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Creamy Ranch Dressing
Servings per recipe: 6
Prep time: 5 minutes
Serving size: 2 tablespoons Cook time: 0 minutes
Ingredients:
⅓ cup mayonnaise
⅓ cup nonfat plain yogurt
¼ teaspoon dill weed
½ teaspoon celery salt
2 tablespoons low fat or skim milk
Directions:
1. In a small bowl, stir together the
mayonnaise, yogurt, dill, celery salt, and
milk. Blend until creamy.
2. Pour into a jar or bottle with a tightly
fitting lid. Screw on the lid and shake well.
3. Chill in the fridge for about 1 hour before
serving. Enjoy!
For a thinner consistency,
add more milk as desired.
Creamy Ranch Dressing
Servings per recipe: 6
Prep time: 5 minutes
Serving size: 2 tablespoons Cook time: 0 minutes
Ingredients:
⅓ cup mayonnaise
⅓ cup nonfat plain yogurt
¼ teaspoon dill weed
½ teaspoon celery salt
2 tablespoons low fat or skim milk
Directions:
1. In a small bowl, stir together the
mayonnaise, yogurt, dill, celery salt, and
milk. Blend until creamy.
2. Pour into a jar or bottle with a tightly
fitting lid. Screw on the lid and shake well.
3. Chill in the fridge for about 1 hour before
serving. Enjoy!
For a thinner consistency,
add more milk as desired.
Questions about nutrition?
Call 1-877-FOOD-URI
Putting Healthy Food Within Reach
This material was funded by USDA's Supplemental Nutrition Assistance Program – SNAP. The Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP) provides
nutrition assistance to people with low income. It can help you buy nutritious foods for a better diet. To find out more, contact your local DHS office, or call the
URI SNAP-Ed nutrition program at 1-877-Food-URI (1-877-366-3874). USDA is an equal opportunity provider and employer.
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Aderezo Cremoso Estilo “Ranch”
Porciones por receta: 6
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tamaño de la porción: 2 cucharadas
Tiempo de cocción: 0 minutos
Ingredientes:
⅓ taza mayonesa
⅓ taza yogurt natural sin grasa
¼ cucharadita eneldo
½ cucharadita sal de apio
2 cucharadas leche baja o sin grasa
Preparación:
1. En un tazón pequeño, mezcle la mayonesa,
el yogurt, el eneldo, la sal de apio y la
leche. Mezcle hasta cremoso.
2. Vierta dentro de un frasco o una botella
con una tapa ajustada. Enrosque la tapa y
agite bien.
3. Enfríe en el refrigerador por 1 hora antes
de servir. ¡Disfrute!
Para una consistencia más delgada,
agregue más leche al gusto.
Aderezo Cremoso Estilo “Ranch”
Porciones por receta: 6
Tiempo de preparación: 5 minutos
Tamaño de la porción: 2 cucharadas
Tiempo de cocción: 0 minutos
Ingredientes:
⅓ taza mayonesa
⅓ taza yogurt natural sin grasa
¼ cucharadita eneldo
½ cucharadita sal de apio
2 cucharadas leche baja o sin grasa
Preparación:
1. En un tazón pequeño, mezcle la mayonesa,
el yogurt, el eneldo, la sal de apio y la
leche. Mezcle hasta cremoso.
2. Vierta dentro de un frasco o una botella
con una tapa ajustada. Enrosque la tapa y
agite bien.
3. Enfríe en el refrigerador por 1 hora antes
de servir. ¡Disfrute!
Para una consistencia más delgada,
agregue más leche al gusto.
Preguntas sobre la nutrición?
Llame al 1-877-FOOD-URI
Poniendo Alimentos Saludables al Alcance
Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) del Departamento de Agricultura de
los EE.UU. (USDA siglas en inglés). El Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) ofrece asistencia relacionada con la nutrición para
gente con recursos limitados. Estos beneficios le pueden ayudar a comprar comida nutritiva para una mejor dieta. Para obtener más información, comuníquese
con la oficina DHS de su condado, o llame al programa nutricional de URI SNAP-Ed al 1-877-Food-URI (1-877-366-3874). USDA es un proveedor y empleador que
ofrece oportunidad igual para todos.
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Poniendo Alimentos Saludables al Alcance
Este material se desarrolló con fondos proporcionados por el Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) del Departamento de Agricultura de
los EE.UU. (USDA siglas en inglés). El Supplemental Nutrition Assistance Program (SNAP en inglés) ofrece asistencia relacionada con la nutrición para
gente con recursos limitados. Estos beneficios le pueden ayudar a comprar comida nutritiva para una mejor dieta. Para obtener más información, comuníquese
con la oficina DHS de su condado, o llame al programa nutricional de URI SNAP-Ed al 1-877-Food-URI (1-877-366-3874). USDA es un proveedor y empleador que
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