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ADICH Mayo - Junio - Julio 2014 en acción Asociación de Diabéticos de Chile Nº 73 Dr. Gerardo Correa Illanes “Dolor Neuropático en Diabéticos”. Nut. Virginia Riesco Sáez “Dietoterapia y ABC del tratamiento Calendario de Actividades ADICH 2014 Patrocinadas por MINSALALAD - OPS - Colegio Médico de Chile. Dirigido a médicos, enfermeras, nutricionistas y profesionales del área de la salud. Segundo curso intensivo en diabetes Lunes 11 y Martes 12 de Agosto Auditorium Fundación Telefónica Curso de Monitores Jueves 4 y Viernes 5 de Septiembre Auditorium ADICH Segundo congreso de educación en diabetes, enfermedades crónicas Ceremonia premio Dr. Canessa Lunes 27 y Martes 28 de Octubre Auditorium Fundación Telefónica Tercer diplomado online “Actualización en diabetes y herramientas educativas Mayo a Diciembre. Da derecho a realizar practica con pacientes Postulaciones abiertas 2014 Primer curso online de Insulinoterapia Mayo a Diciembre Primer curso online de actualización de pie diabético y heridas Mayo a Diciembre Primer curso online de primeros auxilios Mayo a Diciembre Forma de Pago: TransferencIa o depósito bancario. Asociación de Diabéticos de Chile / Rut 71.085.800-4 / Banco Scotiabank / Cuenta Corriente Nº 0-63-00485-5. INFORMACIONES Y RECEPCION COMPROBANTE DE PAGO, IDENTIFICADO. A TEL.: 26780520 · Coordinadoras: Mónica Alucema B. 7-7570522 y Teresa Avila M. 8-2547889 E-mails:monicaalucema123@gmail.com - teresa.avila.m@gmail.com adicheduca2013@gmail.com ADICH Mayo - Junio - Julio 2014 en acción Asociación de Diabéticos de Chile Nº 73 Mayo - Junio - Julio 2014 EDITORIAL Nº73 Estimados lectores y amigos: Dr. GerarDo Correa Illanes “Dolor neuropátICo en DIabétICos”. nut. Virginia riesco saez “DIetoterapIa y abC Del tratamIento ADICH.indd 1 Miriam Rojas Pizarro Presidenta Asociación de Diabéticos de Chile 10-07-14 17:37 Sumario Editorial3 Noticias 4 Perfil Humano: Miriam Rojas P. Presidenta de ADICH 7 Nut. M. Virginia Riesco: “Dietoterapía y ABC del Tratamiento de la Diabetes” 9 Ing. Jaime Peirano: “Desafío Adaptativo, Un nuevo enfoque del cambio”. 12 XIII Clínica Internacional de Diabetes 14 Dr. : Gerardo Correa “Dolor Neuropático en diabéticos” 18 Panoramas 21 Cocina 22 Horarios de Especialidades Médicas 24 Columna Dra. M. Loreto Aguirre: “La diabetes en el mundo” 25 Esta es mi primera oportunidad para dirigirme a ustedes como Presidenta y voluntaria de la Asociación de Diabéticos de Chile, ADICH, y quiero dar la bienvenida a todos los socios, al Directorio, al voluntariado, al personal administrativo y al cuerpo médico, con los cuales me propongo concretar nuestros objetivos y trabajar unidos en beneficio de los pacientes diabéticos. Nuestra institución lleva 37 años, educando y brindando atención a esta gran familia que tiene la condición de diabética, para que logren disfrutar de una mejor calidad de vida. Sin duda, pondré todas mis capacidades y esfuerzo en continuar con este gran desafío. Como ya es una tradición, ADICH sigue enfocándose en su misión educadora, por lo cual quiero agradecer y felicitar en forma especial, a los equipos organizadores de los exitosos encuentros efectuados durante el transcurso de estos meses de 2014. Comenzamos, en abril pasado, con las jornadas de la XIII Clínica Internacional de Diabetes, que contó con la participación de docentes chilenos y extranjeros de reconocido prestigio. En mayo, continuamos con el Curso Intensivo de Educadores en Diabetes, que logró una extraordinaria asistencia de profesionales de la Salud. Respecto de la nueva sede, les participo que actualmente tenemos definido el proyecto de arquitectura, que se refiere a la planeación y solución más sustentable de la conformación espacial y funcional de la futura sede de ADICH, de acuerdo con las necesidades de los servicios que ofrecemos a nuestros socios y a los requerimientos de los profesionales de la Salud. La propuesta de nuestra nueva casa está representada mediante planos CAD con plantas, secciones y elevaciones de la edificación, lo cual permite una apreciación global. Por lo tanto, ya podremos iniciar la campaña de búsqueda de los recursos económicos, tanto a nivel privado como público, para cumplir nuestro sueño de disponer de un gran Centro de Educación en Diabetes y de atención médica, que vaya en beneficio de los diabéticos de nuestro país. Un saludo cordial, Mirian Rojas Pizarro Presidenta ADICH ADICH EN ACCIÓN Nº 73: Mayo, Junio y Julio 2014. Asociación de Diabéticos de Chile, Quebec 496, Providencia. Teléfono: 26780500, e-mail: adich@adich.org, Web: www.adich.cl. Presidente del Directorio: Sra. Miriam Rojas Pizarro. Comité Editorial: Dra. M. Loreto Aguirre, María Teresa Correa. Periodistas: Bárbara Pickering, Verónica Novoa; Diseño: Lk Diseño Ltda. Fotografías: Mario Ahumada. Edición y Publicidad: Correa & Asociados, Comunicación Estratégica, Napoleón 3565, Of. 202, Las Condes, Fono: 22110602 /97991621. www.correasociados.cl / e-mail: mtcorrea@correasociados.cl Las opiniones que aparecen en los artículos de la revista son de responsabilidad de los entrevistados. La promoción de productos farmacéuticos que se incluyen en esta revista, está dirigida exclusivamente al Honorable Cuerpo Médico. ADICH en acción Nº 73 3 NOTICIAS #73 · Mayo - Junio - Julio 2014 Tentaciones Saludables Pesquisas en la R. Metropolitana Sin lugar a dudas, estos primeros meses del año las voluntarias de ADICH han tenido una intensa actividad llevando su misión educativa en diabetes y controlando los niveles de glicemias a diversos grupos de personas, en diferentes comunas de Santiago, una tarea factible gracias al valioso aporte de los laboratorios Abbott, Nipro y Roche. Más de 200 personas concurrieron a los Consultorios Los Bajos y Calera de Tango donde las voluntarias les entregaron material didáctico y en algunos casos, monitores de autocontrol. Esta primera iniciativa orientada a pesquisar diabéticos y a educar el manejo dental, fue organizada por los Rotarios de Calera de Tango con el apoyo de ADICH, el sábado 24 y domingo 25 de mayo. Además, ADICH invitada por la Iglesia Adventista, se sumó a la celebración del “Día Sin Fumar” el 30 de mayo, a una Feria de la Salud en la Comuna de Renca. En la actividad dirigida a todo público en general, se dio a conocer los beneficios para la salud que tiene el dejar de fumar, más aun si se tiene la condición de diabético. Las voluntarias tomaron exámenes, entregaron orientación y educaron sobre el manejo de esta enfermedad y también se regalaron monitores de autocontrol a las personas que la requerían para el control sus glicemias. 4 ADICH en acción Nº 73 Del mismo modo, nuestra institución fue requerida por segundo año por el Servicio de Bienestar del Ministerio de Agricultura, SAG., con el propósito de hacer una evaluación de los niveles de glicemia de su personal, después de la exitosa pesquisa del año pasado. Los resultados del diagnóstico fueron favorables, las personas diabéticas mantuvieron en control su enfermedad, lo cual, demuestra el beneficio de la Educación de ADICH a esa comunidad. En conjunto con otras instituciones, también ADICH participó en la Feria de la Salud organizada por el Bienestar de la Universidad UCINF. La actividad tuvo una gran aceptación por parte del personal administrativo, profesores y alumnos, quienes agradecieron esta iniciativa. El día jueves 26 de Junio, también nuestra institución colaboró con el Día de la Prevención de Gendarmería de Chile, atendiendo las voluntarias a más de 250 funcionarios de la entidad. Y, a los pacientes que evidenciaron glicemias altas recibieron de regalo monitores Accu-Chek de Laboratorios Roche para facilitarles el control diario de sus glicemias. La jornada fue todo un éxito, opinó el Teniente Coronel Carlos Muñoz Saavedra, director Regional Metropolitano de Gendarmería de Chile , quien reconoció la valiosa colaboración de ADICH. Comenzó el taller anual “Tentaciones Saludables“ que realiza la institución en conjunto con el Laboratorio Prater, en el cual se enseñan deliciosas preparaciones, especiales para personas con diabetes. Los próximos talleres se ofrecerán los días miércoles, a las 10.00 AM, en las siguientes fechas: • Miércoles 23 de julio • Miércoles 20 de agosto • Miércoles 10 de septiembre • Miércoles 15 de octubre • Miércoles 12 de noviembre • Miércoles 10 de diciembre. #73 · Mayo - Junio - Julio 2014 NOTICIAS Primer Curso Intensivo De Educadores en Diabetes 2014 Los días 29 y 30 de mayo, ADICH organizó exitosamente el Primer Curso Intensivo De Educadores En Diabetes Del 2014, cumpliendo su programa educativo del presente año, patrocinado por la Asociación Latinoamericana de Diabetes (ALAD), la Organización Panamericana de Salud (OPS), el Ministerio de Salud y el Colegio Médico de Chile. chilenos y extranjeros. Se trataron diversos temas de interés en torno a este trastorno metabólico que plantea desafíos para su tratamiento y que requiere de un manejo integral del paciente, por una parte, una terapia farmacológica, pero, además, se acompañe con un nuevo estilo de vida, dieta, prácticas de ejercicios frecuentes y de un control de peso. “Mantener una capacitación y actualización continua de los conocimientos sobre la Diabetes a médicos de atención primaria, enfermeras y nutricionistas es una preocupación constante para ADICH y a la vez, conquistar esta audiencia, interés en perfeccionarse con nuestros cursos tiene gran valor para nuestra institución” expresó la doctora Carmen Lía Solís, directora médica. Consultados los participantes acerca de las charlas de mayor interés, destacaron: “Resistencia a la Insulina y su relación con otras patologías (ovario poliquístico)”, presentada por la Dra. Gloria Ugalde; “Diabetes y embarazo”, “Sexualidad en el Diabético”, dictadas por el médico-ginecólogo, doctor Jorge Sandoval; “Urgencias en Diabetes”, ponencia de la Dra. Carmen Lía Solís, directora médica; “Tratamiento Oral De La Diabetes, Nuevos Fármacos”, charla de la Dra. M. Loreto Aguirre, directora ejecutiva de ADICH; Nutrición y Diabetes, presentada por Nut. Renée Barrientos y “Protocolos ADICH para heridas de Pacientes Diabéticos” expuesta por EU. Mónica Alucena, Educadora OPS. Las jornadas que reunieron a más de 210 profesionales de la salud, comenzaron con la bienvenida a los asistentes de la Presidenta de ADICH, Miriam Rojas, y continuaron durante jueves y viernes con las charlas dictadas por expertos docentes ADICH en acción Nº 73 5 NOTICIAS NUEVOS RESULTADOS TERAPIA ENDOBARRIER EN ADA Y PUC. Un aumento de los niveles de ácidos biliares después del tratamiento con EndoBarrier se presentó durante la Semana de Enfermedades Digestivas de la Universidad Católica de Chile y en el Congreso de la Asociación Americana de Diabete (ADA) 2014, efectuado recientemente en Estados Unidos. Nuevos datos revelaron la eficacia de la terapia de EndoBarrier y su mecanismo de acción, los cuales fueron presentados en la Semana de Enfermedades Digestivas 2014 de la Universidad Católica y asimismo, durante el Congreso de la ADA 2014, realizado recientemente en Estados Unidos. La investigación clínica muestra que la terapia EndoBarrier, un producto de GI Dynamics, Inc., empresa de dispositivos médicos, tiene un efecto inmediato en la reducción de los niveles de azúcar en la sangre y da como resultado una pérdida de hasta el 20 % del peso corporal total en un año. En un estudio de un año realizado en pacientes con diabetes tipo 2 que fueron tratados con la terapia EndoBarrier, casi 9 de 10 (85 %) alcanzaron niveles de azúcar en la sangre saludables, es decir, con una hemoglobina glicosilada menor a 7.2. Además, diversas personas tratadas con la misma terapia han dado a conocer una menor dependencia de los medicamentos para la diabetes. El doctor Alex Escalona, médico y profesor asistente de cirugía del Departamento de Cirugía Digestiva de la Pontificia Universidad Católica de Chile explicó que el revestimiento del bypass duodeno-yeyunal aumenta los niveles séricos de ácidos biliares, en ayuno y postprandiales, en pacientes con obesidad grave. Y, aseveró: “Estos antecedentes revelan que puede haber un mecanismo de acción similar que actúa con EndoBarrier en el tratamiento de la obesidad y la diabetes como se observa en el bypass gástrico”. “EndoBarrier produjo un aumento de los niveles de ácidos biliares en circulación, una señal de que esta terapia está cada vez más implicada en la regulación de la energía y la homeostasis de la glucosa. Si bien se necesita una investigación más profunda, estos datos nos ayudan a comprender mejor cómo esta terapia puede lograr una reducción drástica de peso en pacientes con obesidad y diabetes tipo 2” afirmó el especialista. Más información en www.endobarrier.com. 6 ADICH en acción Nº 73 #73 · Mayo - Junio - Julio 2014 Infusora De Insulina Con Monitoreo De Glucosa Según las cifras de la Organización Mundial de la Salud (OMS), se estima que a nivel mundial la incidencia de la diabetes tipo 1 tiene en promedio un incremento anual del 3%; y que anualmente 79 mil niños menores de 15 años son diagnosticados. Una manera de alcanzar un buen control de la glicemia, al mismo tiempo de contar con una tecnología que adopte un funcionamiento similar al que hace el páncreas en la administración de insulina, es el uso de la Infusora De Insulina Paradigm Veo de la empresa Medtronic, líder mundial en soluciones avanzadas para el control de este trastorno metabólico. “Es un gran avance tecnológico para los pacientes tIpo 1, al usar esta infusora de insulina se les ofrece la posibilidad de monitorización continua de glucosa 24 horas al día, con actualización de las lecturas cada 5 minutos, indicando el nivel de la glicemia”, expresa la Dra. Francisca Paz Riera Cassorla, coordinadora del programa GES Diabetes Infantil Red Salud UC. A la vez, asegura, las personas diabéticas mejoran su calidad de vida, reducen la cantidad de inyecciones de 4 a 6 veces por día, sólo por el cambio de un pequeño catéter 1 vez cada 3 días que se conecta y desconecta rápidamente para realizar actividades como bañarse, nadar o hacer ejercicio”. Por su parte, Carlos Stutz, gerente de ventas de Medtronic Chile, afirmó: “La presencia de la empresa en el país, permitirá ofrecer un excelente terapia a quienes viven con diabetes, servicio al cliente, entrenamiento para el uso de los productos”. PERFIL HUMANO #73 · Mayo - Junio - Julio 2014 ras años como voluntaria en la Asociación de Diabéticos de Chile, nos comparte una experiencia gratificante, que la conmovió mientras trabajaba en una pesquisa de Diabetes en la ciudad de Los Ángeles. “Se me acercó un adulto joven, pidiéndome conversar, en lugar de llevarse revistas y folletos, porque no sabía leer y no le servirían”. Entonces, ella le dio una charla privada completa sobre la Diabetes, resolviéndole sus dudas sobre comidas y porciones, que lo dejó más tranquilo e informado para mantener controladas sus glicemias. Esa realidad de nuestro país, dice Miriam, “me dolió y reveló la importancia del contacto humano, el ‘cara a cara’, que continúa siendo relevante para la población, a pesar de contar con folletos atractivos y de vivir en la era de Internet”. Y esta situación, agrega, no es ajena a la ADICH. “Muchas personas vienen desorientadas y atemorizadas ante la evidencia de un diagnóstico de Diabetes; pero, ahí el voluntariado las acoge con calidez y amor, logrando que se sientan interpretadas y contenidas. La gente siempre recuerda quién la atendió por primera vez y la acogió y se lo cuenta a la voluntaria cuando acude como socia. Esto es gratificante,” expresa la presidenta de ADICH. “Asumir la Presidencia de la Asociación es muy importante para mí, porque necesitamos crecer, construir pronto una nueva sede con mejor infraestructura , un oratorio ecuménico y avanzada tecnología, que nos permita ofrecer una mayor capacidad y atención de calidad a los pacientes. Durante los próximos años, enfrentamos este gran desafío de la construcción de la sede definitiva de nuestra institución”, afirma Miriam Rojas. SUS INICIOS Con sencillez, Miriam relata su historia como voluntaria, una decisión que asumió cuando sus seis hijos crecieron y tuvo más tiempo disponible. Fue invitada por la doctora Ligia Allel, quien le comentó sobre la Asociación de Diabéticos de Chile y la necesidad de aumentar el equipo del voluntariado. Paseo familiar de Miria ras de Diana de tos en las Llanu o, hijos y nie m con su marid Punta Arenas. MIRIAM ROJAS PIZARRO NUEVA PRESIDENTA DE ADICH. Después de 17 años de compromiso incondicional con la institución, Miriam Rojas toma el mando y asume, entre otros el gran desafío de alcanzar el financiamiento para la construcción de nuestra sede definitiva, permitiendo ofrecer una mayor capacidad y calidad en la atención de los pacientes , encaminándonos a ser reconocidos como una institución referente en el tratamiento de la Diabetes en nuestro país. Recuerda que, en esa época, para incorporarse al voluntariado tenían que aprobar un curso, dar pruebas y exámenes. “Me preparé junto a otras 20 postulantes durante 3 meses, con clases tres tardes semanales, en la antigua sede de Argomedo”, especifica. Paralelamente, se inscribió en el curso “Cuidado del Enfermo Postrado”, de Ca- ritas Chile. “Ese era un voluntariado más espiritual, me llegaba al alma y al corazón. Para mí, era estar en el cielo, cuando nos daban las charlas en un auditórium pleno de personas”, expresa, sonriendo. En definitiva, aprobó en ambas entidades y, desde 1997 , se desempeñó durante 10 años como asistente hospitalaria de Caritas Chile, en el Hospital Sotero del Río. Una ADICH en acción Nº 73 7 PERFIL HUMANO labor que reconoce fue muy enriquecedora para su vida. Miriam dice que su propia personalidad la ayuda a tener un trato cordial y apacible. “En ADICH, nunca impongo nada ni tampoco intimido o llamo la atención en casos de una glicemia alta. Usualmente, le solicito amablemente a la persona, que trate de manejar mejor su Diabetes, le doy ejemplos cotidianos, le digo que no es difícil, que sólo debe seguir los consejos de los profesionales de la salud de la institución y que cualquier avance en su tratamiento, es un beneficio para mejorar su vida”, afirma la presidenta de ADICH. Explica que en su actividad como voluntaria de ADICH, siempre trata de ponerse en el lugar de esa persona afligida por este trastorno metabólico, es decir, a tener empatía, además de educarla acerca de la enfermedad, darle cercanía y calidez. Dice que se siente contenta, porque ha aprendido a ayudar sin esperar recompensas y sin límites a otras personas, lo que le da una sensación maravillosa. Revela que dejó de ir al hospital cuando Miriam Ro jas junto a José, su espo so y sus se 8 ADICH en acción Nº 73 is hijos. cuidó a su hermano enfermo de cáncer, hasta sus últimos instantes de vida. “Para mí fue un regalo atenderlo, con toda la experiencia que había adquirido en mi voluntariado. Por una parte, experimentaba dolor; pero, a la vez, me sentía gratificada”. Miriam reconoce que, después de su fallecimiento, le faltó coraje, las fuerzas para volver a desempeñarse en el hospital y siguió sólo con el voluntariado de ADICH, colaborando un día a la semana, de 08:30 a 14:30 horas, y en las pesquisas en terreno, cuando se requiere. En ambas actividades, agradece el apoyo incondicional de su marido y la familia, aunque, dice que siempre cumplió su rol de mamá, una prioridad en su vida. En tanto, hoy, su voluntariado en ADICH, después de 17 años, la encuentra guiando esta institución como su Presidenta. ¡Felicitaciones! LA FAMILIA Orgullosa de formar junto a José Santibáñez, su marido, una gran familia, relata que se reúnen los domingos a almorzar en su casa, situada en la pre cordillera de Santiago. Allí, sus seis hijos y diez nietos disfrutan de un paisaje con vegetación autóctona, un puente colgante y observando a patos y gallinas. “A los niños les encanta venir y me dicen: “Abue, vamos al parque de entretenciones”. De profesión diseñadora de vestuario, se desempeñó en ese rubro para la Boutique de “Norma Villarroel”, hasta que nació su tercer hijo. Menciona que fue una época feliz e ideal, porque le permitió combinar trabajo con su labor de mamá. En el taller, elaboraba el patrón y el diseño para finalizar la prenda en su propio hogar. Como toda madre, Miriam menciona orgullosa que sus hijos son todos profesionales. Pamela, la mayor, es Educadora de Párvulos y de Educación Básica; Carlos, tiene una exitosa carrera como contador general auditor, tributario y legal; Pepe, (José) es capitán de la Armada de Chile, con apenas 37 años. “Se nos fue de la casa a los 17 años, por lo cual me preocupó mucho, y por él viajamos con mi marido a Europa a verlo, y lo esperamos de sorpresa en distintos puertos de Portugal y España. Y, otra vez, lo sorprendimos en Ecuador”, dice Miriam. “La Nati (Natalia) nació artista como yo. Ella estudió Diseño Gráfico y siguió el ejemplo de su madre. También trabaja desde la casa, para una agencia de publicidad. Nos entendemos a las mil maravillas. Cuando ella me diseña algo, le explico una idea y la interpreta perfectamente. Cony, tranquila, pausada, es profesora de Educación Diferencial y Matías, el menor, de 28 años, soltero, que vive con nosotros, es kiniesólogo y profesor de Educación Física”, nos cuenta Miriam Rojas, la nueva Presidenta de Adich . ADICH en acción ACTUALIDAD María Virginia Riesco S. Nutricionista Clinica Alemana El concepto del ABC de la Nutrición de las personas con Diabetes constituye, efectivamente, una nueva manera de armonizar conceptos que son clásicos, con el fin de lograr mejores resultados metabólicos”, dice M. Virginia Riesco, Nutricionista dela Universidad del Desarrollo y clínica Alemana, durante su exposición “ABC del Plan Alimentario en la Diabetes”, en la XIII Clínica Internacional de Diabetes, realizada en abril pasado, por la Asociación de Diabéticos de Chile, ADICH. La idea de la charla era intentar aunar o, al menos, armonizar los conceptos de “ABC de la Nutrición en diabéticos” y “ABC del tratamiento de la Diabetes”, empresa no menor, además de ser “un interesante enfoque, didáctico y entretenido. El caso era y la pregunta fue cómo conquistamos el tema de la Dietoterapia en este ABC”, afirma la nutricionista. “En la actualidad, los focos de educación nutricional están centrados en los patrones alimentarios o estilos de vida. Si éstos son saludables, aun cuando tengan pequeños detalles no tan saludables, está bien. Y la terapia nutricional médica debe estar centrada en las personas y en su estilo de vida y no en paradigmas preestablecidos, patrones que sabemos que son saludables desde el punto de vista científico, pero que, a veces, no son practicables y no producen adherencia”, dice la especialista. “El plan de alimentación en Diabetes debe responder en forma adecuada a determinados requerimientos de nutrientes específicos y necesidades de energía, es- DIETOTERAPIA Y ABC DEL TRATAMIENTO DE LA DIABETES “Un interesante enfoque didáctico que armonice los conceptos del “ABC de la Nutrición en diabéticos” y del “ABC del tratamiento de la Diabetes” con la “Dietoterapia” para conseguir mejores resultados metabólicos de los pacientes fue la propuesta de M. Virginia Riesco, Nutricionista de la Universidad del Desarrollo y de Clínica Alemana, durante su exposición en la XIII Clínica Internacional de Diabetes de ADICH. ADICH en acción Nº 73 9 ACTUALIDAD #73 · Mayo - Junio - Julio 2014 se puede lograr a través de la dieta y ejercicios, por lo menos 150 minutos a la semana, que es lo que pide la OMS”. En este punto también son relevantes dos aspectos del “manejo nutricional. Uno de ellos se refiere a los Hidratos de Carbono, comenzando con el monitoreo de la ingesta. Enseñamos a los pacientes a manejarse con los Hidratos de Carbono; la carga glicémica; la distribución horaria personalizada; el manejo nutricional de la fibra, que disminuye la velocidad de absorción de los hidratos de carbono y otorga saciedad, y la fructosa, la que tendría un papel importante en la esteatohepatitis, inflamación de la grasa que está instalada en el hígado”, expresa la nutricionista. pecialmente de prevención y tratamiento. Debe responder al estado nutricional o contextura; a los estilos de vida de las personas, personalizando lo que queremos lograr con nuestro paciente. Y lo vamos a hacer a través del control de la glicemia, colesterol y presión arterial. También, debe responder a los requerimientos del tratamiento farmacológico. La “Dietoterapia” no puede ir por un camino y el tratamiento farmacológico por otro”, manifiesta la experta. “El ABC del tratamiento de la Diabetes es controlar ciertos factores (enfermedad coronaria, accidente vascular cerebral e insuficiencia renal), que son aspectos bastante importantes dentro de la enfer- medad. El American College Physicians y la Asociación Americana de Diabetes (ADA), también están de acuerdo con este enfoque, que no es tan nuevo; pero es más directo”, añade M. Virginia Riesco. LA SÚPER “A” DEL ABC El segundo aspecto es el control de peso de los diabéticos. “No da lo mismo que bajen de peso de cualquier manera, debe ser una baja monitorizada y sana, que se vaya quemando el tejido graso y movilizando el tejido abdominal y mantener un patrón saludable de la ingesta”, indica. “El enfoque de la A se refiere a la Hemoglobina Glicosilada, cómo controlarla de tal manera de que llegue a ser un reflejo de una óptima glicemia”, expresa M. Virginia Riesco, señalando que ello se realiza “con una alimentación de baja carga glicémica; normalización del peso corporal, ya que con la pérdida de 7% ya se logran beneficios; la disminución y redistribución del tejido graso, lo que En este control glicémico es importante “el conteo de carbohidratos, que es una metodología que nació bajo el concepto de manejar mejor los hidratos de carbono y optimizar el uso de la insulina. Significa planificar las comidas con el fin de lograr armonizar el aporte de carbohidratos y la dosis de insulina para mantener un nivel de glicemia normal”, asegura la experta en Nutrición. LA DIETA DASH SE COMPONE DE ALIMENTOS QUE CONTIENEN POTASIO ALIMENTOS RICOS EN CALCIO ALIMENTOS QUE TIENEN MAGNESIO PRODUCTOS ELABORADOS NO RECOMENDADOS Frutas; Verduras; Lácteos y derivados; Productos de grano; Carnes Blancas; Aceites; Grasas saturadas colesterol, carnes rojas y dulces. Plátanos naranjas kiwis palta legumbres frutos secos. Los lácteos tofu frutos secos las arvejitas el salmón y otros. Salvado de trigo; semillas de girasolsésamo; chocolate; el poroto de soya; la levadura de cerveza entre otros. Alimentos ahumados; quesos; los embutidos y los cereales, esos típicos del desayuno, tienen mucha sal. 10 ADICH en acción Nº 73 ACTUALIDAD #73 · Mayo - Junio - Julio 2014 (Dietary Approaches to Stop Hypertension) En 1997 se demostró que una dieta rica en frutas, vegetales y lácteos descremados, que incluye granos enteros, pollo, pescado y nueces, y contiene pequeñas cantidades de carnes rojas, dulces y bebidas azucaradas, disminuye sustancialmente la presión arterial en personas hipertensas y aquellas sin hipertensión. Es una dieta baja en grasas saturadas, colesterol, sodio e hidratos de carbono simples. Diversos estudios aseguran que la recomendación de estos alimentos llevarían a un aumento del Calcio, modulador de la presión arterial que, además, tiene importancia y efecto en la lipolisis y en la lipogénesis; 2 o 3 veces el común del consumo de las personas, en los niveles de Potasio; del Magnesio que aporta en la disminución de la presión arterial; vitamina C y ácidos grasos esenciales. ByC La B se refiere a bajar la presión arterial a menos de 120/80 mm Hg, “fundamentalmente, con cambios en el estilo de vida, reducción del sobrepeso y el inicio de la llamada dieta DASH (Dietary Approaches to Stop Hypertension). Esta es un enfoque dietético para detener la hipertensión que consiste en la ingesta controlada de alimentos como son ciertas frutas, verduras y lácteos de bajo contenido en grasas. Se ha comprobado en diversas investigaciones que una restricción y dieta alimenticia permite controlar la tensión arterial, sobre todo en los niveles primarios, a través de la reducción en la ingesta de sodio, el aumento de la ingesta de potasio y de la actividad física, y la moderación en el consumo de alcohol. Con esto podríamos lograr vincularnos a la B del tratamiento de la Diabetes”, explica la especialista. Y la C, que se refiere al control sanguíneo del colesterol (<200 mg/dl), cuyo énfasis está en el LDL, el colesterol “malo”. Aquí, el foco “es el patrón dietario, que debe ser flexible; personalizado, de acuerdo con las preferencias de las personas; accesible y adaptable en lo étnico y cultural. Y este patrón dietario debe ser saludable, esto es, debe ser bajo en grasas saturadas; disminuir en forma moderada la ingesta de colesterol; reducir las grasas trans; limitar la ingesta de azúcares; incrementar los ácidos omega-3 y su efecto antiinflamatorio; aumentar el consumo de fibra soluble; incorporar los esteroles, que están en los vegetales y que actuarían atrapando colesterol a nivel intestinal; promover la pérdida de peso, si es que está indicada, e incrementar la actividad física”, expone la experta. “Un patrón de dieta saludable -junto con la actividad física y la suspensión del tabaco- debe ser considerado parte de la estrategia terapéutica para disminuir los niveles de glicemia, presión arterial y colesterol de pacientes diabéticos”, declara la nutricionista M. Virginia Riesco. SIN CÓDIGO No requiere chips de calibración Fácil de usar Dos pasos simples, resultados en 10 segundos. Tecnología truefill Tiras Prestige fácil tienen un biselado que asegura una extracción precisa de sangre. ADICH en acción Nº 72 11 ENFOQUE DESAFÍO ADAPTATIVO, UN NUEVO ENFOQUE DEL CAMBIO Un tema que “pone el foco en las creencias del diabético, su emocionalidad y en el proceso de cambio de paradigmas y modelos mentales”, explicó el Ingeniero Jaime Peirano, Magíster en Administración en Salud, diabético y panelista en la XIII Clínica Internacional de Diabetes realizada por la Asociación de Diabéticos de Chile, ADICH, en abril pasado. 12 ADICH en acción Nº 73 La solución de la Diabetes o el apoyo al paciente para resolver su problema de Diabetes, se relacionan con ayudarle a ver que sus pensamientos, sus palabras y sus acciones sean coherentes con el objetivo que persigue, que es hacerse cargo de su enfermedad”, explica el ingeniero Jaime Peirano, Magíster en Administración en Salud, diabético y panelista en la XIII Clínica Internacional de Diabetes realizada por la Asociación de Diabéticos de Chile, ADICH, en abril pasado. “Lo que un paciente crónico de Diabetes quiere es lo mismo que desea una persona no diabética: vivir feliz. Para lograr este objetivo tal vez la felicidad debería ser vista Jaime Peirano Magíster en Administración en Salud más como una dirección que guie nuestros pasos, más que como un estado final. Y eso se consigue al agregarle recursos a la persona diabética, ayudándole a poner en línea sus pensamientos, sus palabras y sus hechos”, añade el profesional. Y ello, asegura, debe hacerse desde una mirada técnico-adaptativa, que “significa hacernos cargo de que el discurso técnico (el diagnóstico, los medicamentos, los exámenes, los controles médicos) que recibe la persona diabética son sólo una parte de la solución, una parte significativa, pero no la respuesta completa . Este es un asunto que pasa, fundamentalmente, por las creencias del diabético, por su emocionalidad y por ENFOQUE #73 · Mayo - Junio - Julio 2014 cambiar sus modelos mentales, sus paradigmas en uso”, lo que ha sido denominado el “Desafío Adaptativo”. En la Diabetes, “el paciente es en si mismo una parte importante de los recursos para tratar la enfermedad, más allá de los elementos económicos asociados. El diabético es parte del problema (y de la solución), sus hábitos de vida, su forma de ver la vida son partes relevantes que requieren ser evaluadas y rediseñadas a la luz de su diagnóstico. Quizás, los cambios más difíciles son los que tienen que ver con las habilidades blandas, (las que requieren de la voluntad), que son, en verdad, las duras”, agrega el ingeniero y Magíster en Administración en Salud. TEORÍAS EN USO “Para lograr un mejor resultado con una persona que ya tiene una enfermedad declarada o cuando queremos prevenir, primero debemos hacernos cargo de los aspectos técnicos de la enfermedad (exámenes, diagnóstico, tratamiento). Claro, es más fácil suponer que mi problema es sólo médico y que mi amiga la doctora tiene la solución. Y a mí ello no me compromete. Ella me dirá cuáles son los remedios que tengo que tomar y yo no tengo nada más que hacer que eso, tomarme los remedios”, dice Jaime Peirano. Sin embargo, el tema de la Diabetes, “y ustedes lo saben mejor que yo, está muy relacionado con estilos de vida. Y tiene mucho que ver con lo que está en nuestra cabecita, con lo que son nuestros mapas mentales y lo que creemos y pensamos. Así, por ejemplo, si mis amigos van a almorzar a un restaurant de pizza, probablemente mis creencias y paradigmas en uso van a ser que lo que es correcto hacer para compartir con los amigos es también comer pizza, aunque yo me haya comprometido y declarado a quienes me rodean que me voy a cuidar y que voy a llevar una vida saludable. Y lo estoy diciendo como paciente. Nos pasa. Y no es fácil”, declara el Magíster en Administración en Salud. Entonces, “tenemos el desafío de identificar las creencias en uso del paciente, aquellos que lo mueve, a lo que otorga valor en su vida, sus paradigmas, sus modelos mentales, su forma de pensar. Quizás, un gran aporte de valor que puede hacer el equipo de salud es ayudar al paciente a ver el mun- do y a verse a sí mismo de una forma distinta, que le genere más oportunidades. Y eso, que no es más que la teoría del coaching, pasa por abrirse a revisar sus modelos mentales (creencias, valores, hábitos) y abrirse a abandonar algunos, reemplazándolos por nuevos paradigmas”, expresa el profesional. Y es en esta tarea del equipo de salud orientada a indagar sobre los modelos mentales del paciente donde existe el espacio y la oportunidad de “ayudarlo a ver, a entender por qué no sigue la receta médica (exámenes, diagnóstico, tratamiento) que se le ha entregado, por qué sigue consumiendo azúcar, qué lo mueve a no hacer ejercicio, a no tomarse los remedios, a no seguir una dieta saludable, etc.”, afirma el ingeniero. EL RETO ADAPTATIVO Una vez dado este paso, la siguiente etapa es el “Desafío o Reto Adaptativo” o “cómo acogemos al diabético a hacerse cargo técnicamente de su problema y cómo le mostramos el desafío de cambiar su paradigma actual y a modificar su estilo de vida. Y no sólo esto, sino que –incluso- ayudarle a tener una mucha mejor calidad de vida, transformando la enfermedad en una tremenda oportunidad. Mirarla como un quiebre en su vida, un desafío que le haga abrirse a una nueva forma de vivir que le reporte más felicidad, más tranquilidad, y mejor calidad de vida”, manifiesta Peirano. Está probado que “los seres humanos enfrentamos desafíos adaptativos solamente cuando se nos genera una tensión, la que vale más que 200 mil argumentos técnicos. Entonces, cómo hacemos que el diabético se movilice para hacer ejercicio, para cambiar sus hábitos alimenticios y cómo le generamos esa tensión en un rango tolerable, que no lo lleve a evadir el trabajo adaptativo como algo inalcanzable, optando por quedarse solo en la solución técnica. En otras palabras, cómo manejar un rango de tensión creativa que sea vista como un desafío lograble”, explica el profesional. En estos casos, “un primer paso que puede dar el equipo de salud es motivar al paciente diabético, ejerciendo autoridad desde lo técnico, para desde ahí señalarle el problema y la solución técnica Y adaptativa, mostrándole que él es parte importante de esa solución. También, hay que mostrarle liderazgo, el del equipo de salud que tiene que motivar el autoliderazgo del paciente, para que -conocido el problema- él reconozca que tiene un reto adaptativo, que significa que tiene que aprender, tiene que experimentar y tiene que estar dispuesto a cambiar su forma de ver la vida. Y éste es, quizás, el tremendo valor que le podemos agregar al paciente diabético, porque este enfoque no requiere de tanto recurso económico, de hecho no necesita de mayores recursos que los que actualmente se invierten en capacitarlos o mostrarles la solución técnica de su problema”, manifiesta el ingeniero Jaime Peirano, Magíster en Administración en Salud. ADICH en acción Nº 73 13 ACTUALIDAD #73 · Mayo - Junio - Julio 2014 Gran Éxito de Convocatoria de la XIII Clínica Internacional de Diabetes Los días 7 y 8 de abril pasado, 250 personas asistieron a la XIII Clínica Internacional de Diabetes, organizada por la Asociación de Diabéticos de Chile (ADICH), para escuchar las 15 ponencias sobre la Diabetes, realizadas por destacados profesionales médicos y de otras disciplinas. 14 ADICH en acción Nº 72 ACTUALIDAD #73 · Mayo - Junio - Julio 2014 Mariana Davidson, Médico de familia, DialMédica. “Todas las charlas estuvieron buenas. Me gustaron todos los temas de actualización que se mostraron, en hipertensión, en dislipidemia, en Diabetes. En realidad, todo el curso fue bueno. Y la del ingeniero Peirano me gustó bastante. Fue como bien novedosa”. Miriam Mella, enfermera del Hospital Quirihue, en la 8ª Región. “Fue muy interesante, por la actualización de conceptos, de conocimientos. En provincia, tenemos pocas oportunidades de participar en estos eventos. Pero, nos vamos encantadas. Valió la pena, porque podremos entusiasmar a los demás, para que se motiven, porque realmente esto es muy provechoso y en beneficio de nuestros pacientes”. Jessica Smith, Nutricionista DialMédica; Mariana Davidson, Médico de familia, DialMédica y Juan Carlos Muñoz, Médico General San Borja y DialMédica n total de 250 personas, entre médicos de atención primaria, enfermeras, nutricionistas y muchos estudiantes de estas carreras del área de la Salud, se dieron cita, los días 7 y 8 de abril pasado, en el auditórium de Fundación Telefónica, en el marco de la XIII Clínica Internacional de Diabetes, organizada por la Asociación de Diabéticos de Chile (ADICH). Las jornadas contaron con el patrocinio oficial del Ministerio de Salud (MINSAL), el Colegio Médico de Chile, la Asociación Latinoamericana de Diabetes (ALAD) y la Organización Panamericana de Salud (OPS). Durante la actividad que ADICH organiza todos los años, como parte integral de su misión educativa hacia los profesionales de la salud, participaron los doctores Jaime Díaz, Fernando Novoa, Samuel Córdova, Alejandro Yenes, Soledad Barroso, Reinaldo Bustos, Felipe Corvalán, Víctor Saavedra, además del Roberto del Águila, de la OPS; el ingeniero Jaime Peirano y la nutricionista M. Virginia Riesco, quienes entregaron sus conocimientos y su larga experiencia en el campo de la Diabetes. La actividad concluyó con una mesa redonda, moderada por la Dra. Carmen Lía Solís, sobre el tema “La Cirugía Cura la Diabetes”, en la cual participaron los doctores Iván Darío Sierra (Colombia), Ana Lía Cagide (Argentina y representante de ALAD) y los chilenos Rodolfo Lahsen y Hugo Bosh. Beryl Riquelme, nutricionista Villa Alemana “En general, me pareció todo bien, bastantes cosas nuevas y otras charlas más bien básicas. Me gustó la charla sobre qué medicamentos no entregar a los diabéticos. También la ponencia del ingeniero Jaime Peirano, que también tenía relación con motivar a los pacientes”. Macarena Maldonado, estudiante de Nutrición en la Universidad Autónoma “En la Universidad supimos de la Clínica a través de una compañera. Y como el tema nos interesa, entramos a la página de la Asociación para tener información oficial al respecto. En cuanto a la ponencia que más me gustó fue una que hablaba sobre el futuro de la Diabetes, que mostraba los avances en Diabetes, y que los pacientes pueden hacer una vida normal. ADICH en acción Nº 73 15 ACTUALIDAD #73 · Mayo - Junio - Julio 2014 Lucy Bobadilla, enfermera diabetóloga de DialMédica y pacientes GES de Colmena. “Me agradó mucho la charla de ética, porque no es un tema que se plantée siempre. Es un tema que, si bien está presente en los congresos y en algunos eventos, no es fácil, no es un tema que cualquiera lo pueda abordar. Y el Dr. Fernando Novoa lo hizo muy claro. Y eso, para nosotros, es interesante. En general, las charlas han estado muy buenas”. Giselle Gatica, estudiante de Nutrición en la Universidad Autónoma. “Me gustó la charla sobre la Obesidad saludable que expuso el doctor Víctor Saavedra. Es que como estudiante de Nutrición, muchas veces tendemos a ver al obeso y, de inmediato, hacer que reduzca su peso. Ahora podemos darnos cuenta de que un obeso puede, también, estar metabólicamente saludable. Entonces, podemos enfatizar más ahí en nuestra dietoterapia”. Miriam Mella, enfermera Hospital Quirihue (8ª Región); Camila Venegas, interna de enfermería, Hospital Quirihue (8ª Región); José Manuel Gallardo, interno de Medicina, Hospital El Pino; Marcela Jara, Médico jefe central médica de emergencia Help, y Lorena Macías, enfermera y supervisora central de emergencia Help S.A. Marcela Jara, Médico jefa central médica de Help S.A. “El aporte en cuanto a los conceptos y las actualizaciones, creo que son una base importante. La charla que encontré mejor fue la del doctor Alejandro Yenes. Abarcó bastantes conceptos, pero fue claro, súper didáctico. También, el doctor Corvalán, muy interesante lo del pie diabético. Tiene mucha experiencia y fue claro en los conceptos y en cómo manejarse”. Camila Venegas, interna de enfermería del Hospital Quirihue, en la 8ª Región. “Para mí que recién estoy empezando -estoy haciendo mi Internado en el hospital-, esto me va a servir para el resto de mi carrera. Es algo bueno, es un gran aporte que voy a poder traspasar a mis compañeros. En cuanto a las charlas, me gustaron las del doctor Iván Darío Sierra, de Colombia. Excelente profesional, muy bueno como expositor, le pongo un 7”. José Manuel Gallardo, interno de Medicina en el Hospital El Pino. “Las charlas más útiles fueron la del doctor Jaime Díaz, que nos aclaró todos los conceptos actuales sobre Diabetes y la del doctor Sierra, “Ejercicio y Diabetes”, que nos aclara sobre la forma correcta de cómo indicar el ejercicio, sin que se piense que se está haciendo ejercicio. Eso creo que es lo más útil. Y la actualización de conceptos”. Lorena Macías, enfermera y supervisora central de emergencia Help S.A. Beryl Riquelme, nutricionista Villa Alemana; Claudia Venegas, nutricionista Casablanca; Macarena Maldonado, estudiante Nutrición, Universidad Autónoma, y Giselle Gatica, estudiante Nutrición, Universidad Autónoma. 16 ADICH en acción Nº 73 “Feliz de actualizar conceptos y, sobre todo, saber que vamos bien encaminados y que el mundo va hacia la educación, la prevención. Como que estamos todos en una misma línea. Ratificar esos conceptos que veníamos trabajando, me parece súper bien. Y me agradó la charla del doctor Corvalán, me pareció excelente su presentación. Lo hizo en profundidad, pero muy concreto y didáctico”. ENFOQUE Diabetes Control DIA BET Weight Loss ES PESO Un tratamiento revolucionario para el control de la diabetes tipo 2 y la pérdida de peso. La primera terapia realizada a través de un dispositivo introducido endoscópicamente que posee tres efectos clínicos: 1. Restaurar los niveles glicémicos saludables 2. Estimular la pérdida sustancial de peso 3. Reducir potencialmente los riesgos cardiometabólicos Los ensayos clínicos han demostrado que el 83% de los pacientes con diabetes tipo 2 son capaces de alcanzar niveles saludables de azúcar en la sangre y de perder hasta el 20% de su peso total en 12 meses.1,2 Como consecuencia, se podría reducir la cantidad de medicamentos para la diabetes, incluida la insulina. La Terapia EndoBarrier No utiliza medicamentos ni cirugía para reducir los niveles de azúcar en la sangre y el peso corporal. No hay incisiones o cicatrices, ni riesgos asociados. La terapia es completamente reversible. 1 Endoscopio 3 Se fija la funda a la parte superior del intestino Estómago Perl de los candidatos La terapia EndoBarrier es para quienes quieren controlar su diabetes y su peso sin necesidad de cirugía. El paciente es generalmente dado de alta el mismo día y puede volver a sus actividades normales, sin necesidad de reposo prolongado. Se utiliza un endoscopio para evaluar el área antes de la colocación 2 Intestino Cápsula EndoBarrier Para más información acerca de EndoBarrier www.endobarrier.com y www.youtube.com/ endobarrier Se introduce una cápsula para colocar y ajustar la funda 1 2 Moura, GHD, et al, One Year Results of an Endoscopic, Duodenal-Jejunal Exclusion Device for Weight Loss and Control of Type 2 Diabetes. DT&T, Febrero 2012, vol 14, n.o 2:183-189. Escalona A, et al. Weight loss and metabolic improvement in morbidly obese subjects implanted for 1 year with an endoscopic duodenal-jejunal bypass liner. Ann Surg 2012; 255:1080-5. ADICH en acción Nº 73 17 ACTUALIDAD Dolor Neuropático en Diabéticos Dr. Gerardo Correa. Fisiatra y especialista en dolor Adich “El 50% de los pacientes diabéticos tiene polineuropatía y, de ellos, la mitad va a tener dolor producto de una neuropatía periférica, generalmente, relacionada a Diabetes mal compensada”, asegura el doctor Gerardo Correa, fisiatra y especialista en dolor de la Asociación de Diabéticos de Chile, ADICH. El dolor es una experiencia individual. Cada uno de nosotros aprende su significado de manera personal, constituyendo una sensación desagradable. Para la mayoría de los seres humanos, el dolor es más o menos pasajero; sin embargo, hay millones de personas que sufren intensos dolores, constantes, que duran mucho tiempo y pueden llegar a ser intolerables y, por tanto, invalidantes. Este tipo de dolores son muy frecuentes entre los pacientes portadores de diabetes. Según el doctor Gerardo Correa, fisiatra y especialista en dolor de la Asociación de Diabéticos de Chile, ADICH, “El 50% de los pacientes con Diabetes tiene polineuropatía y, de ellos, la mitad va a tener dolor producto de una neuropatía periférica, generalmente, debido a Diabetes descompensada o mal controlada. Se sabe que del 65% al 80% de 18 ADICH en acción Nº 73 las personas con dolor neuropático moderado-severo tienen un deterioro muy importante en su calidad de vida” “Las limitaciones que produce el dolor son mucho mayores que, incluso su intensidad. No poder hacer las actividades de la vida diaria, ni dormir bien debido a que el dolor se presenta frecuentemente en la noche, alteraciones del ánimo y de las relaciones personales, en definitiva altera toda la vida. Como consecuencia del dolor, el que lo sufre puede perder su familia, su pareja o están en conflicto con ella, debido a que presentar dolor crónico es muy desgastador y deteriora de manera importante la calidad de vida”, explica el médico. ATENCIÓN A LOS SÍNTOMAS Existen determinados síntomas que deben hacer sospechar a los pacientes que están padeciendo una polineuropatía diabética dolorosa y que deben hacerlos consultar a un especialista. “Hay que poner atención tanto a las manos como a los pies, ya que, la neuropatía diabética es ascendente, va de abajo hacia arriba. La presencia de dolor quemante o la sensación de ardor en los pies, a pesar que al tocarlos éstos estén fríos; el dolor nocturno que despierta al paciente; molestia con el roce de las sábanas; la sensación de corriente eléctrica en los pies; la sensación de frío doloroso que recorre las piernas; molestias al caminar, con sensaciones como si lo hiciera sobre huevos, vidrio o sobre piedras”, expone el médico fisiatra. Igualmente deben preocuparse si experimentan “sensaciones de hormigueo persistente; pinchazos parecidos a alfileres y agujas; sentir la piel acartonada, adormecida y ENFOQUE #73 ·Mayo - Junio - Julio 2014 DIAGRAMA DE FLUJO DE SISTEMA DE GRADUACIÓN PARA DOLOR NEUROPÁTICO dolor Molestia Principal historia Distribución del dolor Neuroanatómicamente posible Historia sugerente de enfermedad o lesión relevante NO improbable que sea dolor neuropático ninguno improbable que sea dolor neuropático Hipótesis de Trabajo: Dolor Neuropático Posible examen Test Confirmatorios: a) Signos sensitivos o negativos confinados al territorios de inervación de estructura nerviosa lesionada b) Test de diagnóstico (s) confirmando la lesión o enfermedad que explica el Dolor Neuropático AMBOS dolor neuropático definido UNO dolor neuropático PROBABLE *Adaptado de Treede RD y col. Neurology 2008(1) picazón , todos ellos son reconocidos como síntomas de dolor neuropático”, acota el especialista en dolor. DIAGNÓSTICO y TRATAMIENTO “El dolor neuropático no es reconocido como tal por pacientes y médicos y por lo tanto sub-diagnosticado y tratado inadecuadamente”, manifiesta el doctor Correa; sin embargo este tipo de dolor, “tiene tratamiento específico y es importante reconocerlo para poder tratarlo adecuadamente”. El avance del conocimiento en esta materia es muy significativo en el último tiempo, en especial en los últimos cinco años, existen un gran variedad de alternativas tanto farmacológicas como no farmacológicas a las que se puede recurrir. La aplicación de una entrevista dirigida, acompañada de un examen físico adecuado para esta condición, permiten alcanzar un diagnóstico preciso en mas del 80% de los pacientes que sufren de dolor. La confirmación del diagnóstico de neuropatía se realiza con ciertos exámenes definidos por la Asociación Internacional para el Estudio del Dolor (IASP), siendo el más relevante la electromiografía y la velocidad de conducción nerviosa, que permiten ver el estado funcional de los nervios periféricos”, explica el especialista. Respecto del tratamiento, el Dr. Correa refiere “hay diferentes líneas de terapia analgésica que pueden ser utilizados individualmente o en combinación y que requieren de la prescripción y control estricto de un especialista”. “Se debe planificar un abordaje integral, multimodal y personalizado para cada paciente, considerando como la base del tratamiento la educación del paciente y su familia; incorporando la rehabilitación, el deporte, la terapia sicológica y farmacológica óptimas”, añade el Dr. Correa. MUCHAS CAUSAS Entre las causas más frecuentes de dolor neuropático en el paciente portador de diabetes está la neuropatía periférica, que es de lenta evolución y donde el factor agravante más importante es el mal control metabólico de la diabetes. Se trata de enfermedades del sistema nervioso periférico, de naturaleza inflamatoria o degenerativa que afectan varios nervios simultáneamente. “El más frecuente de estos daños nerviosos es la polineuropatía diabética. Además, el paciente portador de diabetes tiene el doble PARA DETECTAR EL DOLOR NEUROPÁTICO 1.- El dolor neuropático, tiene que estar ubicado en un lugar neuroanatómicamente posible. Por ejemplo, la polineuropatía diabética dolorosa se presenta inicialmente en los pies y va ascendiendo con el tiempo hasta llegar a la rodilla, y se acompaña generalmente de pérdida parcial de la sensibilidad. 2.- Debe existir una causa o enfermedad relevante que lo produzca. En el caso de los pacientes portadores de diabetes, el antecedente de mal control metabólico de su condición y la presencia de síntomas que sugieran la presencia de dolor neuropático. 3.- A continuación debemos considerar las pruebas confirmatorias, el examen físico con signos positivos y negativos y los exámenes diagnósticos de neuropatía, dentro de los cuales podemos destacar la electromiografía. ADICH en acción Nº 73 19 ACTUALIDAD de probabilidades que la población general de presentar compresión del nervio mediano en la muñeca, denominado síndrome de túnel carpiano, y tienen un 60% más de posibilidades de presentar compresión del nervio cubital en el codo”, explica el médico. Pero, éstas no son las únicas causas de génesis del dolor neuropático. “El paciente diabético, al tener deprimida su inmunidad, puede presentar herpes zoster, que afecta principalmente a personas mayores de 65 años. En el adulto mayor se presenta frecuentemente dolor neuropático intenso después de tres meses de haber sufrido herpes zoster, denominado neuralgia posherpética”, declara el especialista en dolor. En suma, dice el Dr. Gerardo Correa, “la evaluación y el tratamiento del dolor en el paciente portador de diabetes es relevante y nos compromete tanto desde el punto de vista médico como humano, para ayudar a aliviar a nuestros pacientes de este sufrimiento que afecta significativamente sus vidas”. #73 · Mayo - Junio - Julio 2014 condiciones de riesgo de dolor neuropático condición epidemiología Dolor Neuropático Periférico Radiculopatía (lumbosacra, torácico o cervical) 37% pacientes con Dolor Lumbar Polineuropatía (diabética, alcohólica, post-quimioterapia, VIH) 16% pacientes con Diabetes Mellitus 26% pacientes con Diabetes Mellitus 2 Neuralgía post-herpética 8% pacientes post Herpes Zoster Neuralgía post-quirúrgica (dolor post-mastectomía) 30-40% post cirugía cáncer mama Trauma Nervio Periférico 5% después de lesión n.Trigémino Neuropatía Compresiva Desconocida Neuralgía Trigeminal Incidencia 27/100.000 personas-año Dolor Neuropático Central Accidente Vascular Encefálico 8% pacientes con AVC Esclerosis Múltiple 28% pacientes con EM Lesión Medula Espinal 67% pacientes com LM Dolor Miembro Fantasma Incidencia 1/100.000 personas-año Adaptado de Haarpää y col. Am.J.Med. 2009 (9) Febrero - M ar zo - Abr il 2013 20 ADICH en acción Nº 73 PANORAMAS #73 ·Mayo - Junio - Julio 2014 ¡VACACIONES DE INVIERNO! La nieve y diferentes regiones de nuestro pais son algunas de las opciones para disfrutar de unos días de descanso con amigos y familia en estos meses de invierno. Parque Nieve Farellones Situado en un entorno natural privilegiado, Parque Nieve Farellones es el lugar perfecto para subir a conocer la nieve y disfrutar de una experiencia inolvidable con la familia y amigos. Es el primer parque de entretenciones en la montaña para quienes no son esquiadores y quieren disfrutar de pistas de trineos, un pequeño museo de máquinas pisanieves antiguas, canopy , clases de esquí y una cafetería. Los precios van desde $9.990 (hasta 12 años) hasta $14.990 (13 años en adelante) e incluye ticket, clases y arriendo de equipo completo. Hay transporte que sale desde el Centro Comercial Omnium (Av. Apoquindo 4900), desde las 7:30 am a 9:30 hrs. con salidas continuas y con un mínimo de 6 personas. El regreso desde Parque Nieve hacia Omnium sale a las 17:00 hrs. Valores ida y vuelta $ 13.500 y $ 8.000 sólo ida o sólo vuelta. Tel. (+56 2) 2363 0559 Programa De Viajes Tercera Edad Una de las oportunidades de conocer nuestro país, en forma económica es a través del programa de Viajes Tercera Edad de Sernatur que ofrece diversos destinos, de Arica a Punta Arenas. Iquique es uno de los destinos preferidos por los viajeros que disfrutan de su excelente clima y sus cálidas playas. Este programa, Santiago- Iquique-Santiago tiene un valor por persona en temporada Baja: $183.764 (Marzo, abril, mayo, junio, agosto, septiembre, noviembre y diciembre) y Temporada Media: $206.735 (Julio y octubre) Incluye pasajes en Avión, traslados Aeropuerto / Hotel / Aeropuerto; 7 Noches de Alojamiento Con desayuno, almuerzo, cena y 2 excursiones. Para ser beneficiario del Programa solo se requiere ser ciudadano chileno mayor de 60 años de edad. Más datos: www.viajesterceraedad.cl ADICH en acción Nº 72 21 COCINA #73 · Mayo - Junio - Julio 2014 COCINANDO CON VERDURAS Las nutricionistas de la Unidad de Nutrición de ADICH han preparado estas sabrosas recetas para que ustedes disfruten de las verduras de invierno. Ceviche de champiñones y alcachofa (6 porciones) Ingredientes Champiñones 300g; Alcachofas fondo 4 unds; Cebolla morada 1/2 und; Aji 1 und; Perejil 2 cdas; Limón 4 unds; Aceite oliva 2 cda; Sal 6g. Preparación APORTE NUTRICIONAL POR PORCIÓN Cortar en lonjas los fondos de alcachofas, limpiar y lavar los champiñones y cortarlos en láminas muy finas y colocarlos en un recipiente junto con las alcachofas. Aliñar los champiñones y alcachofas con sal, pimienta, ají picado fino y perejil. Mezclar bien todo y añadir el jugo de limón, aceite y cebolla morada picada en juliana. Revolver bien y servir frío. Calorías totales30 Proteínas2 Lípidos3,6 Hidratos De Carbono6 Budin de Repollo (6 porciones) Ingredientes Repollo 1 und; Manzanas verdes 2 unds; Cebolla 1 und; Zanahoria 1/2 und; Perejil 2cdas; Carne molida 250 gr; Huevos 2 unds; Margarina 1cda; Sal 6 gr. Preparación APORTE NUTRICIONAL POR PORCIÓN Calorías totales192 Proteínas13,7 Lípidos5,5 Hidratos De Carbono24 22 ADICH en acción Nº 73 Lave el repollo y saque las hojas, cortando la parte dura. Cueza en una olla con poca agua por 10 minutos. Prepare un pino finito con la cebolla, la carne y agregue el perejil. Rallar la zanahoria y la manzana en hilos y unir ambas. Enmantequille una fuente de horno y coloque alternadamente una capa de hojas de repollo bien estiladas, y una de pino. Agréguele encima la mezcla de zanahoria y manzana y cubra con hojas de repollo. Finalice con una cobertura de dos huevos batidos o queso rallado. Lleve al horno a gratinar por 15 minutos. COCINA #73 · Mayo - Junio - Julio 2014 Berenjenas Rellenas Con Atún (3 porciones) Ingredientes Atún 180g; Cebolla picada fina 240g; Berenjenas 3und; Zanahoria 270g; Pimentón picado fino 100g; Ajo 2ud; Pimienta, orégano 1 pizca; Sal 3g; Queso rallado 30g; Vino blanco 75cc; Aceite oliva 45cc. Preparación APORTE NUTRICIONAL POR PORCIÓN Calorías totales390 Proteínas24 Lípidos18,5 Hidratos De Carbono30 Cortar las berenjenas en dos mitades y ponerlas en un bol grande con agua con sal, y dejar reposar durante 15 minutos para quitarles el sabor amargo. Lavar los trozos de berenjenas y secarlos con papel absorbente. Sazonar con sal, pimienta negra molida y un poco de aceite de oliva. Precalentar el horno a 190° y colocar las mitades, horneando primero a 170º en la bandeja del medio con temperatura arriba y luego, abajo durante 15 minutos. Sacar del horno y dejar que se enfríen. Vaciar con mucho cuidado cada mitad con una cuchara pequeña dejando un poco de pulpa rodeando la piel, así se mantendrá firme en el posterior horneado, quedarán ricas y bonitas. Reservar la pulpa y las mitades de la berenjena para añadir al relleno posterior. Relleno Picar fino la cebolla, el pimiento rojo y los dientes de ajo, zanahoria pelada que servirán para hacer una salsa. En una olla verter el aceite de oliva extra virgen e introducir la verdura previamente picada, poner una pizca de sal y cocinar durante 10 a 15 minutos a fuego medio. Echar el atún (bien escurrido) a la olla con las verduras y añadir el orégano. Sofreímos durante dos a tres minutos a fuego suave, sin dejar de revolver. Añadir los trozos de la pulpa de berenjena anteriormente trozados y el vino blanco. Dejar que se reduzca todo a fuego suave por 10 minutos, hasta que resulte una salsa espesa, probar el punto de sal, reservar y dejar que se enfríe. Mientras se rellenan las berenjenas, se calienta el horno a 200º. Con el sofrito de verdura y atún, bien escurrido se llenan las berenjenas. Encima, se espolvorea queso y se coloca al horno para que se gratinen un par de minutos. Luego, se retiran del horno y quedan listas para servir. ADICH en acción Nº 73 23 ESPECIALIDADES MÉDICAS ADICH #73 · Mayo - Junio - Julio 2014 ESPECIALIDADES Y HORARIOS Atención Fonasa Nivel 3 - Isapres Diabetología Fisiatra psicología Lunes a Viernes 9 a18:30 hrs. Sábado 9:20 a 12:40 hrs. Jueves 14:00 a 16:30 hrs. Sábado 9:00 a 12:30 hrs. Lunes a Jueves 8:30 a 11:30 hrs. Cirugía Vascular Neurología podología Martes 14:00 a 16:00 hrs. Miércoles 08:40 a 12:30 hrs. Lunes a Viernes 9:30 a18:30 hrs. Cardiología Urología Miércoles 16:30 a 18:15 hrs. Cirugía General Coloproctología Miércoles 12:00 a 13:30 hrs. atención enfermería Lunes 9:30 a12:30 hrs. Lunes a Viernes 8:30 a18:00 hrs. Sábado 9:10 a 13:00 hrs. nutrición asistente social Lunes a Viernes 8:40 a18:30 hrs. Sábado 9:20 a 12:40 hrs. Martes y Jueves 9:00 a 13:00 hrs. LA DIABETES NO ESPERA ¡Conozca las complicaciones! ¿CORRES RIESGOS? Sobrepeso y Obesidad Hijos, hermanos, familiares de diabético Diabetes Gestacional Sedentarismo, Tabaco, alcohol, etc. Un equipo interdisciplinario de especialistas evaluará su caso y le propondrá una rutina de vida que lo mantendrá sano y vital. 24Atención ADICH por en acción Nºe72 FONASA ISAPRES a todo tipo de pacientes (diabéticos y no diabéticos). Llámenos al (2) 2678 0500 Visítenos en www.adich.org COLUMNA Dra. M. Loreto Aguirre Coveña Directora Ejecutiva ADICH La Diabetes es uno de los desafíos de salud y desarrollo más importante del siglo 21, afirma la OMS. LA DIABETES EN EL MUNDO as cifras hablan por si solas, hoy día hay alrededor de 382 millones de personas con Diabetes que tienen entre 40 y 59 años y el 80% de ellos viven en los países de bajos y medianos ingresos y otros 280 millones están bajo riesgo de desarrollarla. Para el año 2030, se calculan 592 millones de personas con Diabetes. sonas mueren por Diabetes y decenas de millones más, sufren de complicaciones, como Infarto al Miocardio, Derrame Cerebral, Insuficiencia Renal, Ceguera y Amputaciones. Cada año, más de cuatro millones de per- El costo de la Diabetes ha aumentado a La diabetes causó 5.1 millones de muertes el año 2013, y cada 6 segundos muere una persona con diabetes. ADICH en acción Nº 73 25 COLUMNA #73 · Mayo - Junio - Julio 2014 cifras que en el futuro van a ser incontenibles por los sistemas de salud. La pérdida de productividad laboral y por ende el descenso de los índices de crecimiento económico son algunos de los costos asociados. En el mundo los gastos sanitarios por Diabetes se han elevado a USD 548 mil millones de dólares del gasto en salud (11% del total gastado en todo el mundo en el año 2013). 11,6% de todas las muertes y mas de la mitad (56%) ocurrieron en personas mayores de 60 años y mas en hombres que en mujeres. Para el paciente diabético un buen manejo educativo y un tratamiento terapéutico integral es decisivo para prevenir posibles complicaciones agudas y crónicas. El gasto en salud de la región se estima en USD 26.2 mil millones de dólares, representando el 4.8% del total mundial. Este gasto se incrementara a USD 34.8 mil millones de dólares para el año 2035. Qué pasa en nuestra región, se calcula que en mayores de 50 años la prevalencia está cercana al 14%, esta cifra va aumentar a un 25% el 2035, a medida que nuestra población envejezca. La región gasta al rededor del 13% de su presupuesto sanitario total en los adultos con Diabetes. Está ampliamente demostrado que un buen soporte nutricional, acompañado de actividad física, más su correspondiente manejo terapéutico, mejora los eventos que pueden complicar al diabético; como los cardiovasculares, cerebro vasculares, renales y otros. Se estima que hay 24.1 millones de personas, el 8% de la población adulta tiene Diabetes y para el año 2035 se espera que esta cifra aumente a casi un 60%, o sea, 38.5 millones de personas, que implica un 9.8 de la población de la región. En el 2013, 226.370 adultos murieron debido a la Diabetes, lo cual representa el 26 ADICH en acción Nº 72 Según el ATLAS IDF 6ta edición, Chile tiene una prevalencia de Diabetes de 9.5%. Dada la magnitud y el crecimiento de la Diabetes, nos tenemos que enfocar que es una enfermedad crónica, compleja que requiere de un control médico continuo, con estrategias planificadas para la reducción de múltiples factores de riesgo, asociados al mal control de la glicemia. Referencia: ATLAS IDF 6ta. Edición. Glucerna Triple Care, alimenta tu salud. Glucerna Triple Care es un complemento nutricional completo y balanceado diseñado para personas con diabetes y prediabetes que ayuda a: Dale a tu salud el equilibrio que necesita. CLGLU 1302 • Controlar el nivel de glucosa en la sangre (1) • Apoyar la salud cardiovascular (1) • Libre de lactosa • Puede usarse como parte de la dieta o como fuente única de alimentación (bajo indicación médica). Contiene un balance adecuado de carbohidratos de digestión lenta que ayudan a controlar los niveles de azúcar en la sangre, además de una mezcla única de grasas ricas en ácidos grasos monoinsaturados y poliinsaturados. Consulta con tu médico. Libre de lactosa. No usar en personas con galactosemia. No es para/ uso intravenoso. 2013 Noviembre -Diciembre 2012 Enero Noviembre -Diciembre 2012 Enero No usar en niños a menos que sea indicado por un profesional de la/salud competente.2013 Formulado para pacientes con diabetes y pre-diabetes. Referencia: 1. Tatti P, et al. Mediterr J Nutr Metab 2010;(3):65-69 Abbott Laboratories de Chile Ltda. Av. El Salto 5380, Huechuraba, Santiago, Chile. Fono: 2 750 6000. Para mayor información comunícate con Dirección Médica al fono 2 750 6108. 27 27 La diabetes nos puede afectar directamente a través de nuestros seres queridos en cualquier momento. Afectó a Liam y su hermano Jordan a una edad muy joven y, como en la mayoría de los casos, la diabetes ha impactado a toda su familia. Cambiando la Diabetes® es el compromiso de Novo Nordisk® de escuchar más, aprender más y ver más allá del tratamiento, para satisfacer mejor las necesidades de las personas y familias que conviven con la diabetes. Cambiando la Diabetes® es nuestro enfoque único para apoyar a las personas en el autocuidado activo de su condición, para un presente pleno y un futuro más brillante. Descubre más sobre el cambio de la diabetes en novonordisk.com 28 “cambiando la diabetes® y el logo Apis Bull son marcas registradas de Novo Nordisk A/S” LIAM CARSTENS Mirando a su hermano pequeño, Sudáfrica Liam y Jordan tienen diabetes tipo 1 ADICH en acción Nº 67