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Monografía
Curso de Capacitación Docente
en Neurociencias
Alumna: Paula Faggionato
www.asociacioneducar.com
Mail: informacion@asociacioneducar.com
Facebook: www.facebook.com/NeurocienciasAsociacionEducar
Videojuegos: ¿Son realmente adictivos?
Es innegable el avance observado en el desarrollo de los videojuegos, estos se
han convertido en una de las formas de entretenimiento más populares e
importantes.
Diversos estudios científicos se plantean si los videojuegos son beneficiosos o
perjudiciales para niños, adolescentes y adultos, pero se ha demostrado que los
videojuegos permiten crear nuevas Redes Hebbianas en el cerebro del usuario,
para generar adaptaciones a los nuevos estímulos que le permitirán actuar más
eficazmente.
Pero ¿Qué son las Redes Hebbianas?
Las Redes Hebbianas son el soporte neural del aprendizaje, es decir son redes
de neuronas unidas en un circuito específico. Este soporte neural puede
construirse, modificarse, eliminarse o potenciarse
de forma voluntaria e
involuntaria. A causa de la sinapsis entre neuronas, estas sufren cambios
bioquímicos, llamados
Potenciación a Largo Plazo (PLP), gracias a este
mecanismo las neuronas se activarán con más frecuencia permitiendo el
aprendizaje Hebbiano, Base de la neuroplasticidad Neuronal siendo esta la que
permita aumentar la capacidad de adaptación y la supervivencia.
En este complejo sistema de adaptación de las neuronas, las mismas pueden ser
redistribuidas a causa del Robo Hebbiano,
que genera adaptaciones a los
estímulos ambientales lo cual le permitirá a la persona actuar más rápidamente.
De esta forma vemos como nuestro cerebro cambia sus redes neurales y se
adapta permanentemente, estableciendo nuevas estrategias para resolver
los
desafíos que plantea el juego.
La PLP es el principal mecanismo de aprendizaje y está directamente relacionado
con el mecanismo de atención, el mismo puede ser
atención espontánea o
voluntaria, con un alto gasto energético y consciente, demás está decir que este
tipo de atención es la que se activa cuando jugamos. La zona del cerebro que
contribuye a mantener la atención de manera voluntaria es la Corteza Cingular
Anterior que se encuentra en el Lóbulo Frontal.
Pero ¿Qué nos lleva a querer seguir jugando durante horas y tratar de superarnos
a nosotros mismos? No debemos olvidarnos la adicción que provocan estos
juegos.
El cerebro ante una experiencia agradable (en este caso el juego) segrega un
Neurotransmisor llamado Dopamina, la función
de esta hormona permite
aumentar la atención, la memoria y estimula el placer que siente el jugador ante el
videojuego, este tipo de reacciones permite construir “memorias fuertes”
tratando de revivir esa sensación vuelve a segregar dopamina, de allí el placer
que experimentan los jugadores ante este tipo de juegos.
Cuando nos enfrentamos a un desafío y tenemos éxito en el mismo, se produce
una sensación de felicidad que provoca una motivación sentir esa sensación
nuevamente. Durante el desafío que enfrentamos interviene la Dopamina,
Neurotransmisor que actúa en el mecanismo de premiación llamado Mecanismo
de Recompensa Cerebral.
Este Neurotransmisor es el que permite elevar la sensación de placer, aumentar
la concentración, la percepción, y la energía física y mental.
La Dopamina es la que nos hace recordar conceptos permitiéndonos tener
conductas singulares y novedosas.
El circuito de Recompensa Cerebral estimula a repetir las experiencias
placenteras, que son las que ayudan la Garantía de Supervivencia: a través de la
memoria almacenada, las conductas de acercamiento y las neurofusiones al
placer (redes hebbianas). Cuanto más fuerte sea esta Red Neuronal, mayor será
la tendencia a repetir la acción, debido a la acción de la Dopamina.
Este circuito de recompensa posee tres fases:
1° Ante un estímulo externo o interno (ver a alguien jugando), se produce la
necesidad en el Sistema Límbico (ganas de jugar), este envía la información a la
corteza cerebral y gracias a la dopamina se genera el deseo.
2° Se cumple el deseo gracias a la acción (jugar), aquí intervienen otros dos NT:
Adrenalina y Noradrenalina, que son las que recompensan la acción brindando
una sensación de placer.
3° Completada la acción (completar el nivel o cumplir los objetivos del juego), se
envía mensajes al Sistema Límbico y allí interviene otro NT: Serotonina que
provoca un estado de calma y serenidad, bridando una sensación de satisfacción
por los logros obtenidos
El sistema Límbico registra la acción realizada y se produce la sensación de
bienestar y felicidad.
El sistema Límbico es el llamado Cerebro Emocional,
está formado por
diferentes estructuras relacionadas con respuestas fisiológicas ante estímulos
emocionales: dichas estructuras son:

Nucleo Accumbens: es el centro del placer

Hipocampo: centro de la memoria contextual

Amígdala: relacionada con la memoria emocional
Las ventajas son 1°. Aumento de la Dopamina en el Sistema Límbico, actuando
sobre el Hipocampo y de esta manera actúa consolidando la información nueva y
estableciendo una conexión con las memorias relacionadas, y 2°. Eleva la
circulación de acetilcolina en los Lóbulos Frontales provocando un aumento del
foco atencional, provocando el estado de alerta.
Como vemos la actuación de nuestra UCCM es muy compleja, el circuito de
recompensa se lleva a cabo continuamente frente a las situaciones que menos
nos imaginamos. En el caso de los videojuegos, debemos ser responsables y
cuidadosos de no transformarlo en una actividad obsesiva y adictiva, sino
simplemente disfrutarlo como lo que es: un juego.