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American College of Cardiology Puerto Rico Chapter CARDIAC CARE ASSOCIATES Décimo Simposio Comunitario Hipertensión arterial Profa. Lourdes Santiago, RN, MSN, CNS, DE Catedrática Universidad de Puerto Rico Mayagüez Hipertensión arterial Definición Presión arterial • Es la presión creada por la circulación de la sangre a través de las arterias, venas y las cámaras del corazón. ACC Decimo Simposio Comunitario 2009 3 Hipertensión arterial Desorden de etiología multifactorial resultado de interacción genética, alteración de mecanismos funcionales, estructurales y factores ambientales. ACC Decimo Simposio Comunitario 2009 4 Hipertensión arterial Clasificación Normal - < 120/80 mmHg Pre-hipertensión – 120-139/80-90 Etapa 1 Hipertensión – 140-159/90-99 Etapa 2 hipertensión - > 160/>100 ACC Decimo Simposio Comunitario 2009 5 Hipertensión arterial Factores que contribuyen Los que se pueden cambiar • • • • Dieta alta en sodio Sobrepeso Consumo excesivo de alcohol Cigarrillo ACC Decimo Simposio Comunitario 2009 6 Hipertensión arterial Factores de riesgo Los que no se pueden modificar • • • • Historial familiar Edad Raza Diabetes mellitus ACC Decimo Simposio Comunitario 2009 7 Hipertension arterial Factores de riesgo Fumar Obesidad Inactividad física Dislipidemia Diabetes Mellitus Albúmina ACC Decimo Simposio Comunitario 2009 8 Hipertensión arterial Factores de riesgo Edad Historial familiar Sexo Ingesta de sal consumo excesivo de alcohol Aterosclerosis ACC Decimo Simposio Comunitario 2009 9 Hipertension arterial Le llaman el asesino silencioso ¿Por qué? ACC Decimo Simposio Comunitario 2009 10 Hipertensión arterial Manifestaciones clínicas Dolor de cabeza Angina Intolerancia a la actividad Sangrado por la nariz Fatiga Mareos Palpitaciones Flushing (fogaje) Visión doble o borrosa Presencia de envolvimiento de otros órganos ACC Decimo Simposio Comunitario 2009 11 Hipertensión arterial Complicaciones Corazón Cerebro Riñones Ojos Arterias ACC Decimo Simposio Comunitario 2009 12 Hipertensión arterial Cuidado Modificación del estilo de vida • • • • • • Peso Ejercicio Dejar de fumar Reducir el consumo de alcohol Reducir el estrés Mejorar lo que estas comiendo ACC Decimo Simposio Comunitario 2009 13 Hipertensión arterial Cuidado Reducir el consumo de sal Añadir frutas, vegetales, comidas bajas en grasas y productos lácteos bajos en grasas ACC Decimo Simposio Comunitario 2009 14 Hipertensión arterial Cuidado Medicamentos Conocer los signos y síntomas ACC Decimo Simposio Comunitario 2009 15 Hipertensión arterial ¿Cómo coger la presión arterial? Considerar • • • • • Bebida cafeinada Fumar Consumo de chocolate Utilización de descongestionante Gotas para dilatar la pupila ACC Decimo Simposio Comunitario 2009 16 Hipertensión arterial ¿Cómo medir la presión arterial? Considerar • Ambiente frío • Ha comido pesado • Ir al baño ACC Decimo Simposio Comunitario 2009 17