, el daltonismo es motivo de exclusión en la selección de pilotos de aviación y también puede estorbar el trabajo de personas que necesitan percibir cambios de coloración en el control de calidad. Si bien el daltonismo es un padecimiento que no tiene cura, algunos pacientes pueden beneficiarse de tratamientos con lentes que incrementan el contraste entre los colores. Los llamados lentes ColorMax se diseñaron para incrementar la discriminación de colores que parecen iguales, son funcionales para personas con deficiencias en distinguir los colores rojo y verde, aunque no producen efecto en los otros tipos de deficiencias. Más información acerca del daltonismo: Un daltónico no distingue bien la diferencia entre algunos colores, especialmente el rojo y el verde, si la iluminación no es buena. Su síntoma es la dificultad para comprender la diferencia entre varios colores sin ser debido a la mera confusión de los nombres. La mejor forma para detectarla es utilizando un test de colores, el que es aconsejable aplicar cuando se tienen serios problemas para combinar los colores. No ocasiona alteraciones graves en la vida diaria, pues de acuerdo a estadísticas, los daltónicos no tienen mayor frecuencia de accidentes de tránsito, ni mayor incidencia en otras patologías oculares. De todos modos es preciso aclarar que el llamado DALTONISMO no es de ningún modo una enfermedad. Se trata simplemente de una manera distinta de percibir los colores. Hay que precisar, también, que el daltónico distingue los colores, pero tiene problemas para discriminarlos. Además, los daltónicos desarrollan una especial habilidad para distinguir distintas intensidades de luz o de color. http://www.webpersonal.net/unsitiomas/test_daltonismo.htm