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Año 8 Nº 165 primera quincena abril 2015 La ozonoterapia se impone por su eficacia Resulta muy útil para tratar numerosas enfermedades páginas 19 y 25 +Info pág 16 y 17 Numerosos profesionales del sector de la salud, de la gastronomia y del asociacionismo acudieron a la presentación (FOTO B.R.) El Club Saludable echa a andar páginas de la 35 a la 37 lorca + saludable en buenas manos Lorca celebra durante 3 días su VIII edición de la feria de la salud Mesa del Castillo abre una consulta de demencias en Murcia páginas de la 23 a la 27 Próximo SALUD21: lunes 20 de abril página 12 Pasatiempos: pág. 34 +Info pág 18 No deje desasistido a un accidentado de tráfico 2 primera quincena abril de 2015 primera plana El cuidado personal se ha convertido en una de nuestras prioridades. Sapphira es un centro de estética ubicado en Murcia que ofrece un amplio abanico de tratamientos unisex de estética facial y corporal de última gene- bado neonatal para detectar la fibrosis quística del Centro de Bioquímica y Genética Clínica. En aportación tecnológica se valoró el sistema de control de las dosis de radicación de las pruebas a las que se someten los pacientes del SMS, y la retransmisión en directo de sesiones clínico-quirúrgicas del hospital comarcal del noroeste. También se premió a la Sociedad Murciana de Calidad Asistencial; al programa ‘Tú puedes ayudar’ de la gerencia 112; y al proyecto de coordinación sociosanitaria. Igualmente, fueron galardonados el servicio de neumología del hospital Santa Lucía, y el de hematología de la Arrixaca. En cuanto a profesionales, se destacó la labor de los médicos Mariano de Prado y Pedro Luis Ripoll así como la de la doctora Isabel Mª Hidalgo, facultativo de atención primaria, y la del vicedecano del grado en medicina de la Universidad Católica de Murcia y jefe de oftalmología del hospital Morales Meseguer, Jerónimo Lajara. Asimismo, fueron premiados la Arrixaca, el Hospital de Molina y la Asociación de Personas con Enfermedad Mental de Águilas y su Comarca. Reconocimiento al esfuerzo El doctor Lajara destacó la importancia de la cultura del esfuerzo. Hizo extensivo este QUIENES SOMOS • Editor: Juan Alfonso Celestino director@salud21murcia.es 664 515 872 • Administración: Menchu Sánchez administracion@salud21murcia.es 664 039 854 • Redacción: María Pescador redaccion@salud21murcia.es 664 516 410 Publicidad: 868 076 837 658 692 162 • Fotos y diseño: Beatriz Rus c FEAFES (enfermos mentales): 968 232 919 c Asociación de Alzheimer (Afamur): c Apanda (A. Discapacidad Auditiva): 968 523 752 c ADIRMU (diabéticos): 868 910 290 c Sodicar (diabéticos Cartagena): 968 529 014 c Asociación On-Off de Parkinson: 968 344 991 - 686 586 307 c ACARMUR (cardiopatías): 618 332 546 c AEAL (A. linfomas): 659 947 973 c Lactancia materna: 968 369 031 - 676 535 247 c Esclerosis Múltiple: 968 240 411 c Esclerosis Múltiple Cartagena: 868 095 253 SALUD21 no se hace responsable de c A. Minusválidos Físicos: (Cartagena): 968 313 945 URGENCIAS DE TELÉFONOS de los servicios de sus anunciantes. c Fundación contra la Leucemia: 968 705 453 c AFADE (Alzhéimer Alcantarilla): 968 895 918 c ARMAI-TLP (trastornos de personalidad): c A. Daño Cerebral (Dacemur): 692 824 557 Murcia (Affirma): 675 287 419 y 968 212 121 Periodicidad quincenal las opiniones de sus colaboradores ni c A. Alzhéimer Cartagena (Afal): 968 126 081 c Asociación de Parkinson: 636 059 562 c Laringectomizados: 646 985 259 y 968 542 080 Cartagena (Afibrocar): 601187599 San Pedro del Pinatar (Asenfifa): 667 375 754 Lorca (Afilor): 657 607 127 968 967 272 c TP Cartagena MM (trastorno personalidad): 687 092 289 c Paciente Experto: 902 027 983 c Aspaym (A. Parapléjicos): 968 286 157 Jumilla (Ajufi): 630 611 748 c Alcohólicos Anónimos: 600 843 810 Murcia (FibroFamuR): 688 921 300 c ALCER - Murcia Federación: 968 907 767 c Asprovict (Ayuda a Víctimas de Tráfico): 675 609 533 c Enfermos Psíquicos: 968 169 215 c Pacientes con cáncer: 901 220 110 c Esclerosis Múltiple de Lorca: 689 333 202 c Todo Corazón: 650 505 213 c ADANER (anorexia, bulimia): 968 213 233 c Familiares niños con cáncer: 968 341 848 c El Ascensor (A. murciana de trastorno c AMUVIH (A. Seropositivos): 626 029 002 bipolar): 693 748 486 c AEESMUR (Asociación de Espondilitis de c Asociación Espina Bífida: 968 294 708 Murcia): 615 072 617 c AMURECAR (A. Murciana pro Rehabilita- c AMLEA (Asociación Murciana de Lupus): ción Cardiaca): 686 452 980-968 340 589 696 458 177 • Hospital V. de la Arrixaca (Murcia) 968 369 500 • Hospital M. Messeguer (Murcia) 968 360 900 c Asociación de Fibrosis Quística: 968 215 606 c AECC (cáncer): 968 284 588 968 641 357 Federación Regional: 675 287 420 c A. de Crohn y Colitis Ulcerosa: 968 342 872 Tirada media: 29.000 ejemplares c Familiares de Enfermos de Alzhéimer - Molina: c A. Parkinson Cartagena: 868 062 127 c ADEMTRA (A. Trasplantados): 968 763 019 Depósito legal: MU-2166-2007 968 286 010 - 968 217 626 c Fibromialgia: Ediciones Vitalidad y Progreso S.L. Teléfono y fax: 868 076 837 Resaltó las facetas que debe tener un médico, “como la labor asistencial, la más importante”; a la que sumó la labor docente, “para formar a los futuros médicos”; y la labor investigadora, “para avanzar en el conocimiento y que los pacientes tengan mejores tratamientos”. c Aspanpal (A. Problemas Audición): 968 248 392 c ADAER (enfermos renales): 968 202 206 entresuelo izdo. - 30009 - Murcia premio “a toda la gente que trabaja a mi alrededor: enfermeras, auxiliares, profesionales, compañeros de la Universidad Católica y del hospital, que son los que hacen que el trabajo sea fructífero y que podamos desarrollar la mejor labor posible de cara al paciente”. c Asociación de Crecimiento: 968 346 218 dgrafico@salud21murcia.es Ronda Norte, nº 16, escalera dcha. Isabel Mª Hidalgo y el oftalmólogo Jerónimo Lajara (FOTO MARÍA PESCADOR). c FEAPS: 968 281 801 c AMIGA (Cáncer de mama): 678 660 457 • Hospital Reina Sofía (Murcia) 968 359 000 • Hospital S. Lucía (Cartagena) 968 128 600 ración gracias a su aparatología exclusiva y al uso de las marcas de cosmética más prestigiosas. Así, ofrecen más de 100 tratamientos faciales y corporales efectivos, y con resultados visibles desde la primera sesión. La belleza y la q El centro de estética Sapphira de Murcia ofrece criolipólisis, fangoterapia y radiofrecuencia GUÍA DE ASOCIACIONES c AFES (enfermedad mental): 968 232 650 estética avanzada ya no son un lujo para unos pocos. Gracias a Sapphira podrá realizarse tratamientos de alto nivel para sentirse guapa y guapo todo el año. Adiós al sobrepeso y a la celulitis con terapias indoloras, seguras y eficaces Fue reconocido junto a diversos profesionales de la Región El oftalmólogo Jerónimo Lajara fue reconocido como uno de los mejores médicos del año por parte del jurado que concedió recientemente los premios de la sanidad murciana, organizado por una editorial madrileña. Se instauraron 16 categorías. En acción enfermera, se reconoció a la unidad de aprovisionamiento integral del Servicio Murciano de Salud (SMS); en la categoría acción farmacéutica, al sistema de gestión de calidad de la sala blanca de la Arrixaca; en acción investigadora, al ensayo clínico con células mononucleadas de médula ósea por vía intramuscular; y en acción sanitaria, al programa de cri- 3 primera plana Jerónimo Lajara, uno de los mejores médicos del año n María Pescador Rivera Realice cinco comidas al día para regular la digestión primera quincena abril de 2015 c CELIAMUR (A. Celíacos Murcia): 968 694 080 c ADAEMUR (endometriosis): 968 169 961- 667 329 853 • Hospital Rafael Méndez (Lorca) 968 445 500 • Hospital V. del Castillo (Yecla) 968 719 800 • Hospital Los Arcos (San Javier) 968 565 000 • Hospital la Vega L. Guirao (Cieza) 968 775 550 n M.P.R. Ya estamos en primavera y es el momento de sentirnos y vernos bien. Por ello, el centro de estética Sapphira trae consigo un nuevo concepto de belleza integral para los 12 meses del año: tratamientos que mejorarán su salud y su belleza. Cuenta con una amplia gama de procedimientos para eliminar el sobrepeso, la celulitis, la flacidez y mejorar el aspecto externo. qUltracavitación. Tratamiento no invasivo basado en ultrasonidos. Durante las sesiones relajantes se destruyen las células grasas sin intervención quirúrgica en áreas complicadas como la cadera, muslos, glúteos, brazos, abdomen y cintura. Los resultados son visibles desde la primera sesión, sin dolor, sin esfuerzo, ni reposo. Está contraindicado en personas con enfermedades graves (cán- cer), en los que lleven un marcapasos, durante el embarazo o en personas con sobrepeso. qCriolipólisis con electroforesis. Elimina la grasa localizada sin cirugía, sin dolor y sin anestesia. ‘Crio’ significa frío, ‘lipo’ grasa y ‘lisis’ romper. Así, con la criolipolisis se eliminará la grasa localizada (cartucheras, flancos, rodillas, nalgas, zona de cintura), enfriando los adipocitos (células grasas); y la electroforesis (impulsos eléctricos) ayudará a una mejor penetración de los principios activos. La criolipolisis es una técnica no-invasiva e indolora, y desde la primera sesión (entre 30 y 40 minutos) se reduce entre un 25 y 45% el tejido graso. Después de terminar la sesión podrá volver a su actividad normal. Es el método más seguro y fiable que existe en la actualidad para perder grasa localizada. Sapphira aplica los más innovadores tratamientos (FOTOGRAFÍA BEATRIZ RUS). qFangoterapia para adelgazar. Le ayudará a perder volumen con el mínimo esfuerzo y aprenderá a cambiar sus hábitos alimenticios. El bio fango (mezcla de plancton, algas espirulinas, cacao y aguas termales) se aplica directamente a la piel; se cubre con un elemento impermeable y con una manta ‘especial’, lo que aumenta la función metabólica dérmica. Este tratamiento, que dura una hora y media y tiene un efecto sin precedentes, termina con un drenaje linfático y presoterapia, lo que favorece la recuperación de la firmeza y el tono tisular. qRadiofrecuencia. Consigue unos óptimos resultados en tratamientos faciales y corporales. La radiofrecuencia se usa en estética para ayudar al cuerpo a producir de manera natural colágeno y elastina, lo que mejora el estado de la piel y contrarresta la flacidez. Así, eliminará la antiestética celulitis y la flacidez en pocas sesiones. Verá como su piel se reafirma, aumentando la producción de colágeno, el tono y elasticidad de los tejidos (zona lumbar, brazos, piernas, abdomen y glúteos), y combatiendo la celulitis. Además, podrá tratar su rostro reduciendo visiblemente las arrugas y líneas de expresión, ojeras e incluso la ‘papada’. Este tratamiento mejora la circulación sanguínea, drena los depósitos grasos del sistema linfático, y aumenta el tono y la elasticidad de los tejidos. SAPPHIRA C/Azarbe del papel, 6, Murcia www.sapphira-murcia.com sapphiramurcia@gmail.com Teléfono 868 075 115 Cierre el grifo mientras se lava las manos o los dientes 4 primera quincena abril de 2015 Medical ADMENS es la primera empresa de Murcia que fabrica y comercializa un producto sanitario para el alivio del dolor. El innovador tratamiento ADMENS está basado en la electroestimulación, un sistema que utilizan de forma cotidiana profesionales y médicos en hospitales, clínicas, centros deportivos, etc. y que ahora puede disfrutar en su hogar. Desde las primeras sesiones ADMENS le ayudará a aliviar el dolor de forma natural, comprobando cada vez mejores resultados en ciclos posteriores. El tratamiento ADMENS es una solución muy fácil y cómoda para aliviar cualquier dolor muscular; es una terapia de uso profesional en el ámbito médico y deportivo, que ahora lo puede adquirir para usarlo en casa o para hacer un regalo a un familiar o un amigo. El innovador tratamiento ADMENS resulta muy eficaz para aliviar el dolor Todas las terapias personalizadas en sus manos s Está indicado para diversas dolencias musculares y de tipo articular La idoneidad del tratamiento Con el avance de la edad y el deterioro del cuerpo aparecen dolores agudos o crónicos que se pueden hacer insoportables, lo que redunda en la calidad de vida de la persona. Precisamente, con ADMENS se pretende paliar esta situación. Su utilización es muy sencilla, ya que el usuario busca el tipo de dolencia que sufre en la guía práctica de Medical ADMENS (5833-PS),donde encontrará los programas más adecuados para cada una de ellas, junto con una imagen explicativa sobre cómo y en qué puntos aplicar los electrodos. Beneficios El tratamiento ADMENS se aplica en diferentes zonas del cuerpo (FOTO CEDIDA). 5 en buenas manos en buenas manos n Redación Es mejor no dormir con las lentes de contacto colocadas primera quincena abril de 2015 Este dispositivo está indicado para las dolencias musculares y articulares, entre otras, que pueden ser tratadas con electroestimulación, como el dolor de hombro, pectoral, lumbar, cervical, rodilla, cadera, abductores, tobillo, espalda, muñeca, tendones de la mano, túnel carpiano y artritis reumatoide, etc. Además, incluye terapias alternativas basadas en estudios clínicos reconocidos para abordar el dolor menstrual, los trastornos del sueño o el dolor de cabeza de origen cervical. Medical ADMENS se compromete a facilitar un tratamiento de electroestimulación personalizado si su dolencia no está incluida en el manual. La ventaja del tratamiento ADMENS es que aporta bienestar físico sin recurrir a aparatosas máquinas, ya que el equipo no pesa, se puede llevar de viaje, no tiene fecha de caducidad y puede ser utilizado en el domicilio sin ningúntipo de problema. ADMENS es la solución eficaz para el dolor intenso provocado por una lesión actual o crónica, por una mala postura, golpe o una antigua lesión que molesta, incluso con los cambios de tiempo. ¿Qué te duele? Bajo el eslogan ‘¿Qué te duele?’, Medical ADMENS desarrollará una campaña informativa sobre el tratamiento Admens en los centros sanitarios de la Región por medio de folletos y charlas para acercar los beneficios de la electroestimulación a la población. Medical ADMENS quiere estar al alcance de todos. Por ello, ofrece el tratamiento junto con el equipo de estimulación a un precio especial: 180 euros o 10 cuotas de 18 euros sin intereses. Para pedidos e información: www.medicaladmens.com informate@medicaladmens.com 968 314 701 - 644 373 197 Diez razones para llamar a Duchaman El superhéroe hace su vida más fácil n Redacción (*) 1. Seguridad. A Duchaman le preocupa que haya accidentes en las bañeras. Por eso, quiere acabar con todas ellas. 2. Calidad. Él mismo se encarga de seleccionar los materiales, repuestos y herramientas de alta calidad, totalmente garantizados. 3. Estética. Nuestro superhéroe es muy presumido y le gusta mucho el diseño. Él le demostrará que con una ducha nueva, su baño se verá mucho más bonito y amplio. 4. Económico. “Ajustamos el precio al máximo para que el cliente pueda pagar y nosotros trabajar”. Esta es una de las máximas de Duchaman. 5. Comodidad. La ducha es mucho más cómoda que la bañera, y el aseo es mucho más rápido, sencillo, menos aparatoso y se ahorra más agua. 6. Confianza. El trato directo, personal y serio es muy importante para Duchaman. Con una sola llamada, el técnico se desplaza a su hogar para asesorarle sin compromiso. 7. Experiencia. Duchaman trabaja para Gerifacil, la empresa líder en el sector que, tras más de 3.500 instalacio- nes, cuenta con todos los recursos para dar las mejores soluciones. y termina todos los detalles para que al día siguiente se pueda estrenar la adaptación. 8. Polivalencia. Duchaman se encarga de que su equipo no deje ningún detalle. Así, realizan la instalación completa con fontanería, ducha, mampara, accesorios, muebles y todo lo necesario para su baño. 10. Utilidad. Sillas de ruedas y de ducha, camas articuladas o andadores son algunos de los artículos que Gerifacil le ofrece para facilitar su vida diaria. No lo dude, llame a Gerifacil y le asesorarán sin compromiso. No se arrepentirá. 9. Rapidez. En un sólo día se realiza la instalación completa (*) Remitido por Gerifacil No deje objetos pequeños al alcance de los niños 6 en buenas manos primera quincena abril de 2015 Metabolic Balance : solución a medida con un plan nutricional personalizado Gane calidad de vida perdiendo los kilos de más y regulando el organismo sin efectos rebote del paciente en base a una analítica sanguínea específica y a un amplio cuestionario médico que nos muestra las necesidades reales de cada paciente. Una vez recopilada toda la información, los médicos de Metabolic Balance® llevan a cabo la elaboración del plan nutricional personalizado. Cada plan de Metabolic Balance® está compuesto por alimentos que suplen carencias y aportan aquellos nutrientes necesarios para mantener un óptimo equilibrio hormonal, reducir la ansiedad y perder peso. El estudio del metabolismo de cada persona es esencial a la hora de determinar cuáles son las causas del sobrepeso y la obesidad. Generalmente, los malos hábitos hacen que las personas vayan ganando peso paulatinamente, pero, también influyen diversos factores hormonales (la insulina, principalmente) que pueden favorecer el aumento de peso, incluso manteniendo unos hábitos alimentarios considerados como saludables. Además, otros factores como el estrés, la menopausia, la ansiedad, la falta de sueño y el sedentarismo pueden provocar que nuestro cuerpo no funcione correctamente y, por tanto, los alimentos que ingerimos no se conviertan en energía si no en grasa corporal. La meta: un peso estable Una vez que nuestro organismo esté equilibrado y hayamos controlado las hormonas relacionadas con el hambre, el estrés y la ansiedad, los profesionales sanitarios certificados bajo el sistema Metabolic Balance® le enseñan pautas básicas para alcanzar lo que todos deseamos: mantener un peso saludable a lo largo del tiempo y, lo que es lo mejor de todo: ganar en calidad de vida y disfrutar de una alimentación saludable. ¿Cuál debe ser la solución? En primer lugar, es esencial estudiar las causas del sobrepeso. Cada organismo tiene necesidades diferentes, por lo que es necesario valorar el estado de salud desde el que parte cada persona y sus hábitos alimentarios para definir unos objetivos personalizados, claros y alcanzables. Una vez realizada una anamnesis médica, restablecer un equilibrio hormonal y mantener un óptimo funcio- (*) Remitido Metabolic Balance® Metabolic Balance® se basa en el asesoramiento individual y en un plan nutricional personalizado (FOTOGRAFÍA AGENCIA). namiento del metabolismo a través, exclusivamente, de alimentación, es esencial para cubrir las carencias del orga- nismo, perder peso y aprender a mantenerlo de por vida, sin necesidad de suplementos alimenticios. ¿Y cómo se elabora? En Metabolic Balance® un equipo de médicos y nutricionistas valora el estado de salud 7 en buenas manos ® n Redacción (*) No consuma alcohol si está medicándose primera quincena abril de 2015 Más información: Metabolic Balance® www.metabolic-balance.es info@metabolic-balance.es 900 801 776 (gratuito) n M. P. R. El segundo estudio antropométrico realizado a 7.187 niños de educación infantil y primaria del municipio de Molina de Segura concluye que la prevalencia de exceso de peso ha descendido un 5’5% desde 2007, pero sigue estando por encima de la media nacional. Este es el principal dato destacado por el alcalde, Eduardo Contreras, y por el concejal de Sanidad, José Antonio Carbonell, tras la presentación que hicieron los responsables de los centros de salud Jesús Marín y Antonio García junto a técnicos de las Concejalías de Sanidad y Educación. Los autores explicaron que este segundo estudio ha servido para comparar la evolución de la obesidad infantil con el primero, realizado en 2007, y así evaluar el impacto de los programas puestos en marcha en Molina de Segura para frenar la alta tasa de prevalencia en obesidad existente. Consiguen reducir el sobrepeso entre los escolares de Molina Gracias al ejercicio y al consumo de menús saludables El alcalde de Molina, Eduardo Contreras, presentó las conclusiones (FOTO MPR). Los médicos de familia Juan Francisco Menárguez y Mario Soler indicaron en la presentación de las conclusiones que en el curso 2007-2008 se realizó el primer estudio antropométrico en todos los escolares de 3 a 13 años y se midieron y pesaron 6.139 niños utilizando las tablas de la Organización Mundial de la Salud. En ese momento se confirmó una elevada prevalencia de exceso de peso del 46,5%. El porcentaje de niños con obesidad fue del 19,7% y el de sobrepeso del 26,8%. El problema fue mayor entre los escolares varones. Diversas actividades Para prevenir la obesidad infantil y juvenil en Molina se creó un grupo de trabajo multiprofesional que ha impulsado actividades diversas. Por un lado, se han cambiado los menús escolares, apostando por otros más saludables (dieta mediterránea con guiso tradicional, pan, fruta y ensalada diaria); y recomendaciones para meriendas y cenas. Por otro lado, también se realizaron actuaciones dirigidas a docentes, padres y niños (desayunos saludables, concursos, juegos, charlas, talleres…) y actividades para fomentar más ejercicio físico del habitual (programa ‘Actívate joven’, o el programa Deporte-Salud). Como consecuencia, se ha reducido significativamente el sobrepeso de los escolares. Desconfíe de internet, su mejor asesor es el médico 8 primera quincena abril de 2015 Huertas y Cavas, la mejor opción para sus seguros en Cartagena La correduría le ofrece un servicio personalizado y de calidad con garantía Otros seguros n M. P. R. ¿Para qué un seguro médico? Seleccionar un buen seguro que proteja su salud y la de su familia, y le asegure la asistencia sanitaria más cómoda, rápida q Huertas y Cavas, en Cartagena, ofrece, entre otros, los siguientes seguros: q Automóvil. Desde 187 euros. q Hogar. Desde 85 euros. q Vida. Descuento 40%. De izda. a dcha. Ángel Huertas y Francisco Cavas, responsables de la empresa. y eficaz, así como los diagnósticos, tratamientos, analíticas, pruebas y hospitalización en el momento en el que lo necesite y sin colas de espera, es algo muy importante. Por ello, Huertas y Cavas le ofrece pólizas de salud a su medida, con cobertura según sus necesidades: q Cuadro médico. Puede acudir a los especialistas del cuadro médico de la compañía que ya están concertados. q Cuadro médico y reembolso de gastos. Además de ir a los médicos de las compañías, el asegurado podrá acudir a cualquier profesional que elija de entre todo el personal sanitario que trabaja actualmente en España. En este caso, el seguro se hace cargo del 80% en las consultas y pruebas, y del 90% de la hospitalización del asegurado si fuera necesaria. 9 en buenas manos en buenas manos Huertas y Cavas Correduría de Seguros es una empresa cartagenera dedicada a la venta e intermediación de seguros para particulares, autónomos y empresas. La firma nace en 2006 de la mano de corredores de seguros titulados y con contrastada experiencia en el sector asegurador. Su política diferenciadora frente a otras empresas del sector es que apuestan por seguros de calidad con el precio más bajo del mercado y con un servicio totalmente personalizado. En Huertas y Cavas Correduría de Seguros trabajan con aseguradoras de primer nivel, lo que les permite siempre tener la mejor oferta sin que el cliente tenga que buscar más. “Nuestra política de precio mínimo nos caracteriza por ofrecer al cliente en cada caso el precio más bajo posible siempre en base a sus necesidades particulares. Esto nos hace conseguir unos volúmenes de contratación muy grandes lo que, a su vez, nos permite negociar precios cada vez mejores con las aseguradoras”, señalan Ángel Huertas y Francisco Cavas, responsables de la empresa. Acuda al oftalmólogo, al menos, una vez al año primera quincena abril de 2015 Seguro para el automóvil Si lo que está buscando es un seguro para vehículos, el proceso con Huertas y Cavas es muy sencillo: puede entrar en la web www.huertasycavas.com para rellenar un formulario; llamar al teléfono 968 08 65 00, evitando así plataformas 902 y máquinas comparadoras; o visitar las oficinas de Cartagena. Inmediatamente, el equipo comercial de Huertas y Cavas recibe su solicitud, y un profesional compara la mejor opción de todas las compañías para mejorar el precio y las coberturas que tiene actualmente. En 24 horas se pondrán en contacto con usted para presentarle los presupuestos por email, teléfono o de forma presencial. El precio que ofertan es definitivo y sin competencia: mejoran el 95% de los presupuestos que se les presentan. A diferencia de otras empresas, Huertas q Decesos. Descuento 40%. q Comercio. Descuento 30%. q Comunidades. Descuento 30%. y Cavas también gestiona el siniestro desde que ocurre hasta que se soluciona íntegramente. Un profesional velará por usted frente a la aseguradora, peritos, talleres, reparadores... encargándose de todas las gestiones para resolver la situación. Además, la persona que le atiende en el siniestro siempre es la misma: su gestor de siniestros personal. Más de 3.000 clientes avalan el trabajo, el trato personal, individualizado y la seriedad de Huertas y Cavas. HUERTAS Y CAVAS Calle Almirante Baldasano, 2 Cartagena Tlf: 968 08 65 00 www.huertasycavas.com Sanidad tratará a dos mil pacientes con hepatitis C q Las conversaciones son difíciles de entender cuando hay ruido de fondo. Mantenga unos oídos jóvenes y entrenados con Widex n Redacción La Consejería de Sanidad y Política Social destinará 45 millones de euros para el tratamiento farmacológico de 2.000 enfermos murcianos con hepatitis C, dentro del Plan Estratégico de Abordaje Integral de la Hepatitis C. La consejera Catalina Lorenzo precisó que “los antivirales de última generación, según recoge el Plan Estratégico, se prescribirán siguiendo criterios médicos de los especialistas a todos los pacientes con fibrosis significativa”. La consejera subrayó que “muchas de las acciones enmarcadas en el Plan ya se están llevando a cabo en la Comunidad desde hace tiempo”. En la Región, según aseveró, “todos los pacientes han recibido en tiempo y forma los tratamientos que se les han prescrito”. El Plan Estratégico recoge todas las recomendaciones aportadas por especialistas en esta patología, así como de diferentes colegios profesionales, sociedades científicas y diversos colectivos. El objetivo, indicó la consejera, es “plantear unas líneas estratégicas más amplías que las existentes a nivel Europeo para hacer más accesible el tratamiento a todo el mundo”. Catalina Lorenzo calificó esta actuación como ambiciosa debido a que se ha diseñado en un tiempo récord y recogiendo todas las aportaciones, incluso las de la Plataforma de Afectados por Hepatitis C. La firma le ofrece más garantías, mejor audición y un precio inigualable n Redacción (*) La audióloga Belén Moreno es la directora del centro Widex de Murcia. Más de 10 años de experiencia en el sector avalan su compromiso con las personas que sufren pérdida auditiva. ¿Cómo explicar la presbiacusia? Es la pérdida de la audición gradual en la mayoría de las personas según van envejeciendo. La pérdida de audición es un trastorno común asociado con el envejecimiento. Entre el 30 y el 35% de los adultos entre 65 y 75 años tiene una pérdida de audición. Se calcula que entre un 40 y un 50% de los mayores de 75 años sufre pérdida de la audición. La pérdida asociada con presbiacusia es, generalmente, mayor para los sonidos de tono alto. Por ejemplo, quizás sea difícil para alguien oír al vecino, el gorjear de un ave o el campanilleo de un teléfono. Sin embargo, la misma persona quizás pueda oír claramente el sonido de tono bajo de un retumbo de camiones en la calle. Hay muchas causas de la presbiacusia. Más comúnmente surge de los cambios en el oído interno de una persona según envejece, pero la presbiacusia también puede ser resultado de los cambios en el oído medio o de los cambios complejos a lo largo de las vías nerviosas que conducen al cerebro. Presbiacusia con mayor frecuencia ocurre en ambos oídos, afectándolos por igual. Dado que el proceso de pérdida es gradual, las personas que tienen presbiacusia no pueden darse cuenta de que está disminuyendo su audición. ¿Cuáles son los síntomas de la presbiacusia? Con la presbiacusia los sonidos, a menudo, parecen menos claros e inferiores en volumen. Esto contribuye a la dificultad de audición de com- prensión del habla. Los individuos con presbiacusia pueden experimentar varios de los siguientes signos: q El habla de otros les parece un murmullo o mal enunciada. q Los sonidos de tono alto como ‘s’ y ‘ch’ son difíciles de escuchar y distinguir por parte del afectado. q La voz de un hombre es más fácil de oír que la inflexión alta de la voz de una mujer. q Ciertos sonidos pueden parecen molestos o excesivamente fuertes. q También podría ocurrir ‘tinnitus’ (zumbido, ronquido, o sonido de chicheo en uno o ambos oídos). ¿Qué consejos daría para prevenir la presbiacusia? La mejor forma de evitar el deterioro de nuestra audición es mediante el uso de audífonos. No permita que el paso del tiempo le deje sin escuchar los sonidos de la vida. Ahora es muy fácil porque Widex le proporciona la audición más natural, sin molestias de ruidos, pitidos, eco. Con Widex tendrá un perfecto entendimiento en ambientes ruidosos y al mejor precio, pues no lo olvide, Widex es fabricante por ello tendrá más garantía, mejor servicio y mejor precio. No permite que su sordera y el paso de los años deterioren su audición y le dejen sin entender las conversaciones por falta de estimulación. Venga a visitarnos y pruebe nuestra nueva gama de audífonos, disfrute escuchando la vida con toda la riqueza de sonidos que le proporciona un audífono Widex. (*) Remitido por Widex WIDEX Murcia Avd. Alfonso X El Sabio, 12 Tlf: 868 077 432 No haga a los demás lo que no quiera que le hagan a usted 10 en buenas manos La Vega, galardonado en los premios Santa Isabel a la excelencia hospitalaria 250 profesionales de ASISA se dieron cita en Sevilla n Redacción Sevilla fue el escenario de la XXIII edición de los premios Santa Isabel a la excelencia hospitalaria que reconocen a las clínicas, hospitales y profesionales que conforman el grupo ASISA, por la excelencia de su rendimiento global, la innovación en la gestión de la información y del conocimiento, y la calidad e impacto de las iniciativas singulares de las mejoras implantadas. En el acto, celebrado en el Salón Real del Hotel Alfonso XIII y liderado por el presidente de ASISA, el doctor Francisco Ivorra, Hospital La Vega recibió la mención a los resultados por su destacada aportación y colaboración para obtener los elevados índices de eficiencia de los diferentes equipos de dirección y del conjunto de sus trabajadores. También fueron premiados por su experiencia, Clínica Montpellier (Zaragoza); en investigación, Hospital Medite- primera quincena abril de 2015 De izq. a dcha., el doctor Óscar Castro y el rector de la UMU, José Orihuela. Reclaman númerus clausus en odontología para garantizar la calidad asistencial n Redacción Todos los galardonados, y a la derecha la representación del Hospital La Vega. rráneo (Almería); Clínica Santa Isabel (Sevilla), por su enfermería; Oftalvist, por su eficiencia y laboratorios. En solidaridad, Clínica Vistahermosa (Alicante); la mención a la red se fue para ASISA dental; por sus resultados, Hospital La Vega y Clínica Vistahermosa; y en la categoría especial Green Cube, se reconoció la labor de Hospital Mediterráneo y Clínicas Vistahermosa. Por primera vez, estos galardones, hasta ahora centrados en el ámbito sevillano, se abren al conjunto de centros y profesionales que componen la compañía en todo el país por su actividad durante 2014. El presidente del Consejo General de Dentistas de España y del Colegio de Murcia, el doctor Óscar Castro, se reunió recientemente con el rector de la Universidad de Murcia, José Orihuela, con quien compartió su preocupación sobre la actual plétora profesional en el ámbito de la odontología y las graves consecuencias que puede tener para la calidad asistencial. Por ello, Castro incidió en la necesidad de que, antes de abrir una nueva facultad de odontología, las autoridades competentes deben tener en cuenta el número de profesionales que se necesitan para garantizar a la población un ser- vicio asistencial odontológico de calidad, y si la oferta educativa existente cubre de forma adecuada dichas necesidades. Óscar Castro insistió en la necesidad de planificar de forma apropiada los recursos sanitarios en odontología, limitar la creación de nuevas facultades, establecer un númerus clausus efectivo con el fin de garantizar una formación de calidad, así como adoptar unos criterios adecuados de calidad y transparencia para la formación odontológica. Por su parte, el rector se mostró compresivo con la problemática y se comprometió a estudiar la situación planteada por el presidente del Consejo General de Dentistas. primera quincena abril de 2015 11 Revise su salud bucodental con un dentista colegiado 12 primera quincena abril de 2015 Donar sangre es un excelente acto de humanidad primera quincena abril de 2015 13 en buenas manos en buenas manos “El alzheimer puede fortalecer un vínculo emocional entre paciente y familiares” Órganos ajenos que traen la vida La doctora Carmen Antúnez abre una consulta de demencias en el Hospital Mesa del Castillo n Redacción La doctora Carmen Antúnez, directora de la unidad regional de demencias de la Arrixaca, inaugura una consulta de demencias en el Hospital Mesa del Castillo, de Murcia. Codirectora del banco de cerebros de la Región y máster en bioética por la Universidad Complutense de Madrid, la doctora Antúnez es una de las especialistas más destacadas del país en el diagnóstico y tratamiento de demencias como el alzheimer. ¿Se puede prevenir el alzheimer? Podemos prevenirlo con hábitos de vida saludable. Se ha sabido recientemente gracias a una investigación que el hipocampo, la zona donde está la memoria y que se atrofia cuando aparece el alzheimer, sufre alteraciones (neuroinflamación) debido a causas de tipo alimentarias, de estrés, o vasculares como la hipertensión, la diabetes, el colesterol alto o la obesidad. Si tienes predisposición al alzheimer conviene tener hábitos de vida saludables para retrasar lo más posible su aparición. Podemos estimular y mantener la reserva cognitiva. Las personas con mayor nivel edu- La doctora Carmen Antúnez pone en marcha una consulta en Mesa del Castillo. cativo tardan más en contraer alzheimer. Es importante llevar una vida social sana para evitar la depresión, otro de los factores detonantes. Hay muchas cosas que podemos hacer para proteger nuestro cerebro y relegar el alzheimer si lo vamos a sufrir al final de la vida. ¿Cuál es el papel de un neurólogo en el diagnóstico y tratamiento del alzheimer? Diagnosticar un deterioro cognitivo, que es la fase previa a la demencia, es clave para un buen tratamiento. No es fácil porque, por ejemplo, a los 65 años convergen otros factores como la jubilación, donde la depresión es común, o los cambios normales del cerebro causados por el envejecimiento. Saber separar el polvo de la paja es fundamental para lograr un diagnóstico que nos permita realizar un tratamiento positivo. Nuestro papel es utilizar el conocimiento y la experiencia adquirida con cada paciente y sus particularidades. ¿Cuál es el papel de la familia de un paciente con alzheimer? Un diagnóstico de alzheimer suele ser difícil de asumir. En general, suele ser un diagnóstico que las personas no quieren ver. Nuestro papel, como responsables médicos, es educar, informar, apoyar y cuidar. Cuando se da este tipo de diagnóstico hay que saber dárselo y ofrecer el apoyo, el seguimiento, la formación e información. El paciente va perdiendo capacidades que tiene que ir supliendo el familiar, y esto lo constituye como un elemento clave del tratamiento de la enfermedad. Al familiar también se le debe dar cuidado, apoyo e incluso tratamiento. Cada fase de la enfermedad conlleva cambios, y el familiar debe tener un proceso paralelo. ¿El alzheimer puede no ser una tragedia? Depende de cómo uno lo enfoque, a sabiendas de que cada paciente es completamente distinto porque no hay dos cerebros iguales. El paciente suele ser consciente de lo que le pasa al principio, como un problema de memoria. Luego la mayoría tienen anosognosia, es decir, que no son conscientes de que se les olvidan las cosas. Al principio hay que tener mucho cuidado porque se puede deprimir y es muy delicado. Es el familiar quien más sufre porque no lo reconoce, así como el paciente tampoco reconoce al familiar. Esto hace que la experiencia sea muy complicada de sobrellevar. Sin embargo, yo soy una persona positiva y he comprobado que el alzheimer puede no ser una tragedia. La enfermedad puede facilitar un tipo de comunicación muy especial entre la familia y con el propio paciente. Se pone de manifiesto otro tipo de vínculo a través de las áreas emocionales del cerebro. Un vínculo para el cual nuestro cerebro dedica mucho espacio, aunque no se ha desarrollado mucho en la sociedad. Aprender esto es todo un reto, pero es bonito y compensa mucho a las personas. Es muy enriquecedor. ¿Por qué un hospital como Mesa del Castillo para comenzar una consulta privada? Tengo vocación hospitalaria. En un hospital trabajas con un conjunto, con una comunidad de profesionales. Prefiero trabajar en un contexto de hospital y por eso elegí Mesa del Castillo. Ofrece muchas más posibilidades, me parece una realidad mucho más bonita para trabajar. La escasez de donaciones de cadáveres al disminuir los accidentes mortales en las carreteras lleva a impulsar el programa de donantes vivos altruistas al menos para trasplantes de riñones n Juan Alfonso Celestino La escasez de donaciones de órganos procedentes de cadáveres por la reducción de la siniestralidad en el tráfico ha incrementado la lista de espera de enfermos que esperan un hígado o un corazón para vivir, o un riñón para mejorar su calidad de vida. La solución está en impulsar las donaciones de vivo o la captación de órganos de cadáveres a corazón parado (asistolia). Este fue el tema abordado por 4 expertos en un acto organizado por la Real Academia de Medicina de Murcia. El jefe del servicio de urología de la Arrixaca, Guillermo Gómez, comentó que la solución a la escasez de órganos De izda. a drcha. los doctores Gómez, Cánovas, Parrilla y Ramírez (SALUD21). pasa por impulsar el programa de donantes vivos, ya que los riesgos que asume el donante están muy controlados, (“dar un riñón tiene menos riesgo que ir al trabajo”, afirmó) y, sin embargo, las ventajas para la calidad de vida del receptor son enormes: se reducen listas de espera, se puede programar la operación incluso por laparoscopia y el órgano donado sufre menos al permanecer menor tiempo fuera de un cuerpo, la supervivencia del riñón y su funcionalidad es muy superior que si procede de un cadáver, se reduce el tiempo del enfermo en diálisis, entre otros beneficios. A su vez, Sergio Cánovas, jefe del servicio de cirugía cardiovascular de la Arrixaca, también apuntó que la reducción de donaciones de cadáveres afecta al programa de trasplantes cardiacos, por lo que se ven obligados a aceptar donaciones de fallecidos cada vez más añosos, y a plantear el uso del ‘corazón artificial’ para los pacientes con insuficiencia cardiaca crónica mayores de 65 años. Pablo Ramírez, catedrático de cirugía y coordinador regional de trasplantes, hizo hincapié en que los trasplantes “tienen un efecto ‘locomotora’ porque son el motor que se necesita en los hospitales para impulsar la investigación y la búsqueda de nuevos tratamientos”. Por su parte, el catedrático de cirugía de la Universidad de Murcia y jefe de departamento de la Arrixaca, Pascual Parrilla, aseveró que los trasplantes constituyen un desafío a las leyes de la naturaleza, y suponen uno de los avances más espectaculares de la medicina. 14 n Ángela de la Llana En su afán por ofrecer al paciente un servicio integral, el Centro Médico Virgen de la Caridad de Murcia (CMVC) acaba de abrir una clínica dental que ofrece todas las especialidades necesarias para atender la salud bucodental de sus clientes. El grupo Virgen de la Caridad posee una amplia experiencia en salud bucodental, ya que trabaja desde 1998 dando este servicio a sus pacientes. La ventaja adicional que posee la clínica es que ofrece a sus pacientes la posibilidad de contar en el mismo centro con otros servicios complementarios a la odontología, como son los de radiología, fisioterapia y neurología. Una atención integral, rápida y personalizada que va en beneficio de los usuarios. El gerente de CMVC de Murcia, David Durán, sostiene que la atención bucodental es muy importante, ya que muchos problemas físicos están relacionados con la boca. El mayor problema al que nos enfrentamos hoy es la falta de conciencia que tenemos los usuarios con respecto a la Los frenazos bruscos contaminan en buenas manos primera quincena abril de 2015 Centro Médico Virgen de la Caridad de Murcia abre una nueva clínica dental Ofrece una atención integral y servicios complementarios La clínica dental de Virgen de la Caridad cuida su salud bucodental (FOTO CEDIDA). salud bucodental, ya que solemos acudir al especialista solo cuando nos duele algo. La prevención, en cualquier faceta de la sanidad y especialmente en la odontología, es un factor muy importante, “ya que no es lo mismo acudir al odontólogo cuando estamos sanos y nos hacen una limpieza o un empaste que cuando la muela ha sufrido grandes daños y hay que hacer una endodoncia o una extracción”, señala David Durán. La crisis, como en otras par- celas, también afecta a la odontología, pero desde el Centro Médico Virgen de la Caridad animan a los pacientes a acudir a las revisiones para evitar que pequeñas dolencias degeneren en males mayores. Además, según indica el gerente, “el centro dispone de unos precios muy competitivos y de unas líneas de financiación que son muy favorables para los usuarios”. La clínica dental, que contará inicialmente con una decena de profesionales, dispone de los servicios básicos para una atención integral, así como de periodoncia, odontopediatría, cirugía maxilofacial, implantología, TAC dental y tratamiento del ronquido. En este sentido, “los niños disponen de un odontopediatra que seguirá su salud de forma periódica”, explica David Durán. Por el momento, como oferta de apertura, a los pequeños se les suministrará el flúor de forma gratuita y los adultos que acudan al centro durante su lanzamiento podrán disfrutar de una limpieza bucodental sin ningún tipo de coste. primera quincena abril de 2015 15 Las cenas ligeras ayudan a conciliar el sueño 16 primera quincena abril de 2015 en buenas manos Los odontólogos de la Policlínica Zaraiche de Murcia apuestan por este procedimiento por su calidad y por su durabilidad a la hora de sustituir las raíces de las piezas dentales perdidas Alejandro López Gómez es dentista (colegiado nº 690) y responsable de la clínica dental ubicada en la Policlínica Zaraiche, de Murcia. ¿Qué son los implantes dentales? Los implantes son unas fijaciones de titanio que se colocan en el hueso maxilar para sustituir las raíces de las piezas dentales perdidas, lo cual nos permite reemplazar la pieza natural por una pieza artificial de mejor funcionalidad y muy estética. Para ello, en la Clínica Dental de Zaraiche contamos con un equipo de cirujanos. ¿Qué es la oseointegración? Es un fenómeno biofísico que produce una unión, a nivel molecular, del titanio con el hueso. Dicha unión es tan fuerte que si quisiéramos, posteriormente, separar el titanio del hueso sería imposible; tan sólo podríamos extraer el implante extrayendo al mismo tiempo el hueso que lo rodea. ¿Cómo es la intervención? Se trata de una intervención ambulatoria, por lo que no es preciso realizar una hospitalización, sino que la intervención la lleva a cabo el dentista en la consulta dental equipada con el material necesario para realizar esta cirugía. Al contrario de lo que pueda parecer, en muchos casos el postoperatorio, que 17 en buenas manos Implante dental, solución segura n Redacción Aconsejan limpiar la nevera dos veces al mes primera quincena abril de 2015 Parte del equipo de profesionales de la Clínica Dental Zaraiche, en Murcia (B.R). será supervisado por el dentista, supone menos molestias e incomodidades que otras in- tervenciones menores en odontología. Sólo puede ocasionar molestias la herida en la encía durante el proceso de cicatrización. Es fundamental mantener una escrupulosa higiene para evitar sobreinfecciones de la encía. Por ello, normalmente se prescriben antibióticos por seguridad, y bajo control médico. ¿Qué pasa si hay poco hueso en la zona a rehabilitar? En la Clínica Dental de Zaraiche disponemos de las técnicas más avanzadas de cirugía 3D para casos extremos. Se puede recurrir a elevaciones de seno maxilar e injertos que pueden ser autólogos o de otros tipos, con un porcentaje de éxito elevadísimo. Afortunadamente, (sigue en la otra página ->) Servicios (<- viene de la página anterior) son raros los casos en los que un paciente que desea ser rehabilitado no pueda serlo. El campo de la regeneración ósea es uno de los principales avances en la implantología de los últimos años. ¿Qué soluciona los implantes a los pacientes con piorrea? Para los pacientes que sufren piorrea los implantes son la solución. Tradicionalmente, este tipo de pacientes estaban ineludiblemente abocados a perder sus dientes. El único tratamiento que podíamos ofrecerles era una higiene escrupulosa y periódicas visitas a la consulta para realizar tratamientos periodontales. La perspectiva final siempre era la misma: dentadura completa de quitar y poner. ¿Es dolorosa la colocación de implantes? Un implante bien colocado no debe doler; por lo tanto, no ha de ser un obstáculo La clínica dental de la Policlínica Zaraiche cuenta con un gran equipo de profesionales dispuestos a escuchar y resolver sus problemas bucodentales. Disponen de las últimas tecnologías, lo que les permite garantizar el más alto nivel de asepsia y protección contra gérmenes. Ofrecen: q Instrumental y maquinaria de última generación. Alejandro López atiende a un paciente en la Clínica Dental (FOTO M. PESCADOR). para el paciente a la hora de decidirse por los implantes. ¿Son los implantes una solución duradera? Quizás sea el único caso en la medicina en el que el sustituto artificial tiene una mejor funcionalidad que el órgano original. Un implante que trabaja correctamente en la boca (porque está colocado en la posición idónea y soporta una carga axial y proporcional a su tamaño) tiene una muy larga y extensa durabilidad. ¿Qué precio tienen? Usamos las más avanzadas técnicas con unos implantes de primeras marcas a un precio competitivo. q Servicio integral: odontología general, cirugía e implantes, prótesis dentales, ortodoncia, implantes, estética dental y odontopediatría. q Tecnología de vanguardia: implantología inmediata, prótesis sin metal, etcétera. q Flexibilidad de horario. Por otro lado, la ortodoncia es la rama de la odontología dedicada a corregir malposi- ciones dentarias. Se emplea como tratamiento completo cuando están presentes todos los dientes y los queremos alinear y hacer que ocluyan bien, o como tratamiento previo en una rehabilitación oral. La corrección de los dientes y de las bases óseas en la Clínica Dental Zaraiche se realiza mediante aparatos que pueden ser fijos o removibles. Estos aparatos ortodónticos y las técnicas de trabajo han evolucionado mucho. Así, hoy en día se disponen de técnicas estéticas que han hecho que los aparatos casi no se aprecien. Además, no hay límite de edad para tratarse con ortodoncia. “El motivo de someterse a un tratamiento de ortodoncia no es sólo para mejorar la estética de la sonrisa. En la mayoría de los casos está indicada para mejorar la función, prevenir problemas periodontales o articulares en el futuro. Y todo ello se hace con presupuestos a medida”, concluye Alejandro López. CLÍNICA DENTAL ZARAICHE Paseo Misionero Luis Fontes Servet nº 10, Murcia 968 967 690 18 primera quincena abril de 2015 Subir por las escaleras también es hacer ejercicio primera quincena abril de 2015 19 en buenas manos n Redacción La sedación es una técnica que cada vez se usa más en la clínica dental para pacientes que presentan algún tipo de miedo o fobia que dificulta la realización del tratamiento bucodental en condiciones normales. La utilización de la sedación facilita el bienestar, reduce la tensión del paciente y disminuye la ansiedad tanto en niños como en adultos. Los principales objetivos que debe cumplir una sedación dental ideal son las siguientes. q Disminuir eficientemente la tensión nerviosa y la ansiedad. q Contribuir a la analgesia, ya sea potenciado los anestésicos locales empleados, o bien incluyendo analgésicos en la técnica de sedación consciente. q Minimizar o suprimir los movimientos indeseados que dificulten el tratamiento dental. q Provocar cierto grado de amnesia de los procedimientos y de los momentos previos. q Los fármacos empleados deben tener una rápido metabolismo, con mínimos efectos secundarios o residuales. n Redacción Hay ciertas reformas en el hogar que no se pueden posponer, a pesar de la crisis. Cambiar la bañera por ducha en el cuarto de baño aporta seguridad y, a la vez, comodidad. Las bañeras, hoy en día, resultan muy incómodas y muy inaccesibles cuando se trata de personas entradas en años, en el caso de las embarazas o cuando se tienen problemas de movilidad. Tampoco hay que olvidar que el cuarto de baño es uno de los dos lugares del hogar (junto con la cocina) que registra un número mayor de accidentes domésticos por resbalones. Por ello, a la hora de cambiar la bañera por el pie de ducha es necesario acudir a una empresa especializada. En este sentido, Masqueducha es una compañía de la Región que tiene como aval la experiencia, la seriedad en buenas manos La sedación elimina el dolor y la ansiedad en la consulta dental La Clínica Vistabella de Murcia ofrece el servicio para niños y adultos Tipos de sedación Hay tres modalidades de sedación. Una es la sedación oral mediante fármacos administrados previamente a la realización del tratamiento dental; otra es la sedación inhalatoria mediante óxido nitroso; y la tercera es la sedación consciente intravenosa. Según el paciente, se elige un tipo u otro de sedación. En los pacientes discapacitados o los niños que no colaboran es imprescindible usar la sedación consciente para tratarlos. En ambos tipos de pacientes no es posible acceder a su boca y tratar sus problemas orales. Al estar dormidos, el dentista trabajará correctamente mediante separadores Un niño se somete a la sedación antes de aplicarle un tratamiento dental. o facilitadores de la apertura bucal. En los niños, además, es muy importante que no reciban presiones para realizarse el tratamiento de la manera habitual, pues podrían adquirir fácilmente traumas psicológicos que dieran lugar, en el futuro, al rechazo a las consultas del odontólogo, algo imprescindibles para el mantenimiento de la salud oral. En el campo de las sedaciones la experiencia es fundamen- Cambiar la bañera por una ducha es fundamental para evitar los accidentes El cuarto de baño antes de la obra y seis horas después de que le hayan instalado el pie de ducha por Masqueducha. y la profesionalidad de sus operarios especializados. Desde Masqueducha le aseguran que le realizarán el cambio de bañera por ducha en menos de 6 horas y, lo más importante, garantizando que el resultado será satisfactorio y apenas sin molestias por las tal para tratar a los niños de una forma excelente y segura; cada niño merece el mejor tratamiento por manos expertas. El doctor Francisco Javier Rodríguez Lozano (colegiado nº 938) realiza los tratamientos dentales bajo sedación o anestesia general. Es profesor de clínica odontológica de pacientes especiales en la Universidad de Murcia, y miembro de la Sociedad Española de Odontoestomatología para el minusválido y pacientes especiales. La Clínica Dental Vistabella de Murcia está autorizada por la Consejería de Sanidad para el tratamiento bucodental con anestesia general y sedación, ya que cumple con los requisitos para realizar estas terapias. obras, como lo atestiguan su extensa cartera de clientes. En Masqueducha le garantizarán que la ducha antideslizante que le coloquen será de primera marca y con garantía, conservando, además, la estética del cuarto de baño. Por si fuera poco, los operarios de Masqueducha se harán cargo de su vieja bañera y le harán entrega de 100 euros por la pieza que no necesita. Un técnico de Masqueducha acudirá a su domicilio, una vez que se interese por el cambio de bañera por ducha, con la intención de asesorarle y prepararle un presupuesto gratuito, sin compromiso. En caso de necesidad, es importante contar con una empresa cercana que acude veloz a su llamada. MASQUEDUCHA 868 12 77 89 611 23 36 39 “La ozonoterapia es una terapia natural muy aceptada y con óptimos resultados” El doctor Ernesto Martín Stutz dirige la unidad en el Hospital Viamed San José de Alcantarilla n Redacción El Hospital Viamed San José, en Alcantarilla, cuenta con una unidad de ozonoterapia gestionada por el Instituto Murciano de Ozonoterapia y Medicina Regenerativa. El doctor Ernesto Martín Stutz, experto en cirugía ortopédica, traumatología y en ozonoterapia, dirige esta unidad. ¿Para qué patologías está indicada la ozonoterapia en el área de la traumatología? El ozono medicinal tiene una potente acción analgésica, antiinflamatoria y oxigenante que es aprovechada para mejorar muchas dolencias y enfermedades del aparato locomotor, tanto en traumatología como en reumatología. Desde hace más de diez años tratamos con óptima respuesta la artrosis de cadera, rodilla y pequeñas articulaciones, la patología del hombro, las dolencias de la columna vertebral, las sobrecargas y lesiones deportivas habituales como tendinitis y pubalgia. En la fascitis plantar, con o sin espolón calcáneo, y en el síndrome del túnel carpiano, la ozonoterapia permite, en la mayoría de los casos , evitar la cirugía. ¿Es especialmente útil la ozonoterapia en los casos de cervicalgia o lumbalgia? Los pacientes afectados de dolores crónicos cervicales, El doctor Martín Stutz es el responsable de la unidad de ozonoterapia (CEDIDA). dorsales y lumbares encuentran serias dificultades para realizar las actividades de la vida diaria. La mayoría han probado múltiples fármacos, fisioterapia, acupuntura, uso de faja o corset, incluso han acudido a unidades del dolor sin haber obtenido el esperado alivio de sus síntomas. La ozonoterapia es una terapia natural de amplia aceptación, porque complementa su acción antiinflamatoria y analgésica con su propiedad oxigenante, que es ideal para el tratamiento de las dolencias en las que está comprometida la musculatura paravertebral del cuello y de la espalda. ¿Y en el caso de la hernia discal? El tratamiento de la her- nia discal mediante discolísis por ozono resulta tan efectivo como la cirugía convencional, pero no tiene sus inconvenientes, no requiere ingreso hospitalario y es más económico. Se efectúa en el quirófano bajo anestesia local y sedación mínima. Empleamos un aparato de amplificación de imágenes que permite controlar con precisión la introducción de una delgada aguja a través de la cual es introducido el ozono, que es producido en concentraciones exactas por un generador digital. El ozono tiene una acción doble: actúa directamente sobre el disco herniado obteniendo la disminución de su tamaño o su desaparición, solucionando el conflicto disco-radicular y, además, brinda un importante efecto analgésico y antiinflamatorio sobre la raíz nerviosa comprimida por el disco. ¿Para qué otras patologías concretas resulta efectiva la ozonoterapia? La ozonoterapia se emplea cada vez más como coadyuvante en el tratamiento del cáncer, incluso en hospitales de la Seguridad Social en Madrid y Canarias. Asimismo, el ozono medicinal tiene un importante efecto inmunomodulador y es empleado en el tratamiento de las bronquitis a repetición y en la alergia de niños y adultos. Además, enfermedades con déficit de oxigenación cerebral como la arterioesclerosis, y el alzheimer y otras patologías frecuentes como fibromialgia, el estrés y la depresión son tratadas también con éxito con la ozonoterapia. Asimismo, esta terapia es el pilar de todos los tratamientos antiaging. ¿Es un tratamiento excesivamente costoso para el paciente? Los esfuerzos de la dirección del Hospital San José nos permiten ofrecer tratamientos a unos honorarios mucho más competitivos que los que se encuentran por ejemplo en Alicante o Valencia. Los tratamientos con infiltraciones o insuflación rectal con ozonoterapia usados en la artrosis, lumbalgia, fibromialgia y alergia tienen un costo similar a las sesiones de fisioterapia. Sólo se exige una constancia por parte del paciente porque los resultados óptimos se obtienen con 10 a 15 sesiones. El costo de una intervención de hernia discal es sensiblemente inferior al de una cirugía convencional. Más información y citas: Instituto Murciano de Ozonoterapia IMO 868 050 944 - 615 112 674 Viamed San José: 968 800 600 www.murciaozono.com Es conveniente dormir ocho horas diarias 20 n Redacción “Ofrecemos tratamientos sencillos para enfermedades sencillas y complicadas, devolviendo la calidad de vida perdida por estas dolencias. No debemos abandonar ni descuidar nuestra salud. Proponemos procedimientos probados en numerosos pacientes que evita la cirugía, la anestesia y la hospitalización al mismo tiempo que es indoloro, no deja cicatrices ni altera el ritmo de vida del paciente”, aseguran los responsables de la plataforma sanitaria IMADSPAIN. IMADSPAIN es una plataforma sanitaria que ofrece en la Región de Murcia los avances médico-quirúrgicos más vanguardistas de una forma cercana y asequible a todo paciente. Durante más de ocho años en IMADSPAIN se han especializado en el tratamiento de patologías vasculares y anorectales como varices, fisuras y hemorroides, y con muy buenos resultados. Desde IMADSPAIN han hecho frente a la demanda de los pacientes, y han ampliado sus equipos y ubicación con el objetivo de ofrecer una primera quincena abril de 2015 en buenas manos IMADSPAIN ofrece una recuperación rápida y sin efectos secundarios La doctora Auxiliadora Amador, cirujana, y Rocío Barceló, directora de IMADSPAIN fesionales capacitados para ofrecer protocolos terapéuticos totalmente individualizados a cada paciente, porque 21 mirarse al espejo Las varices, hemorroides y fisuras anales se tratan sin cirugía mayor cartera de servicios de calidad, sin cambiar su política de dedicación, proximidad, sensibilidad y efectividad que la ha caracterizado durante todos estos años. Así, ahora se encuentran en el centro de Murcia, en la poclínica Clinimur; y en el Hospital ViamedSan José, de Alcantarilla. De este modo, facilitan el acceso a sus tratamientos con el respaldado y el prestigio de estos centros sanitarios. Además, IMADSPAIN, comprometida con ofrecer una asistencia de la mayor calidad y seguridad, cuenta con pro- Conductor y peatón, las distracciones matan primera quincena abril de 2015 cada individuo es único. De hecho, la doctora Auxiliadora Amador, cirujana general especialista en ciru- gía hepático-pancreática (nº de colegiada 080832504), es la responsable de la unidad. Su dilatada experiencia y los galardones que ha recibido avalan y garantizan un servicio y atención altamente especializada con buenos resultados. La medicina ha avanzado mucho en los últimos años en busca del método más efectivo para mejorar la circulación venosa y disminuir los efectos indeseables. Hoy en día, se han desarrollado técnicas que acercan un abanico de soluciones para cada caso. n Redacción Nace un novedoso tratamiento para dar un aspecto más ‘respingón’ a los glúteos delgados, con falta de proyección y problemas de flacidez. El lift up es un tratamiento indoloro, rápido, sin señales ni cicatrices que consigue elevar y dar un aspecto más turgente a las nalgas. La combinación de tres tipos diferentes de hilos PDO (monofilamento, COG y Tornado) consiguen elevar, tensar y crear colágeno, mientras que las infiltraciones de hidroxiapatita cálcica redensifican y tonifican la piel, creando más colágeno y dando un aspecto más turgente al área tratada. El protocolo a seguir en este tratamiento es el siguiente: q Se comienza haciendo un diseño de las líneas de tensión del glúteo marcando por dónde irán los hilos. “Para un área como los glúteos usamos una Glúteos firmes con un innovador tratamiento El lift up consigue elevar las nalgas sin dolor ni cicatrices combinación de diferentes hilos, entre los que destacan los hilos COG, también llamados ‘espiculados’: tienen diminutas espículas a lo largo del hilo que no sólo crean más colágeno, sino que además ejercen un efecto mecánico de tracción, pues a su paso van dejando más puntos de anclaje en la línea de tensión. Es la tipología que más dura en el organismo, y son perfectos para áreas donde se requiera más elevación y reafirmación. En este tratamiento los hilos COG actúan Los hilos COG, o espiculados, son perfectos para la elevación y reafirmación. como los pilares de elevación de los glúteos”, explica la doctora Rosso, del centro médico Lajo Plaza, de Madrid. q El siguiente paso es insertar los hilos. Este es un procedimiento indoloro que no requiere anestesia. Sólo en ocasiones, y si la paciente así lo desea, se puede aplicar una pequeña cantidad de anestesia local en el punto de entrada de los hilos. Recomiendan completar el tratamiento con infiltraciones de hidroxiapa- tita cálcica para potenciar el efecto reafirmante. Son especialmente recomendables en glúteos con poca densidad cutánea, ya que este activo, redensificador de la dermis, estimula la producción de colágeno y consigue una piel más firme. Se recomienda hacer de 2 a 3 sesiones de este tratamiento con un mes de separación para lograr un efecto más potente. q El tratamiento no deja cicatrices ni marcas. La paciente puede sentir ligeros pinchazos con determinados movimientos, como si tuviera unas pequeñas agujetas, durante los primeros días. Los efectos duran un año. En caso de buscar unos glúteos con mayor proyección, se puede hacer un tratamiento de refuerzo a los 4 – 5 meses. No se debe realizar en embarazadas ni en caso de inflamación en el área a tratar. Una buena iluminación en el hogar evita caídas 22 primera quincena abril de 2015 23 primera quincena abril de 2015 estar en forma La quiropráctica cuida la salud de nuestra columna para ganar en calidad de vida Personas de todas las edades son tratadas en Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia n Redacción (*) La Organización Mundial de la Salud define a la quiropráctica como la profesión sanitaria que se ocupa del diagnóstico, tratamiento y prevención de las alteraciones del sistema músculo esquelético y de los efectos que producen estos desórdenes en el sistema nervioso y en la salud. El mecanismo fisiológico en el que se basa la quiropráctica es el siguiente: el cerebro controla la función de cada una de las células, órganos y tejidos del cuerpo, enviando y recibiendo información a través del sistema nervioso; la autopista a través de la cual circula toda esa información es nuestra columna vertebral. Si alguna de las vértebras de esa ‘autopista’ está desalineada puede provocar la compresión, irritación o pinzamiento de los nervios que emanan de la médula espinal a través de sus orificios, alterando el flujo de una comunicación que ha de ser continua e impidiendo el buen funcionamiento de nuestro organismo. A estas desalineaciones las conocemos como subluxaciones vertebrales y sus posibles interferencias sobre el sistema La quiropráctica trata las alteraciones del sistema músculo esquelético. nervioso pueden ocasionar problemas mecánicos en la columna tales como lumbalgias, pinzamientos o hernias discales, aunque también pueden ocasionar problemas orgánicos o trastornos funcionales: migrañas, vértigos, alergias, otitis, asma, trastornos respiratorios, ginecológicos o digestivos. Muy a menudo las afecciones orgánicas no son el motivo prioritario de la visita al quiropráctico y, sin embargo, hay constancia de casos clínicos que durante el tratamiento quiropráctico de afecciones neuromusculares y esqueléticas han causado una mejoría en dolencias que no eran el objetivo inicial del tratamiento (cansancio crónico, síndrome premenstrual, problemas gastrointestinales, trastornos del sueño, etc). La quiropráctica se basa en la premisa de que el óptimo funcionamiento del organismo precisa del correcto funcionamiento del sistema nervioso, y esto depende de una columna vertebral sana. El quiropráctico es el profesional capacitado para corregir mediante precisos ajustes manuales las subluxaciones vertebrales, restituyendo la movilidad y restableciendo la función normal del sistema nervioso. En Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia somos miembros de la AEQ (Asociación Española de Quiropráctica) y si decide ponerse en nuestras manos contará con todas las garantías. Personas de distinto sexo y de todas las edades visitan nuestro centro: bebés cuyas columnas han sufrido durante el parto, niños que cargan pesadas mochilas, estudiantes que pasan largas horas delante del ordenador, adultos cuyos trabajos requieren esfuerzo físico o ancianos con múltiples dolencias. La quiropráctica respeta la fisiología natural y se adapta a las necesidades individuales de cada paciente. La variedad de terapias individuales y/o combinadas que ofrecemos en Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia, unidas a las tecnologías más revolucionarias (DRX 9000, la alternativa a la cirugía en el tratamiento de hernias de disco y EPTE para el tratamiento de las tendinopatías) nos convierten en un centro sanitario de referencia para proporcionar la mejor solución a los diferentes problemas músculo esqueléticos que presenta cada individuo. (*) Texto remitido por Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia Por octavo año consecutivo, la Concejalía de Sanidad y Consumo del Ayuntamiento de Lorca organiza una nueva edición de Lorca + Saludable, la feria de la salud que se celebrará del 9 al 11 de abril, en la vía pública, para promover n Redacción La feria Lorca + Saludable se desarrollará en la Plaza Calderón de la Barca, de Lorca, frente al Teatro Guerra. Se instalarán 24 casetas para que diversas entidades organicen actividades para los ciudadanos. La feria abrirá desde el jueves 9 de abril, de 10 a 14 horas y de 17.30 a 21.00 horas, hasta el sábado 11, de 10 a 14 horas. Los ciudadanos podrán acceder a pruebas analíticas que se ofrecen gratuitamente: historia clínica; toma de tensión arterial; determinaciones glucosa, hemoglobina, IMC (índice de masa corporal); así como espirometrías, antropometrías y revisiones auditivas. También habrá talleres de desayunos saludables y prevención de drogas, y actividades físicas para que los ciudadanos participen de ellas. Durante la feria se podrá degustar la gama de productos Sania (de Eroski C.C. San Diego), y probar la ciclo-batidora en el stand de Catering Antonia Navarro. q Jueves 9 de abril. Las asociaciones de Alzheimer Lorca y Asociación Contra el Cáncer ofrecerán información acerca de las actividades que realizan en sus asociaciones. De 10.30 a 12.30 horas, habrá un taller de desayunos saludables con los hábitos de vida saludables. Tanto la Administración local como las diversas empresas que colaboran en el evento tratarán de realizar un trabajo divulgativo sobre los factores positivos y negativos que inciden en la vida cotidiana. Así, esta campaña tiene el objetivo de mejorar aspectos concretos de nuestro estilo de vida que sirvan para mejorar nuestra salud. q Cita ciudadana en Lorca para mejorar los estilos de vida La feria de la salud tendrá lugar del 9 al 11 de abril en la plaza de Calderón alumnos de 2º y 3º de educación infantil. De 10.30 a 12.00 horas, se desarrollará un taller de prevención del consumo de drogas y alcohol. A las 12.00 horas, se llevará a cabo una actividad físico deportiva a cargo de Gym Lorca con alumnos de institutos. Por la tarde, A.P.A.T. informará de sus actividades y servicios, y realizarán actividades conmemorativas con motivo del Día Mundial del Autismo. La Asociación de Endiometriosis dará a conocer la entidad y organizará varias actividades. A las 19 horas, exhibición infantil de Karate Kyokushin. q Viernes 10 de abril. Las asociaciones de AEMA y ADILOR ofrecerán información de las actividades que realizan. La Asociación de Diabéticos de Lorca hará pruebas de determinación de glucosa y hemoglobina (por la mañana y por la tarde). De 10.30 a 12.30 horas, habrá un taller de desayunos saludables con alumnos/as de 2º y 3º de educación infantil. De 10.30 a 12.00 horas, se desarrollará un taller de prevención del consumo de drogas y alcohol. A las 12.00 horas, habrá una actividad físico deportiva a cargo de Gym Lorca con alumnos de institutos. Por la tarde, Lorca Biciudad realizará mini circuitos en bicicleta. A las 19 horas, exhibición infantil y de adultos de Karate Kyokushin. q Sábado 11 de abril. La asociación ASLEP realizará actividades con motivo del Día Mundial Del Parkinson. Lorca Biciudad continuará con los circuitos y sorteará una bicicleta a las 13.00 horas. De 11 a 13 horas Karate Kyokushin hará una exhibición de katas y rompimiento de hielo. Puede recabar más información en www.sanidadyconsumo.lorca.es. 24 primera quincena abril de 2015 25 primera quincena abril de 2015 El Hospital Virgen del Alcázar ofrecerá pruebas gratuitas para todas las edades La ozonoterapia es eficaz y segura para la recuperación de la salud Organizarán talleres para promocionar un estilo de vida saludable entre la población lorquina Clínica Las Lomas de Águilas aplica el tratamiento con ozono para diversas enfermedades n Redacción (*) Un año más, el Hospital Virgen del Alcázar participa en la Feria Lorca + Saludable para promocionar un estilo de vida sano entre todos los visitantes que pasarán por su stand los días 9, 10 y 11 de abril. Para ello, se realizarán de forma gratuita las pruebas habituales de toma de tensión, glucemia, análisis de grupo sanguíneo o cálculo del índice de masa corporal. Se trata de pruebas rápidas que nos dan mucha información acerca del estado físico del individuo y de su modo de vida, y que tienen mucho que ver con su alimentación y su preparación física. El stand estará, como otros años, muy orientado a la unidad Alcázar Saludable, que aúna nutrición y preparación física para que los usuarios adquieran planes personalizados con los que conseguir unos objetivos determinados en el período de tiempo que nuestros especialistas les aconsejen. Las novedades de este año vienen de la mano de Podoac- El año pasado en el stand del Hospital Virgen del Alcázar también se hicieron pruebas gratuitas (FOTOGRAFÍA CEDIDA). tiva y nuestro podólogo Mario Guirado, que estará en el stand realizando estudios de la pisada y dando a conocer la tecnología de élite que utiliza en su consulta, incluyendo las plantillas personalizadas 3D Scan Podoactiva o las espinille- ras Podoactiva Protection, que se hacen a medida de la pierna del paciente, escaneando las tibias en 3D y diseñadas en la posición y con el tamaño que el deportista quiera. En el campo de la psicología, se repetirán los test psicotécnicos que en la pasada edición llevaron a cabo las neuropsicólogas de Neuritas, que darán información también acerca de los talleres semanales que están llevando a cabo en el hospital. Se trata de pequeños cursos dirigidos a diferentes grupos de edad y con objetivos muy concretos: el taller de técnicas de estudio para alumnos de secundaria; el taller ‘activa tu mente’ para prevenir el envejecimiento neuronal en personas de mediana edad; y el taller de supernanny para padres que quieran adquirir técnicas adecuadas para la educación diaria de sus hijos. Además, los visitantes de la feria obtendrán en este stand toda la información sobre los servicios y especialidades del Hospital Virgen del Alcázar y de su tarjeta de descuentos, la tarjeta Alcázar Salud. (*) Texto remitido por el Hospital Virgen del Alcázar n Redacción Los efectos El ozono médico, adecuadamente administrado por profesionales, resulta muy beneficioso ya que estimula la limpieza celular, los sistemas de defensa y aporta oxígeno al organismo, lo que aumenta considerablemente la calidad de vida del paciente. La ozonoterapia emplea la mezcla de oxígeno y ozono obtenido de un dispositivo especializado. El ozono médico es un gas compuesto por tres átomos de oxígeno. Es muy inestable, por eso es necesario que se genere en el lugar y en el momento de iniciar el tratamiento. q El ozono multiplica el aporte de oxígeno a todas la células; actúa como antioxidante y antienvejecimiento celular; mejora las defensas del organismo; mitiga el cansancio y reduce la fatiga crónica; y es regenerador. El procedimiento El doctor Luis María Seligmann (num. col. 1810142) dirige la Clínica Las Lomas. Nuestro organismo dispone de 5 litros de sangre que en un minuto dan toda la vuelta por el cuerpo con el propósito de aportar oxígeno a todos los tejidos, ya que sin ello la vida sería imposible. Además, el corazón bombea al día 7.000 litros de sangre en 100.000 latidos, que llevan a cada órgano lo necesario para su funcionamiento, y con ello la vida. Con la ozonoterapia se logra una considerable oxigenación de la sangre y, de esa manera, se mejora la evolución de determinadas enfermedades. El tratamiento con ozono está indicado en hernias discales, dolor, artrosis, enfermedades de los huesos, hígado graso, alergias, enfermedades infecciosas como VIH, hepa- titis, cáncer, fibromialgia, pie diabético, maculopatías, psoriasis, acné, secuelas de infarto, de ictus cerebrales, enfermedades autoinmunes, dolencias degenerativas crónicas y los problemas cardiovasculares, todo ello con resultados muy favorables. Pero, además, también la emplean personas sanas para q Por contra, el ozono está contraindicado entre las mujeres embarazadas, no debe administrarse en personas con fabismo ni tampoco en pacientes que padezcan hipertiroidismo no controlado. Antes y después de los tratamientos de una lesión de pie (FOTOS CEDIDAS). potenciar su salud y prevenir el envejecimiento. En manos expertas la ozonoterapia resuelve importantes problemas de salud. Hay que considerar que su uso no implica abandonar los tratamientos farmacológicos habituales. Asimismo, la ozonoterapia se está imponiendo y tiene gran eficacia en el ámbito de la veterinaria, y de un tiempo a esta parte cabe destacar su aplicación en la odontología, ya que es una herramienta de gran utilidad para el dentista. Clínica Las Lomas, situada en Águilas, cuenta con un equipo de profesionales experimentado en la aplicación de la ozonoterapia. 26 primera quincena abril de 2015 ATENCIÓN ESPECIALIZADA EN CASER RESIDENCIAL ALAMEDA Caser Residencial Alameda se centra en conseguir que nuestros mayores logren un bienestar en las tres esferas fundamentales, biológica, social y psicológica. Es por esto que se ha llevado a cabo la implantación de un programa específico cuyo objetivo es el de aumentar la satisfacción y el bienestar de la persona mediante buenas prácticas y un cambio completo en la visión del mayor, siendo el centro de interacción él mismo y su familia. luaciones, toma de constantes vitales diaria al ingreso como control y de manera periódica tras evaluación positiva. Valoramos nuestra fortaleza como la coordinación del trabajo que ejerce el equipo multidisciplinar, un equipo especializado con profesionales capacitados y en constante formación. Nuestros profesionales del área asistencial serán el apoyo tanto del mayor como de la familia que entre en nuestro centro. -Departamento de Terapia Ocupacional: Intervención en la sociabilización mediante actividades en grupo. A nivel individual centra la ejecución de su intervención en las preferencias y adaptación de las actividades en función de la necesidad de rehabilitación, mantenimiento o fomento de capacidades. ¿Qué necesita? Esta es la primera pregunta que se realiza cuando uno de nuestros mayores o su familia ingresa en nuestro centro. Posteriormente, llevamos a cabo una evaluación e intervención sobre la persona en función de sus necesidades que tendrán tres objetivos principales: Fomento de la autonomía, mantenimiento de la misma o la rehabilitación de funciones perdidas. Esta evaluación se realizará de manera periódica mediante reuniones con todo el equipo del centro con el objetivo de cubrir sus necesidades durante el tiempo que esté con nosotros. -Departamento de Fisioterapia: De igual manera ejerce una fuerza importante en la sociabilización de la persona realizando clases de Psicomotricidad grupales. Su función rehabilitadora se basa mediante procesos individualizados y se enfoca a la necesidad descubierta de cada persona. El objetivo principal será el mantenimiento de la autonomía en la deambulación y la prevención de caídas. lizadas en caso de necesidad, evaluación de constantes vitales. -Departamento de Enfermería: Evaluación completa de necesidades durante el ingreso y posteriores reeva- Nuestra calidad asistencial se basa en: -Departamento Médico: Evaluación de tratamiento y modificación si precisara, derivación a consultas especia- CASER RESIDENCIAL SANTO ÁNGEL C/ Santa María Seiquer. Santo Ángel, Murcia Tlf. 968 84 22 62 27 primera quincena abril de 2015 MIMO se consolidada en Murcia y comienza a prestar servicios en Lorca -Nutrición y Dietética: Realización de dietas adaptadas según la necesidad y/o hábitos actuales. La firma murciana aporta seguridad para los mayores y la máxima tranquilidad para sus familias -Departamento de Gerocultoras: Detección de necesidades diarias individualizadas y cobertura de preferencias de nuestros mayores. n Redacción Para nosotros la familia es el pilar fundamental de nuestro trabajo, por eso nuestros profesionales se mantienen en permanente contacto con los familiares de nuestros mayores que son quienes nos aportan la información necesaria de cara a cubrir por completo sus necesidades aportando datos tan relevantes como las preferencias. CASER RESIDENCIAL ALAMEDA Alameda Doctor Fernández Corredor, 4. Lorca, Murcia. Tlf. 968 47 90 30 Desde el pasado mes de febrero MIMO presta también sus servicios en Lorca. Concretamente, el día 23 de febrero tuvo lugar en la Cámara de Comercio de la Ciudad del Sol la presentación oficial de los servicios sociosanitarios que esta empresa ofrece desde hace más de un año en Murcia, Cartagena y otras ciudades de la Región. Juana María del Vas, directora de MIMO, manifestaba su satisfacción por la gran acogida que tuvo el acto de presentación de la empresa que dirige y su agradecimiento a todas las asociaciones y personas que quisieron acompañarla en este momento tan significativo para ella. La puesta en marcha de MIMO en Lorca es una muestra más del importante crecimiento de esta empresa y de la buena aceptación que sus servicios están teniendo entre las familias de la Región. El incremento en la demanda de sus servicios anima a MIMO a centrar todos sus es- Juana Mª del Vas durante la presentación de MIMO en Lorca (FOTO CEDIDA). Asistentes a la presentación de MIMO en Lorca (FOTOGRAFÍA CEDIDA). fuerzos en formar y seleccionar los cuidadores más adecuados para que las personas mayores o que padezcan algún tipo de dependencia no tengan que abandonar su hogar. Son muchas las familias que, preocupadas por la atención y el cuidado de sus mayores, se acercan a MIMO para solicitar que un cuidador profesional se encargue del día a día de sus padres. Unas veces solicitan cuidadoras para trabajar como internas, o simplemente ciertas horas al día o a la semana. Otras veces se trata de atender a los mayores durante los fines de semana o por las noches para que no duerman solos. Para todos estos casos disponen de profesionales, con formación y experiencia, que pasan a prestar sus servicios a la familia mediante un contrato de trabajo y alta en la Seguridad Social, pues MIMO sabe el riesgo que corre la familia donde trabaja un cuidador no regularizado en caso de accidentes domésticos y las cuantiosas indemnizaciones que pueden exigirse. La necesidad de conciliar la vida profesional y familiar de las mujeres de hoy en día surge no sólo cuando los hijos son pequeños, sino también cuando los padres se van haciendo mayores y caen enfermos o están hospitalizados. A veces, las enfermedades de los padres, como los casos de alzheimer, o su situación física de incapacidad no puede ser atendida por los hijos. Son estas situaciones las que MIMO resuelve la situación, colaborando estrechamente con la familia y facilitándole todos los trámites para encontrar una persona de confianza y con total seguridad. Para completar estos servicios MIMO dispone de un cuadro de profesionales sanitarios que en el propio domicilio atienden a la persona y asesoran a su cuidador y familia en las necesidades que puedan plantearse. Sin compromiso, MIMO envía un presupuesto personalizado según las necesidades de cada persona. Basta con acudir a sus dependencias o solicitar información por teléfono. También, previa cita, en la avenida Juan Carlos I, nº 5, entresuelo 4, de Lorca. MIMO Avda. Primo de Rivera 4 - 1º (junto a Plaza Circular y cárcel vieja) Murcia Teléfono: 968 923 123 www.mimoatencionpersonal.es 28 primera quincena abril de 2015 La emoción, la creatividad y la memoria, claves para una buena salud cerebral Es necesario tener una mentalidad positiva y realizar habitualmente ejercicio físico y mental s n Verónica Prieto La XII conmemoración de la Semana Mundial del Cerebro logró un año más un éxito rotundo a lo largo de los tres días que duró la actividad. El objetivo de estas jornadas era difundir la importancia de la investigación sobre el cerebro y popularizar la neurociencia. La inauguración de las conferencias tuvo lugar en la Real Academia de Medicina y Cirugía de Murcia de la mano de la profesora María Trinidad Herrero, que organiza desde 2003 diferentes actividades con motivo de esta celebración, además de la entrega de premios del concurso de carteles. María Trinidad Herrero señaló que se trata de “dar a conocer el cerebro, saber cómo se puede preservar su función y ver cómo funciona en ciertas situaciones con un lenguaje muy sencillo, siempre con criterios científicos” . A la mesa inaugural, presidida por Manuel Clavel, presidente de la Real Academia de Medicina y Cirugía de Murcia; también asistió Celia Martínez Mora, directora general de Investigación de la Comunidad Autonoma, quien destacó que todos los descubrimientos científicos sobre el cerebro se pueden utilizar para “innovar en el sector educativo, social o empresarial”. También estuvo presente Eduardo Alias, presidente de la Sociedad Murcia- La música es una buena herramienta para estimular la actividad mental s Doctora María Trinidad Herrero. Doctor Francisco Toledo. na de Neurología. buena actividad cerebral. Asimismo, dormir bien, dominar el estrés, evitar los tóxicos y la alimentación rica en vegetales, omega 3 y omega 6 benefician al cerebro. Si no usas el cerebro se pierde La intervención de la doctora Herrero llevaba por título ‘Claves para mantener cerebros jóvenes toda la vida’, y destacó que el cerebro, si no se usa, se pierde, y que la salud cerebral no es solo una “ausencia de enfermedad mental”, sino que además exige un “estado emocional positivo de la mente”. Entre las claves para mantener un cerebro sano y activo, la doctora Herrero indicó que hay que ser capaces de aprender nuevas cosas, tener sentido de la creatividad, emocionarse y memorizar cada momento. Además, el ejercicio físico moderado (oxigena el cerebro) y la interacción social, señaló, son imprescindibles para una El amor no es cosa del corazón La segunda conferencia corrió a cargo del psiquiatra del hospital de la Arrixaca Francisco Toledo y llevó por título ‘Neurobiología del amor y del desamor’. En clave desenfadada, explicó en el salón de actos del Colegio de Farmacéuticos, desde el punto de vista neurológico qué nos ocurre cuando nos enamoramos o, por el contrario, si sufrimos desengaños amorosos. El doctor Toledo afirmó que “podemos enamorarnos como mucho siete veces en la vida” Es adecuado seguir una alimentación rica en vegetales, y en omega 3 y 6 y que el amor es “tremendamente adictivo”. Entre otros, los agentes cerebrales que intervienen en el amor son la dopamina, (un neurotransmisor que cuanto más se libera, más sensación de placer se experimenta); la oxitocina (que consolida el amor ‘sereno’) y la vasopresina (que regula los celos y la ira). El doctor Toledo habló también del ‘amor ciego’. De esta forma, cuando estamos enamorados un área del cerebro se desactiva y evita que veamos lo negativo de la otra persona. Todo esto está respaldado desde el punto de vista científico: tras diversas pruebas de imagen de resonancia magnética realizadas en personas enamoradas, se detectó mayor actividad cerebral y, por tanto, se podía concluir que “el amor, nace en el cerebro”. Respeto al género, afirmó que existen diferencias entre el comportamiento cerebral masculino y femenino. Mientras que las mujeres poseen mayor memoria emocional, los varones sufren un “subidón de dopamina” cuando siente atracción por otra persona, es decir, algo de carácter impulsivo. Asimismo, estableció otro tema muy de actualidad: la infidelidad. ¿Quiénes son más propensos a ser infieles? Desde el punto de vista neurológico, el 60% de los hombres tienen más posibilidad de serlo frente al 40% en mujeres. Concretamente, los varones portadores del gen Alelo RS334 tienen más probabilidades de ser infieles. Hacia el final de su exposición, Toledo indicó en lenguaje coloquial que “cuando se va la persona amada, se lleva la dopamina”, esto es, la neurobioquímica de la separación. Para finalizar la ponencia, y dado que la música es una gran herramienta emocional y estimulante cerebral, el doctor amenizó los últimos minutos de su intervención sorprendiendo al público con dos reconocidas canciones de amor: ‘19 días y 500 noches’, de Joaquín Sabina; y el famoso bolero ‘Nosotros’, en el que, por problemas de audio, lo interpretó gratamente de forma improvisada una de las asistentes al acto. 29 primera quincena abril de 2015 Aceite, vino y cacao: elixir de vida Durante las tres jornadas los ponentes mencionaron los numerosos componentes beneficiosos de estos tres alimentos que son imprescindibles para seguir una dieta cerebro saludable n Verónica Prieto La XII Semana del Cerebro se clausuró en el aula de cultura de CajaMurcia (Murcia) con la mesa redonda ‘Alimentos Cerebro-saludables’ donde María Trinidad Herrero estuvo acompañada por Eloy Sánchez, gerente de la bodega Casa de la Ermita; Julián Castillo, director científico de Nutrafur; Mara Dierssen, presidenta de la Sociedad Española de Neurociencia; Juan Alfonso Celestino, director de SALUD21; y Rafael Morales, presidente de El Club Saludable. Tanto Juan Alfonso Celestino como Rafael Morales pusieron en antecedentes de lo que sería después la cata degustación de dos de los ingredientes clave en la dieta mediterránea: el aceite de oliva y el vino. Algo que a juicio de Morales “está en peligro de extinción”. Todos los ponentes coincidieron en los beneficios de dichos alimentos y, posteriormente, Julián Castillo explicó desde el punto de vista científico los componentes beneficiosos del aceite y el vino. Señaló que son estos los “dos alimentos que quizá contengan mayor diversidad de moléculas antioxidantes”. En el caso del vino: resveratrol, taninos, flavonoides y quercetina. A juicio de Julián Castillo, hay numerosos trabajos sobre el vino y sus beneficios cardiovasculares, pero actualmente se están estudiando particularmente en los procesos de protección de las neuronas y en De izquierda a derecha: Eloy Sánchez, Julián Castillo, Mara Dierssen, María Trinidad Herrero, Juan Al- María Trinidad Herrero (izq.) y el secretario general de Hefame fonso de Celestino y Rafael Morales durante la mesa redonda (FOTOGRAFÍAS VERÓNICA PRIETO). (dcha.) con los ganadores del cartel del evento y del accesit. casos de Alzheimer, evitando la acumulación de la proteína que produce la enfermedad. Además, Eloy Sánchez aconsejó que “el vino hay que tomarlo con moderación. Por otra parte, en el aceite, fue tajante al afirmar que “si se quiere aceite saludable, que sea virgen extra, ya que actúa a nivel cardio y neuroprotector”. El chocolate fue otro de los protagonistas. Por su parte, la profesora María Trinidad Herrero hizo un recorrido histórico sobre los orígenes del cacao, y enumeró sus virtudes, pues pese a ser hipercalórico, Una cata muy saludable al final de la mesa redonda Una de las asistentes a las jornadas dispuesta a probar el aceite de oliva de la degustación (FOTOGRAFÍA VERÓNICA P.). q La degustación de aceite corrió a cargo de Almazaras de la Subbética, mientras que la de vino fue dirigida personalmente por el gerente de Casa de la Ermita. El chocola- te, cortesía de Confitería La Gloria. Todos los asistentes quedaron muy satisfechos. es rico en magnesio, hierro y fósforo. Además, su consumo aumenta la irrigación cerebral y posee efectos antitrombóticos. Eso sí, siempre que el chocolate contenga 70% de cacao. Por otro lado, la científica Mara Dierssen habló del cacao desde el punto de vista nocivo, ya que puede causar adicción si se toma en exceso. “Vivimos en un ambiente obesogénico donde ya no se come por necesidad, sino “por placer”. En su línea de investigación señaló que el sistema nervioso central juega un gran papel en la ingesta de alimentos. Posteriormente,todoslosasistentes se deleitaron con la cata de aceite, chocolate y vino donde quedó demostrado que comer saludable y disfrutar a la vez en buena compañía es posible. Por otra parte, en otro momento de las jornadas la profesora María Trinidad Herrero y Manuel Suarez, de la Fundación Hefame, entregaron a Miguel Ángel Blaya el premio correspondiente por haber ganado el concurso de carteles de la semana del cerebro que patrocinó la Fundación Hefame. 30 primera quincena abril de 2015 La Arrixaca acoge la semana de la hematología y la hemoterapia 31 primera quincena abril de 2015 ASISTENCIA DOMICILIARIA ÓPTICA CLÍNICA DENTAL Durante las jornadas se difundirá el trabajo clínico e investigador que se realiza en el hospital n Redacción Del 20 al 24 de abril el hospital de la Arrixaca acogerá la semana de la hematología y la hemoterapia con el objetivo de dar a conocer el trabajo clínico e investigador que se está realizando en esta especialidad. Durante esa semana estudiantes, residentes, sanitarios, investigadores, pacientes, familiares y personas interesadas en el tema podrán visitar en la Arrixaca una exposición con carteles sobre las actividades más relevantes del servicio de hematología y hemoterapia, así como imágenes del atlas de células y enfermedades sanguíneas pertenecientes al proyecto CELVision de Celgene. También habrá mesas informativas en los accesos al centro sanitario sobre las actividades de las asociaciones de pacientes, y se realizarán talleres de enfermería sobre los cuidados en pacientes hematológicos, y ponencias de profesionales especializados. El programa Durante la semana se han programado diferentes actividades, que son las siguientes: q Lunes 20. 12.00 horas, inauguración de la semana de la hematología y hemoterapia (Lugar: salón de actos de la Arrixaca). 12.30 horas, confe- s Estudiantes, pacientes y expertos se darán cita del 20 al 24 de abril Fotografía del cartel de las jornadas (FOTOGRAFÍA CEDIDA). recia magistral ‘Mieloma múltiple: estado actual’, por Juan José Lahuerta, jefe de servicio de hematología del Hospital 12 de Octubre, de Madrid. 13.30 horas, cocktail. De 16.30 a 18.00 horas, taller de enfermería: ‘Recomendaciones sobre cuidados en pacientes hematológicos y trasplantados. La práctica transfusional’ (Lugar: travesía del hospital materno infantil de la Arrixaca). q Martes 21. Día de la medicina transfusional. De 11.30 a 12.30 horas, mesa redonda: La medicina transfusional en la Arrixaca; reflexión sobre la importancia de la medicina transfusional en la actividad asistencial de la Arrixaca (Lugar: salón de actos de la Arrixaca). q Miércoles 22. Día de la hemofilia y de la coagulación. De 10.00 a 21.00 horas, primer maratón sanitario de donación de sangre “Yo he donado... ¿y tú?” (Lugar: hall del salón de actos de la Arrixaca). De 12.00 a 13.15 horas, mesa redonda: hemofilia. Pasado y presente de la hemofilia en la Región de Murcia. Importancia de la comunicación en la asistencia sanitaria. Artropatía hemofílica. Manejo quirúrgico del paciente hemofílico. Diagnóstico y tratamiento de las coagulopatías congénitas. Nuevos anticoagulantes orales: un cambio de paradigma (Lugar: salón de actos de la Arrixaca). 13.30 horas, cocktail. 16.00 horas, café. De 16.30 a 17.30 horas, mesa de reflexión: punto de vista del paciente (Lugar: salón de actos de la Arrixaca). q Jueves 23. Día de las hemopatías malignas y su diagnóstico. De 9.30 a 10.45 horas, mesa redonda: hemopatías malignas y su diagnóstico. Síndrome mielodisplásico: clasificación y tratamiento. La leucemia linfoblástica aguda infantil (experiencia de la Arrixaca). Interacción entre las células NK y la célula leucémica. El diagnóstico inmunológico de las leucemias agudas. Diagnóstico anatomopatológico en hema- tología (Lugar: aula 1 pabellón de dirección y docencia, salón azul, de la Arrixaca). De 13.00 a 13.45 horas, mesa redonda: diagnóstico de laboratorio. El hemograma como herramienta diagnóstica en medicina interna. El estudio de la anemia en la Arrixaca. Hemoglobinopatías en la población infantil (experiencia de la Arrixaca). Diagnóstico molecular de las talasemias (Lugar: aula 1 pabellón de dirección y docencia, salón azul de la Arrixaca). 14.00 horas, cocktail. De 16.30 a 18.30 horas, mesa de reflexión: punto de vista del paciente (Lugar: aula 1 pabellón de dirección y docencia, salón azul de la Arrixaca). q Viernes 24. Día de la terapia con células madre. De 11.30 a 13.30 horas, mesa científica: evolución de la especialidad: la realidad de la traslación clínica de la investigación en hematología; terapia celular. La terapia celular como medicina curativa; el trasplante de progenitores hematopoyéticos en la Arrixaca. Terapia celular en: grandes heridas, traumatología, oftalmología, reumatología y en cirugía. El papel de la sala blanca en la terapia celular. (Lugar: pabellón docente, Arrixaca). 13.30 horas, clausura. 14.00 horas, cocktail de despedida. veteranos n Redacción Después de la Semana Santa volvemos a la rutina del trabajo y del día a día, adoptando ritmos de vida más sosegados. En ese momento se vuelve a plantear: ¿qué va a hacer el abuelo durante todo el día? Desde Residencial Casa de Campo plantean una solución: el centro de día. ¿En qué consiste? El centro de día es un servicio para tener a la persona mayor ocupada con una serie de actividades que sirvan para su disfrute como son la gimnasia, las manualidades, las diferentes tareas y labores de ocio, los juegos de entretenimiento etc. Los usuarios son recogidos en su domicilio en el horario que mejor se adapte a sus necesidades, y al llegar al centro comienzan con las dinámicas preparadas por los técnicos y que están orientadas a mantener el mejor estado físico y cognitivo, así como a resocializar al usuario con personas de su misma generación, con los que pueden compartir vivencias y con las que se encuentran de igual a igual. Tras la comida y el descanso, continúan con las actividades hasta la hora de regresar a casa con el transporte que presta Residencial Casa de Campo. El usuario vuelve a su domicilio a la hora que mejor se ajuste a sus circunstancias para dormir en su casa. ¿Cuántos días pueden asistir al centro de día? El servicio de centro de día en Casa de Campo se presta de lunes a domingo. El residente y la familia pueden configurar un calendario para el uso del servicio, es decir, son ellos los que eligen qué días acuden. Todo queda sujeto a la necesidad de los usuarios y Residencial Casa de Campo, un buen hogar para vivir Ubicada en Cartagena, ofrece servicio de centro de día Los usuarios disfrutan de la fiesta de carnaval organizada en la residencia en una foto retrospectiva (FOTOGRAFÍA CEDIDA). de sus familiares. ¿Tienen control médico? Además de la asistencia por parte de los técnicos que desarrollan las dinámicas y las terapias, el resto del equipo que compone Residencial Casa de Campo asiste de manera permanente a los residentes y a los usuarios de centro de día. Médicos, enfermeros, gerocultoras, cocineras, personal de mantenimiento, trabajadora social y el resto del equipo multidisciplinar se encuentran a disposición de todos los usuarios y prestan apoyo a las familias. ¿Qué servicios se prestan en Residencial Casa de Campo R3? Contamos con servicios de peluquería, podología, médico, asistencia social y sanitaria, fisioterapia, terapia ocupacional, lavandería y cocina propia, gestión de documentación, transporte propio y otros de apoyo y confort al usuario y sus familias. Asi- mismo, Casa de Campo dispone de diferentes áreas de integración familiar donde las familias y las personas mayores pueden realizar juntos actividades de las que se habían visto privados por el envejecimiento. Ejemplo de ello es la barbacoa en el jardín principal del centro, donde se disfruta de un almuerzo/comida llevada a cabo en familia, en un entorno tranquilo y seguro para los más pequeños, donde la familia cuenta con el apoyo del personal de R3 para cualquier necesidad que pudiese surgir. Todo ello sin ningún coste adicional. ¿Cuánto se paga? El precio por el servicio de centro de día de Residencial Casa de Campo se ajusta en función de los días que se hace uso, es decir, se paga por lo que se usa. Este tipo de servicio también está contemplado dentro de la Ley de Dependencia, por lo que, en función de las características del usuario, puede existir apoyo por parte de la Administración para el disfrute del centro de día. Residencial Casa de Campo R3 no sólo representa un lugar para vivir para nuestros mayores, sino que, además, ofrece una amplia gama de servicios orientados a la familia, como el ‘respiro familiar”, con el que se ofrecen estancias residenciales temporales durante las que los usuarios reciben la atención personalizada para que se sientan como en casa. En Residencial Casa de Campo R3 las familias pueden encontrar profesionales a las que confiarles a sus mayores con la tranquilidad de que estarán en buenas manos y contarán con toda la atención y cuidados que necesitan. El centro cuenta con amplios espacios al aire libre y se integra en un entorno incomparable caracterizado por la tranquilidad del campo, sin molestos ruidos urbanos. Casa de Campo resulta un buen hogar para vivir. Residencial Casa de Campo Cra. Cartagena - Isla Plana, km. 3,5 Cartagena Tno. 968 538 229 info@casadecampo.cat Use gafas homologadas que reflejen los rayos UV 32 primera quincena abril de 2015 Tome leche o alimentos con calcio todos los días primera quincena abril de 2015 33 veteranos veteranos Tuttiscooter apuesta por nuevos servicios para mejorar la movilidad Salvaescaleras, la mejor opción para vivir en un hogar accesible y seguro La empresa cartagenera, líder en su sector, abarca toda la Región y parte del territorio nacional Subir escaleras ya no supone esfuerzo ni riesgo gracias a Valera Sistemas de Elevación s n Redacción Tuttiscooter, empresa líder en movilidad en la Región, apuesta por mejorar día a día su servicio postventa pensando siempre en el cliente. Muchos usuarios tienen dificultades para trasladarse hasta las instalaciones de la sede, en Cartagena, por lo que los profesionales de Tuttiscooter visitarán al cliente en su domicilio, de forma gratuita, mostrando el producto que necesite y sin ningún compromiso. Además, disponen de un servicio técnico propio para la reparación de los vehículos, ya sean o no de su firma. El gerente de Tuttiscooter, Juan Jesús Paez, asegura que “hoy en día la gente está más concienciada de que debe invertir en salud”. Por ello, en esta empresa cartagenera, que surte a toda la Región y también a otras provincias, el asesoramiento a los clientes es la base fundamental de su filosofia de trabajo. Así mismo, disponen de todos los repuestos que precise, tales como baterías o ruedas, La firma ofrece un servicio postventa para el arreglo de todas las marcas Juan Jesús Páez es el gerente de la empresa Tuttiscooter, de Cartagena (FOTOGRAFÍA CEDIDA POR TUTTISCOOTER). que envían a su domicilio cuando sea necesario y sin coste adicional por transporte. Gama de productos Sillas de ruedas eléctricas, scooter eléctricos, grúas que facilitan el traslado de la persona sin movilidad de la cama al Puede descargarse el ejemplar del periódico en la web www.salud21murcia.es sillón y sillones geriátricos que se inclinan según las necesidades del cliente son algunos de los productos que ofrece Tuttiscooter para hacerle la vida más cómoda, además de un amplio abanico de artículos para favorecer los desplazamientos. También disponen de todo tipo de ayudas técnicas y eliminación de barreras para discapacitados y mayores. Y si lo que necesita es tener un vehículo a su disposición para sus vacaciones o de forma puntual, Tuttiscooter le ofrece un servicio de alquiler con todo tipo de garantías. Esta empresa quiere estar al alcance de todos los bolsillos, por ello ofrece facilidades para la compra de su vehículo (financiación de hasta un año sin intereses, con cómodas cuotas a partir de 30 euros al mes). Tuttiscooter está ubicado en Cartagena (C/Alfonso X, El Sabio, nº 6, 968 957 795), y dispone de una delegación en Barcelona con áreas de trabajo en Albacete, Alicante, Almería, Madrid, Gijón, Valencia, Sevilla y Málaga donde prestan todo tipo de servicios. Puede contactar con la empresa para resolver sus dudas a través del correo electrónico info@tuttiscooter.com o visitar la página web www.tuttiscooter.com. n Redacción Valera Sistemas de Elevación S.L. es la empresa cartagenera líder en la Región en la instalación de unos novedosos sistemas de elevación que eliminan las barreras arquitectónicas en el hogar o en una residencia. Se trata de una innovadora silla salvaescaleras. Un joystick o mando de control, compuesto de una pequeña palanca, es el cerebro de la silla salvaescaleras. Con este joystck se puede controlar todo el movimiento ascendente o descendente de la silla, su velocidad y su parada, y sólo moviendo los dedos. Estos equipos de elevación están dotados de mando a distancia que permiten ‘llamar’ a la silla para que baje o suba al encuentro de la persona desde el lugar en el que se encuentre aparcada en la escalera. Todas las personas mayores o con dolencias óseas y musculares pueden ampliar su autonomía personal dentro del hogar gracias a las sillas salvaescaleras. Son ideales para las viviendas con dos plantas, sótanos, residencias etc. La silla salvaescaleras tiene un mando de control (FOTO CEDIDA POR VALERA). La instalación no requiere grandes obras y se adapta a cualquier escalera. La silla salvaescaleras se sustenta en un resistente raíl sobre el que se desliza suavemente; este raíl está anclado al suelo mediante sólidas fijaciones. Todo ello facilita que este tipo de instalación se pueda realizar sin acometer apenas obras. La persona que tenga dificultades para caminar o subir escaleras sólo tendrá que sentarse cómodamente en la silla y ésta se deslizará lenta y suavemente sobre el raíl. Gracias a su configuración modular, el raíl se adaptará sin ningún problema a cualquier tipo de escalera recta, curva o angulosa, y con la pendiente que se necesite. La gran cantidad de instalaciones realizadas por Valera Sistemas de Elevación S.L. a particulares y empresas, y sus rigurosos controles de calidad ISO 9001 acordes con las más exigentes normativas europeas, constituyen las mejores ‘cartas credenciales’ para sus clientes. Todos sus equipos e instalaciones cuentan con 2 años de garantía en piezas, mano de obra y desplazamiento de técnicos, además de un servicio de urgencias 24 horas. Lo más interesante de estas sillas salvaescaleras es que se financian al 100% y cuentan con un cómodo sistema de pago fácil por cuotas. Además, ha implantado el alquiler de salvaescaleras como un nuevo servicio para sus clientes. VALERA S. de ELEVACIÓN 968 124 121 www.valera.es 34 primera quincena abril de 2015 35 primera quincena abril de 2015 comer sano comer sano “Hay mucho desconocimiento sobre los compuestos tóxicos de ciertos productos” Nace El Club Saludable: una apuesta firme para relanzar la dieta mediterránea Lola Quiles regenta la tienda natural Kelia en donde vende una gama de productos ecológicos SALUD21 presenta oficialmente esta plataforma que fomenta la alimentación sana y exquisita n Verónica Prieto Lola Quiles es doctora en biología y experta en dietética y nutrición. Tras ser madre, decidió buscar un trabajo que le dejara conciliar la vida familiar y laboral. En 2007 abrió la tienda natural Kelia e introdujo una gama de productos ecológicos. ¿Fue difícil la decisión de emprender un nuevo negocio en este sector? Tuve suerte, aunque los inicios fueron difíciles, me costó mucho introducir los productos. Fue cuando terminé el curso sobre dietética y alimentación humana. Me gustó la idea de poder trabajar en ello por las mañanas y por la tarde poder dedicarme a mis hijos. Empecé a ir a ferias ecológicas y descubrí la cantidad de cosas que había en el mercado ecológico, sobre todo para bebés, pero que sólo se vendían por internet. Me conciencié mucho porque en la Universidad trabajaba con productos cancerígenos, y sabía de la toxicidad de muchas cosas, por lo que empecé a investigar sobre los componentes de todo. ¿Existe mucha competencia en el mercado ecológico? Sí, pero no es mala. Cuando ves que hay mucho de un negocio es porque hay mercado y la gente se está concienciando. Por mi parte, además, doy charlas divulgativas pasatiempos Lola Quiles, doctora en biología y experta en dietética y nutrición (ANDRÉS ARIAS). en asociaciones, sobre todo de madres, para que se conozca este sector, pues el problema es que se desconocen los componentes de muchas cosas. Cada vez son más las personas que abogan por una alimentación ecológica, pero ¿también los que compran prendas ecológicas? ¿Con qué materias primas se elaboran? Aún no. Son prendas hechas básicamente con algodón y bambú. En zonas de Alemania se trabaja mucho la lana por el LA RECETA INGREDIENTES -250 g. de agua de tomate -1/2 diente de ajo -15 gramos de sal -125 mililitros de aceite -200 gramos de pan -200 gr. de chocolate blanco clima, pero aquí no. Son prendas que no se pueden blanquear con cloros y los tintes utilizados no son tóxicos. Cada vez más tiendas tienen un certificado que garantiza estar libre de tóxicos. En su elaboración se reduce al mínimo el uso de éstos. Ofrece ‘puericultura ecológica’. ¿En qué consiste? Es la crianza natural, ofrecer a los niños el máximo apego, abogar por la lactancia materna, el uso de portabebés o llevarlos en brazos. Eliminar de su entorno todo lo que es tóxico. Evitar en su primera etapa de vida todo lo tóxico. Al igual que ocurre con los juguetes y complementos de alimentación para bebés. En Kelia muchos de esos productos están fabricadas con fibra de maíz o arroz. Es cierto que el coste de la alimentación ecológica oscila respecto al de la tradicional. ¿Es tanta la diferencia? En el sector alimentación, sí. Tienen que bajar mucho los precios para que el español medio tenga acceso a ello. De todas formas, cada vez hay más tiendas especializadas y el precio se va normalizando. En cosmética es más caro, pero de esta forma valoramos más lo que hemos comprado y hacemos un consumo más responsable. ¿Cree que hay una cultura de consumo ecológico en Murcia? Cada vez más, sobre todo en el centro de la ciudad. El perfil es gente muy informada, preocupada por su salud. Por desgracia, muchos de los que entran en el mundo ecológico lo hacen Salmorejo de chocolate blanco PREPARACIÓN 1º) Ver elaboración de agua con tomate en la receta Mazamorra (ver SALUD21 nº 159, página 24. Puede descargar la edición en la página web www.salud21murcia.es). (soluciones en nuestra web www.salud21murcia.es) 2º) Introducimos el agua de tomate y el pan en la turmix para crear una masa homogénea a la que le incorporamos el ajo, el aceite de oliva y el chocolate blanco. Por último, rectificamos de sal. debido a un caso cercano de cáncer. Precisamente, una de las terapias que se fomentan frente al cáncer es llevar una alimentación lo más ecológica posible, eliminar todo cosmético que lleve parabenos, todo lo relacionado también con la toxicología ambiental. Hay una unidad en la Arrixaca que estudia la incidencia de enfermedades relacionadas con el medio ambiente sobre todo en niños, su entorno, etcétera. En el Club Saludable impulsamos la dieta mediterránea y los productos ecológicos. ¿Eres prescriptora de esta dieta? Sí, de hecho, recientemente he dado una charla en un colegio sobre la dieta mediterránea. Creo que es muy importante que los niños sepan que tenemos la suerte de tener a mano el aceite de oliva, las verduras y el pescado. KELIA C/Andrés Baquero Bulevar Trapería 36, Murcia Teléfono 616 091 884 El truco q Puede añadirle agua de vegetación infusionada con ajo. *Autores de la receta: Juanjo Ruiz (Chef Ejecutivo de Culinary Concepts Group) y David Carrillo (jefe departamento C+ I. Creatividad e Innovación) / La Salmoreteca *Receta extraída del libro Salmorejos Extravírgenes, 30 creativas recetas de Salmorejos del Chef Juanjo Ruíz. n Verónica Prieto El Club Saludable de SALUD21 hizo su presentación oficial el pasado lunes 23 de marzo, ante una selección de invitados relacionados con el sector de la sanidad y la gastronomía. En un entorno único como fue el restaurante Cátame Despacito, de Murcia, se pudo disfrutar de una presentación amena y una posterior degustación de productos de la dieta mediterránea: frutas y verduras ecológicas, quesos, chocolates orgánicos, aceites de oliva y vinos, entre otros muchos manjares. Tras un breve vídeo introductorio, donde el presidente de El Club Saludable, Rafael Morales, explicó cuáles eran los fundamentos y objetivos de esta organización, Juan Alfonso Celestino, editor de SALUD21, animó a los allí presentes a seguir de cerca las novedades y actividades de este nuevo proyecto, tanto a través de la web del periódico (www.salud21murcia.es) como en las distintas plataformas sociales. Entre los invitados al evento estuvieron presentes: Luis Mesa del Castillo, director general del Hospital Mesa del Castillo; Eduardo Reina, director gerente de Hospital La Vega; Diego Lo- Los asistentes ven el vídeo de presentación del Club Saludable Salud21, que impulsará la dieta mediterránea. De izda. a drcha. Juan Alfonso Celestino, editor de SALUD21; Eduardo Reina, director gerente del Hospital La Vega; Diego Lorenzo, delegado de ASISA; Pedro Hernández, director gerente del Hospital de Molina; y Juan Francisco Menárguez, médico de familia. renzo, delegado provincial de ASISA; Lorena Tirados, directora de comunicación de La Vega; Pedro Hernández, director gerente del Hospital de Molina; Marta Isabel García, directora de comunicación del Hospital de Molina; Encarna Navarro, concejala de Igualdad de Torre Pacheco; Antonio Cózar, concejal de Sanidad de Torre Pacheco; Inmaculada Cano, de Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia; Bienvenida Gómez, vicesecretaria del Colegio de Dietistas-Nutricionistas; Carmen Antúnez, directora de la unidad de demencias de la Arrixaca; Sebastián Peris, vicedecano del Colegio de Fisioterapeutas; Constantino Valcárcel-Resalt, director gerente de laboratorio Mixsalt; Enriqueta Fernández Izquierdo, de Fundación Hefame; Elena Albacar, responsable de comunicación y marketing en Quirón Murcia; Manuel Guillén, jefe de ingeniería de Quirón Murcia; Asunción Sáez, presidenta de Adirmu y su equipo; Margarita Sánchez (directora), María José Marín y Juan Torres, de IMD; Daniel Santos, de Imard Spa; Ana Belén Almaida, presidenta del Colegio de Ópticos-Optome(sigue en la otra página ->) 36 primera quincena abril de 2015 comer sano 37 primera quincena abril de 2015 comer sano LO QUE DEBE SABER DE EL CLUB SALUDABLE q ¿Cómo inscribirse? No es necesario ser socio ni pagar una cuota. Puede consultar toda la información a través de las páginas web www. salud21murcia.es y www.elclubsaludable. es. De este modo podrá adquirir productos e informarse de las actividades que se organicen para apuntarse a ellas. q ¿Qué es El Club Saludable? Una iniciativa del periódico SALUD21 para promocionar la dieta mediterránea y los hábitos de vida beneficiosos para combatir la obesidad, el sobrepeso y recuperar la salud entre toda la población y a cualquier edad. Todos los asistentes a la presentación de El Club Saludable pudieron degustar los productos de cada uno de los stands. El editor de SALUD21 con los representantes de EGGVOLUTION. q ¿En qué consiste? Debemos destacar tres apartados: (<- viene de la página anterior) tristas; la doctora Carmen Sánchez, de la unidad de nutrición del hospital Reina Sofía; Salud Hernández, concejala de sanidad de Alcantarilla; Lidia y Cristina Martínez, de Centro Auditivo La Flota; José Luis Martínez, de Auditivo Condestable; Elena Ródenas, directora de enfermería del Hospital de Molina; Ángel del Val, de Gerifacil; e Inmaculada Marhuenda, de Olé Mis Viajes, entre otros insignes invitados. Además de la presentación audiovisual, todos los presentes pudieron degustar diferentes productos expuestos por las diversas empresas colaboradoras. Así, acudieron Joan Cunill, de Excelvit, empresa de complementos alimenticios a base de un liofilizado patentado de yema de huevo; q Desde El Club Saludable se comercializan on line productos de alimentación ecológicos y saludables, tipo de gourmet, pero a un precio asequible. q Se organizarán diversas actividades relacionadas con el turismo de salud: catas y excursiones a bodegas, a almazaras, a fábricas de alimentos etc. dentro y fuera de la Región de Murcia. q Gracias a esta plataforma, se difundirán eventos científicos dirigidos a la población y relacionados con la dieta mediterránea. q Puede consultar el resto de fotografías de todo el acto de presentación de El Club Saludable en la página www. salud21murcia.es. Juan Alfonso Celestino, junto a Salud Hernández y una acompañante. De izquierda a derecha, Luis Mesa del Castillo y Juan Alfonso Celestino. Juan Alfonso Celestino; Encarna Navarro, concejala de Igualdad de Torre Pacheco; Antonio Cózar, concejal de Sanidad de Torre Pacheco; y Rafael Morales. Aceites de Oliva Virgen Extra de la cordobesa Almazaras de la subbética; diversas variedades de vino de Bodegas Casa de la Ermita, de la que acudió como representante su gerente Eloy Sánchez; chocolates de la empresa portuguesa Meia Duzia de Duarte Días; Pepa Fernández, de Bodegas Balcona, quien nos presentó el excelente vino Mabal; María Molero, de Almazara Cortijo Spiritu Santo; Blas Cerón, conocido sumiller cuya participación incluyó una selección de cavas; Carlos Tallón, de Aquaporins & Ingredients, y Antonio Domínguez, en representación de La Casa de los Quesos y de su directora, Loreto Cancho. En la foto de la izquierda, Pepa Fernández, propietaria de Bodegas Balcona, de Bullas; y Rafael Morales, director de el Club Saludable. Encima de estas líneas, Juan Alfonso Celestino, editor de SALUD21; la doctora Carmela Sánchez, de la unidad de nutrición del hospital Reina Sofía, de Murcia; y Bienvenida Gómez, vicesecretaria del Colegio de Nutricionistas- Dietistas de Murcia (REPORTAJE FOTOGRÁFICO BEATRIZ RUS/ ANDRÉS ARIAS). 38 Tras las comidas tome infusiones para facilitar la digestión primera quincena abril de 2015 39 primera quincena abril de 2015 en grupo Fiesta campera a favor de los enfermos de espondilitis y del síndrome Angelman El próximo 19 de abril, en la finca Los Felices, se recaudarán fondos para investigar ambas patologías n María Pescador Rivera El próximo domingo 19 de abril la plaza de toros de Los Felices (en Molina de Segura pero cerca de Javalí Viejo) acogerá una fiesta campera solidaria en la que intervendrán seis espadas. En este festejo actuarán los diestros Jorge Ibáñez, Rubén Pinar, Miguel Tendero, Enrique Portillo, Pablo Belando y Alejandro Caravaca, que lidiarán reses de las ganaderías de Nazario Ibáñez, El Cotillo y Casanueva. La fiesta campera, cuyos beneficios serán destinados a las asociaciones de enfermos de espondilitis de Murcia y de enfermos con síndrome de Angelman, dará comienzo a las 11:00 horas, y contará con almuerzo, paellas, monólogos, payasos, rifas, espectáculo de magia y flamenco, y música. Enrique Portillo entrena para la fiesta campera (FOTO MARÍA PESCADOR RIVERA). Pablo Belando y Enrique Portillo en la plaza de toros de Murcia (FOTO MPR). Apostando por la solidaridad Desde pequeño, Enrique Portillo quería ser torero. Empezó en la escuela taurina, y pronto supo que aquello era su sueño. Se convirtió en un novillero reconocido; sin embargo, tras varias cogidas y lesiones en su brazo izquierdo, el día que se cortaba la coleta se retiró. Hoy, casi 12 años después, vuelve al ruedo en esta fiesta solidaria. “He llorado muchas veces pensando que se había acabado, y ahora volver a vestir de luces, después de tanto tiempo retirado, impone. El respeto Enrique Portillo muestra sus cicatrices del brazo (FOTO MARÍA PESCADOR). al toro siempre está presente, pero es por una buena causa: recaudar dinero para que estas asociaciones sigan investigando y apostando por mejorar la calidad de vida de los enfermos. Es muy importante estar fuerte mentalmente y físicamente, y yo estoy muy concienciado porque esto lo vale. Pero tengo que reconocer que, desde que me enteré y empecé a entrenar en diciembre, he adelgazado 8 kilos”, asegura Portillo, retirado desde 2003 tras romperse el brazo tres veces toreando. Ejemplo de superación, esfuerzo, paciencia y fuerza de voluntad, Enrique Portillo recuerda sus operaciones y su recuperación. “Fui un conejillo de indias porque me hicieron un tratamiento con células madre en la clínica Teknon (Barcelona), y en ese momento se empezaba con esas técnicas. Ripoll y De Padro fueron los que me enviaron allí, y gracias a ellos y a la destreza del doctor Orozco me regeneraron el hueso. Entre las cinco operaciones llevé 36 tornillos y 4 placas, y aún ahora me quedan 9 tornillos y 2 placas. La rehabilitación fue muy dura, lloraba cada vez que iba, pero valió la pena. Hoy he recuperado el brazo, aunque no al 100%. Los toros te lo dan todo y también te lo pueden quitar”, concluye. Información/ Reservas 609 71 44 94 606 02 20 02 Recuerdo hacia Prudencio Rosique, fallecido tras 26 años al frente de los farmacéuticos n Redacción Prudencio Rosique, que desde 1988 presidía el Colegio de Farmacéuticos de la Región de Murcia, falleció de forma repentina el pasado 30 de marzo. Un infarto acabó con su vida a los 65 años de edad en su domicilio de Calasparra, localidad de la que era originario y en donde regentaba una botica. Se licenció en far- macia en 1973 en Navarra. Buen conversador, excelente profesional y negociador infatigable, desde el periódico SALUD21 nos unimos a su recuerdo. Prudencio Rosique, fue presidente del Colegio de Farmacéuticos SALUD21). en grupo Sanidad premia al Hospital de Molina y a la asociación de laringectomizados Reconoce la labor de quienes colaboran de forma desinteresada en distintos ámbitos sociales n M. P. R. La Consejería de Sanidad y Política Social, a través de la Dirección General Planificación Sociosanitaria, Farmacia y Atención al Ciudadano, entregó el premio ‘Salutis Gratia’ al voluntariado sanitario a la Asociación de Laringectomizados San Blas, y el ‘Sanitati Libenter’ a la empresa responsable, al Hospital de Molina de Segura, con los que se reconocen la labor de aquellas personas o entidades que colaboran de forma desinteresada en distintos ámbitos de la sociedad murciana. El premio ‘Salutis Gratia’ se concede por las actividades realizadas por una persona física o jurídica en la Región en programas de cooperación sanitaria internacional que supongan una intervención destacada en materia sanitaria a favor del derecho a la protección de la salud, la calidad de vida y la atención de las personas. La consejera de Sanidad, Catalina Lorenzo, recordó la “magnífica labor que hace la asociación San Blas para favorecer la integración social, laboral y familiar del enfermo y reanudar su actividad ordinaria lo antes posible”. Reco- Los premiados Pedro Hernández (izda.) y Alfonso García, junto a la consejera. gió el premio su presidente Alfonso García. A su vez, el premio ‘Sanitati Libenter’ está concebido para la persona física o jurídica con actividad empresarial que de- sarrolle o participe en la realización de actividades que impliquen la colaboración con la Consejería a favor del derecho a la protección de la salud, la calidad de vida y la atención de las personas. Por ello, la consejera recordó que el Hospital de Molina dispone de un programa de responsabilidad social corporativa encaminado a establecer unas directrices de gestión que garanticen unos principios basados en la ética, el respeto a las personas, a la sociedad y al medio ambiente. El gerente del Hospital, Pedro Hernández, recogió el galardón. 40 primera quincena abril de 2015 solución pasatiempos Evitar sorpresas en el último viaje Servicios Funerarios Oeste le ofrece unas recomendaciones que le serán muy útiles para estar preparado a la hora de resolver sin estrés todo lo relacionado con un fallecimiento n Agencia Para evitar sorpresas hay que estar preparado. Estas son recomendaciones muy útiles para resolver todo lo relacionado con los servicios funerarios. q Con antelación. Antes de que se haya producido el fallecimiento y nos encontremos ante la fase terminal de un familiar o amigo, hay que decidir con antelación la funeraria que se encargará del servicio, además de informarse sobre presupuestos, valorar instalaciones y trato humano. Tanto si posee seguro de decesos como si no, tiene por ley libertad plena para la elección de la funeraria que se encargará del servicio. q Identificación. Producido el fallecimiento es imprescindible el DNI (original o fotocopia) del finado. Lo pedirá el médico para certificar la defunción. q Contacto. Decida quién contactará con la empresa funeraria, teniendo en cuenta que deberían ser los que se encuentren en mejores condiciones de ánimo para que sus deseos y necesidades sean bien entendidas por los profesionales. q Inhumado o incinerado. Entre las 24 y las 48 horas del fallecimiento, el cadáver debe inhumarse o incinerarse. Si es inhumado, tenga prevista la compra de nicho o sepultura en el cementerio. Si es incinerado, conviene tener pensado el destino de las cenizas: esparcirlas, custodia familiar, sepultura o nicho del cementerio o en el Columbario de Los Jardines. Resuelva con tiempo el ‘último viaje’ q Ceremonia. Valore entre la familia del finado el tipo de ceremonia o acto se organizará en su homenaje tras el fallecimiento. q Póliza. Si el fallecido tiene suscrita póliza de decesos con una compañía aseguradora, tanto la normativa legal vigente como el condicionado de las pólizas establecen la libertad de elección de empresa funeraria que le preste los servicios pertinentes. Por tanto, acuda a la empresa de servicios funerarios que libremente haya decidido. q Información. Informe a la empresa del seguro de decesos y de la compañía con la que se ha suscrito la póliza. q Gastos. La póliza de decesos obliga a la aseguradora a atender los gastos que se generen por los servicios funerarios y a reintegrarle, si fuera el caso, la diferencia entre el coste real del servicio y el capital contratado. q Documentos. En el condicionado de la póliza se establecen todas las obligaciones de la aseguradora. No es preciso ni se debe firmar documento alguno ante ella, y menos de renuncia a los derechos que le asisten derivados de la póliza. Puede informarse en el teléfono 968 88 92 92 o en la web www.elultimoviaje.es. 41 primera quincena abril de 2015 (de la página 34)