Download octubre - El gusto de crecer

Document related concepts
no text concepts found
Transcript
MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE:
OCTUBRE
LUNES
COLEGIO: DEUTSCHE SCHULE - COLEGIO ALEMAN
MARTES
MIÉRCOLES
KIKRI
JUEVES
VIERNES
POTAJE DE LENTEJAS
LINSENCREME
CREMA DE VERDURAS+JAMÓN
GEMÜSECREME+SCHIKEN
MERLUZA EN SALSA VERDE
FISCH MIT GRÜNER SAUCE
PAPAS ARRUGADAS
RUNZLIGE KARTOFFELN
PFANNKUCHEN RELLENO DE POLLO
PFANNKUCHEN MIT
HÄHNCHENFLEISCH GEFÜLLT
FRUTA
OBST
STRUDELL
STRUDELL
POTAJE DE BERROS
BRUNNENKRESSECREME
CREMA DE HORTALIZAS+PAVO
GEMÜSECREME+PUTE
POTAJE DE GARBANZOS
KICHERERBSENSUPPE
PURÉ DE BUBANGO+CERDO
ZUCCHINICREME+SCHWEIEFLEISCH
SOPA DE POLLO
HÜHNERSUPPE
PASTA A LA BOLOÑESA CON QUESO
NUDELN BOLOGNESE
MIT KÄSE
ABADEJO AL LIMÓN
FISCH MIT ZITRONE
PAPAS GUISADAS
GEKOCHTE KARTOFFELN
TORTILLA ESPAÑOLA CON ENSALADA
MEDITERRANEA
SPANISCHES OMELETT MIT MEDITERRANER SALAT
FOGONERO AL AJILLO
KNOBLAUCHFISCH
LECHUGA, MILLO Y ZANAHORIA
MAIS, KAROTTEN UND SALAT
CHULETA A LA PLANCHA CON
PURÉ DE PAPAS
GEGRILLTES KOTELETT MIT
KARTOFFELPÜREE
FRUTA
OBST
YOGUR
JOGHURT
NATILLAS
VANILLEPUDDING
FRUTA
OBST
FRUTA
OBST
SOPA DE TERNERA
KALBFLEISCH-SUPPE
POTAJE DE JUDÍAS
BOHNENSUPPE
CREMA DE CALABAZA+PAVO
KÜRBISCREME+PUTE
SOPA DE PUERRO Y MOSTAZA +POLLO
LAUCH- UND SENFSUPPE+HÜHNCHEN
CARNE FIESTA CON PAPAS Y VERDURAS
GEBR. RINDFLEISCHWÜRFEL MIT KARTOFFELN
UND GEMÜSE
ESTOFADO DE POLLO
VERDURITAS
HÜHNEREINTOPF
GEMÜSE
CROQUETAS
ENSALADILLA
KROKETTEN
UND SALAT
ALBÓNDIGAS
CON PAPAS
FRIKADELLEN
SALZKARTOFFELN
FRUTA
OBST
FRUTA
OBST
PUDIN
PUDDING
HELADO CON FRUTOS ROJOS
EIS MIT ROTEN FRÜCHTEN
SOPA MARAVILLA+TERNERA
WUNDERSUPPE+KALBSFLEISCH
POTAJE CANARIO
KANARISCHER EINTOPF
CREMA DE CHAMPIÑONES+PAVO
CHAMPIGNONCREME+PUTE
SOPA DE PICADILLO
KALBSFLEISCHSUPPE MIT EINLAGEN
POTAJE DE VERDURAS+PESCADO
GEMÜSE-EINTOPF+FISCH
ESTOFADO DE CERDO
A LA JARDINERA
SCHWEINEFLEISCHEINTOPF
GÄRTNERINNENART
MERLUZA AL MOJO PAPAS SANCOCHADAS
DIE MOJO-SEEHECHT SALZKARTOFFELN
POLLO CON COUS COUS Y VERDURAS
GEBRATENES HÄHNCHEN, COUS COUS UND
GEMÜSE
ABADEJO ENCEBOLLADO
PAPAS ARRUGADAS
FISCH MIT ZWIEBELSAUCE
BRATKARTOFFELN
LASAGNA DE CARNE Y VERDURAS
LASAGNE
FRUTA
OBST
QUESILLO
PUDDING
FRUTA
OBST
CREMA DE CALABAZA Y ZANAHORIAS+POLLO
SAHNE KÜRBIS UND KAROTTEN+HÜHNCHEN
RANCHO CANARIO
KICHERERBSENSUPPE
CREMA DE ESPÁRRAGOS+PESCADO
SPARGELCREME+FISCH
PALOMETA AL HORNO CON TOMATE
SALTEADO DE MENESTRA
FISCH IN DEN OFEN MIT TOMATO
SAUTIERTE EINTOPF
TERNERA EN SALSA DE CHAMPIÑONES
KALBSFLEISCH MIT PILZSAUCE
ARROZ
REIS
PECHUGA DE POLLO REBOZADA CON
ENSALADA
HÜHNERBRUST PANIERT MIT SALAT
FRUTA
OBST
MOUSSE
MOUSSE
FRUTA
OBST
FESTIVO
FEIERTAG
FRUTA
OBST
YOGURT
JOGHURT
PURÉ DE LA HUERTA+CERDO
LAUCH- UND SENFSUPPE+SCHWEINEFLEISCH
SOPA DE PICADILLO
KALBSFLEISCHSUPPE MIT EINLAGEN
FOGONERO EN SALSA DE QUESO
PURÉ DE PAPAS
FISCH IN KÄSESAUCE
KARTOFFELPÜREE
FRUTA
OBST
ROPA VIEJA
KALBSFLEISCHEINTOPF
HELADO
EIS
Ahora ya puedes descargarte cada mes los menús escolares de tus hijos:
1. Regístrate en el ÁREA PADRES de nuestra página, www.elgustodecrecer.es
2. Accede con los datos de registro utilizados (e-mail y contraseña).
Programa
www.elgustodecrecer.es
La pirámide de la
alimentación saludable
Los expertos en nutrición nos
recomiendan un consumo adecuado
de todos los grupos de alimentos
para una alimentación equilibrada en
etapa
apass de
apa
d la vida.
todas las etapas
Máximo 2 raciones/semana
2-3 raciones/día
Pescado: 2-4 raciones/semana
Carne: 2-3 raciones /semana
Huevos: 1-3 raciones /semana
3-6 cucharadas/día
2-4 raciones/día
5 raciones/día
4-6 raciones/día
MENÚ ELABORADO POR EL DEPARTAMENTO DE NUTRICIÓN DE:
OCTUBRE
LUNES
COLEGIO: DEUTSCHE SCHULE - COLEGIO ALEMAN
MARTES
MIÉRCOLES
JUEVES
VIERNES
POTAJE DE LENTEJAS
LINSENCREME
CREMA DE VERDURAS
GEMÜSECREME
MERLUZA EN SALSA VERDE
FISCH MIT GRÜNER SAUCE
PAPAS ARRUGADAS
RUNZLIGE KARTOFFELN
PFANNKUCHEN RELLENO DE POLLO
PFANNKUCHEN MIT
HÄHNCHENFLEISCH GEFÜLLT
FRUTA
OBST
STRUDELL
STRUDELL
POTAJE DE BERROS
BRUNNENKRESSECREME
CREMA DE HORTALIZAS
GEMÜSECREME
POTAJE DE GARBANZOS
KICHERERBSENSUPPE
PURÉ DE BUBANGO
ZUCCHINICREME
SOPA DE POLLO
HÜHNERSUPPE
PASTA A LA BOLOÑESA CON QUESO
NUDELN BOLOGNESE
MIT KÄSE
ABADEJO AL LIMÓN
FISCH MIT ZITRONE
PAPAS GUISADAS
GEKOCHTE KARTOFFELN
TORTILLA ESPAÑOLA CON ENSALADA
MEDITERRANEA
SPANISCHES OMELETT MIT MEDITERRANER SALAT
FOGONERO AL AJILLO
KNOBLAUCHFISCH
LECHUGA, MILLO Y ZANAHORIA
MAIS, KAROTTEN UND SALAT
CHULETA A LA PLANCHA CON
PURÉ DE PAPAS
GEGRILLTES KOTELETT MIT
KARTOFFELPÜREE
FRUTA
OBST
YOGUR
JOGHURT
NATILLAS
VANILLEPUDDING
FRUTA
OBST
FRUTA
OBST
SOPA DE TERNERA
KALBFLEISCH-SUPPE
POTAJE DE JUDÍAS
BOHNENSUPPE
CREMA DE CALABAZA
KÜRBISCREME
SOPA DE PUERRO Y MOSTAZA
LAUCH- UND SENFSUPPE
CARNE FIESTA CON PAPAS Y VERDURAS
GEBR. RINDFLEISCHWÜRFEL MIT KARTOFFELN
UND GEMÜSE
ESTOFADO DE POLLO
VERDURITAS
HÜHNEREINTOPF
GEMÜSE
CROQUETAS
ENSALADILLA
KROKETTEN
UND SALAT
ALBÓNDIGAS
CON PAPAS
FRIKADELLEN
SALZKARTOFFELN
FRUTA
OBST
FRUTA
OBST
PUDIN
PUDDING
HELADO CON FRUTOS ROJOS
EIS MIT ROTEN FRÜCHTEN
SOPA MARAVILLA
WUNDERSUPPE
POTAJE CANARIO
KANARISCHER EINTOPF
CREMA DE CHAMPIÑONES
CHAMPIGNONCREME
SOPA DE PICADILLO
KALBSFLEISCHSUPPE MIT EINLAGEN
POTAJE DE VERDURAS
GEMÜSE-EINTOPF
ESTOFADO DE CERDO
A LA JARDINERA
SCHWEINEFLEISCHEINTOPF
GÄRTNERINNENART
MERLUZA AL MOJO PAPAS SANCOCHADAS
DIE MOJO-SEEHECHT SALZKARTOFFELN
POLLO CON COUS COUS Y VERDURAS
GEBRATENES HÄHNCHEN, COUS COUS UND
GEMÜSE
ABADEJO ENCEBOLLADO
PAPAS ARRUGADAS
FISCH MIT ZWIEBELSAUCE
BRATKARTOFFELN
LASAGNA DE CARNE Y VERDURAS
LASAGNE
FRUTA
OBST
QUESILLO
PUDDING
FRUTA
OBST
CREMA DE CALABAZA Y ZANAHORIAS
SAHNE KÜRBIS UND KAROTTEN
RANCHO CANARIO
KICHERERBSENSUPPE
CREMA DE ESPÁRRAGOS
SPARGELCREME
PALOMETA AL HORNO CON TOMATE
SALTEADO DE MENESTRA
FISCH IN DEN OFEN MIT TOMATO
SAUTIERTE EINTOPF
TERNERA EN SALSA DE CHAMPIÑONES
KALBSFLEISCH MIT PILZSAUCE
ARROZ
REIS
PECHUGA DE POLLO REBOZADA CON
ENSALADA
HÜHNERBRUST PANIERT MIT SALAT
FRUTA
OBST
MOUSSE
MOUSSE
FRUTA
OBST
FESTIVO
FEIERTAG
FRUTA
OBST
YOGURT
JOGHURT
PURÉ DE LA HUERTA
LAUCH- UND SENFSUPPE
SOPA DE PICADILLO
KALBSFLEISCHSUPPE MIT EINLAGEN
FOGONERO EN SALSA DE QUESO
PURÉ DE PAPAS
FISCH IN KÄSESAUCE
KARTOFFELPÜREE
FRUTA
OBST
ROPA VIEJA
KALBSFLEISCHEINTOPF
HELADO
EIS
Ahora ya puedes descargarte cada mes los menús escolares de tus hijos:
1. Regístrate en el ÁREA PADRES de nuestra página, www.elgustodecrecer.es
2. Accede con los datos de registro utilizados (e-mail y contraseña).
Programa
www.elgustodecrecer.es
La pirámide de la
alimentación saludable
Los expertos en nutrición nos
recomiendan un consumo adecuado
de todos los grupos de alimentos
para una alimentación equilibrada en
etapa
apass de
apa
d la vida.
todas las etapas
Máximo 2 raciones/semana
2-3 raciones/día
Pescado: 2-4 raciones/semana
Carne: 2-3 raciones /semana
Huevos: 1-3 raciones /semana
3-6 cucharadas/día
2-4 raciones/día
5 raciones/día
4-6 raciones/día