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British Association for the Study of Community Dentistry Dr Jennifer E Gallagher BASCD President Reader in Oral Health Service Research/ Honorary Consultant in Dental Public Health Head of Oral Health Services Research & Dental Public Health King’s College London Dental Institute Caldecot Road Denmark Hill London SE5 9RW Contact No:- 0203 299 5171 jenny.gallagher@kcl.ac.uk Dr J M Roig-García SEOEPYC Presidente Guillén de Castro 96, 1º B 46003 Valencia ESPAÑA Dear Dr Roig-García, Many thanks for your recent letter. I am pleased to confirm that we approve your suggestions with regard to the translation of the document ‘Delivering Better Oral Health – An evidence-based toolkit for prevention. Second Edition 2009’. I look forward to meeting you and your colleagues at the conference this coming weekend and trust that it will be a really helpful document for your dental teams in promoting oral health with patients. Yours sincerely, Dr. Jennifer E Gallagher BASCD President 2012/13 cc. Dr Sue Gregory, Deputy Chief Dental Officer, Department of Health England Kamini Shah, BASCD Secretary -2- El presente documento fue impartido en éste curso. Dado su importante contenido para la odontología preventiva y comunitaria de nuestro país, se solícito por parte de la SEOEPYC el permiso oportuno para su traducción al castellano (ver carta de aceptación). -3- La traducción ha sido realizada por: Dr. D. José Enciso Ripoll, odontólogo. Respaldado por: Editado por: Valencia, Mayo-2014 -4- Cómo Entregar una Mejor Salud Bucal Un conjunto de herramientas basadas en la evidencia para la prevención -5- -6- Contenido Introducción a la segunda edición 9 Prefacio 10 Introducción 11 Sección 1 Resumen de las Pautas para los Equipos Dentales de Atención Primaria 12 Sección 2 Principios del cepillado dental para la salud oral 19 Sección 3 Cómo aumentar la disponibilidad de fluoruro Tipos de dentífricos según el nivel de concentración de fluoruro Barniz de fluoruro Cómo recetar la pasta dental de alta concentración de fluoruro Uso de suplementos de fluoruro información sobre la forma de recetarlos Enjuagues con fluoruros. 23 23 25 26 26 28 Sección 4 Consejos para una alimentación saludable Asesoramiento dietético para prevenir la caries dental Directrices generales de buenas prácticas dietéticas Diario dietético 30 30 31 32 Sección 5 Identificación de los medicamentos sin azúcar 35 Medicamentos líquidos sin azúcar (sacarosa) por vía oral – que figuran en los grupos terapéuticos 35 Sección 6 Cómo mejorar la salud periodontal Control mecánico de la placa Tipos y marcas de pasta de dientes Enjuagues bucales Condiciones que predisponen a la enfermedad periodontal 40 40 40 40 40 Sección 7 Guía para dejar de fumar 42 Sección 8 Cómo conseguir ayuda ante el consumo abusivo de alcohol ¿Qué magnitud tiene el problema? ¿Cuál es el impacto en la salud? ¿Qué límites se recomiendan en el consumo de alcohol? ¿Qué es una unidad de alcohol? ¿Cuál es el programa del Gobierno? 44 44 44 44 45 45 -7- ¿Qué se está probando? ¿Dónde se puede encontrar ayuda? 45 46 Sección 9 Prevención de la erosión Consejos a dar para prevenir el avance de la erosión Acción profesional que se puede tomar Comidas y bebidas asociadas con la erosión Fuentes extrínsecas de ácido 50 50 50 50 51 Sección 10 Referencias de apoyo 53 Grupo de Trabajo de la BASCD 65 -8- Introducción a la segunda edición La primera edición de Entregando una Mejor Salud Oral” es un conjunto de herramientas basadas en la evidencia para la prevención. Se publicó en septiembre 2007 y una copia fue enviada a todos los dentistas generales en práctica. Esta segunda edición se publica en respuesta a un número de motivaciones: • Un compromiso de revisar periódicamente el contenido del documento para asegurar que se ajusta a la última evidencia. • Las numerosas solicitudes al Departamento de Salud para obtener copias adicionales de disco duro para apoyar su uso más amplio en la práctica odontológica general. • El documento de World Class Commissioning, Mejorar la calidad y el acceso a la odontología y la salud oral (enero de 2009), asesora a los fideicomisos de atención primaria para aplicar un mayor énfasis en la puesta en marcha de servicios de prevención. • Se ha logrado un progreso significativo para capacitar a enfermeras dentales con la formación apropiada, para aplicar el barniz fluorado. El mensaje fundamental de la primera edición no se ha cambiado, pero han habido cambios en los listados del contenido de fluoruro de la pasta dental y de los medicamentos sin azúcar. También hay modificaciones en las secciones sobre dieta y alcohol. En esta ocasión, el documento será enviado a todos los odontólogos generales, y esperamos que los dentistas lo compartan con sus equipos de Atención Primaria para mejorar la prestación de actividades preventivas dentro de la práctica odontológica. Barry Cockcroft Director Dental (Inglaterra) -9- Prefacio En 2005, el Departamento de Salud publicó “Eligiendo una Mejor Salud Oral: Un Plan de Salud Bucodental para Inglaterra”. Aquí se señaló que la salud dental en Inglaterra ha mejorado considerablemente en los últimos 30 años, llevando a cabo cambios radicales en la forma en que la odontología se entrega en este país y haciendo que pase de un servicio principalmente enfocado en el tratamiento a un modelo más preventivo. Reconocemos, sin embargo, que en la actualidad todavía existen desigualdades en la salud dental a lo largo del país. Los PCT (Fideicomicios de Atención Primaria) ayudarán a resolver esto a través de programas preventivos basados en la población y tambien a traves de la puesta en marcha servicios dentales primarios del Servicio Nacional de Salud (NHS) para satisfacer las necesidades locales de salud bucodental. Los odontólogos tienen la obligación de proporcionar asesoramiento preventivo, donde lo estimen clínicamente apropiado para los pacientes para especificar determinados enfoques e indicadores preventivos. Con el fin de apoyar tanto a los PCT como a los equipos dentales en la entrega de un enfoque más preventivo, el Departamento de Salud encargó a la Asociación Británica para el Estudio de la Odontología Comunitaria (BASCD) desarrollar esta guía simplificada de prevención para la atención dental primaria, diseñado para su uso por todo el equipo dental dentro del consultorio. Un elemento clave de esta guía es la simplicidad de los mensajes. Con demasiada frecuencia en el pasado, ha habido confusión y falta de consistencia en la información preventiva que se ofrece a los pacientes. Este documento proporciona mensajes claros y simples que se basan firmemente en la evidencia de investigación disponible actualmente, respaldada por una amplia gama de organizaciones especializadas que fueron consultadas durante su desarrollo. Tenemos una oportunidad real para erradicar la caries dental como problema de salud pública en Inglaterra en los próximos 30 años. La prevención eficaz es la clave para ello y debe ser la piedra angular en la atención dental primaria moderna. Sin embargo, aún quedan lagunas en nuestro conocimiento actual y se están agregando constantemente nuevos datos a la base de evidencia. Esta guía por lo tanto, debe ser vista como la primera versión de una serie en evolución que está diseñada para apoyar a los PCT y a los equipos dentales en la entrega de atencion dental preventiva basada en la evidencia para niños y adultos. Debo agradecer a BASCD, y en particular a Gregory Sue y los miembros del grupo de trabajo que ella presidió, por su intensa y ardua labor en la elaboración de este documento. También me gustaría agradecer a todas las otras personas y organizaciones que fueron consultadas y que han contribuido a esta guía, que os recomiendo encarecidamente. Barry Cockcroft Director General de Odontología (Inglaterra) -10- Introducción Muchos equipos dentales han pedido una clara orientación sobre el consejo que deben dar y las acciones que deben tomar para asegurarse de que están haciendo lo mejor para sus pacientes en prevención de la enfermedad. Un número de expertos muy respetados se han unido para producir este Documento, cuyo objetivo es aportar orientación práctica basada en la evidencia para ayudarle a promover la salud oral y a prevenir las enfermedades bucodentales en sus pacientes. Está diseñado para uso a través de todos los servicios de atención dental. -------------------------------------------------------------------------------------La base lógical actual sugiere que a todos los pacientes se les debe dar el beneficio de los consejos con respecto a su salud general y dental, y no sólo a los que se consideran ‘a riesgo’. Este guía enumera los consejos y las acciones que deben entregarse a todos los pacientes para mantener una buena salud oral. Para aquellos pacientes sobre los que hay una mayor preocupación (por ejemplo, aquellos con alteraciones médicas, aquellos con evidencia de enfermedad activa y aquellos para los que la prestación de la atención reparadora es problemática) no es una guía sobre el aumento en intensidad de las acciones de aplicación general. --------------------------------------------------------------------------------------------------------Actualmente existe una tendencia hacia un mayor énfasis en la prevención de la mala salud y en la reducción de las desigualdades de salud con la entrega de recomendaciones y la aplicación de acciones respaldadas por la evidencia. Es importante que todo el equipo dental, así como otros trabajadores de la salud, den mensajes consistentes y que esos mensajes estén al día y sean correctos. La información que aparece en las siguientes tablas está respaldada por evidencia de diferentes niveles de fuerza. Cuando el nivel de evidencia es débil, esto no significa que la intervención no es eficaz, sino simplemente que la evidencia actual no es de la más alta calidad. Cada recomendación o intervención propuesta se presenta con un grado para la evidencia. Esto representa el grado más alto de evidencia que existe actualmente para el consejo o la intervención que figura en el modelo. A medida que surja nueva evidencia ésta se evaluará y se reflejará en las enmiendas al documento y a la información de apoyo que lo acompaña. -11- Los grados de la evidencia entregada son los siguientes: Grado Fuerza de la Evidencia (BE) I. Fuerte evidencia de al menos una revisión sistemática de pruebas aleatorias controladas múltiples y bien diseñadas. II Fuerte evidencia de al menos una prueba aleatoria controlada con un diseño correcto y de tamaño apropiado. III Evidencia de pruebas no aleatorias bien diseñadas de grupo único estudiado pre y post intervención, de cohortes, de series cronológicas de estudios de control de casos pareados. IV Evidencia de estudios, no experimentales bien diseñados de más de un centro o grupo de investigación. V Opiniones de autoridades respetadas, basadas en evidencia clínica, estudios descriptivos o informes de comités de expertos. -12- Sección 1 Resumen de las Pautas para los Equipos Dentales de Atención Primaria -13- Source: Delivering Better Oral Health, Department of Health and BASCD (2009), Second Edition . http://www.dh.gov.uk/prod_consum_dh/groups/dh_digitalassets/documents/digitalasset/dh_102982.pdf -14- Todos los niños de 3-6 años de edad Niños hasta los 3 años de edad Desde los seis meses de edad, los bebés deben empezar a beber de una taza, y desde un año de edad debe evitarse la alimentación por biberón No debe añadirse azúcar a los alimentos del “destete" Los padres deben cepillar o supervisar el cepillado dental Utilice sólo una mancha de dentífrico que contenga no menos de 1.000 ppm de fluoruro Tan pronto como los dientes aparezcan en boca cepíllelos dos veces al día Debe reducirse la frecuencia y cantidad de alimentos y bebidas azucarados y cuando se consuman limitarlos a las horas de comida Cepillar lo último en la noche y en otra ocasión El cepillado debe ser supervisado por un adulto • • • • • • • Se debe reducir la frecuencia y la cantidad de alimentos y bebidas • • Escupir después del cepillado y no enjuagarse • Hay que recomendar medicamentos sin azúcar No se debe ingerir azúcares más de cuatro veces al día azucarados y, cuando se consuman, limitarlos a las horas de comida. Usar una pequeña cantidad (3mm) de dentífrico con 1.350-1.500 ppm de Fluoruro • • La alimentación materna proporciona la mejor nutrición para los bebés. • Consejos a dar Prevención de la caries en niños de 0-6 años III IV III V-I I V III III IV V V I III I BE Aplicar barniz fluorado a los dientes dos veces al año (2,2 % F-) Intervención Profesional I BE Source: Delivering Better Oral Health, Department of Health and BASCD (2009), Second Edition . http://www.dh.gov.uk/prod_consum_dh/groups/dh_digitalassets/documents/digitalasset/dh_102982.pdf -15- Niños que den motivos de preocupación (susceptibles a caries y con necesidades especiales) Asegurarse que los medicamentos no contienen azúcar. Dar los suplementos dietéticos con azúcar y polímeros de glucosa con las comidas cuando sea posible (si no hay indicación clínica de lo contrario) y no como lo último en la noche. • • A los padres se les debe advertir sobre la cariogenicidad de los suplementos y sobre las formas de minimizar el riesgo. Usar un frotis o pequeña cantidad de dentífrico con 13501500 ppm de fluoruro. • Todos los consejos del anterior, más: Consejos a dar Prevención de la caries en niños de 0-6 años V I I BE • • • • Asegurarse que los medicamentos no contienen azúcar o que se dan minimizando el efecto cariogénico. Investigar la dieta y ayudar a que se adopte una buena práctica dietética. Reducir el intervalo entre citas. Recetar suplementos fluorados y aconsejar como maximizar su beneficio. III V III II I • Aplicar barniz fluorado a los dientes 3-4 veces al año (2,2 % F-) BE Intervención Profesional Source: Delivering Better Oral Health, Department of Health and BASCD (2009), Second Edition . http://www.dh.gov.uk/prod_consum_dh/groups/dh_digitalassets/documents/digitalasset/dh_102982.pdf -16- Aquellos que den preocupación (ej.:susceptibles a caries, en tratamiento de ortodoncia y con necesidades especiales) Todos los niños y adultos jóvenes Se debe reducir la frecuencia y cantidad de alimentos y bebidas azucaradas y, cuando los consuma, que sea a las horas de comida. • • Use un colutorio fluorado todos los días (0,05 % NaF) a una hora diferente del cepillado dental. Todos los consejos del anterior más: No se debe ingerir azúcares más de cuatro veces al día. Escupa después del cepillado y no se enjuague. • I III Cepillar, lo último en la noche y en otra ocasión. • Use pasta dental fluorada (1350 ppm de fluoruro o más). I V I IV Cepille sus dientes dos veces al día • • BE Consejos a dar Para niños de 8+ años con caries activas recetar colutorios diarios de fluoruro. Para niños de 10 + años con caries activas recetar un dentífrico con 2.800 ppm FPara jóvenes de 16 + años con enfermedad activa considere recetar un dentífrico con 5000 ppm F- • • Aplicar barniz fluorado a los dientes 3-4 veces al año (2,2 % F-) Sellar las fisuras de los molares permanentes con un sellador de resinas. Aplicar barniz fluorado a los dientes dos veces al año (2,2 % F-) • • • • Intervención Profesional Prevención de la caries en niños desde los 7 años de edad y en adultos jóvenes III I I I I I I BE Source: Delivering Better Oral Health, Department of Health and BASCD (2009), Second Edition . http://www.dh.gov.uk/prod_consum_dh/groups/dh_digitalassets/documents/digitalasset/dh_102982.pdf -17- Los que causen preocupación a su dentista (ej.: con evidentes caries activas, boca seca, otros factores predisponetes, aquellos con necesidades especiales) Todos los pacientes adultos Se debe reducir la frecuencia y la cantidad de alimentos y bebidas azucaradas y, cuando los consuma, que sea a las horas de comida. • • Use un colutorio fluorado todos los días (0,05 % NaF) a una hora diferente del cepillado dental. Todos los consejos del anterior, más: No se debe ingerir azúcares más de cuatro veces al día. Escupa después del cepillado y no se enjuague. • I III Use un dentífrico fluorado con al menos 1350 ppm F-. • Cepillar, lo último en la noche y en otra ocasión. I I V IV Cepíllese dos veces al día con un dentífrico fluorado. • • BE Consejos a dar Prevención de la caries en adultos Para aquellos con obvias caries coronarias o radiculares activas recetar colutorios fluorados diarios. Para aquellos con obvias caries coronarias o radiculares activas recetar dentífrico con 2800 o 5000 ppm F-. Investigar la dieta y ayudar a que se adopte una buena práctica dietética. • • Aplicar barniz fluorado a los dientes dos veces al año (2,2 % F-) • • Intervención Profesional III II I I BE Source: Delivering Better Oral Health, Department of Health and BASCD (2009), Second Edition . http://www.dh.gov.uk/prod_consum_dh/groups/dh_digitalassets/documents/digitalasset/dh_102982.pdf -18- Niños con dificultad para mantener su higiene bucal; o condiciones médicas relevantes; que usan aparatos de ortodoncia Para todos los adolescentes y adultos Nivel de riesgo Triclosán con citrato de zinc • • Li i l di ill i d l d Cepíllese sistemáticamente dos veces al día, ya sea con: • Mantener buenas prácticas dietéticas. • Un cepillo dental eléctrico con cabeza con oscilante/giratoria • Un cepillo manual con cabeza pequeña y filamentos de puntas redondeadas, con una disposición compacta, angulada de filamentos largos y cortos y un mango cómodo 0 Los dentríficos con fluoruros de estaño pueden reducir la gingivitis. • para mejorar el nivel de control de la placa. Triclosán con copolímero, o • Considere el uso de dentífricos que contengan: • I III • Un cepillo dental eléctrico con cabeza con oscilante/giratoria I V V V II V V I V • Un cepillo manual con cabeza pequeña y filamentos de puntas redondeadas, con una disposición compacta, angulada de filamentos largos y cortos y un mango cómodo 0 No fume. V Cepíllese los dientes sistemáticamente dos veces al díaq, ya sea con: • • BE Consejos a dar • • • Investigar la dieta y ayudar a que se adopte una buena práctica dietética. Demostrar los métodos para mejorar el control de placa. Information for educators and communicators Investigar la dieta y ayudar a que se adopte una buena práctica dietética basada en “The Balance of Good Health”- Obtener la historia sobre uso del tabaco, dar breve consejo a los usuarios y orientar hacia el Servicio Local para dejar de fumar. Investigar una posible mejora del control de las condiciones sistémicas predisponentes. • • Demostrar los métodos para mejorar el control de placa. • Intervención Profesional Prevención de la enfermedad periodontal-para usar además de la prevención de caries V V V V BE Source: Delivering Better Oral Health, Department of Health and BASCD (2009), Second Edition . http://www.dh.gov.uk/prod_consum_dh/groups/dh_digitalassets/documents/digitalasset/dh_102982.pdf -19- • Aumente la ingesta de frutas y verduras por lo menos a cinco porciones al día. Mantenga buenas prácticas dietéticas de acuerdo a “The Balance of Good Health”-Information for educators and communicators Reduzca el consumo de alcohol a niveles moderados (recomendados) • • IVIII No use tabaco sin humo (ej.: paan, tabaco de mascar, gutkha). • III V III III No fume. BE • Consejos a dar • • Orientar hacia los servicios locales de apoyo por abuso del alcohol. Obtener la historia sobre el uso del tabaco, dar breve consejo a los usuarios y orientar hacia el Servicio Local para dejar de fumar. Intervención Profesional V V BE Actualmente la evidencia se basa en estudios de laboratorio o de observación. Hay una cantidad de estudios epidemiológicos que demuestran que las bebidas gaseosas están asociadas con la erosión y la Organización Mundial de la Salud recomienda limitar estos productos. Sin embargo, no se pudo encontrar evidencia que midiera la eficacia de entregar consejos preventivos en un entorno clínico. Hasta que surja esa evidencia se entregarán las pautas a seguir en la Sección 8. Con agradecimientos por el material en las tablas anteriores a la ---sra JT Duxbury, srta MA Catleugh, profesor Davies RM y Dr. GM Davies. Erosión Para todos los adolescentes y adultos Nivel de riesgo Prevención de l Cáncer Oral Sección 2 Principios del cepillado dental para la salud oral -20- 2 Principios del cepillado dental para la salud oral Los principales problemas dentales, caries y enfermedad periodontal, pueden ser reducidos mediante el cepillado regular con pasta dental fluorada. El fluoruro en la pasta dental sirve para prevenir, controlar y detener la caries. La eliminación física de la placa reduce la respuesta inflamatoria de la encía y sus secuelas. Algunas pastas dentales contienen ingredientes que también reducen el comienzo y el avance de la enfermedad periodontal. Hay evidencia que sugiere que la acción preventiva del cepillado de los dientes puede maximizarse si se siguen los siguientes principios: • -El cepillado debe comenzar tan pronto como aparece el primer diente deciduo. • El cepillado debe realizarse dos veces al día - limpiar los dientes como lo último antes de acostarse y al menos una vez más a lo largo del día. • Los niños menores de 3 años deben utilizar una pasta dentífrica que contenga no menos de 1.000 ppm de fluoruro. • Los niños menores de 3 años deben utilizar no más de una “mancha” de pasta de dientes (una capa delgada que cubra menos de tres cuartas partes del cepillo) y no se les debe permitir comer o lamer la pasta de dientes del tubo. • El uso de la pasta de dientes fluorada de la familia (1.350-1.500ppm fluoruro ) está indicado en todos los niños para un control máximo de la caries, excepto en los niños en que no se pueda evitar que la ingieran. Deberán darse consejos sobre la supervisión por parte de los adultos y las pequeñas cantidades que deben utilizarse. • Los niños de entre 3 y 6 años deben utilizar no más que una cantidad del tamaño de un pequeño guisante de pasta de dientes. -21- • Los niños deben ser ayudados o supervisados por un adulto cuando se cepillan los dientes al menos hasta los 7 años de edad y no se les debe permitir comer o lamer el dentífrico del tubo. • Se debe impedir que se enjuaguen con mucha agua después del cepillado– es preferible escupir el exceso de dentífrico. • Puede ser necesario modificar el método de cepillarse los dientes del paciente, haciendo hincapié en la necesidad de limpiar de forma sistemática todas las superficies dentales. Ninguna técnica ha demostrado ser mejor que otra (V). • Las tabletas reveladoras de placa pueden indicar las áreas que se están pasando por alto. • El cepillado de dientes es más eficaz con un cepillo de cabeza pequeña, con filamentos suaves (ISO 8627:1987 estándar 1-3), de puntas redondeadas, con una disposición compacta y angulada de filamentos largos y cortos, y un mango que sea cómodo (V). • Los cepillos eléctricos con una acción oscilatoria/rotatoria, eliminan la placa con mayor eficacia y hay estudios que demuestran que reducen la gingivitis cuando se utilizan durante más de 3 meses. Ningún otro diseño de cepillo eléctrico resultó ser tan cosistentemente superior a los cepillos manuales. (I) -22- Sección 3 Cómo aumentar la disponibilidad de fluoruro • Pasta de dientes - lista de los productos actuales por el nivel de concentración de fluoruro • Barniz de fluoruro • Rcómo recetar pasta con alta concentración de fluoruro • Uso de suplementos fluorados -información sobre la forma de recetar • Enjuagues de fluoruro -23- 3 Cómo aumentar la disponibilidad de fluoruro En la actualidad aproximadamente el 10% de la población de Inglaterra, cerca de 6 millones de personas, se benefician de un suministro de agua cuyo contenido de fluoruro natural o artificial está a un nivel óptimo para la salud dental. En términos de cobertura de la población, la región de West Midlands es el área más extensamente fluorada, seguido por partes del noreste de Inglaterra. En 2003 se modificó la ley, permitiendo a las autoridades sanitarias estratégicas que puedan requerir a las empresas del agua la fluorización del suministro de agua siempre y cuando existiese el apoyo de la población local después de la consulta popular. El riesgo de fluorosis dental es mayor por el uso de fluoruros tópicos en las áreas con agua fluorada. Por eso en la sección anterior, se hace especial hincapié en la necesidad de ayudar y supervisar el cepillado en niños de hasta por lo menos 7 años y el uso de un volumen muy pequeño de pasta de dientes para niños menores de 3 años. Muchas personas en áreas no fluoradas piensan erróneamente que su suministro de agua contiene fluoruro y es importante que sepan el contenido real de fluoruro en sus suministros. En caso de duda, la información se puede obtener de su proveedor de agua, citando el código postal residencial. A continuación se presenta la información sobre cómo se puede aumentar la disponibilidad de fluoruro para mejorar la salud bucodental. Tipos de pasta de dientes sin receta según el nivel de concentración de fluoruro Esta tabla se proporciona únicamente a título informativo y no debe ser vista como un apoyo a ninguna marca en particular por el Ministerio de Sanidad. Es bastante completa pero es posible que no represente la lista completa de todas las marcas de pasta de dientes disponibles en el Reino Unido. Actualizada en marzo de 2009. -24- Una mayor concentración de fluoruro ofrece una mejor protección contra la caries 1.350-1.500 ppm ALDI - Dentitex-whitening, sensitive Aquafresh - CompleteCare, Fresh & Minty, Mild & Minty, Multi-active, BigTeeth, Little Teeth, Extreme Clean, Clean& Whitening, CleanPure Breath, Iso-active foaming gel fresh mint, citrus mint, whitening ASDA- Total Caresensitive, Mintfresh, Gum Health, Essential Carecool Sensation, Whitening, Great Stuff, Little Teeth, BigTeeth Boots- Expert Sensitive, Sensitive Whitening, Stain Control Corsodyl- dailygum and toothpaste Colgate- Sensitive Fresh Stripe, Whitening, Multi Protection, Enamel Protect, Sensation DeepClean, Total**, Total Advanced Fresh**, Total Plus Whitening**, Total Professional WeeklyClean**, Total Fresh Stripe**, Triple Action, Cool Stripe. Time Control, Whitening, 2 in 1, Advanced Whitening, Anti Tartar & Whitening, Cavity Protection, Fresh Confidence, Herbal, Max Fresh, MaxWhite, Oxygen Crest- Freshmint, Mildmint, Tartar Control, 5Complete L1DL - Dentalux, Complex3 and 5 Janina - OpaleWhitening Paste Macleans - Freshmint, Coolmint, Total Health, Total HealthWhitening, Confidencewith iso-active technology Marksand Spencer - Protect Mentadent SR Morrison's- Total CareWhitening, Sensitive Sainsbury's - Total Care - Freshmint, Sensitive, Whitening Sensodyne - Total CareGentleWhitening, Total CareGel,Total CareF, Total CareExtra Fresh, Gum Protection, Pronamel, Pronamel GentleWhitening, Pronamel for Children, Multi-action with iso-active technology, Whitening with iso-active technology Signal Superdrug - Total careFreshmint, Coolmint, Whitening Freshmint Tesco - Total CareFreshmint, Coolmint stripe, CareSensitive, Sensitive Whitening, Gum Health, Extreme Whitening, Gentle Whitening, Sensitive DailyCare, Sensitive Enamel Protection, Cool Mint Stripe, Steps 6+, banana/strawberry. 1.000-1.300 ppm Aquafresh - Multi-action + Whitening, Milk Teeth Arm & Hammer-lnamel Care, Sensitive, Whitening, Advanced Whitening ASDA - SmartPrice, SmartyPan15 Softmint, BadBoySoftmint Beverley HillsFormula - Breath Confidence, NaturalWhite Boo15 - Smile Fresh Stripe, Totalcare, Whitening Clinomyn- Smoker's, Clean and Polish Colgate- Ultrabrite, Smiles 6+ Co-op - Freshmint Ikeatoothpaste Kingfisher- Fennel with Fluoride Macleans - Whitening, IceWhitening Gel,White and Shine Mentadent P** Morrison's Kids- Sparkly Strawberry, Milk Teeth, Freshmint, Minty Gel Stripe Oral BStages OralDent- OralClens, Mint Pearl Drops - Toothpolish, DailyShine, Smoker's, IcemintWhitening Sainsbury's - Whitening, Basics, Freshmint, Mildmint, Minty Stripe, Sensitive Sensodyne Mint Superdrug - Junior Softmint, Strawberry Glitter Gel,Tutti Frutti Tesco - CareFreshmint, Whitening, Steps 0-2, 2-6. **Toothpastes containing Triclosan with co-polymer or zinc citrate. -25- Baja concentración o sin fluoruro – limitada/ninguna / protección contra las caries 550 ppm o menos Blanx - Classic, Sensitive, Anti-Ageing, Intense Stain Removal Boots- Kids 2-6, 6+ ColgateSmiles 2-6 Crestfor Kids, Milk Teeth OralBStages Retardex Sainsbury's Sparkling Gel Sin F- Blanx Biorepair Total Protection, Sensitivity Control, Night Protect Boo15 Fluoride Free Eucryl Powder Euthymol KingfisherAloe Vera, Tea Tree L1DL Dentalux for Kids Periproducts Sensishield Sensodyne Original Tom'sof Maine- Fennel and Spearmint Barniz fluorado El barniz fluorado es una de las mejores opciones para la aplicación tópica de fluoruros cuando no hay fluoración del agua. Se dispone de evidencia de alta calidad sobre la eficacia del barniz fluorado para prevenir caries tanto en la dentición permanente como en la temporal. Varias revisiones sistemáticas concluyen que las aplicaciones de barniz fluorado dos veces al año producen una reducción de las caries del 33% en la dentición temporal y el 46% en la permanente. La evidencia también apoya la idea de que la aplicación de barniz puede detener las lesiones existentes en las superficies lisas de los dientes temporales y en las raíces de los dientes permanentes. Gran parte de la evidencia sobre la eficacia se deriva de los estudios que han utilizado la aplicación de barniz de fluoruro de sodio con 22.600 ppm. El uso del barniz de fluoruro como tratamiento tópico tiene numerosas ventajas prácticas. Está bien aceptado y considerado como seguro. Además, la aplicación de barniz fluorado es simple y requiere un entrenamiento mínimo. Aunque una minuciosa profilaxis no es esencial antes de la aplicación, se aconseja la eliminación de la placa. Se debe tener cuidado de que se aplique sólo una pequeña cantidad de barniz a los dientes, particularmente en niños pequeños. No debería utilizarse más de 0,25 ml. Los dientes deben secarse con rollos de algodón o con una jeringa triple. El barniz debe aplicarse con cuidado con un microcepillo en las fosas, fisuras y superficies proximales de los dientes caducos y permanentes. Se debe advertir al paciente que evite comer, beber o cepillarse los dientes durante 30 minutos después de la aplicación y que coma sólo alimentos blandos en las cuatro horas siguientes. El uso de Duraphat está contraindicado en pacientes con gingivitis y estomatitis ulcerativa. Hay un pequeño riesgo de alergia a uno de los componentes del Duraphat (colofonia), por lo que en niños con un historial de episodios alérgicos que requieren de ingreso hospitalario, incluyendo el asma, la aplicación del barniz está contraindicado. Tipos de Barniz Fluorado Concentración de fluoruro Fluor Protector Lawefluor Duraphat Bifluorid 8.000 ppm 22.600 ppm 22.600 ppm 56.300 ppm -26- 0,8 % F2,2 % F2,2 % F5,6 % F- Prescripción de pasta dental de alta concentración de flúor Pasta dental con fluoruro de sodio 2.800 ppm Indicaciones: pacientes con alto riesgo de caries de 10 años y más Pasta dental con fluoruro de sodio 5.000 ppm Indicaciones: pacientes mayores de 16 años con alto riesgo de caries, presente o con riesgo potencial para la caries radicular, sequedad de boca, portador de ortodoncia, sobredentaduras, y las personas con dieta cariogénica alta o medicamentos. El uso de suplementos de flúor - información sobre la prescripción Es reconocido que el uso de tabletas de flúor requiere el cumplimiento y supervisión por parte de las familias y esto puede llevar a un uso incorrecto. Existe un riesgo de fluorosis si los niños menores de 6 años no hacen caso de la dosis aconsejada. Teniendo esto presente, otras fuentes de flúor pueden ser preferibles. -27- Prescripción de pastillas de fluoruro Nivel de fluoruros contenido en el agua Edad del niño ≤ 0,3 ppm 0,3-0,7 ppm De 6 meses a 3 años de edad 250 µg/día (reducir a la mitad las tabletas de 500 µg) No se recomienda De 3 a 6 años de edad 500 µg/día 250 µg/día (reducir a la mitad las tabletas de 500 µg) De 6 años en adelante 1 mg/día 500 µg/día ≥ 0,7 ppm No se recomienda Las tabletas están disponibles en 500 µg y 1 mg de flúor Los comprimidos deben administrarse en un tiempo diferente al del cepillado y dejar que se disuelva lentamente en la boca para maximizar su efecto tópico. Nota: Corrección de error: “La prescripción de la muestra en la parte inferior derecha debe decir Tabletas de fluoruro de sodio 2,2 mg (F- 1mg). Un comprimido de ser chupados o masticados diariamente” -28- Enjuagues con flúor Estos pueden ser recetados para pacientes mayores de 8 años o más, para el uso diario o semanal, junto con la acción del cepillado 2 veces al día con pasta dentífrica que contenga por lo menos 1.350 ppm de fluoruro. Los enjuagues requieren la complicidad del paciente y se deben utilizar en un momento diferente al cepillado de los dientes para maximizar el efecto tópico. Nota: Corrección de error: “la prescripción de la muestra en la parte inferior derecha debe decir "enjuagues de fluoruro de sodio al 0,05%” -29- Sección 4 Consejos de una alimentación saludable • Asesoramiento dietético para prevenir la caries dental • Directrices generales de buenas prácticas dietéticas • Diario dietético -30- 4 Consejos de una alimentación saludable Se deben dar consejos sobre una alimentación sana a los pacientes de forma rutinaria, para promover una buena salud oral y general. A continuación se presentan las claves en la dieta para prevenir la caries dental, y el mensaje principal es reducir la cantidad y frecuencia de consumo de alimentos con azúcar añadido. Asesoramiento dietético para prevenir la caries dental Se presentan las siguientes recomendaciones consensuadas para la prevención de la caries dental: • La frecuencia y la cantidad de azúcares debe ser reducida. El consumo de alimentos azucarados debe limitarse a la hora de comer. • Limitar el consumo de alimentos y bebidas con azúcares añadidos a un máximo de cuatro veces al día. • Azúcares (excluyendo los presentes en frutas de forma natural) deben proporcionar menos del 10% del total de energía en la dieta o inferior a 60 g por persona por día. Tenga en cuenta que para niños esto será alrededor de 33 g por día. La mayoría de los azúcares en la dieta se encuentran en alimentos procesados y elaborados y en las bebidas. Los alimentos potencialmente cariogénicos y bebidas incluyen: • azúcar y confitería de chocolate • pasteles y galletas • bollos, pasteles, tartas de frutas • azúcar de mesa • cereales azucarados • mermeladas, conservas, miel • helado • fruta en almíbar • jugos de frutas frescas • bebidas azucaradas y gaseosas • bebidas a base de leche azucarada • el azúcar que contienen las bebidas alcohólicas • frutos secos • siropes y salsas dulces Es importante reconocer que la miel, zumo de fruta fresca y frutos secos contienen azúcares cariogénicos. Directrices generales de buenas prácticas dietéticas Los factores clave para una buena alimentación A continuación se presentan algunos de los principales consejos para una alimentación saludable. -31- Los dos elementos más importantes de una dieta saludable son: • • comer la cantidad correcta de alimentos en relación con lo activa que es la persona. consumir variedad de alimentos, de acuerdo con el “Balance de la buena salud” (Food Standards Agency, 2001), que a su vez se basa en las directrices del Gobierno para una dieta saludable. Una dieta sana y equilibrada contiene alimentos de todos los grupos alimenticios más importantes, incluyendo gran cantidad de frutas y hortalizas; alimentos almidonados tales como pan integral y cereales integrales; alimentos ricos en proteínas, como carne magra, pescado, huevos y lentejas; y algunos productos lácteos, preferentemente bajos en grasa. Mensaje clave 1 - Base de las comidas alimentos ricos en almidón Los alimentos con almidón como el pan, los cereales, el arroz, las pastas y las patatas son una parte importante de una dieta saludable. Las variedades de alimentos integrales ricos en almidón son los mejores, ya que contienen más nutrientes y nos ayudan a sentirnos llenos y saciados durante más tiempo. Los alimentos con almidón deberán representar alrededor de un tercio de los alimentos que comemos. Son buena fuente de energía y la principal fuente de una amplia gama de nutrientes y fibra en nuestra dieta. Mensaje clave 2 - Coma muchas frutas y verduras Al menos cinco porciones de una variedad de fruta y verdura se deben comer todos los días, diferentes frutas y verduras contienen diferentes combinaciones de fibra, vitaminas y otros nutrientes. Comer más frutas y verduras podría ayudar a reducir el riesgo de las dos principales causas de mortalidad en el país; enfermedades cardiovasculares y cáncer. Mensaje clave 3 - Coma más pescado Dos porciones de pescado, incluyendo una porción de pescado azul, salmón, sardinas, caballa y atún, se deben consumir por semana. -32- La elección puede ser frescos, congelados o en conserva - el pescado en conserva y ahumados, pueden ser altos en sal. El pescado es una excelente fuente de proteínas, vitaminas y minerales. Mensaje clave 4 - Reduzca el consumo de grasas saturadas y azúcar Para mantenerse sano, necesitamos un poco de grasa en nuestra dieta. Hay dos tipos principales de grasas: • Grasa saturada: tomar demasiada puede aumentar la cantidad de colesterol en la sangre, lo que aumenta la probabilidad de desarrollar enfermedades del corazón. Los alimentos que contienen esto son: carnes grasas, paté, pasteles de carne, embutidos, quesos duros, mantequilla, manteca, leche entera, y las galletas, las tortas y los pasteles. • Grasa no saturada: las grasas insaturadas disminuye el colesterol en sangre. Algunas buenas fuentes son: el aceite vegetal (como aceite de girasol, de colza y de oliva), aceite de pescado, aguacates, nueces y semillas. Reducir la cantidad y la frecuencia de la ingesta de alimentos azucarados puede reducir la caries dental y podría ayudar a controlar el peso. Mensaje clave 5 - Coma menos sal - no más de 6 g al día Tres cuartas partes (75%) de la sal que comemos proviene de alimentos procesados, tales como cereales para el desayuno, sopas, salsas, pan, galletas y comidas preparadas. Consumir demasiada sal puede elevar la presión arterial. Las personas con presión arterial alta son tres veces más probabilidades de desarrollar enfermedades del corazón o sufrir un infarto que las personas con presión arterial normal. Mensaje clave 6 - Beber mucho agua Debemos beber de seis a ocho vasos (1,2 litros) de agua u otros líquidos, todos los días para no deshidratarnos. Existen recomendaciones dietéticas específicas para lactantes y niños pequeños - ver www.eatwell.gov.uk/agesandstages Fuente de los mensajes clave: Food Standards Agency - www.eatwell.gov.uk Diario dietético El enfoque de modificación de la dieta se debe utilizar en conjunción con medidas para aumentar la disponibilidad de flúor Al considerar el resultado deseado de controlar o prevenir la caries, en la actualidad la evidencia que sugiere la eficacia de los esfuerzos para cambiar la dieta no es tan firme como la evidencia que apoya el uso cada vez mayor de flúor. Sin embargo, esto no debe impedir los intentos de modificación de la dieta. Al dar consejos dietéticos para reducir el consumo de azúcares es fundamental evaluar el patrón general de alimentación para establecer la siguiente información: • • • Número de la ingesta de alimentos y bebidas al día Número de tomas que contienen azúcares (excluyendo aquellas que se encuentran en la fruta entera) y cuántos fueron consumidos entre comidas. Número de ingesta de azúcares que se tomaron una hora antes de acostarse. -33- Instrucciones para cumplimentar un diario dietético Por favor, escriba todo lo que usted o sus hijos, comen o beben y la hora durante el día; esto nos ayudará a aconsejarle sobre la mejor manera de mejorar su dieta. Elija un día de fin de semana y otros dos días entre semana. Por favor traiga el diario dietético a la próxima cita. Ejemplo de un diario dietético HORA DÍA 1 Día 2 -34- Día 3 Sección 5 La identificación de los medicamentos sin azúcar • Medicamentos líquidos orales libres de azúcar (sacarosa) -que figuran por grupos terapéuticos -35- 5 La identificación de los medicamentos sin azúcar La siguiente información ha sido adaptada de la National Pharmacy Association - Azúcar en Medicamentos La tabla contiene información sobre el azúcar (fructosa / glucosa / sacarosa) en los medicamentos líquidos orales, la marca del producto; tanto de los medicamentos de venta libre como los de sólo con receta médica. Los productos que no contienen fructosa, glucosa, o sacarosa se clasifican como sin azúcar. Las preparaciones que contienen jarabe de glucosa hidrogenado, licasina, sorbitol maltitol, o xilitol también se enumeran como sin azúcar, ya que no hay evidencia de que no son cariogénicos. Los edulcorantes artificiales también se enumeran. Para prescribir una alternativa sin azúcar, "sin azúcar" debe figurar siempre en la prescripción para asegurarse de la versión específica se dispensa. Esto se indica como SF Medicamentos líquidos orales libres de azúcar (sacarosa)-Listado por grupos terapéuticos Analgésicos y antiinflamatorios Antiácidos Calpoi 6+ suspension Calpol Paediatric suspension Medinol Over Six suspension* Medinol Paediatric suspension* Medinol Under Six suspension* Medised for children* MST Continus suspension Nurofen for Children* Panadol suspension Relifex suspension Altacite Plus suspension Asilone Antacid liquid Asilone suspension Entrocalm suspension Gastrocote liquid Gaviscon range Gaviscon Advance liquid Gaviscon Infant sachets Kolanticon gel Maalox suspension Maalox Plus suspension Mucogel suspension Phillips Milk of Magnesia liquid *Contiene Lycasin y / o maltitol - considerado como no cariogénico. -36- Antibióticos y antivirales Anti diarreicos Amoxil syrup Amoxil Paediatric suspension Augmentin suspension Augmentin Duo suspension Baxan suspension Ciproxin suspension Colomycin syrup Distaclor suspension Epivir oral solution Flagyl S suspension Floxapen syrup Fucidin suspension Keflex suspension Magnapen syrup Orelox Paediatric suspension Retrovir syrup Nystan oral suspension Rifadin syrup Septrin Adult suspension Septrin Paediatric suspension Velosef syrup Zerit oral suspension Zinnat suspension Zithromax suspension Zovirax suspension Zovirax Double Strength suspensión Dioralyte sachets Dioralyte Relief sachets Imodium syrup Junior KAO-C suspensión Antieméticos y antiespasmódicos Fybogel Mebeverine sachets Infacol drops Maxolon syrup Maxolon Paediatric liquid Antifúngicos Diflucan oral suspensión Fungilin oral suspensión Noxafilsuspension Nystan oral suspensión Sporanox liquid Antihistamínicos Clarityn allergy syrup Neoclarityn syrup Phenergan elixir* Piriteze Allergy syrup once a day Piriton syrup Vallergan syrups Zirtek Allergy solution Drogas cardiovasculares Sistema nervioso central y anticonvulsivantes Tenormin syrup Zolvera oral solution Emeside syrup Epanutin suspension Epilim liquid Haldol liquid Heminevrin syrup Molipaxin liquid Priadel liquid Prozac liquid Risperdal liquid Sanomigran elixir* Seroxat liquid Somnite suspension Stemetil syrup Stelazine syrup Symmetrel syrup Temazepam elixir Zarontin ~ *Contiene Lycasin y / o maltitol - considerado como no cariogénico. -37- Remedios para la tos y los resfriados Actifed multi-action chesty coughs Actifed multi-action dry coughs Beechams AII in One syrup Benylin chesty coughs original Benylin chesty coughs non drowsy Benylin children's dry coughs Benylin children's tickly coughs Benylin children's chesty coughs Benylin children's coughs and colds Benylin children's night coughs Benylin cough and congestion Benylin dry coughs original Benylin dry coughs non drowsy Benylin tickly coughs non drowsy Cough nurse night time liquid Covonia Bronchial Balsam Covonia cold and flu formula Covonia Night Time* Day Nurse liquid Galcodine linctus Galcodine Paediatric linctus Galsud linctus Hills Balsam Adult chesty cough Hills Balsam Adult Dry cough Hills Balsam Children Chesty Lemsip cough chesty Lemsip cough dry Meltus Baby cough linctus Meltus decongestant Meltus Family chesty coughs honey and lemon Meltus Junior chesty cough and catarrh Meltus Junior dry cough with congestion Night Nurse liquid Pavacol D liquid Potters catarrh mixture Potters lightening cough mixture Potters vegetable cough remover Pulmo Baily cough expectorant Robitussin Chesty cough* Robitussin Chesty cough with congestion* Robitussin Dry cough* Sudafed non drowsy linctus Sudafed non drowsy decongestant elixir Sudafed non drowsy expectorant Tixylix Baby syrup* Tixylix Chesty Cough linctus Tixylix Cough and Cold linctus Tixylix Daytime* Tixylix Night Time (sugar free)* Venos range Laxantes Productos respiratorios Codanthramer suspensión Codanthramer Forte suspensión Docusol adult solut ion Docusol paediatric solution Duphalac solution Fybogel sachets Movicol sachets Movicol paediatric plain Regulose solution Senokot syrup Bricanyl syrup Mucodyne Drogas antiulcerosas Tagamet Zantac syrup *Contiene Lycasin y / o maltitol - considerado como no cariogénico. -38- Suplementos de vitaminas y minerales Calcium Sandoz syrup Cytacon liquid Effico tonic Haliborange Multivitamin liquid Halycitrol vitamin emulsion Ketovite liquid Minadex syrups Niferex elixir Orovite 7 sachets Osteocare liquid Sanatogen Baby vitam in syrup Seven Seas Cod Liver Oil liquid with Lemon Seven Seas Cod Liver Oil and Orange syrup Seven Seas Extra High Strength Cod Liver Oil liquid Seven Seas High Strength Cod Liver Oil liquid Seven Seas Traditional Cod Liver Oil liquid Seven Seas Vitamin and Mineral tonic Sytron elixir Miscelanea de productos Biorphen liquid Broflex syrup Bumetanide liquid Cam mixture Carnitor Paediatric solution Cellcept oral suspension Corsodyl Mint mouthwash Cymalon sachets Cystopurin granules Daktarin oral gel Difflam Oral rinse Ditropan elixir Dyspamet suspension Eldepryl syrup Frusol Oral solution* J Collis Browne's mixture Labiton tonic Lioresal liquid Lyflex oral solution Neoral suspension Nivaquine syrup Potters Echinacea elixir Pripsen sachets Rapamune oral solution Reminyl oral solution Salazopyrin suspension Vermox suspension Wellvone suspension Zofra n syrup *Contiene Lycasin y / o maltitol - considerado como no cariogénico. © National Pharmacy Association Sugar Free Medicines/LS/NCS/12.12.06 Product Code: INFOSO www.npa.co.uk -39- Sección 6 Mejorar la salud periodontal • Control mecánico de la placa • Tipos y marcas de pasta de dientes • Enjuagues bucales • Condiciones que predisponen a la enfermedad periodontal -40- 6 Mejorar la salud periodontal Los siguientes consejos y soporte deberían darse a los pacientes con o en riesgo de enfermedad periodontal. Control mecánico de la placa • Los dientes deben cepillarse dos veces al día (EB-V) • Modificar el método que tiene el paciente de cepillarse los dientes, haciendo hincapié en la necesidad de limpiar de forma sistemática todas las superficies dentales (EB-V). • El uso de reveladores de placa puede ayudar a indicar las áreas que se que no se están limpiando bien. • Ayude al paciente a seleccionar un cepillo de cabezal pequeño con filamentos suaves, redondos, abiertos, con una disposición compacta, filamentos largos y cortos y un asa que sea cómodo para ellos (EB-V). • Cepillos eléctricos con una acción oscilante / rotatorio pueden aconsejarse. (EB-I) • Para la limpieza interdental, la elección de la ayuda (hilo, cinta, cepillos interproximales) debe estar basada en el tamaño de los espacios interproximales o interradiculares y la capacidad y motivación del individuo. (EB-V) Tipos y marcas de pasta de dientes La evidencia sugiere que los dentífricos que contienen triclosán en combinación con un copolímero o con citrato de zinc son más eficaces que una crema dental fluorada en mejorar el control de placa y la salud gingival (EB-I). Enjuagues bucales La clorhexidina en enjuagues bucales, ya sea 10 ml de 0,2 %, o 15ml al 0,12%, son muy eficaces para mejorar el control de placa y la salud gingival cuando se usa como un complemento del cepillado (EB-II). Son útiles para períodos cortos cuando el individuo es incapaz de limpiarse debido a los problemas agudos o incapacidad. Otros enjuagues bucales que contienen aceites esenciales o cloruro de cetilpiridinio son menos efectivos que la clorhexidina. Condiciones que predisponen a la enfermedad periodontal Las siguientes condiciones predisponen a los pacientes a sufrir enfermedad periodontal: • • • • • • • Diabetes Trastornos genéticos Síndrome de Down Discrasias sanguíneas y trastornos hematológicos Embarazo Hábito de fumar Medicamentos: - ciclosporina, nifedipina -41- Sección 7 Orientaciones para dejar de fumar -42- 7 Orientaciones para dejar de fumar Parar de fumar. Las directrices recomiendan que todos los profesionales de la salud, incluidos los miembros del equipo dental, debe comprobar el estado de tabaquismo de sus pacientes por lo menos una vez al año, y deben informar y motivar a todos los fumadores para que dejan de fumar (Fiore et al, 2000; West et al, 2000; NICE, 2006). Los fumadores motivados que desean ayuda para dejar de fumar se derivaran al NHS (sistema nacional de salud) local, a su unidad de tabaquismo. La guía de Smokefree and Smiling (libre de humo y sonriente) : ayudando a los pacientes dentales para dejar el tabaco fue enviado a cada clínica dental en Inglaterra como parte del programa libre de humo y es el documento de referencia clave para las clínicas dentales contra el tabaquismo. En la gran mayoría de los casos, los equipos dentales sólo participarán en la prestación de un pequeño asesoramiento a los fumadores. Los pequeños consejos claves son los siguientes: • • • • Todos los pacientes deben tener su condición de fumador (habitual, ex, nunca ha fumado) establecer y controlar su situación en revisiones periódicas. Esta información debe ser registrada en la historia clínica del paciente (EB-V). Todos los fumadores y los que mastican tabaco deben ser advertidos de los beneficios de su detención y los riesgos para su salud si desean continuar. El consejo debe ser claro, firme y personalizado. Es esencial que el mensaje a todos los fumadores sea el cese total de fumar (EB-V). Todos los fumadores deben ser advertidos sobre el valor de asistir a las Unidades de Tabaquismo, para dejar de fumar. En esta unidad recibirán ayuda especializada. Los fumadores que estén interesados y motivados para dejar deben ser remitidos a estos servicios (EB-V). En una pequeña minoría de los casos, los pacientes dentales que son fumadores y quieren dejar de fumar, pero que no deseen asistir a la Unidad de Tabaquismo, se les debe ofrecer la asistencia apropiada por el equipo de profesionales en la consulta dental. Sólo los miembros del equipo dental que he recibido formación acreditada deben ofrecer esta asistencia (EB-V). -43- Sección 8 Alcohol uso indebido del apoyo • ¿Qué magnitud tiene el problema? • ¿Cuál es el impacto en la salud? • ¿Qué límites se recomiendan en el consumo de alcohol? • ¿Qué es una unidad de alcohol? • ¿Cuál es el programa del Gobierno? • ¿Cuántos servicios hay de apoyo? -44- 8 Alcohol, uso indebido del apoyo ¿Qué magnitud tiene el problema? En el Alcohol Needs Assessment Research Project (publicado en noviembre de 2005) encontraron un alto nivel de necesidad de la mayoría de categorías de bebedores: • • El 38% de los hombres y el 16% de las mujeres (16-64 años) están bebiendo por encima de los niveles de bajo riesgo, lo que indica que tienen un trastorno por consumo de alcohol (26% del total), lo que equivale a aproximadamente 8,2 millones de personas en Inglaterra. Dentro de este grupo, el 32% de los hombres y el 15% de las mujeres son consumidores de alcohol de forma peligrosa y nociva (23% del total), lo que equivale a 7,1 millones de personas en Inglaterra. ¿Cuál es el impacto en la salud? • • • • En el año 2000, entre 15.000 y 22.000 muertes en Inglaterra y Gales estaban relacionados con el abuso del alcohol. Se han contabilizado con enfermedad hepática más de 4.500 de estos, un 90% de aumento en la última década. Las muertes relacionadas con el alcohol en Inglaterra y Gales aumentaron a lo largo de los años 1980 y 1990, los datos de la OMS muestran que hubo 6.580 muertes relacionadas con el alcohol en Inglaterra y Gales en 2003, comparándolas con las 5.970 en 2001, lo cual demuestra este aumento. Fumar y beber alcohol son los principales factores causales de cáncer oral. Cuando ambos productos se utilizan los riesgos se multiplican en lugar de sumarse. Las personas que fuman dos o más paquetes de cigarrillos y beben cuatro o más unidades de alcohol al día tienen 35 veces más de riesgo de desarrollar cáncer oral en comparación con aquellos que no fuman o beben más de dos unidades de alcohol al día. ¿Qué límites se recomiendan en el consumo de alcohol? • En mayo de 2007, el Gobierno obtuvo un acuerdo con la industria para incluir información de los efectos del alcohol en la salud y sus unidades en la mayoría de las etiquetas de las marcas, antes de finales de 2008 .Las etiquetas con las de unidades de alcohol como información, sirve como forma de ayuda a mantener un ojo en lo mucho que están bebiendo, lo que les permite controlar su consumo de alcohol con más facilidad. El actual acuerdo voluntario de etiquetado espera que en las etiquetas se incluyen la redacción: "Beber moderadamente puede reducir el riesgo de enfermedad relacionados con el alcohol, incluyendo el cáncer oral". • Los límites recomendados son: Hasta 2 a 3 unidades al día para una mujer Hasta 3 a 4 unidades al día para un hombre 2 días libres de alcohol para todo el mundo -45- ¿Qué es una unidad de alcohol? Una unidad de alcohol es de 10 ml (1 cl) por volumen, o 8g en peso, de alcohol puro Por ejemplo, una unidad de alcohol es aproximadamente igual a: • Un cuarto de litro de cerveza de intensidad normal, ,cerveza fria o la sidra (3-4% de alcohol por volumen) • una medida de alcohol (25 ml) en un pub (40% de alcohol por volumen) • una medida estándar del pub (50 ml) de vino fuerte, como el jerez (20% de alcohol por volumen). • • Hay una unidad y media de alcohol en: Un vaso pequeño (125 ml) de vino (alcohol 12% en volumen) Una medida estándar del pub (35 ml) de licor (40% de alcohol por volumen) Una forma más precisa de calcular las unidades es las siguiente: El porcentaje de alcohol por volumen (%) de cualquier bebida es igual al número de unidades en un litro de esa bebida. Por ejemplo: • • Una cerveza fuerte de 6% cuenta con seis unidades de un litro. Si usted bebe medio litro (500 ml) justo por debajo de una pinta, entonces usted ha tomado 3 unidades. El Vino de 12% tiene 12 unidades en un litro. Si usted toma un cuarto de litro (250 ml) dos vasos pequeños, entonces habrá bebido 3 unidades. El vino también tiene diferentes grados, como se indica en el gráfico siguiente. Porcentaje de alcohol 8% (fuerza) 9% 10% 11% 12% 13% 14% Vaso de 125 ml. 1 1.1 1.25 1.4 1.5 1.6 1.75 Vaso de 175 ml. 1.4 1.6 1.75 1.9 2.1 2.3 2.5 Vaso de 250 ml . 2 2.25 2.5 2.75 3 3.25 3.5 Botella de 750 ml. 6 6.75 7.5 8.25 9 9.75 10.5 ¿Cuál es el programa del Gobierno? El Alcohol Harm Reduce Strategy para Inglaterra, que se publicó el 15 de marzo de 2004, incluye una serie de medidas encaminadas a lograr un cambio a largo plazo en las actitudes hacia el consumo irresponsable. Estas incluyen: • • Hacer que el mensaje de consumo razonable de alcohol sea más fácil de entender y aplicar. Proporcionar una mejor información para los consumidores, tanto en los productos y en el punto de venta. -46- • • • Proporcionar educación sobre el alcohol en las escuelas que pueden cambiar las actitudes y comportamientos. Las Comunidades y Gobierno Local de Apoyo Marco de Resultados del Pueblo exige a las autoridades locales para reunir información adecuada sobre los resultados basados en las necesidades de planes de apoyo, de los clientes que incluye a las personas con problemas de alcohol, para personas sin hogar o que se tenga dificultad en relación con el mantenimiento de su vivienda o la gestión de vivir de forma independiente como consecuencia de sus problemas de alcohol. En noviembre de 2005 “Alcohol Misuse Interventions: guidance on developing a local programme of improvement” fue publicado. Dirigido a organizaciones sanitarias, las autoridades locales y otras que buscan trabajar con el NHS para hacer frente a los peligros del alcohol, ofrece una guía práctica sobre cómo mejorar la identificación temprana de consumo nocivo de alcohol, un pequeño asesoramiento y la derivación a un tratamiento especializado para aquellos que lo necesitan. ¿Cuántos servicios hay de apoyo? • Alcohólicos Anónimos: es una sociedad informal de más de 2 millones de alcohólicos recuperados en los Estados Unidos, Canadá y otros países. Estos hombres y mujeres se reúnen en grupos locales, que varían en tamaño desde unos pocos en algunas localidades a cientos en comunidades más grandes. www.alcoholic-anonymous.org.uk/ • Alcohol Concern: es el organismo nacional sobre el abuso del alcohol, que trabaja para reducir la incidencia y los costos de los daños relacionados con el alcohol, y aumentar el alcance y la calidad de los servicios disponibles para las personas con problemas relacionados con el alcohol. Proporciona información sobre los proveedores especializados y no especializados de servicios que ayudan a hacer frente a problemas con el alcohol a nivel local en un directorio que se puede acceder en http://sevicesdirectory.alcoholconcern.org.uk/viewservice.jsp?id=5612 • Línea Nacional: Drinkline - 0800 917 8282 Sitios web: • • • • • • www.drinkaware.com www.howsyoudrink.org.uk www.knowyourlimits.gov.uk / sta_safe / index.html www.dowmyourdrink.org.uk www.al-anonuk.org.uk www.adfam.prg.uk -47- (Calculador de unidades y calorías de las bebidas alcohólicas incluido en esta guía). -48- (Calculador expresado en tabla) PRODUCTO Botella(750 ml) Vino (13%) Vaso grande(250 ml) Vaso estándar(175 ml) Champagne (12%) Copa (125 ml) Crema licor (17%) (Baileys) Copa (50 ml) Alcopops (4%) (WKD, Smirnoff Ice, Bacardi Breezer, VK) Sidra (7.5%) (Frosty Jack´s, Diamond White) Sidra (4.5%) (Magners, Strongbow) Botella (275 ml) Lata (500 ml) Pinta (caña-568 ml) Cerveza (5%) Botella (330 ml) (Grolsch, Budweiser,Stella Artois, Kronenbourg, Carlsberg Export) Pinta (caña-568 ml) Cerveza (4%) (Carling, John Smith´s, Guinness) Pinta (caña-568 ml) Solo (35 ml) Licores oscuros (40%) Bell´s Martell, Captain Morgan) Solo (25 ml) Solo (35 ml) Licores claros (37.5%) (Gordon´s, Smirnoff, Bacardí) Solo (25 ml) Bebidas especiales (21% aprox.) (Archers, Malibu, Pimm´s) Número de servicios RACIÓN Solo (25 ml) 1 2 3 4 unidades 9.8 19.5 29.3 39 calorías 573 1148 1719 2292 unidades 3.3 6.5 9.8 13 calorías 191 382 573 764 unidades 2.3 4.6 6.8 9.1 calorías 134 267 401 535 unidades 1.5 3 4.5 6 calorías 95 190 285 380 unidades calorías unidades 0.9 175 1.1 1.7 350 2.2 2.6 525 3.3 3.4 700 4.4 calorías 174 347 521 694 unidades calorías unidades calorías unidades calorías unidades calorías unidades calorías unidades calorías unidades calorías unidades calorías unidades calorías unidades calorías 3.8 230 2.6 207 1.7 138 2.8 242 2.3 193 1.4 85 1 61 1.3 73 0.9 52 0.5 178 7.5 460 5.1 415 3.3 275 5.7 485 4.5 386 2.8 171 2 122 2.6 146 1.9 104 1 356 11.3 690 7.7 622 5 413 8.5 727 6.8 579 4.2 256 3 183 3.9 219 2.8 156 1.6 534 15 920 10.2 829 6.6 550 11.4 969 9.1 773 5.6 341 4 244 5.3 292 3.8 209 2.1 712 Drinkaware (http://www.drinkaware.co.uk/about-us) aconseja que la gente no beba, de forma regular, más de las directrices unitarias diarias de 3-4 unidades de alcohol para los hombres y 2-3 unidades de alcohol para las mujeres. -49- Sección 9 Prevención de la erosión • Consejos que se pueden dar para prevenir la erosión • Acción profesional que se puede tomar • Comida y bebida asociada a la erosión • Fuentes extrínsecas de ácido -50- 9 Prevención de la erosión Un número de estudios epidemiológicos muestran que las bebidas gaseosas se asocian con la erosión y la OMS recomienda que la cantidad y frecuencia de la ingesta de refrescos y jugos o zumos debe ser limitada. A nivel mundial, hay una necesidad de más estudios de población sistemática basada en la prevalencia de la erosión dental, utilizando un índice de medida estándar. Consejos que se pueden dar para prevenir la erosión • • • • El uso de pasta de dientes que contiene 1.450 ppm de flúor dos veces al día. Evite el consumo frecuente de alimentos ácidos o bebidas, solo tomarlas a la hora de comer. No se cepille inmediatamente después de comer o beber alimentos ácidos o bebidas. No se cepille inmediatamente después de vomitar Acción profesional que se puede tomar • • Investigación de la dieta para identificar la fuente de ácido, que puede ser de: vómito o reflujo gástrico ingesta frecuente de alimentos y bebidas ácidas La investigación de los hábitos que exacerban los efectos de la erosión: Cepillado después de la ingesta de ácido Cepillado después de vomitar Tomas de alimentos ácidos antes de acostarse Retención de bebidas ácidas en la boca antes de tragar Dar asesoramiento personalizado, específico para cada paciente individual. Comida y bebida asociada a la erosión Es probable que exista una variación individual en respuesta a los efectos erosivos de ácidos. La variación puede deberse a la cantidad y la calidad de la saliva, las características de los hábitos individuales de película, con respecto a frecuencia de comidas y bebidas, el tiempo de cepillado de dientes después de la ingesta de ácido. -51- Fuentes extrínsecas de ácido Los estudios de laboratorio han demostrado que los siguientes tipos de bebidas, alimentos y medicamentos tienen el potencial erosivo: • • • • • • • • • • Las bebidas que contienen ácido cítrico-por ejemplo, naranja, pomelo, limón, grosella negra Las bebidas carbonatadas Alcopops (licores en botellas pequeñas) y bebidas de diseño. La sidra Vino blanco Tés de frutas (pero no manzanilla) Algunas bebidas deportivas que contienen ácido Las frutas ácidas frescas: limones, naranjas, pomelo-que se consume poco con alta frecuencia. Los encurtidos (vinagre) Tabletas masticables de vitamina C, ácido acetilsalicílico, algunas preparaciones de hierro -52- Sección 10 Referencias de apoyo -53- 10 Referencias de apoyo Tabla de referencias clave para apoyar las declaraciones Caries en niños de 0-6 años Allen J, Hector D. 2005. Benefits of breast feeding. N S W Public Health Bull. 16(3-4): 42-46. www.health.nsw.gov.au/public-health/phb/HTML2005/ marchapriI05html/article3p42 .htm La lactancia materna es lo mejor para los bebés Kramer MS, Kakuma R. 2007 . Optimal duration of exclusive breastfeeding. Cochrane Database of Systematic Reviews. Issue 2. Art. no: CD003517. DOI: 10.1002/14651858. CD003517. Valaitis R, Hesch R, Passarelli C et al. 2000. A systematic review of the relationship between breastfeeding and early childhood caries. Can J Public Health . 91(6):411-417. A partir de los 6 meses de edad, los bebés deben ser introducidos a beber de una taza. A partir de 1 año la alimentación con biberón se debe desalentar. Department of Health. 1994. Weaning and the weaning diet. Report on health and social subjects, 45. HMSO, London. Los bebés deben ser destetados pasando a los alimentos sin azúcar Department of Health. 1994. Weaning and the weaning diet. Report on health and social subjects, 45. HMSO, London. Los padres deben ayudar con el cepillado de los dientes Hinds K, Gregory JR. 1995. National Diet and Nutrition Survey; children aged 1.5 to 4.5 years. The Stationery Office, London . Tan pronto como los dientes erupcionan en la boca hay que cepillarlos dos veces al día Hinds K, Gregory JR. 1995. National Diet and Nutrition Survey; children aged 1.5 to 4.5 years. The Stationery Office, London . -54- Utilice sólo una mancha de pasta de dientes Cepíllese dos veces al día: una será lo último en la noche y la otra en otra ocasión DenBesten P, Ko HS. 1996. Fluoride levels in whole saliva of preschool children after brushing with 0.25 9 (pea-sized) as compared to 1.0g (full-brush) of a fluoride dentifrice. Pediatr Dent. 18(4): 277-280. Marinho VC, Higgins JP, Sheiham A, Logan S. 2003. Fluoride toothpastes for preventing dental caries in children and adolescents. Cochrane Database of Systematic Reviews. Issue 2. Art. no: CD002278 DOI: 10.1002/14651858. Duckworth RM, Moore SS. 2001. Salivary fluoride concentrations after overnight use of toothpastes. Caries Res. 35: 285. El cepillado debe ser supervisado por un adulto Use una cantidad pequeña o frotis de pasta de dientes con fluoruro, sin fluoruro o menos de 1.000 ppm (a menos que el niño pueda evitar comerse la pasta de dientes) Hinds K, Gregory JR. 1995. National Diet and Nutrition Survey; children aged 1.5 to 4.5 years. The Stationery Office, London. Marinho VC, Higgins JP, Sheiham A, Logan S. 2003. Fluoride toothpastes for preventing dental caries in children and adolescents. 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Ninguno se dispone todavía para medir la eficacia de una intervención Use pasta de dientes que contenga fluoruro 1.450 ppm dos veces al día Evite el consumo frecuente de alimentos ácidos y bebidas - mantener a la hora de comer No cepille inmediatamente después de comer o beber alimentos o bebidas ácidas No cepille inmediatamente después de vomitar Bartlett DW, Smith BGN, Wilson RF. 1994 . Comparison of the effect of fluoride and non-fluoride toothpaste on tooth wear in vitro and the influence of enamel f luoride and hardness of enamel. Sr Dent J. 176: 346-348. Millward A, Shaw L, Harrington E, Smith AJ. 1997. Continuous monitoring of salivary flow rate and pH at the surface of the dentition following consumption of acidic beverages. Caries Res. 31 : 44-49. Attin T, Knofel S, Buchalla W, Tutuncu R. 2001. In situ evaluation of different remineralization periods to decrease brushing abrasion of demineralized enamel. Caries Res. 35: 216-222. Attin T, Knofel S, Buchalla W, Tutuncu R. 2001. 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Washington, D.C.: National Academy Press. -65- Grupo de Trabajo BASCD Miembros del Grupo: Presidente: Secretario: Colaboradores: Sue Gregory Semina Makhani Gill Davies Nigel Carter Baldeesh Chana Tom Dyer Tony Jenner Rosemary Khan Keith Milsom Rowena Pennycate Jerry Read Derek Richards Richard Watt BASCD President (2006/07) SpR in Dental Public Health Senior Dental Officer, Manchester PCT Chief Executive, British Dental Health Foundation Faculty of General Dental Practice (UK) General Dental Practitioner Deputy CDO, Department of Health Dental Care Professional Representative Oral Health Unit, University of Manchester British Dental Association Department of Health Director, Centre for Evidence Based Dentistry Professor of Dental Public Health, UCL Conflicto de intereses de los miembros del grupo: Richard Watt: se paga una cuota por GlaxoSmithKline para una conferencia sobre dejar de fumar, el contenido no estaba relacionada con pasta de dientes. Gill Davies: recibió una paga por la presentación de la conferencia Colgate en la Conferencia Nacional de Higienistas Dentales. Ningunos otros intereses de conflicto han sido declarados. También nos gustaría agradecer asesoramiento y las aportaciones de: Dr Stephen Fayle, President, British Society of Paediatric Dentistry Prof Paula Moynihan, Professor of Nutrition and Oral Health, University of Newcastle Dr Sheela Reddy, Principal Nut ritionist, Department of Health Mr Nigel Fray, Policy Advisor, National Alcohol Strategy, Department of Health -66- -67-