Download La OMS no vincula el cáncer con las antenas de telefonía

Año 8 Nº 171
primera quincena
julio 2015
La OMS no vincula
el cáncer con las
antenas de telefonía
Recomienda retrasar el uso de móviles en los niños
página 28
Vacaciones para
mayores en Amma,
MIMO y Ballesol
páginas 33, 34 y 40
Claudio Galeno
gradúa a 400 alumnos
de estudios sanitarios
páginas de la 19 a la 23
Llamamiento para
seguir donando
sangre este verano
Svenson ayuda a
prevenir y frenar la
caída del cabello
página 11
La presidenta del Colegio de Médicos de Murcia, Isabel Montoya, entrega el premio
Hipócrates a los doctores Pedro Luis Ripoll (izquierda) y Mariano De Prado.
Encuentro anual de los
médicos murcianos
página 9
Próximo ejemplar de SALUD21: lunes 20 de julio
+ Info pág 37
página 2
2
primera quincena julio de 2015
• Editor: Juan Alfonso Celestino
director@salud21murcia.es
664 515 872
• Administración: Menchu Sánchez
administracion@salud21murcia.es
664 039 854
n M. P. R.
La Consejería de Sanidad y Política Social y el Centro Regional de Hemodonación hacen un
llamamiento para incrementar
un 5% las donaciones de sangre, ya que “la actividad quirúrgica y terapéutica en oncología
y hematología va en aumento
y, sobre todo, para no pasar
ninguna estrechez”, aseguraba
recientemente la consejera en
funciones, Catalina Lorenzo.
Se trata de evitar que las donaciones se estanquen durante la
llegada del periodo vacacional
y velar por la continuidad asistencial de los pacientes.
Pese a que las unidades de
sangre han descendido entre
500 y 600 con respecto al pasado año, en los 24 años de funcionamiento del Centro Regional de Hemodonación “no ha
habido que suspender ninguna
intervención en el quirófano”,
aseguraba el director del Cen-
QUIENES SOMOS
• Redacción: María Pescador
redaccion@salud21murcia.es
664 516 410
• Fotos y diseño: Beatriz Rus
dgrafico@salud21murcia.es
Publicidad: 868 076 837
664 515 872 - 664 039 854
primera plana
Campaña estival de
donación de sangre
Velan por la continuidad asistencial
La consejera junto a los dos pacientes (2º y 3º izda.) que recibieron la médula.
Ediciones Vitalidad y Progreso S.L.
Ronda Norte, nº 16, escalera dcha. entresuelo izdo. - 30009 - Murcia
Teléfono y fax: 868 076 837
Depósito legal: MU-2166-2007
Tirada media: 30.000 ejemplares. Periodicidad quincenal
SALUD21 no se hace responsable de las opiniones de sus colaboradores
ni de los servicios de sus anunciantes.
tro, el catedrático y hematólogo Vicente Vicente.
Dando vida
Este verano volverán a realizarse actividades de sensibilización en todos los centros
hospitalarios de la Comunidad
Autónoma con la finalidad de
promover la donación entre
profesionales y usuarios.
El lema de este año para la
campaña es ‘Gracias por salvarme la vida’, dirigido a los
receptores. Así, Carmen y Mohamed dieron su testimonio
sobre cómo afrontar la leucemia, y relataron la experiencia
que les ha supuesto recibir un
trasplante de médula de sus
respectivos hermanos, que fueron compatibles con ellos.
Por ello, a lo largo de los meses de verano el Centro Regional de Hemodonación, ubicado
en Ronda Garay, en Murcia,
abrirá sus puertas en julio, de
lunes a viernes, de 8:00 a 20:30
horas y en el mes de agosto, de
8:30 a 14:30 horas para atender
a todas aquellas personas que
quieran donar sangre.
En Cartagena los donantes
podrán acudir de 8:30 a 14:00
horas al hospital Santa María
del Rosell, de lunes a viernes,
y el segundo sábado de cada
mes. En agosto sólo se abrirá
los martes 4 y 18 de agosto, de
17:30 a 21:30 horas.
En Lorca las donaciones de
sangre se harán el primer y
tercer jueves de cada mes en el
centro Santa Rosa de Lima, de
17:30 a 21:30 horas.
Y en Yecla será el último jueves de cada mes, en el Hospital Virgen del Castillo, de 17:30
horas a 21:30 horas.
Los equipos móviles de extracción se desplazarán periódicamente a las zonas de costa y
del interior, donde se consiguen
más del 80% de las donaciones.
Realice cinco comidas al día
para regular la digestión
primera quincena julio de 2015
3
primera plana
¿Qué le duele?: Medical Admens
es un tratamiento que alivia el dolor
El paciente tiene acceso a múltiples terapias mediante la aplicación de un equipo portátil
n Redación
Medical ADMENS pone en sus
manos todas las facilidades,
conocimientos y asistencia
con su innovador tratamiento
de electroestimulación. Desde
las primeras sesiones, Medical
ADMENS le ayudarán a aliviar
el dolor de forma natural, obteniendo cada vez mejores resultados en ciclos posteriores.
Además, su aplicación previa
a cualquier práctica deportiva
previene lesiones, ayuda a la
descarga muscular y a su recuperación.
El innovador tratamiento
ADMENS está basado en la
electroestimulación, un sistema que utilizan de forma cotidiana profesionales médicos
en hospitales, clínicas, centros
deportivos.... y ahora puede
disfrutar de este tratamiento
profesional en su domicilio.
Es como disponer, cuando lo
necesite, de un centro de fisioterapia y un preparador
deportivo, con todos los beneficios que ello conlleva.
“Medical ADMENS (5833PS) es la primera empresa de
Murcia que fabrica un producto sanitario para el alivio del
más de la fibromialgia, trastornos del sueño, dolor de cabeza de origen cervical.
Medical ADMENS ofrece
todo un abanico de posibilidades al alcance de su mano.
Cuenta con un teléfono o
Whatsapp para la asistencia
técnica directa cada vez que lo
necesite, y sin coste adicional.
¿Qué le duele?
el de rodilla, de cadera, de tobillo, de espalda, de muñeca,
del túnel carpiano y la artritis
reumatoide, entre otros.
El tratamiento ADMENS es muy efectivo en zonas como la lumbar (CEDIDA).
dolor. Nuestro equipo trabaja
e investiga para usted sin coste adicional en la aplicación a
medida a sus patologías”, señalan desde la firma.
Medical ADMENS se puede
aplicar para:
q Aliviar el dolor. Cubre todas las patologías desde las
cervicales a la planta de los
pies. Está indicado para aliviar las dolencias musculares
y articulares, como el dolor de
hombro, el lumbar, el cervical,
q Aplicaciones deportivas.
Está indicado para el desarrollo, la definición, la potencia
y la fuerza. Se usa, frecuentemente, como una ayuda para
preadactarnos al ejercicio diario y para la descarga muscular al finalizar el mismo.
q Terapias alternativas. Está
indicado para tratar el dolor y
la regulación menstrual, ade-
Bajo el eslogan ‘¿Qué te duele?’,
Medical ADMENS desarrolla
una campaña informativa sobre este tratamiento en los centros de salud, hospitales y clínicas de la Región por medio de
folletos y charlas para acercar
los beneficios de la electroestimulación a la población.
Medical ADMENS quiere
estar al alcance de todos. Por
ello ofrece el tratamiento junto con el equipo de estimulación a un precio especial: 180
euros o 10 cuotas de 18 euros
sin intereses.
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No deje objetos pequeños
al alcance de los niños
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en buenas manos
primera quincena julio de 2015
La tecnología láser: segura y eficaz
para tratar los problemas de próstata
Hospital Quirón Murcia aconseja chequeos urológicos anuales a partir de los 50 años
n Redacción
La hiperplasia benigna de
próstata (HBP) es una de las
patologías más frecuentes en
el varón.
Los principales síntomas
asociados a este trastorno son
la necesidad de levantarse a
orinar por la noche, el aumento de la frecuencia miccional,
la urgencia y los escapes ocasionales, unidos a una sensación de vaciado incompleto, lo
que ocasiona múltiples molestias y una merma de la calidad
de vida del paciente.
La HBP es una dolencia que
afecta a más del 50% de los varones a partir de los 50 años, y
que aumenta hasta el 80% al
llegar a la edad de 80 años.
El origen de esta patología
lo encontramos en un agrandamiento de la glándula prostática que, por lo general,
se produce lentamente. “El
problema surge cuando este
agrandamiento prostático comienza a presionar la uretra y
a hacer que el flujo de la orina
se vea comprometido”, explica el doctor Tomás Fernández Aparicio, especialista en
La hiperplasia benigna de próstata afecta más a los varones mayores de 50 años.
urología y responsable de la
unidad de urología de Hospital Quirón Murcia.
Las causas son muy diver-
sas, pues intervienen factores
como “la herencia, los factores
genéticos y raciales, el envejecimiento, determinados estilos
de vida o los factores hormonales y dietéticos”, enumera el
especialista.
La mayoría de los síntomas
de este trastorno se presenta
de manera gradual y progresiva, con problemas a la hora
de ir a orinar, además de la urgencia e incontinencia, lo que
provoca la necesidad repetitiva de acudir al baño por las
noches e, incluso, infecciones
urinarias recurrentes y sangrado al orinar.
El doctor Fernández Aparicio recomienda acudir al urólogo ante la presencia de cualquiera de estas señales y, de
manera imprescindible, someterse a un chequeo urológico
anual a partir de los 50 años,
cuando existen síntomas. “Si
no tratamos la HBP a tiempo
deriva en patologías más graves como la litiasis vesical, la
insuficiencia renal, las infecciones severas o la retención
de orina, que obliga al paciente a portar una sonda de manera permanente”, afirma.
Últimos avances
La intervención de la HBP me-
diante láser prostático es una
de las técnicas más seguras y
eficaces para terminar definitivamente con este problema.
Su realización es muy sencilla. Como explica el especialista, “consiste en aprovechar
la energía láser para eliminar
el tejido prostático que ha crecido y que obstruye el paso de
la orina, coagulando al mismo
tiempo el lecho quirúrgico”.
Entre sus innumerables
ventajas se encuentran una
corta hospitalización de escasas 24 horas, un reducido
o nulo sangrado, que la convierten en la técnica idónea
para el paciente anticoagulado, además de conservar la
función continente y eréctil en
prácticamente el 100% de los
casos. “Todos estos beneficios
hacen que este método esté
especialmente indicado en
personas que desean una rápida reinserción social y laboral, en pacientes que toleren
mal la anestesia o en quienes
tomen anticoagulantes o presenten patologías asociadas”,
concluye el doctor Tomás Fernández Aparicio.
primera quincena julio de 2015
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Conductor y peatón: las
distracciones matan
6
en buenas manos q
‘Duerma plácidamente’
mientras le colocan
los implantes dentales
Anexión quita la ansiedad y el dolor en la clínica dental
n M. P. R.
Anexión es el primer grupo de
anestesia en la Región de Murcia que realiza sedación consciente en consultas (anestesia
office). Convierten la clínica
dental en una ‘sala de operaciones’, sin costo para el odontólogo. De este modo, Anexión
ofrece no sólo los servicios
profesionales de los anestesistas, sino todo el equipo y los
suministros necesarios para
llevar a cabo los procedimientos de anestesia de una forma
segura en un gabinete dental.
La sedación dental consciente es la solución eficaz para las
personas que sienten ansiedad
o miedo en el dentista. Gracias
a esta técnica es posible ‘dormir’ al paciente mientras el
dentista realiza el tratamiento,
lo que supone una mayor comodidad para el profesional y
para la persona tratada.
La sedación consciente es
un tipo de anestesia que consiste en un estado de depresión
de la conciencia, inducido por
fármacos, en el que el pacien-
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primera quincena julio de 2015
primera quincena julio de 2015
Ventajas de Anexión
Anexión está formado por
anestesistas expertos en sedaciones en clínicas dentales. La sedación consciente
presenta ventajas para el paciente y para el odontólogo.
q El dentista trabajará mucho más cómodo, ya que sus
pacientes estarán colaboradores y tolerarán mucho
mejor una cirugía prolongada.
Para el paciente:
q Se encontrará relajado y
cómodo durante la cirugía.
q Se logra la optimización
de la gestión de los gabinetes, ya que se pueden realizar
todos los procesos quirúrgicos en la misma sesión.
q Ausencia total de dolor.
q No recordará la cirugía o
lo hará más vagamente.
q Sus constantes vitales estarán controladas por un médico anestesiólogo.
q Los anestesistas trasladan
todo el instrumental médico
necesario a su consulta, y al
terminar el proceso la devuelven a su configuración
original.
La Clínica Díaz Caparrós cumple
11 años de andadura profesional
Ofrece servicios de otorrinolaringología y medicina estética mediante las más innovadoras técnicas
n Dr. Félix Díaz Caparrós
q Tendrá un mejor postoperatorio, ya que se le podrán
administrar antiinflamatorios por vía intravenosa,
que son mucho más efectivos y disminuirán el dolor y
la inflamación.
Miguel Pérez-Guillermo, Juan Abellán y José Ignacio Garrido, de Anexión (PMR).
te responde adecuadamente a
órdenes, solas o acompañadas
por leve estimulación táctil,
manteniendo en todo momento la respiración sin asistencia.
Los medicamentos inducen
un estado de ánimo relajado
y tranquilo, y el paciente se
encuentra cómodo y colaborador. Este tipo de sedación
está indicada para los pacientes que deseen estar cómodos
y relajados durante la intervención, presenten ansiedad,
sufran miedo o fobia a los tratamientos odontológicos con
anestesia local, o se sometan
a procedimientos quirúrgicos
dentales de larga duración.
Anexión aporta la tecnología más moderna a la clínica
dental para realizar las sedaciones con la máxima seguridad exigida.
Para el odontólogo:
q El equipo de Anexión está
formado por médicos especialistas en anestesiología
y reanimación (anestesistas), expertos en sedaciones
conscientes con seguro de
responsabilidad civil.
q Aumenta la seguridad
del proceso quirúrgico realizada en la clínica dental
mediante control de un médico especialista.
q Se consigue un ahorro
frente a la reserva de un quirófano en un hospital.
q La facturación dependerá
del tiempo quirúrgico, y el
material será aportado por
Anexión.
q No hay que olvidar la comodidad y la satisfacción del
paciente que en el mismo gabinete puede recibir su tratamiento o realizar su prueba
diagnóstica.
q El dentista podrá realizar
cirugías más largas y agresivas con el control médico de
un anestesiólogo y con la relajación que le proporciona
una sedación de calidad.
Servicios de anestesia en hospitales privados.
Sedación en clínicas dentales.
Sedación en quirófanos de cirugía menor.
Sedación para pruebas diagnósticas invasivas.
Teléfono: 656 911 151. www.anexion.es / anexion@anexion.es
Con 23 años de experiencia como
profesional, me siento muy orgulloso de mí clínica, que cumple ya 11 años. Comenzó siendo
una clínica dedicada al mundo
de la otorrinolaringología y disciplinas afines, pero hoy en día
nos hemos especializado en dar
servicio en dos campos como la
otorrinolaringología y la medicina estética.
q Otorrinolaringología. Dentro
del campo de la otorrinolaringología somos un referente a
nivel nacional e internacional
en distintas técnicas quirúrgicas y campos de la especialidad.
En las operaciones de anginas,
vegetaciones y cornetes nasales
contamos con más de 15 años de
experiencia aplicando los distintos sistemas de radiofrecuencia,
especialmente el sistema llamado ‘coblación’. Esta técnica
trabaja en frío, mediante la formación de plasma, lo que hace
que sea muy segura en cuanto
a la ausencia de sangrado y la
mejoría en la recuperación del
paciente. Se trata de la técnica
más difundida en U.S.A y países
del norte de Europa.
He realizado mis estudios de
doctorado dentro del campo de la
medicina hiperbárica, por lo que
soy un otorrino especializado en
las enfermedades del buceo. Por
ello, trabajo y colaboro estrechamente con las cámaras hiperbáricas de Cartagena, el centro de
buceo de La Armada (C.B.A.) y
la Universidad de Murcia, de la
cuál formo parte como profesor
dentro de las Aulas del Mar.
Además, soy un experto en
el tratamiento de la trompa de
Eustaquio, tanto con balón como
con láser, formo parte de equipos de investigación y publico en
revistas influyentes, como la de
medicina aeroespacial de Ruma-
El doctor Félix Díaz Caparrós ha participado en programas de televisión como ‘Las mañanas de la 1’ ofreciendo su punto de vista profesional (CEDIDAS DÍAZ CAPARRÓS).
El doctor Félix Díaz Caparrós durante una consulta (CEDIDA POR DÍAZ CAPARRÓS).
nía. Además, diagnostico y trato
los problemas de la voz mediante equipos de diagnóstico de alta
resolución (videoestroboscopia,
electroglotografía y videoquimografía), y he participado como experto en programas de televisión
como ‘Las mañanas de la 1’.
Soy especialista en la reconstrucción de oído con el empleo de
las prótesis más avanzadas para
poder recuperar la audición de
la forma más fisiológica posible.
Por otro lado, para tratar los
acúfenos o tinnitus (ruidos en los
oídos) trabajo desde hace 5 años
con un equipo multidisciplinar,
formado por audiólogos, fisioterapeutas y psicólogos, aportando
soluciones a estas personas que
sufren mucho con sus síntomas.
q Medicina estética. El campo
de la medicina estética es más
reciente, pero no por ello el menos desarrollado en los últimos
tres años. Me he formado dentro
de la Sociedad Española de Medicina Estética (SEME) en los
campos de la medicina antienvejecimiento facial y cervical, y
también en la remodelación facial y corporal.
Soy un experto en el uso de la
toxina botulínica para aplicaciones estéticas, dentro del marco
de la legalidad y con autorización sanitaria.
Dentro de la medicina antienvejecimiento, en la Clínica Díaz
Caparrós estamos al día en técnicas como la mesoterapia facial
y corporal, la medicina regenerativa mediante células madres,
tratamientos mediante rellenos
con los mejores productos en el
mercado... En la remodelación
facial y cervical nos encontramos a la vanguardia en los tratamientos mediante vectores,
hilos de PDO y suturas de conos
con ácido poliláctico, que producen un efecto lifting real sin tener que pasar por el quirófano.
Estoy acreditado para aplicar tratamientos con inductores
de tejido conectivo y colágeno,
como son el ácido L-poliláctico y
la poli.caprolactona.
En el tratamiento de la celulitis y la grasa localizada
también estoy acreditado para
realización de la intralipoterapia, por lo que las células grasas
desaparecen.
Pero es en el campo de los tra-
tamientos láser dónde contamos
con una gran experiencia (más
de 18 años). Así, soy un experto
en el láser de CO2, en el pixel de
Erbio-Yag, en el de diodo, en el
de neodimio-YAG, en fotodepilación mediante tecnología SHR,
en el tratamiento de las manchas mediante AFT etc.
Tengamos en cuenta que muchos de estos tratamientos descritos son efectivos a la vez en
otorrinolaringología y en medicina estética.
En los últimos 11 años, en la
Clínica Díaz Caparrós, de Cartagena, hemos aportado mucho al
desarrollo y avance de la medicina y seguiremos haciéndolo.
Otorrinolaringología - Foniatría Medicina Estética
C/ San Agustín 6, 4º C
Cartagena
Tno. 968 52 77 61
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No deje desasistido a un
accidentado de tráfico
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primera quincena julio de 2015
en buenas manos
n Redacción
El Centro de Neurorrehabilitación KIPE, en Cartagena,
lo integra un equipo multidisciplinar especializado en el
tratamiento del daño cerebral,
ya sea por traumatismos craneoencefálicos, ictus, secuelas
tras tumores cerebrales... y
también se dedica a la recuperación de los afectados por
otras patologías del sistema
nervioso.
Cuenta en su cartera de servicios con todas las disciplinas
necesarias en este ámbito:
fisioterapia, logopedia, neuropsicología y terapia ocupacional para obtener la máxima
recuperación del paciente.
Según apunta Josefa María Martín, directora sanitaria del centro, cuando el afectado vuelve a su domicilio tras
la primera hospitalización, los
familiares se encuentran ante
el problema de no saber cómo
actuar frente a la nueva situación. El entorno de la familia
no está preparado para proceder al cuidado y orientación
del afectado, produciéndose
situaciones angustiosas.
“Enseñamos a los familiares
a manejar al paciente en respuesta a sus dificultades motoras”, remarca Pedro Martínez
Pérez, fisioterapeuta del centro
KIPE (colegiado nº MU-1005).
Y continúa: “En primer lu-
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primera quincena julio de 2015
en buenas manos “Trabajamos para la máxima
recuperación del paciente”
Los médicos renuevan su apuesta por una
profesión viva al servicio de los pacientes
Centro KIPE de Cartagena se dedica al tratamiento del daño cerebral
Cientos de facultativos de la Región se dieron cita en el evento celebrado en S. Pedro del Pinatar
cuál es el patrón anormal de
movimiento.”
Hoy en día, los últimos estudios científicos recalcan y demuestran que para obtener la
máxima recuperación posible
en un miembro superior afectado tras un ictus es necesario
alcanzar una óptima calidad
en la marcha. Es por eso que
“hacemos tanto hincapié en el
manejo del paciente durante
las 24 horas del día. Nuestros
10 años de experiencia en el
tratamiento de este tipo de
pacientes nos avalan y procuramos la máxima recuperación del paciente”, concluye el
fisioterapeuta de KIPE.
Una de las profesionales que trabaja en Centro KIPE durante una terapia (FOTOGRAFÍA MARÍA PESCADOR RIVERA).
gar, lo que hacemos es analizar todos los informes médicos del paciente, así como sus
pruebas de radiodiagnóstico
para conocer de una manera detallada el tipo de daño
cerebral que sufre. Tras esto,
hacemos una evaluación física detallada para determinar
CENTRO KIPE (Cartagena)
Avd. San Juan Bosco, 16, bajo
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s
n Redacción
El Colegio de Médicos de la
Región de Murcia celebró recientemente su VII encuentro
colegial, en donde cientos de
facultativos se dieron cita en
un tradicional punto de encuentro de profesionales para
poner en común experiencias
e inquietudes, e intercambiar
ideas y opiniones, apostando
por una profesión viva, a pesar
de las dificultades, y al servicio
de los pacientes.
Durante la celebración del
evento, el Colegio hizo entrega también de los Premios
Hipócrates, los Premios Solidarios SOS y el Premio María
Eugenia Moreno que concede
anualmente.
Así, el equipo formado por
los doctores Pedro Luis Ripoll y Mariano De Prado
recibió el reconocimiento a la
trayectoria profesional, mientras que el hospital Virgen de
La Arrixaca, de manos de su
actual gerente, José Domingo
Cubillana, recogió el premio
por su contribución a la profesión médica.
Igualmente, los cientos de
médicos reunidos en la ceremonia fueron testigos de la
entrega del Premio Solidario
SOS a proyectos de cooperación, destinado en esta ocasión a la ONG Pablo Ugarte,
dedicada a la atención de pacientes y familiares de pacien-
Entregaron los
Premios Hipócrates,
Solidarios SOS y el
Mª Eugenia Moreno
Primera fila, de izq. a dcha.: Juan M. Garrote, Esther García, Isabel Montoya, Catalina Lorenzo, Mariano De Prado, Pedro L. Ripoll
y Fco. Miralles. Fila de arriba.de izq. a dcha.: : Alejandro Andreu, José Domingo Cubillana, Eduardo Álvarez y José Luis Fuster.
tes de cáncer pediátrico, y a la
Organización Oasis, que realiza campañas quirúrgicas de
traumatología y cirugía plástica orientadas al tratamiento de la población infantil en
la Región de Les Savanes, en
Togo, África.
La ronda de reconocimientos se cerró con la subida al escenario de la doctora Esther
García Martínez, mejor nota
MIR de la convocatoria de este
año que ha escogido la Región
de Murcia para su periodo formativo como residente, y que
recogió el galardón que recibe
el nombre de Premio María
Eugenia Moreno en honor a la
doctora fallecida en Moratalla
en 2009 por la agresión de un
paciente y en cuya entrega co-
labora Mutual Médica.
El encuentro, celebrado en
el Hotel Balneario Thalasia, de
San Pedro del Pinatar, contó
con la asistencia de numerosos
profesionales de la Región de
Murcia y distintas autoridades
de la Comunidad Autónoma,
como la consejera de Sanidad,
Catalina Lorenzo; el gerente del Servicio Murciano de
Salud, Manuel Ángel Moreno; el secretario general de la
Consejería de Sanidad, Martín Quiñonero; o la alcaldesa
de San Pedro del Pinatar, Visitación Martínez, entre otros.
La Organización Médica
Colegial (OMC) estuvo presente con la asistencia de su
secretario general, Juan Manuel Garrote.
El encuentro colegial se
despidió hasta su edición del
próximo año cerrando el programa oficial de actos conmemorativos de la Semana Colegial y afianzándose como uno
de los eventos más importantes que se celebran con motivo
de la festividad de la patrona
de la organización, la Virgen
del Perpetuo Socorro, junto
con la bienvenida a los nuevos colegiados, el homenaje
a los honoríficos y la misa en
recuerdo a los facultativos fallecidos a lo largo del año.
H Patrocinado por el Colegio de
Médicos de la Región de Murcia
10
n Redacción
Sapphira es un centro de estética ubicado en Murcia que
ofrece un amplio abanico de
tratamientos unisex de estética facial y corporal de última generación gracias al uso
de aparatología exclusiva de
las marcas de cosmética más
prestigiosas.
El centro de estética Sapphira trae consigo un nuevo concepto de belleza integral para
los 12 meses del año: tratamientos que mejorarán su salud y su belleza. Así, cuenta
con una amplia gama de procedimientos para eliminar el
sobrepeso, la celulitis, la flacidez y mejorar el aspecto físico.
Además, gracias al saber
hacer del equipo de profesionales que intervienen en
Sapphira podrá realizarse tratamientos de alto nivel con resultados definitivos y visibles
desde la primera sesión.
Entre los más de cien tratamientos efectivos de los que
disponen en este centro, destaca especialmente:
q Criolipólisis con electroforesis. Permite eliminar la
grasa localizada sin cirugía, sin
La risa puede ser una buena
terapia contra el estrés
en buenas manos
Tratamiento muy eficaz
para eliminar la grasa
Sapphira ofrece en Murcia la técnica de la criolipólisis
primera quincena julio de 2015
dolor y sin anestesia en las zonas más pequeñas. Es más potente y eficaz que la mesoterapia virtual. ‘Crio’ significa frío,
‘lipo’ grasa y ‘lisis’ romper. Por
lo tanto, gracias a la criolipólisis se eliminará la grasa localizada, enfriando los adipocitos
(células grasas); y la electroforesis (impulsos eléctricos) ayuda a una mejor penetración de
los principios activos.
La criolipólisis es una técnica no invasiva e indolora que
elimina la grasa localizada
(cartucheras, flancos, rodillas,
nalgas, zona de cintura); y desde la primera sesión (entre 30
y 40 minutos) se reduce entre
un 25 y 45% el tejido graso.
Después de terminar la sesión el paciente podrá volver
a su actividad normal.
La criolipólisis es, actualmente, el método más seguro
y fiable para perder grasa localizada de una forma fácil y
controlada.
SAPPHIRA
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Sapphira aplica en su centro los más innovadores tratamientos (FOTOGRAFÍA BEATRIZ RUS).
Tomar zumo de naranja duplica
las vitaminas y el hierro
primera quincena julio de 2015
11
en buenas manos
Frene la caída del cabello en Svenson
La prevención, un diagnóstico correcto y los tratamientos más innovadores son las mejores
soluciones para acabar con los problemas capilares de forma segura, efectiva y eficaz
¿Cómo cuidar
el cabello?
n Redacción (*)
Los especialistas de Svenson
responden a las dudas más frecuentes respecto a la alopecia
y a las soluciones que existen
para acabar con ella. ¿Cuándo
debo comenzar a preocuparme
por la caída del cabello?’
El peine, la almohada, la ducha y el espejo no nos mienten.
Cuando encuentre muchos cabellos en la almohada al levantarse o vea unas incipientes entradas al mirarse en el espejo,
es entonces cuando debe dar el
primer paso para solucionarlo.
Hay que acudir a un experto
capilar que analice el problema
y encuentre la mejor solución
para su caso. Cuando empieza
a hacerse visible una pérdida
importante de cabello, ya hemos perdido el 50%
¿Es importante tener en
cuenta la prevención también
en la salud capilar?
La prevención es clave para
la salud capilar. Actualmente,
la continua investigación permite ofrecer numerosos tratamientos orientados a frenar
la caída excesiva del cabello
observada a tiempo. Además,
se pueden complementar con
productos de higiene capilar y
aparatología, e incluso con medicamentos como el minoxidil
o finasteride.
Las causas de la alopecia,
¿son diferentes en hombres y
en mujeres?
Sí. El 90% de los hombres
mayores de 21 años sufre de alopecia en la zona de las entradas
q Seguir una alimentación
equilibrada y llevar hábitos
saludables.
q Realizar frecuentes masajes capilares para reactivar el riego sanguíneo
q Regular la frecuencia de
lavado, según tipo de pelo.
q Utilizar champús adecuados, cremas y lociones de
calidad que ayuden a fortalecer el cabello.
q Aplicar mascarillas fortificantes para evitar la debilitación del cabello si se utilizan habitualmente tintes o
productos químicos.
Cuando vea unas entradas incipientes al mirarse al espejo es el momento de acudir al especialista (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
y la coronilla. La causa de esta
pérdida de cabello es genética.
A diferencia de los hombres, la
caída del cabello en las mujeres
se aprecia por una pérdida de
densidad importante en la parte
frontal y superior de la cabeza.
Las causas que la provocan son
muchas y más diversas. Entre
ellas podemos encontrar fac-
s
El 20% de las
españolas entre 30 y
40 años sufre algún
grado de alopecia
s
Cuando vemos una
merma importante
de pelo ya hemos
perdido el 50%
tores orgánicos y hormonales,
como puede ser el post-parto,
o patologías como el hipotiroidismo. También influyen otras
circunstancias como el estrés,
una alimentación deficiente o
cuidados inadecuados del cabello. Alrededor del 20% de las
mujeres españolas de entre 30
y 40 años padece algún grado
de alopecia.
Más información y consejos
sobre el cuidado del cabello,
en la página web de Svenson:
www.svenson.es.
(*) Remitido por Svenson
Desconfíe de internet, su
mejor asesor es el médico
12
primera quincena julio de 2015
en buenas manos
¿Qué es el seno pilonidal?
El proctólogo Tomás J. Paco Buendía, con más de 30 años de experiencia,
aboga por la cirugía como tratamiento definitivo para tratar esta afección
n Redacción
El seno pilonidal es un quiste
formado, y a veces relleno de
pelo, en la región sacrococcígea (en las nalgas), con tendencia a aparecer trayectos
fistulosos secundarios que penetran lateralmente y de manera desigual en ambos lados de
la línea media. Tienen, con frecuencia, un componente infeccioso que empeora la clínica y
su evolución. Suele producirse
una supuración de tipo agudo,
produciendo un absceso (de
volumen variable), con dolor,
tumefacción y, a veces, fiebre
no demasiado alta.
La evolución normal es la
recidiva (sucesivas reapariciones), con una larga sucesión de
El doctor Buendía, proctólogo, con sus enfermeras en la clínica de Murcia (RUS).
episodios de retención purulenta, alternando con periodos
asintomáticos. A veces se descubre un mechón de pelos fácilmente extraíble.
En su inicio, no suelen tener
comunicación con el conducto
anal, pero a veces, y sobre todo
si se deja evolucionar, puede
aparecer esta comunicación
que complica el cuadro. También se observa con cierta frecuencia senos pilonidales ectópicos, es decir, fuera de la línea
media interglútea.
El origen de la afección es
discutido. Hay teorías congénitas que postulan que el origen del seno pilonidal sería un
resto embrionario estimulado
hormonalmente durante la pu-
bertad y que, posteriormente,
se produce una sobreinfección
estafilocócica. Otras teorías hablan de penetración de pelos
con anomalías previas en el tejido celular subcutáneo.
El tratamiento es siempre
quirúrgico, practicándose una
exéresis (extracción) completa
del seno. No existe tratamiento médico: sólo antibióticos y
antiinflamatorios pueden prescribirse a la espera del tratamiento quirúrgico definitivo.
“Nosotros practicamos una
exéresis radical del seno, previa
anestesia local y de forma ambulatoria. El periodo de cicatrización varía de 4 a 8 semanas,
según tamaño y profundidad
de la herida”, asegura Tomás
J. Paco Buendía (colegiado
nº30/03.081, proctólogo que
ofrece asistencia médica especializada en Murcia y Alicante
desde hace más de 30 años.
CLÍNICA PROCTOLÓGICA
Con cita previa:
Av. General Primo Rivera, 9
Entlo. B - Murcia - 968 232 375
www.clinicaproctologica.com
(también clínica en Alicante)
13
primera quincena julio de 2015
CONDENADO UN PROTÉSICO
DENTAL POR DELITOS
DE INTRUSISMO Y LESIONES
DEBE INDEMNIZAR A UNA PACIENTE CON
52.664 € POR LOS DAÑOS OCASIONADOS
·Deberá abonar también una multa de 20€ diarios durante 9 meses.
·Además, se le condena a 4 meses de prisión con inhabilitación especial para la profesión de protésico dental durante 2 años y la de sufragio pasivo durante el tiempo de
la condena.
La Audiencia Provincial de Murcia, con fecha 5 de junio, ha notificado sentencia por la
que confirma en lo esencial la sentencia dictada por el Juzgado de lo Penal número 1
de Murcia, por la que se condena a un protésico dental a indemnizar, solidariamente
con su aseguradora, a una paciente con 52.664€ más intereses legales y costas, por
los daños ocasionados en la boca de ésta tras un tratamiento de ortodoncia, como
autor responsable de un delito de intrusismo profesional y otro de lesiones por imprudencia profesional grave, hecho denunciado por el Colegio Oficial de Dentistas de
Murcia, quién se personó en el caso como acusación particular.
Ratifica, asimismo, la pena de 4 meses de prisión con inhabilitación especial para la
profesión de protésico dental durante 2 años y la de sufragio pasivo durante el tiempo de la condena.
El presidente del Colegio de Dentistas de Murcia, Óscar Castro, recuerda que sólo un
dentista puede llevar a cabo tratamientos en la boca, incluidos los de ortodoncia, de
ahí la importancia de asegurarse de que el profesional que les está tratando la boca
sea un dentista colegiado.
Desde este Colegio se continuará persiguiendo este delito debido al grave peligro
que supone dejar la salud bucodental en manos de personas sin la titulación adecuada, con las consecuencias negativas que tiene para la salud de los pacientes.
La protección de la salud es un derecho fundamental y en nuestra
Organización le ayudamos a defenderlo
C/ María Ambrano, 4 – Edif. Dorico. Bajo
Telf. 968 20 16 65 / 968 24 02 49 Fax 968 20 16 69
30007- MURCIA
14
primera quincena julio de 2015
Revise su salud bucodental
con un dentista colegiado
primera quincena julio de 2015
en buenas manos n Redacción
en buenas manos
La sedación ayuda a eliminar el dolor
y la ansiedad en la consulta dental
La Clínica Vistabella de Murcia ofrece el servicio para facilitar el tratamiento a niños y adultos
n Redacción
La sedación es una técnica que
cada vez se usa más en la clínica dental para pacientes que
presentan algún tipo de miedo
o fobia que dificulta la realización del tratamiento bucodental en condiciones normales.
La utilización de la sedación
facilita el bienestar, reduce la
tensión del paciente y disminuye la ansiedad tanto en niños como en adultos.
Los principales objetivos
que debe cumplir una sedación dental ideal son las siguientes.
q Disminuir eficientemente la
tensión nerviosa y la ansiedad.
q Contribuir a la analgesia,
ya sea potenciado los anestésicos locales empleados,
o bien incluyendo analgésicos en la técnica de sedación
consciente.
q Minimizar o suprimir los
movimientos indeseados que
dificulten el tratamiento dental.
q Provocar cierto grado de
amnesia de los procedimientos
y de los momentos previos.
q Los fármacos empleados
deben tener una rápido metabolismo, con mínimos efectos
secundarios o residuales.
Tipos de sedación
Hay tres modalidades de sedación. Una es la sedación
oral mediante fármacos previamente a la realización del
tratamiento dental; otra es la
sedación inhalatoria mediante
óxido nitroso; y la tercera es
la sedación consciente intravenosa.
Dependiendo del paciente
se elige un tipo de sedación u
otra.
En los pacientes discapacitados o los niños que no
colaboran es imprescindible
utilizar la sedación consciente para tratarlos. En ambos
tipos de pacientes no es posible acceder a su boca y tratar
sus problemas orales. Al estar
dormidos, el dentista trabajará correctamente mediante
separadores o facilitadores de
la apertura bucal.
Un niño se somete a la sedación antes de aplicarle un tratamiento dental.
En los niños, además, es
muy importante que no reciban presiones para realizarse
el tratamiento de la manera
habitual, pues podrían adquirir fácilmente traumas psico-
lógicos que dieran lugar, en el
futuro, al rechazo a las consultas del odontólogo, algo imprescindibles para el mantenimiento de la salud oral.
En el campo de las sedaciones la experiencia es fundamental para tratar a los niños de una forma excelente y
segura; cada niño merece el
mejor tratamiento por manos
expertas.
El doctor Francisco Javier
Rodríguez Lozano (colegiado
nº 938) realiza los tratamientos
dentales bajo sedación o anestesia general.
Además, el doctor Rodríguez Lozano es profesor de
clínica odontológica de pacientes especiales en la Universidad de Murcia, y miembro de la Sociedad Española
de Odontoestomatología para
el minusválido y pacientes especiales.
La Clínica Dental Vistabella
de Murcia está autorizada por
la Consejería de Sanidad para
el tratamiento bucodental con
anestesia general y sedación,
ya que cumple con los requisitos para realizar estas terapias.
Vista la necesidad en la ciudad
de Murcia de contar con un
servicio de calidad para tratar los problemas de cabello,
hace ya tiempo que el Hospital
Mesa del castillo apostó por
una unidad capilar a cargo del
doctor Ramiro Yane (colegiado nª 08-47867) y su equipo.
Licenciado en medicina y cirugía, especializado en restauración capilar y miembro de la
ISHRS (International Society
Hair Restoration Surgery), el
doctor Yane es un profesional
de reconocido prestigio por
su buen hacer y su trato cercano y afable con los pacientes.
¿Con que tipo de tratamientos
cuenta la unidad capilar que
dirige?
Ofrecemos un servicio de
carácter médico para la prevención de la caída del pelo y la
restauración capilar. Los tratamientos se dividen en médicos
y quirúrgicos. Los primeros
consisten en una terapia farmacológica y/o la aplicación
de plasma rico en plaquetas,
con la finalidad de retener o retardar la caída del pelo, y mejorar la calidad del mismo. En
cuanto a los quirúrgicos, nos
referimos al trasplante capilar,
el único procedimiento capaz
de poblar una zona donde ya
existe calvicie o se ha perdido
densidad.
¿Cómo se determina qué
tratamiento a seguir?
En la unidad capilar somos
conscientes de cómo afecta
la alopecia a quienes la padecen, no sólo a nivel estético
sino que repercute también a
nivel personal. Esta situación
se acrecienta al pensar que
no hay una solución efectiva
al problema o que las mismas
no están a su alcance. Por ello,
en nuestra unidad capilar el
paciente puede solicitar una
consulta, donde personalmente realizo una valoración y un
diagnostico. En este primer
contacto se le indicará el tratamiento más adecuado para
su caso y se le dará toda la información respecto al mismo.
Así, el paciente podrá expresar
todas sus inquietudes y efectuar sus preguntas al respecto. Puesto que no queremos
que ningún paciente se quede
sin la posibilidad de consultar,
y teniendo en cuenta la importancia de este primer contacto, la primera consulta es sin
coste alguno.
Respecto al trasplante capi-
15
Diga adiós a la alopecia
de la mano de profesionales
La primera cita en la unidad capilar dirigida por el doctor Yane no tiene coste
Antes (arriba) y después (abajo) de un paciente sometido a una restauración capilar realizada por el Doctor Ramiro Yane (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
El doctor Ramiro Yane ejerce en Murcia y en Alicante (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
lar, ¿podría indicarnos en qué
consiste?
El trasplante capilar es la solución definitiva y de carácter
permanente para repoblar una
zona donde se ha perdido el
pelo. Consiste es una intervención mínimamente invasiva, indolora, de carácter ambulatorio, que se realiza con anestesia
local, y encontrándose el paciente consciente durante todo
el proceso. El procedimiento
consiste en la extracción cuidadosa de las unidades foliculares
sin dañar su estructura genéti-
ca. Esta extracción se realiza en
la zona denominada ‘donante’,
generalmente el área occipital
de la cabeza. Una vez recogidas, se clasifican y conservan
adecuadamente para luego ser
implantadas en la zona a restaurar. En un trasplante capilar se tienen en cuenta factores
como densidad, distribución,
angulación y orientación del
pelo que, respetando el diseño
estético, marcaran el resultado
final: la naturalidad.
¿Qué técnicas se utilizan?
En este sentido, nos man-
tenemos constantemente informados y actualizados para
brindar a los pacientes todas
las novedades y avances que
permitan lograr los mejores
resultados posibles. Actualmente, se conocen dos técnicas
de trasplante capilar: la clásica
‘Tira’, también llamada FUSS, y
la técnica FUE. En algunos casos se pueden combinar ambas
técnicas para lograr una mayor
cantidad de unidades foliculares a trasplantar al paciente.
¿Cualquier persona que tenga calvicie puede realizarse un
trasplante capilar?
Para realizar un trasplante
capilar debemos contar con
una zona donante, por lo general el área occipital de la cabeza. La mayoría de las personas
cuentan con esa zona (ya sea
más o menos abundante), pero
en la UC procuramos dar solu-
ción a todos los pacientes que
acuden a nuestra consulta. Por
lo tanto, un paciente con zona
donante pobre podrá optar,
por ejemplo, a una combinación con trasplante de pelo de
cuerpo (barba), o una técnica
mixta (FUE más FUSS). En estos casos, será muy importante
el diseño estratégico en la distribución y colocación de las
unidades foliculares.
¿Cuándo se notan los resultados?
A partir del sexto mes empiezan a evidenciarse los resultados, pudiendo haber crecimiento hasta alcanzado el año
y medio. Los avances producidos en la técnica de trasplante
capilar permiten alcanzar resultados absolutamente naturales, consiguiendo devolver al
paciente un aspecto rejuvenecido y saludable .
PRIMERA CITA SIN COSTE
*Murcia:
*Alicante
Hospital Mesa del Castillo
Hospital Internacional Medimar
Ronda Sur, 20
Avd. Denia,78
Tlf. 968 24 61 16
Tlf. 965 16 22 00
www.dryane.com - info@dryane.com
FINANCIACIÓN A SU MEDIDA
16
Las cenas ligeras ayudan
a conciliar el sueño
primera quincena julio de 2015
en buenas manos/ soluciones dentales
n Redacción
El Hospital Perpetuo Socorro,
situado en el casco urbano
de Cartagena, dispone desde
hace unos meses de una clínica dental (Dentalbite) que
ofrece odontología preventiva
y conservadora, odontopediatría, ortodoncia, periodoncia,
endodoncias, prótesis fijas y
removibles, estética dental, cirugía e implantes.
Alejandro López Gómez
es dentista con amplia experiencia en su profesión (colegiado nº 690) y responsable
de Dentalbite. ¿Qué son los
implantes?
Son unas fijaciones de titanio que se colocan en el hueso
maxilar para sustituir a las raíces de las piezas dentales perdidas, lo cual nos permite reemplazar la pieza natural por
una pieza artificial de mejor
funcionalidad y estética. Para
ello, en nuestra clínica contamos con un equipo de cirujanos especializados.
¿En qué consiste la oseointegración?
Es un fenómeno biofísico
que produce una unión del
titanio con el hueso. Dicha
unión es tan fuerte que, si
posteriormente quisiéramos
separar el titanio del hueso,
sería imposible; tan sólo podríamos extraer el implante
extrayendo al mismo tiempo
el hueso que lo rodea.
¿Es dolorosa la colocación
de los implantes?
Un implante bien colocado
no debe doler; por lo tanto,
este aspecto no es un obstáculo para el paciente a la hora
La clínica dental del Hospital Perpetuo Socorro- Dentalbite, en Cartagena,
dispone de tecnología 3D para garantizar la colocación de sus implantes
Ofrecen odontología
preventiva, prótesis,
odontopediatría y
estética dental
s
Los implantes
dentales son menos
molestos que otras
intervenciones
El dentista Alejandro López Gómez atiende a un paciente en su clínica (S21).
de decidirse por los implantes.
Y al contrario de lo que pueda parecer, en muchos casos
el postoperatorio conlleva
menos molestias e incomodidades que otras intervenciones menores en odontología.
Sólo puede ocasionar molestias la herida en la encía
durante el proceso de cicatrización. Es fundamental mantener una escrupulosa higiene
para evitar sobreinfecciones
de la encía. Por seguridad
Aconsejan limpiar la
nevera dos veces al mes
17
en buenas manos/ soluciones dentales
Odontología de confianza
s
primera quincena julio de 2015
se
prescriben antibióticos.
¿Qué pasa si hay poco hueso en la zona a rehabilitar?
En la clínica dental del Perpetuo Socorro disponemos de
las técnicas más avanzadas de
cirugía 3D para casos extremos. Afortunadamente, son
raros los casos en los que un
paciente que desea ser rehabilitado no pueda optar a ello.
¿Qué beneficios ofrecen estos implantes al paciente con
piorrea?
Este tipo de pacientes estaban ineludiblemente abocados
a perder sus dientes. Antes el
único tratamiento que podíamos ofrecerles era una higiene escrupulosa y periódicas
visitas a la consulta para realizar tratamientos periodontales. La perspectiva final siempre era la misma: dentadura
completa de quitar y poner.
Para los pacientes con piorrea
los implantes son la solución
ahora, ya que les ofrece una
alternativa de recuperar su
dentadura fija.
¿Qué otros objetivos tiene
actualmente en su clínica?
(sigue en la otra página ->)
s
(<- viene de la página anterior)
Una de nuestras pretensiones es el tratamiento de la
enfermedad periodontal, y la
rehabilitación de pacientes
desdentados, parciales o totales. Además, para los pacientes que no puedan ser atendidos de un modo habitual y
tengan una gran pérdida de
hueso podemos dar una solución quirúrgica con implantes
dentales si fuese necesario.
¿Qué procedimientos usan
actualmente en la clínica dental de Cartagena?
Para colocar los implantes
utilizamos sistemas tomográficos y software 3D especializados. Gracias a ellos,
conocemos exactamente la
anatomía y características del
hueso donde se van a colocar
los implantes. Así, aseguramos el lugar más adecuado
donde colocarlos para realizar
una rehabilitación protésica lo
más estética y funcional posible. Después de la cirugía de
Utilizan sistemas
tomográficos y
software 3D para
colocar implantes
implantes y en las primeras 48
horas siguientes los pacientes
pueden llevar prótesis atornilladas sobre implantes provisionales. En la clínica dental
del Hospital Perpetuo Socorro, de Cartagena, tratamos
de usar las más avanzadas técnicas con implantes de primeras marcas a un precio competitivo, además de ofrecer
facilidades de pago a nuestros
pacientes.
La Clínica Dental está ubicada en el Hospital Perpetuo Socorro de Cartagena (FOTOGRAFÍA PEDRO SÁNCHEZ).
Información y citas:
Hospital Perpetuo Socorro
968 082 706 - 602 212 942
C/ Sebastián Feringán, 10
Cartagena
18
Ejercite la mente con actividades
para mejorar la memoria
en buenas manos n Redacción
De la mano de dos cirujanos
generales con gran experiencia en el tratamiento quirúrgico y no quirúrgico de enfermedades circulatorias, el Hospital
Mesa del Castillo ha puesto a
disposición de los pacientes
un servicio de consultas para
tratar varices de todo tipo.
Los doctores Juan Mariano Pérez Abad (núm. colegiado 30/03844) y Adam Kokot
(núm. colegiado 30/07455) ofrecen solución rápida y mínimamente invasiva a varices, arañas vasculares y úlceras, con la
seguridad que otorga su formación como cirujanos y el medio
hospitalario en el que atienden
a sus pacientes.
En la mayoría de los casos,
las varices grandes o muy extendidas terminan siendo tratadas en quirófano con los inconvenientes de complejidad y
aumento de costes para el paciente. En la consulta de varices
de Mesa del Castillo los doctores Pérez Abad y Kokot dan solución de forma no quirúrgica y
19
primera quincena julio de 2015
¿Por qué tratarse?
Las grandes varices tienen
solución sin usar el bisturí
Precio cerrado sin límite de consultas en Mesa del Castillo
Los doctores Adam Kokot y Juan Mariano Pérez Abad (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
primera quincena julio de 2015
en un tiempo mínimo.
Su método personalizado de
tratamiento permite una solución eficaz a la medida de cada
paciente, evitando recaídas
o tratamientos agresivos que
pueden derivar en otros problemas vasculares. Las sesiones
intensivas que ofrecen son una
manera de ahorrar visitas al
paciente y de acortar el periodo
de tratamiento al mínimo.
El Hospital Mesa del Castillo ofrece un precio cerrado
al tratamiento con revisiones
incluidas y todas las sesiones
extras que se sean necesarias
hasta haber solucionado la
patología.
q Las varices producen dos
problemas: estéticos y de
salud. Cuanto más superficiales son menos peligrosas,
pero más afean. Las arañas
vasculares, en la superficie
de la piel, se ven escandalosas en las pieles claras, pero
no tienen peligro, salvo el
sangrado abundante en
caso de herida. Las profundas son más peligrosas y
tienen riesgo potencial para
la salud. Pueden causar lesiones en la piel que acaban
en úlceras que no cierran.
q La complicación más grave es la trombosis y la embolia pulmonar. La sangre se
remansa en las venas dilatadas, se coagula y se forma un
trombo que ocupa la vena.
Después puede crecer y extenderse a las venas internas
de la pierna y obstruir la circulación de la sangre, o desprenderse un trozo que llega
flotando en la sangre hasta el
pulmón y lo obstruye. Esta
complicación es grave y puede ser mortal.
Cerca de 400 alumnos del Instituto Superior de
Formación Profesional Sanitaria Claudio Galeno,
pertenecientes a ocho grados de la promoción
2013-2015, protagonizaron el pasado 19 de junio
el solemne acto de su graduación, y del que fue-
ción, Cultura y Deporte. En 5 años de trayectoria,
ron testigos un millar de invitados entre profesores, el Instituto Claudio Galeno se ha convertido en un
familiares, representantes de empresas del sector referente nacional en la formación profesional say autoridades. Intervino como padrino de la promo- nitaria y ha formado a más de 6.000 estudiantes.
ción Ángel de Miguel Casas, director general de
Formación Profesional del Ministerio de Educa-
q Ángel de Miguel preside la lujosa
graduación de Claudio Galeno
El director general de FP del MEC apadrina la entrega de diplomas a 400 alumnos de 8 titulaciones
n Juan Alfonso de Celestino
Una nueva hornada de profesionales del sector sanitario ya
está en el mercado laboral para
poner en práctica la excelente
formación técnica y humana recibida durante estos dos intensos
años.
Para celebrarlo, los lujosos
salones del Hotel Nelva, de Murcia, acogieron el pasado viernes
19 de junio la multitudinaria graduación de los alumnos del Instituto Claudio Galeno.
Cerca de 400 estudiantes, todos ellos acompañados de sus
familiares y amigos, recibieron
un más que merecido homenaje
a cargo de sus propios compañeros, profesores y autoridades.
No era para menos. Tras mucho
esfuerzo, el sacrificio tenía su
recompensa en forma de títulos:
tanto de Técnico como Técnico
Superior.
Este acto, que supuso el broche final a una etapa inolvidable
de sus vidas, no solo contó con
la presencia de estudiantes de
la Región, sino también de otros
puntos del país, como Bilbao,
Huelva, Jaén, Almería, Madrid,
Galicia o Granada.
En definitiva, un evento para
celebrar el final de los estudios
de los siguientes ciclos: Imagen para el Diagnóstico, Prótesis Dental, Higiene Bucodental,
Emergencias Sanitarias, Laboratorio de Diagnóstico Clínico,
Anatomía Patológica y Citología,
Radioterapia y Animación y Actividades Físicas y Deportivas.
COMPROMISO DE ENTREGA
El acto de graduación de la promoción 2013-2015 estuvo presidido por Francisco Javier Pujante Pérez, consejero delegado de
los Institutos Superiores Claudio
Galeno; Ángel de Miguel Casas,
director general de Formación
Profesional del Ministerio de
Educación, Cultura y Deporte
(MEC); Antonio Sánchez Flores,
coronel director de la Base Aérea
de Alcantarilla; Jesús Abrisqueta
García, responsable de Formación Continuada del 061; y María
Elena Molina Giménez, directora
del Grupo Claudio Galeno.
En su intervención inaugural
y como anfitrión, Francisco Javier Pujante hizo hincapié en “el
esfuerzo, la perseverancia, el
compromiso, el sacrificio y la entrega” mostrada por los alumnos
durante esta etapa formativa.
s
“Os vais formados
en el compromiso
de servir a
la sociedad”
“Habéis demostrado la suficiencia académica dentro de
todo el proceso de aprendizaje
y aplicación de conocimientos.
Tenéis que sentiros ganadores,
no de lo que finaliza, sino de los
retos que empiezan. El objetivo
final es la intensa y permanente
búsqueda de nuestra identidad
profesional y, desde ella, debéis
iniciar la lucha por aportar algo
positivo a nuestra sociedad”.
Finalmente, el propio consejero del grupo docente Claudio
Galeno infundió un mensaje de
aliento a la nueva promoción y
les indicó que “a partir de hoy, no
seréis los mismos ante el mundo, os vais de aquí formados en
el compromiso de servir a la sociedad”.
(sigue en la próxima página ->)
Jesús Abrisqueta (izda.), Ángel de M. Casas, Francisco Pujante y Antonio Sánchez.
Francisco Pujante (drcha.) entrega la distinción a Ángel M. Casas.
Numerosas autoridades civiles y militares acudieron a la graduación.
20
primera quincena julio de 2015
21
primera quincena julio de 2015
Las mejores
calificaciones
(<- viene de la página anterior)
IMPUSO A LA FP
El Grupo Docente Claudio Galeno aprovechó el acto de graduación para distinguir por su
amplia y dilatada experiencia
docente, por el impulso a la mejora de la Formación Profesional
y por su gestión a Ángel de Miguel Casas, director general de
Formación Profesional del Ministerio de Educación, Cultura y
Deporte.
El homenajeado, en su intervención, alabó al Instituto Claudio Galeno y dejó claro que, en
la actualidad, existe un renacer
de la Formación Profesional:
“La elección de sus hijos va a
mejorar su empleabilidad. Verdaderamente hacen una aproximación a lo que las empresas
demandan, son estudios muy
cercanos a lo que el mundo laboral les va a pedir. La planificación de esta institución, bien
presencial, a distancia o en la
modalidad FP Dual, la convierte
en el sitio idóneo para hacer las
prácticas a la hora de formarse.
Siéntanse orgullosos de pertenecer a ella”, concluyó Ángel de
Miguel Casas.
I CONCURSO DE VÍDEOS
Las tres horas de duración del
acto depararon multitud de instantes de complicidad entre
profesores y estudiantes, y de
ilusión de las familias ante las
esperadas graduaciones.
Tampoco faltaron las sentidas palabras dedicadas al profesor Jesús Carbonero y a la
alumna Celia Martínez, que perdieron la vida a lo largo de este
pasado curso.
Asimismo, también se dieron
a conocer el resultado de actividades como el I Concurso de
Vídeos, un concurso en el que
los alumnos debían transmitir a
través del lenguaje audiovisual,
los conocimientos, la filosofía y
los valores de los distintos ciclos
que están cursando, así como
las instalaciones del Instituto
donde estudian y las técnicas
o herramientas que aprenden y
usan día a día.
Los vídeos, que han estado
expuestos en los distintos perfiles sociales del Grupo Docente,
han sido valorados en función
de las visitas y ‘Me gustas’ recibidos hasta el pasado 15 de junio. Así, la elección del ganador
siguió un proceso totalmente
popular.
Los alumnos de los ciclos de
Higiene Bucodental y Prótesis
Dental, de Madrid, se alzaron
con el primer y el tercer puesto
en el concurso de vídeos gra-
qLa graduación de los cerca
de 400 alumnos de la promoción 2013-2015 fue el mejor
escenario para hacer público
el esfuerzo de un grupo de estudiantes que cosecharon las
mejores calificaciones.
qGrado superior Higiene bucodental: Carmen Piedad Lucas
(matrícula de honor) y Selva
Larisa (expediente excelente).
Elena Molina, directora general del Grupo Docente Claudio Galeno cerró el acto de graduación con su discurso.
Estudiantes del Grado Superior en Higiene Bucodental de Claudio Galeno tras protagonizar su graduación.
Los recién graduados en Emergencias Sanitarias muestran su satisfacción tras el acto.
qGrado superior Prótesis dental: Juan Francisco Zamora
(matrícula de honor) e Isabel
Mª Fernández (expediente excelente).
qGrado superior Imagen para
el Diagnóstico: Ángel Sagasta, José Herrero, y Damián
Sánchez (matrículas de honor);
José Antonio Ruíz, y Josefa
Martínez (expedientes excelentes).
qGrado superior Radioterapia:
Lorena Alcázar y Marina Pérez
(matrículas de honor); Julia Pérez- Ródenas y Lorena Fajardo
(expedientes excelentes).
qGrado superior Actividades
Físico Deportivas: Santiago
Colomer y Paloma Sánchez
(matrículas de honor); José
Eduardo Esparza (expediente
excelente).
Foto de familia de los estudiantes del Grado Superior en Imagen para el Diagnóstico.
Estudiantes del Grado Superior en Actividades Físico Deportivas posan en los salones del Hotel Nelva.
Los alumnos del Grado Superior en Prótesis Dental posan tras recibir sus becas.
qGrado superior Laboratorio
de Diagnóstico Clínico: María
Adelaida Belmonte (matrícula
de honor) y Natalia Villa (expediente excelente).
qGrado superior Anatomía
Patológica y Citología: María
Inmaculada González (matrícula de honor) y Franco Palet
(expediente excelente).
BECAS INTERNACIONALES
qJosé Ruíz (Imagen para el
Diagnóstico, en East Tallinn
Central Hospital, de Estonia).
Alumnos del Grado Superior en Laboratorio de Diagnóstico Clínico del Instituto Claudio Galeno.
Alumnos que han cursado el Grado Superior en Anatomía Patológica y Citología en Claudio Galeno.
cias a sus creaciones ‘Dentoevolución’ -dotado con 600 euros de
premio- y ‘Somos los mejores…
protésicos’ -con 200 euros-.
Los estudiantes de Higiene
Bucodental, de Murcia, fueron
segundos con el vídeo titulado
‘Que alguien atrape esa muela’ premiado con 400 euros-.
entidades sanitarias.
Desde este mismo departamento de internacional se
gestionan las Becas Galenum,
que posibilitan a sus alumnos la
realización de prácticas extracurriculares en distintos países de
Europa, Estados Unidos y Sudamérica y que, coincidiendo con el
VOCACIÓN INTERNACIONAL
La graduación también fue el
escaparate para recordar la vocación internacional del Grupo
Docente Claudio Galeno.
Así, desde el departamento de
internacional se mantienen convenios con diversas instituciones
sanitarias como Euro Center, en
Londres; el Hospital Maggiore,
de Milán; el hospital SantOrsolaMalpighi, en Bolonia; el Hospital
San Raffaelle del Monte, en Milán; el Centro Médico Universitario de Utrecht, de Holanda; el
Royal National Orthopedic, de
Londres, o el East Central Hospital, de Tallin (Estonia), entre otras
acto de graduación de la promoción 2013-2015, se entregaron
a los siguientes alumnos: José
Ruiz Montalván, de Imagen para
el Diagnóstico; José Eduardo Robles, de Laboratorio de Diagnóstico Clínico; y David Palazón y Ana
María Martínez, ambos del ciclo
de Imagen para el Diagnóstico.
Los alumnos del Grado Superior en Radioterapia aparecen ataviados con sus becas (S21).
IMPOSICIÓN DE BECAS
El momento estelar de la graduación de la promoción 20132015, la imposición de becas
a los estudiantes -sin duda los
grandes protagonistas de la
tarde-noche-, dejó paso a la entrega de las matrículas de honor
y expedientes excelentes de los
alumnos de los ocho ciclos, y al
discurso final de la directora general del Grupo Docente Claudio Galeno, Elena Molina, que
empleó su turno para dirigirse
a los alumnos en los siguientes
términos: “Estamos orgullosos
de vosotros y sabemos que vais
bien preparados”. “Dicen que el
final de algo bueno es el inicio
de algo mejor”, apuntó antes de
pedir a los alumnos recién graduados que se pusieran en pie
y se dieran la vuelta para dar
un aplauso a sus familiares y
amigos, tan emocionados como
ellos en esta inolvidable velada
académica.
qJosé Eduardo Robles (Laboratorio Diagnóstico Clínico, en
Tartu University Hospital, de
Estonia).
qDavid Palazón (Imagen para
el Diagnóstico, en el East Tallinn
Central Hospital, de Estonia).
qAna María Martínez (Imagen
para el Diagnóstico, en el East
Tallinn Central Hospital, de Estonia).
22
n J. A. C.
primera quincena julio de 2015
Una institución implicada
con todos los estamentos
de Tierra; la Dirección General
de Formación Profesional de
la Comunidad Autónoma de la
Región de Murcia; la Gerencia
de Emergencias 061 de la Con-
sejería de Sanidad; la Dirección
General de Seguridad Ciudadana y Emergencias; y empresas
del sector del transporte sanitario, como Martínez Robles,
Ambulancias Quevedo, Ambulancias Martínez, Transportes
Sanitarios Sur de Córdoba,
Ambulancias Córdoba o Grupo
Hospitalario Nisa, entre otras
enseñas de referencia para el
sector sanitario.
La vocación de futuro de los
distintos Institutos que conforman el Grupo Docente Claudio
Galeno en la geografía española
es una garantía para los nuevos
alumnos que quieran acceder a
la Formación Profesional de la
rama sanitaria.
Así lo demuestran sus instalaciones, con laboratorios de última
tecnología, y sus procedimientos
docentes.
Ganadores del segundo premio
del concurso de vídeos.
La directora docente Elena Molina
entrega uno de los diplomas.
Carmen Lucas (izda.) muestra su
alegría por su matrícula de honor.
Selva Larisa (izda.) posa con su
flamante expediente excelente.
Juan Francisco Zamora (izda.)
recibe su matrícula de honor.
Isabel María Fernández (izda.) se
llevó un expediente excelente.
Una matrícula de honor se le
entregó a Ángel Sagasta (izda.)
Damián Sánchez (izda.) también
recibió una matrícula de honor.
Josefa Martínez (izda.) logró un
expediente excelente.
Un expediente excelente fue
entregado a José A. Ruiz (izda.).
Lorena Alcázar (izda.) obtuvo una
matrícula de honor tras graduarse.
Otra matrícula de honor fue para
la estudiante Marina Pérez (izda.)
Julia Pérez- Ródenas (izda.) coge
su expediente excelente.
Lorena Fajardo (izda.) se llevó un
expediente excelente.
Santiago Colomer (izda.), con su
matrícula de honor Claudio Galeno.
Paloma Sánchez (izda) se hace
una foto con su matrícula de honor.
José Eduardo Esparza (izda.)
enseña su expediente excelente.
María Adelaida Belmonte (izda.)
recoge una matrícula de honor.
Un expediente excelente fue para
Natalia Villa (derecha).
María Inmaculada González
(izda.) ya tiene matrícula de honor.
Franco Palet (drcha.) cosechó un
expediente excelente.
José Ruíz (izda.) junto al tutor
Silver Sarev con su beca Galenum.
José Eduardo Robles (drcha.)
muestra su beca Galenum.
David Palazón (drcha.) recibió una
beca internacional para Estonia.
Ana María Martínez (izda.) enseña
su beca internacional Galenum.
El Grupo Docente Claudio Galeno reconoce cada año a personalidades, instituciones, empresas o colectivos por sobresalir
en cualquier aspecto relacionado
con la Formación Profesional de
manera general, y en particular,
con la formación relacionada con
sus alumnos.
Así, desde 2010, ya han
sido reconocidos: la Agrusan
I, dependiente de la Brigada
de Sanidad Militar del Ejército
primera quincena julio de 2015
23
24
n Ángela de la Llana
David Gil Ortega, coordinador de pediatría del Centro
Médico Virgen de la Caridad,
indica que el equipo de 15 pediatras trabajan de forma ininterrumpida de 9 de la mañana a
9 de la noche para ofrecer a los
pacientes un servicio integral
tanto de urgencia como con
cita previa. ¿Estamos ante un
centro capacitado para cualquier situación adversa por la
que pueda pasar el niño?
Sin duda. Los pediatras de
nuestra unidad son todos titulados y trabajamos como un
equipo coordinado que cubre
revisiones, visitas programadas, lo que la familia requiera
y las urgencias.
Usted es gastroenterólogo y
nutricionista. Cuidar de la nutrición en la infancia es cada
vez más fundamental.
Los niños y la nutrición van
de la mano. La obesidad es la
epidemia del siglo XXI y aquí
los pediatras tenemos que actuar. Lo que el niño come los
primeros mil días de su vida
es fundamental para su futuro
y para prevenir determinadas
enfermedades como la hipertensión.
No haga a los demás lo que no
quiera que le hagan a usted
en buenas manos “Las mil primeras comidas
del niño marcarán su futuro”
David Gil es coordinador de pediatría en Virgen de la Caridad
¿Es muy complejo tratar a
un niño con sobrepeso o con
obesidad?
Más que en los adultos, ya
que las dietas mal puestas pueden resultar dañinas en la infancia. Por eso, tienen que ser
controladas por un especialista
que, además de la alimentación,
reeduque los hábitos alimenticios de la familia y recomiende
al niño que haga deporte.
¿Como se debe trabajar con
el niño sano?
Las revisiones del niño
sano son fundamentales para
detectar problemas como el
sobrepeso o la hipertensión.
Además, al ser un centro con-
El doctor David Gil pasa consulta en Centro Médico Virgen de la Caridad (CEDIDA).
primera quincena julio de 2015
certado con la Comunidad Autónoma, nos encargamos también de las vacunas.
¿Centro Médico Virgen de
la Caridad está dotado de todas las especialidades que requieren los niños?
Sí. Aquí contamos con todos los especialistas, gente muy
preparada. Por ello tenemos
pacientes que se desplazan desde ciudades de fuera de la Región murciana, como Almería o
Albacete.
Otra de sus especialidades
es la hepatología (enfermedades del hígado). ¿Nos encontramos ante muchos problemas
de hígado entre los niños?
Vemos desde problemas benignos, como la elevación de las
transaminasas, hasta hepatitis,
tumores y problemas que pueden acabar en un trasplante.
¿Cuáles son las medidas que
recomienda a los padres en verano para que sus hijos sigan
estando sanos?
Utilizar protección solar, poner en práctica los hábitos saludables, hacer deporte y llevar
una alimentación sana. En verano muchos niños comen mal
y dejan de practicar deporte, lo
que supone un gran error.
primera quincena julio de 2015
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26
primera quincena julio de 2015
n Redacción
El Hospital de día Dr. Lozano Teruel está ubicado en el centro de la ciudad de Murcia (arriba y abajo-drcha). De izquierda a derecha, los doctores Correa Estañ, Lozano Teruel y la doctora Martínez Prieto (CEDIDAS).
Endoscopias Murcia: un hospital de día
especializado en el aparato digestivo
El centro cuenta con la última tecnología del sector para ofrecer los mejores resultados
n Redacción
Endoscopias Murcia se inauguró en 1999, y fue una novedad en España: un hospital
de día dedicado en exclusiva
al aparato digestivo. Hoy, este
centro cuenta con 7 especialistas en este área, un fisioterapeuta colorrectal y otro especialista en dietética y nutrición
¿Cómo surgió la idea de montar un centro dedicado a una
sola especialidad?
En los años 90 se inició en
EE.UU un movimiento de asociación de especialistas en una
materia médica para trabajar
unidos y, de esta forma, poder
atender todas las demandas
en esta especialidad, evitando
molestas burocracias y abaratando los costes. Hacia mediados de los 90 viajamos a Nueva York y a Dayton (Ohio) en
donde vimos varios centros de
digestivo y nos informamos de
su funcionamiento.
¿Cómo funciona Endoscopias Murcia?
Es un hospital de día donde hay consultas para entrevistar a los pacientes y salas
para realizar las endoscopias
y demás técnicas. Así, prestamos servicios de consultoría
digestiva y realización de endoscopias a otros hospitales y
centros sanitarios (Hospital de
Molina, Hospital Quirón, Centro Médico Virgen de la Caridad de Cartagena, La Vega).
Entonces, ¿no sólo se dedican a realizar endoscopias?
No, para nosotros lo más
importante es la entrevista
con el paciente para orientarnos hacia el diagnóstico de su
problema. Las técnicas (endoscopia incluida) son medios
para llegar a ese diagnóstico
y tratamiento consecuente.
Tengo entendido que disponen de una tecnología muy
avanzada y variada.
Así es. Nuestra idea es disponer de todos los medios
propios de la especialidad
para resolver los problemas de
los pacientes, que son nuestra
ocupación, dado que todos los
socios somos médicos. Endoscopias Murcia no es un coto
cerrado, ofrecemos nuestros
servicios y tecnología a cualquier compañero que pudiera
precisarlo.
La satisfacción de los pacientes atendidos en Endoscopias Murcia es muy alta. ¿A
qué lo atribuyen?
Creemos que la amabilidad,
profesionalidad y simpatía de
nuestros colaboradores no
médicos (personal administrativo y sanitario auxiliar), junto
con la pericia de los médicos,
son la clave. Hay que tener en
cuenta que tratamos con personas con problemas y que
ponen su confianza en nosotros para su solución.
Después de 16 años funcionando, ¿cuál ha sido su evolución? ¿cuál es su futuro?
Nuestra filosofía de atención
al paciente no ha variado, pero
desde la incorporación de los
nuevos socios (la doctora Concepción Martínez Prieto y el
doctor José A. Correa Estañ)
en el año 2010 evolucionamos
hacia un aumento de las consultas clínicas y una mayor coordinación con el resto de compañeros médicos (cirujanos,
internistas etc.) que colaboran
con nosotros. Esto nos permite
dar una continuidad a la asistencia del paciente, tanto en la
Comunidad Autónoma y como
en otras provincias. También
ha aumentado la confianza de
los pacientes hacia nosotros.
De hecho, en los 5 últimos años
hemos visitado 8.750 pacientes nuevos (7 pacientes nuevos
diarios). Respecto al futuro, la
evolución de la medicina es un
reto interesante, que fomenta
el estudio y la formación. En
este área es muy interesante la
incorporación de los test genéticos, que permitirán orientar
mejor a los pacientes y desarrollar nuevas tecnologías, así
como los avances que se están
produciendo en el conocimiento de nuestra flora intestinal.
Lo que está claro es que nunca
podremos prescindir de la entrevista con el paciente.
Más información
968 22 52 74
www.endoscopiasmurcia.es
27
primera quincena julio de 2015
El Hospital Virgen del Alcázar, de Lorca, amplía su servicio de consultas externas
con la apertura de dos nuevos
locales en el centro de la ciudad: el policlínico Virgen del
Alcázar Avenida, frente a la
Alameda de la Constitución;
y el policlínico Virgen del Alcázar Floridablanca, junto a
Santa Rosa de Lima.
Ambos centros acogerán
consultas de un amplio número de especialidades médicas, de lunes a viernes, con un
horario de 10 a 13 horas y de
16 a 21 horas, sumándose así
al área de consultas externas
situada en la segunda planta
del Hospital Virgen del Alcázar, de Lorca.
Así se amplia la cartera de
servicios del hospital lorquino
asociado a la Unión Murciana
de Hospitales, y los pacientes
y profesionales ganan en espacio y confort.
En el policlínico Virgen del
Alcázar Avenida ya se están
desarrollando las consultas de
alergología del doctor Funes
Vera; de cirugía plástica del
doctor Ripoli; de dermatología del doctor Ortega Díaz;
de medicina general del doctor Pallarés Artés; de neurología de la doctora Alonso
Verdegay; de nutrición de
Angélica Aragón Aragón;
de psicología de Luis Lizarán
Vita; y de reumatología del
doctor Valcárcel Susarte.
Estos profesionales atienden tanto a particulares como
a compañías, proporcionando un servicio personalizado
Los policlínicos Virgen del
Alcázar abren sus puertas
Amplían en Lorca el número de especialidades y de consultas externas
El policlínico Floridablanca está ubicado junto a Santa Rosa de Lima.
y de calidad avalado por su
experiencia y por la trayectoria del servicio de consultas
externas del Hospital Virgen del Alcázar, que ha ido
ampliándose cada vez más y
acogiendo a profesionales de
todas las especialidades.
Por otra parte, en el Policlínico Virgen del Alcázar Floridablanca ya pasan consulta
Mª Ángeles Galindo, nutri-
cionista; Javier Pescador, osteópata; la doctora Renalías
Sulla, homeópata; y el doctor
Guillén García, psiquiatra.
Para acudir a consulta es
imprescindible pedir cita previa por teléfono.
CITA PREVIA EN CONSULTAS:
968 46 86 00 (Hospital)
968 47 16 78 (policlínicos)
El policlínico Avenida está situado frente a la Alameda de la Constitución.
El aceite de oliva es rico
en antioxidantes
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primera quincena julio de 2015
en buenas manos
n María Pescador Rivera
La directora del departamento
de salud pública y medio ambiente de la Organización Mundial de la Salud (OMS), María
Neira, visitó recientemente
Murcia para ofrecer una conferencia en la universidad antes
de inaugurar del XIII Congreso
Español de Salud Ambiental,
que bajo el lema ‘Encuentro Internacional del Mediterráneo’
se celebró en la Universidad
Politécnica de Cartagena.
Durante este acto, y bajo
el título ‘Emisión electromagnética y salud, balance de la
Organización Mundial de la
Salud”, la doctora Neira habló
sobre el efecto de estas emisiones y de los desafíos a los
que se enfrenta la salud pública en estos momentos.
Entre ellos, citó la contaminación del aire en las ciudades, responsable, dijo, de más
de siete millones de muertes al
año. Además, para la conferenciante, actualmente el gran
reto de la sociedad es la obesidad y todas las enfermedades
ligadas a ella.
Como solución a este problema, abogó por promover
estilos de vida saludable, lo
cual, indicó, tiene que hacerse
con la participación de todos.
Según afirmó durante su
exposición, hasta el momento
se han hecho muchos estudios
y ninguno ha evidenciado la
relación entre emisiones electromagnéticas y el cáncer y
otras enfermedades.
“En la actualidad contamos
con más de 6.500 millones de
contratos de telefonía móvil en
el mundo, una muestra poblacional hasta ahora nunca vista,
y a día de hoy, con la información científica que disponemos,
todos los mecanismos de control que se han puesto en marcha indican que estas ondas no
suponen ningún peligro para
“No hay evidencia
científica de la relación
entre el cáncer y las
antenas de telefonía”
María Neira es directora de medio ambiente en la OMS
“
La contaminación
del aire mata a más
de 7 millones de
personas al año
“
”
La obesidad está
entre las mayores
preocupaciones
de la OMS
”
María Neira, antes de la charla en la Facultad de Química de la UMU (PESCADOR).
la salud. Es decir, a pesar de la
búsqueda proactiva que estamos haciendo, no hay evidencias de que haya relación entre
antenas de telefonía y cáncer.
La Organización Mundial de
la Salud vela, firmemente, por
la salud de toda la población,
por ello seguimos con los ojos
abiertos y sin cerrar ninguna
vía para que el día que aparezca
algo, si surge, sea visible desde
el primer momento”, aseguró.
Y a pesar de que no hayan
demostrado que las antenas o
el uso de móviles sea peligroso, “obviamente recomendamos el uso del sentido común:
que siempre que se pueda se
utilice el manos libres para
hablar, que las antenas se ubiquen en lugares apropiados, e
incluso ‘alargar’ el momento
en el que los niños empiecen
a usar dispositivos móviles”,
apuntaba la experta.
Además, Neira apuntó que
la Organización Mundial de la
Salud tiene previsto publicar en
2016 la evaluación formal de los
riesgos reales a partir de todos
los resultados de salud estudiados en relación con los campos
de radiofrecuencias, dejando
abiertas las puertas para seguir
incrementado los estudios y
conclusiones al respecto.
Al finalizar la conferencia se
presentaron las conclusiones
preliminares del comité de emisiones electromagnéticas de la
Universidad de Murcia.
La conferencia celebrada en
el salón de actos Hermenegildo
Lumeras de Castro, de la Facultad de Química de la UMU,
fue presentada por el rector de
la universidad, José Orihuela.
Al acto asistieron también el
vicerrector de infraestructuras
y sostenibilidad, José María
Abellán, y el catedrático de
medicina preventiva y salud
pública de la institución docente, Alberto Torres. Entre el
público también se encontraban diferentes personalidades,
como el alcalde de Molina de
Segura, Eduardo Contreras;
Carmen Navarro, epidemióloga de la consejería de Sanidad; o Ginés Madrid, jefe de
radiodiagnóstico del hospital
Morales Meseguer.
Automedicarse es
peligroso para su salud
primera quincena julio de 2015
29
en buenas manos
El Hospital de Molina ofrece en julio densitometrías gratuitas
n Redacción
El Hospital de Molina pone a
disposición, de manera gratuita y durante el mes de julio,
densitometrías óseas a todos
los pacientes que requieran de
esta prueba diagnóstica. Sólo
es necesario solicitar cita pre-
via en los teléfonos 968 612
885 - 968 644 030, de lunes a
viernes, de 9:00 a 13:00 horas.
La densitometría ósea es
una prueba que mide la densidad ósea. Se recomienda para
pacientes con riesgo de osteoporosis, para mujeres en fases
premenopáusica y menopáusica, y para los mayores de 70
años que no hagan ejercicio,
ente otros casos.
30
primera quincena julio de 2015
Ahorrará al máximo si llena
la lavadora y el lavavajillas
primera quincena julio de 2015
31
estar en forma
Los deportes en el verano
Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia, ubicado en la ciudad de
Murcia, trata las diferentes lesiones habituales de esta época
n Redacción (*)
Tras un largo, y en ocasiones,
sedentario invierno, aprovechamos los meses de verano
para practicar deporte. Pero
si no se está acostumbrado al
ejercicio físico, muchas veces
lo hacemos sin tomar las precauciones necesarias, incrementando de forma importante el riesgo de sufrir lesiones.
Durante esta época es bastante habitual que acudan a
nuestros centros personas
aquejadas con lesiones causadas por practicar deportes de
manera inadecuada.
Por eso, desde Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia queremos dar unas recomendaciones que ayudarán a
prevenir incómodas molestias
durante estas vacaciones:
q En la playa o la piscina.
Antes de meternos en el agua,
sobre todo si llevamos mucho
tiempo al sol, debemos remojarnos las muñecas, la nuca y
los abdominales, que son las
zonas de mayor riego sanguíneo. Si vamos a zambullirnos
(de cabeza, con una voltereta,
en bomba, etc.) debemos comprobar la profundidad, pues si
Antes de meterse en el agua es conveniente mojarnos las muñecas, la nuca y los abdominales (FOTOGRAFÍA CEDIDA).
no se tiene esto en cuenta el
impacto contra el fondo puede provocar cervicalgias, fracturas de vértebras e, incluso,
lesiones medulares.
q Ejercicios y calentamiento. Para evitar incómodas lesiones debemos calentar antes
de ponernos en marcha, movilizando las articulaciones y
la musculatura. Por ejemplo,
ante un ejercicio muy habitual
en la playa como es jugar a las
palas, es conveniente hacer
previamente un calentamiento de brazos realizando movimientos amplios; evitaremos
así roturas fibrilares, tendinitis o sobrecargas musculares.
Y si el deporte no es una práctica habitual en nuestra vida,
es aconsejable evitar disciplinas como el surf o el windsurf,
pues existe riesgo de lumbalgias, tortícolis o, incluso, hernias discales provocadas por
una mala caída.
q El calzado. Se recomienda utilizar calzado deportivo
para realizar ejercicio en la
playa (correr, fútbol, vóleibol
playa...), pues un pie descalzo, al no estar acostumbrado
al impacto con el suelo, puede
sufrir lesiones y provocar problemas de tobillos y piernas.
Por otra parte, debido a que
solo sujetan la parte delantera del pie, el uso excesivo de
chanclas puede favorecer el
acortamiento de la muscula-
tura flexora de los dedos y el
dolor en la planta de pie y la
pantorrilla.
q Los viajes largos. Si viajamos en coche es importante
evitar estar más de dos horas
seguidas en la misma postura.
Es conveniente estar bien hidratados.
Si nuestro viaje es en avión
y puede durar más de cinco
horas, evitaremos el ‘síndrome de la clases turista’ activando nuestras piernas con
paseos frecuentes, haciendo
movimientos circulares de tobillos mientras estemos sentados y, también, con una buena
hidratación.
En nuestra Región solo
Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia combina las
disciplinas de quiropráctica
y fisioterapia y cuenta, además, con un amplio abanico
de terapias que bien de manera individual, bien conjunta,
proporcionan la mejor solución a los problemas músculo esqueléticos que presenta
cada individuo: fisioterapia
acuática y en sala de musculación, readaptación deportiva
y acupuntura. Dispone también de un método exclusivo
en Murcia para el tratamiento
de hernias discales que puede
representar la alternativa real
a la cirugía convencional: la
DRX 9000 y del EPTE®, una
revolución en el tratamiento
de las tendinopatías.
(*) Centros Valverde Quiropráctica y Fisioterapia.
Nuevo número de auxilio
en carretera: 011
32
primera quincena julio de 2015
estar en forma
El área de rehabilitación de La Vega se dedica a la recuperación del deportista
El estiramiento tras realizar
una actividad física es una parte muy importante del propio
deporte. Es beneficioso para
mantener la elasticidad de la
musculatura, para lograr su
rápida recuperación y para su
buen funcionamiento. Es esencial para un entrenamiento eficaz y para prevenir lesiones.
Durante el ejercicio físico intenso y cuando hay alta demanda de energía, la concentración
de ácido láctico aumenta más
rápidamente que la capacidad
de los tejidos para eliminarlo.
La elongación posterior ayu-
dará, de manera notable, a que
los productos de desecho sean
eliminados con mayor eficacia.
Es clave para la correcta circulación de la sangre tras el entrenamiento, lo que conlleva que
los nutrientes se repartan mejor, de forma que puedan ser
absorbidos con más rapidez.
Esta práctica ayudará a que la
rigidez después del entrenamiento no sea tan alta, y se evitarán lesiones y calambres.
¿Cuándo y cómo realizarlo?
Pablo López tratando a un paciente.
El teléfono 112 está a su
servicio para emergencias
33
veteranos
El estiramiento muscular: básico
para que el ejercicio sea eficaz
n Redacción
primera quincena julio de 2015
Lo ideal sería que se realizara un calentamiento previo
al ejercicio y un estiramiento
después. Si hemos de elegir, el
alargamiento final debería ser
imprescindible.
“Los ejercicios de estiramiento tienen diferentes finalidades en función de si se hacen
antes o después del ejercicio
físico”, asegura Pablo López,
responsable del área de rehabilitación de Hospital La Vega.
“El calentamiento previo se
ocupa de preparar los músculos para la práctica deportiva
y capacitarlos para reaccionar
a las exigencias físicas a las
que se van a someter. En esta
fase, los movimientos deben
ser suaves ya que los múscu-
los están ‘fríos’. En cuanto a la
recuperación posterior, el estiramiento sirve para reducir la
tensión y posible dolor muscular, causados por el esfuerzo”
concluye.
Y aunque puede ser un hábito más o menos sencillo,
debemos tener en cuenta: realizar cada estiramiento durante 20 o 30 segundos, lenta y
progresivamente, sin rebotar;
intentar estirar los músculos o
grupos musculares por separado, según el movimiento que
realicen; si se practica ejercicio
intenso habitualmente, reservar un día de la semana para
la elongación de los músculos
con mayor implicación en la
rutina diaria; es recomendable
destinar el 20% del tiempo al
estiramiento post entreno (si
se practica una hora de deporte, estirar durante 12 minutos).
Es importante realizar el estiramiento tras el entrenamiento
poco tiempo después de acabar
la actividad, cuando el músculo
sigue aún ‘caliente’.
Para citas: 968 20 16 22.
n Redacción (*)
MIMO hace mucho más fácil la
planificación y la organización
familiar durante los meses estivales. El cuidado y la atención
de las personas mayores y dependientes en este periodo de
tranquilidad y descanso para
las familias es nuestro objetivo
prioritario.
Por ello, presentamos algunos de los servicios más demandados por las familias y en
los que MIMO se ha especializando desde su puesta en funcionamiento.
q Cuidados en régimen interno. Nuestra prioridad y la
de muchas familias que acuden
a nosotros es que las personas
mayores estén cuidadas en su
hogar y en todo momento. El
servicio de interna es el más
demandado desde que comenzamos a trabajar en la Región
de Murcia. Disponer de cuidadoras y cuidadores cualificados, con formación y experiencia, es una de las principales
garantías que ofrecemos a todos nuestros clientes cuando
se trata de atender a las personas durante el día y la noche. El
régimen de interna, por regla
general, es de domingo, a las
21 horas, hasta el sábado a las
13:00 horas. La ley, en este sentido, marca un periodo de 36
horas ininterrumpidas de descanso para las trabajadoras,
que suele cumplirse durante
los fines de semana. En la actualidad, disponemos de personas cuidadoras trabajando
con carácter interno en Murcia, Lorca, Cartagena, Molina
de Segura, Blanca, El Palmar y
Mazarrón, y tenemos la posibilidad de cubrir toda la geografía murciana. Las familias han
encontrado en MIMO un magnífico recurso para poder disfrutar de sus vacaciones mientras sus mayores se encuentran
perfectamente atendidos por
profesionales de confianza.
q Cuidados de fines de semana. Otro de los servicios con
una amplia demanda por parte
de las familias es el cuidado de
fines de semana. Su objetivo es,
por una parte, cubrir las vacantes que se generan por el permiso de las personas internas
durante el sábado y el domingo y, por otra, proporcionar
un respiro familiar a aquellas
personas que habitualmente
dedican su tiempo durante la
semana a sus familiares mayores o dependientes.
MIMO ofrece en verano cuidados
especializados para los mayores
Prestan diversos servicios profesionales a domicilio en toda la Región
Juana Mª del Vas, directora de MIMO (FOTOGRAFÍA CEDIDA POR MIMO).
q Cuidados y atención en
el hogar por horas. Muchas
de las familias que acuden a
MIMO también buscan periodos más cortos de atención
y cuidados. Suelen ser horas
sueltas durante varios días por
semana. En este caso, las situaciones son muy diferentes: hay
personas que necesitan ayuda
para levantarse, asearse, vestirse o alimentarse; en otros
casos, la demanda es tan sólo
para las tareas domésticas, o
simplemente como acompañamiento de la persona para
quien se solicita el servicio.
de hospitalización más largos
que requieren estancias nocturnas, por horas o días completos. Para ello contamos,
como en los casos anteriores,
con profesionales cualificados,
con experiencia y formación
en los principales aspectos que
conlleva la estancia en un centro hospitalario.
Además, MIMO cuenta con
un excelente equipo compuesto
por profesionales sanitarios de
diferentes campos y especialidades: medicina, enfermería,
fisioterapia, podología, psicología y terapia ocupacional.
q Cuidados y acompañamiento hospitalario. El cuidado hospitalario es otro de los
servicios que más solicitudes
genera en MIMO. Desde el
acompañamiento a personas
ingresadas de manera inesperada o urgente, hasta procesos
(*) Texto remitido por MIMO
MIMO
Avda. Primo de Rivera 4, 1º
Murcia
Teléfono: 968 923 123
www.mimoatencionpersonal.es
Revise su coche antes
de salir de viaje
34
primera quincena julio de 2015
mundo verde
veteranos
Amma Cartagena inicia su programa
de estancias temporales de verano
Están pensadas a modo de respiro para los cuidadores familiares de las personas mayores
n Redacción
Con la llegada del verano las
residencias de mayores del
Grupo Amma en toda España
inician su programa de estancias temporales para respiro
familiar.
Y, entre ellas, la residencia
Amma Cartagena, ubicada
junto al colegio de los Hermanos Maristas de la ciudad, un
centro que abrió sus puertas
hace dos años y que, en este
tiempo, ha conseguido consolidarse como una referencia
de calidad asistencial en la Región de Murcia.
El verano es una época en
la que los mayores pueden
disfrutar de las máximas atenciones en este tipo de centros
residenciales, facilitando así a
sus cuidadores familiares un
periodo de descanso.
Según los expertos en geriatría, estos periodos de respiro son muy necesarios para
los cuidadores, puesto que la
atención diaria de una persona mayor, especialmente en
los casos de personas dependientes, supone un desgaste
físico y psicológico que a veces
acarrea complicaciones para
su propia salud y para sus relaciones sociales y familiares.
No en vano, estos expertos
suelen calificar estos programas bajo el título de ‘cuidar al
cuidador’.
La residencia Amma Car-
Use gafas homologadas
que reflejen los rayos UV
primera quincena julio de 2015
n Redacción
Con su sistema habitual de
depuración, y sin gastos extra
en equipos añadidos, podrá
disfrutar de la mejor calidad
del agua y refrescantes baños en su piscina: sin oler a
cloro, sin tener que ducharse
necesariamente al salir y sin
sufrir las típicas molestias o
problemas de salud. Podemos
dejar atrás los ojos rojos, las
irritaciones de piel y mucosas,
las molestias respiratorias, el
pelo estropeado, los daños en
la ropa de baño y otros efectos más graves sobre la salud
provocados por los efectos del
cloro, del alguicida y de sus
derivados, que convierten el
agua de su piscina en tóxica.
El agua de su piscina,
100% sana y ecológica
Un nuevo desinfectante no altera la salud del bañista
La residencia AMMA está ubicada en Cartagena, junto al colegio de los Hermanos Maristas (FOTOGRAFÍA CEDIDA POR AMMA).
tagena plantea estas estancias
para que las familias puedan
disfrutar de este respiro sabiendo que sus mayores están
en las mejores manos, atendidos y cuidados por equipos de
profesionales expertos en numerosas áreas para ofrecerles
una atención integral y personalizada.
Así, durante sus días de
estancia en la residencia, que
suelen oscilar entre la semana
y los 15 días o un mes, las personas mayores pueden disfrutar de una amplia cartera
de servicios, como gimnasio,
psicología, terapia ocupacional, animación socio-cultural,
servicio de comidas y, por supuesto, atención médica y de
enfermería, entre otros muchos. Todo ello en un edificio
ubicado en una de las mejores
zonas de la ciudad y muy bien
comunicado.
Líderes en el sector
El Grupo Amma, gestor de la
residencia Amma Cartagena,
se ha ganado a lo largo de sus
más de 17 años de vida el reconocimiento de sus clientes
por la calidad de los servicios
que presta. La compañía, que
nació en Navarra en 1997, gestiona un total de 30 residencias
de mayores en ocho Comunidades Autónomas (Madrid,
Cataluña, Cantabria, Navarra,
Castilla y León, Castilla-La
Mancha, Murcia y Canarias),
con más de 5.300 plazas y una
plantilla de 2.600 personas.
Amma se ha ido consolidando como una de las empresas
líderes a nivel nacional en la
atención a la tercera edad, con
una política de calidad acreditada por las administraciones
y certificada con la obtención
del sello ISO 9001:2008 concedido por AENOR.
so (desinfectante resultante
de la reacción del cloro con el
agua) con el sudor, la saliva y
la orina presentes en el agua
de las piscinas.
Para tener una buena calidad del agua, y por desconocimiento, solemos emplear
cloro en exceso, y las piscinas
exceden los valores recomendados para estos tóxicos. Esta
situación se agrava por el hecho de no renovar el 5% de
agua diaria recomendada, y
por mantener el agua año tras
año por ahorro.
s
El producto, de
uso sencillo, está
homologado por
Sanidad y Consumo
El peligro del cloro
La Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica
(SEPAR) ha alertado de que
el cloro de las piscinas puede
causar asma y dañar la función pulmonar. Esta probabilidad aumenta en función de la
edad del niño, del tiempo que
permanezca en la piscina, del
agua que ingiera, de la higiene
personal previa a zambullirse
y de la mayor o menor temperatura del agua.
El asma es la causa más
frecuente de enfermedad
respiratoria crónica infantil.
Tienen más riesgo los niños
que acuden regularmente a la
piscina con edades inferiores
a los 6 o 7 años, dado que en
esas edades principalmente se
chapotea y se inhala e ingiere
más cantidad de partículas de
agua con cloramina, una sustancia que puede lesionar el
epitelio pulmonar y provocar
síntomas asmáticos (tos, pitos
en el pecho y ahogo) o desencadenar asma en niños predispuestos (atópicos).
La cloramina se genera por
la mezcla de ácido hipocloro-
35
Producto biodegradable
El producto es muy sencillo de usar y protege de los efectos provocados por el cloro (FOTOGRAFÍA CEDIDA POR BIOESPACIOS).
Bioespacios Consultoría le
ofrece un producto homologado por Sanidad y Consumo,
con 20 años de investigación,
que sustituye al cloro y al alguicida, libre de toxicidad y mundialmente testado.
Su uso es sencillo, válido
para cualquier piscina, jacuzzi
o spa, y no necesita ningún
equipo accesorio. Y como efecto añadido, protege la superficie de la piscina.
Ese sistema de desinfección
es un producto líquido basado
en peróxido de hidrógeno y plata coloidal que actúa con gran
efectividad, incluso a altas temperaturas y frente a cualquier
patógeno: bacterias, hongos,
virus, amebas, esporas, etc, sin
crear resistencias. Cuando termina su acción se descompone
en agua y en oxígeno.
Bioespacios Consultoría le
ayuda a proteger su salud y
la de su familia consiguiendo
hogares sanos. Consulte sin
compromiso en el teléfono 968
324 172, o a través de la página
web www.bioespacios.es.
En playas y piscinas vigile
constantemente a los niños
36
primera quincena julio de 2015
comer sano LA RECETA
La carne de conejo ayuda a perder
peso y a prevenir enfermedades
Carnesana ofrece diferentes formas de degustar este alimento bajo en grasa
n Redacción
Los resultados de múltiples estudios que relacionan la dieta
y las enfermedades crónicas
como las cardiovasculares, la
obesidad, la diabetes y algunos
tipos de cáncer han puesto de
manifiesto que dieta y salud caminan juntas.
A diferencia de otros factores
como los genéticos, en el caso
de la dieta existe la posibilidad
de modificarla como medida
preventiva o como una forma
de retrasar la enfermedad.
Para que la dieta sea correcta y equilibrada tienen que estar presentes en ella la energía y
todos los nutrientes en las cantidades adecuadas para cubrir
las necesidades y mantener la
salud. Además, debemos tener
en cuenta que junto a la dieta es
fundamental practicar deporte
moderado.
Se entiende por dietas hipocalóricas aquellas que aportan
menos calorías de las que necesita nuestro organismo.
A pesar de modificarse el
principio de la cantidad, deben
mantenerse intactos todos los
aspectos restantes de una dieta
equilibrada de modo que quede
garantizada la calidad, la armonía y la adecuación de la dieta.
Estas dietas pretenden únicamente conseguir un balance
energético negativo, es decir,
que se gasten más calorías que
las que se ingieren.
El concepto de dieta hipoca-
Hay multitud de comidas ligeras, como la ensalada de conejo escabechado.
lórica no debe confundirse con
las tradicionalmente dietas de
adelgazamiento ‘milagro’: prometen la solución para la pérdida de peso y están basadas
en principios científicos infundados o, en el mejor de los casos, no demostrados científicamente. Presentan entre ellas un
aspecto común, y es que consiguen que se consuman menos calorías de las habituales
y, aunque intenten justificarse
con otros fundamentos, es en
el déficit calórico donde radica
la posible pérdida de peso conseguida, pero olvidándose de la
ingesta de nutrientes y de sus
consecuencias negativas.
proteico de alto valor biológico y de fácil digestibilidad que,
a pesar de ser bajo en calorías,
aporta cantidades considerables de nutrientes como hierro,
zinc y magnesio.
A la vez, aporta cantidad de
vitaminas del grupo B (B3, B6,
B12), y su contenido graso es
bajo respecto a otros tipos de
carne. Además, su gran versatilidad gastronómica permite
variar las formas de preparación en la dieta (asado, plancha,
parrilla, cazuela, microondas,
rellenos de empanadas, ingrediente de paellas, etc.), evitando
la monotonía.
La carne de conejo en la dieta
Visto que una buena alimentación puede, en muchos casos, evitar, retrasar o paliar los
efectos de algunas enferme-
La carne de conejo está indicada en dietas hipocalóricas por
ser considerada un alimento
37
primera quincena julio de 2015
dades, el consumo de la carne
de conejo podría representar
un beneficio en la hipertensión
arterial, enfermedad cardiovascular, diabetes... Y no sólo es un
alimento pobre en sodio y de
bajo contenido en grasa, sino
que también presenta un perfil
lipídico muy favorable en estas
situaciones.
Respecto a otros tipos de
carne, presenta reducido contenido en colesterol y grasa saturada, además de una favorable
proporción en ácidos grasos
insaturados.
Carnesana es una empresa
100% murciana dedicada a la
cría y comercialización de la
carne de conejo de su granja, y
con el afán de ofrecer la máxima calidad, frescura, seguridad alimentaria y servicio ha
apostado por hacer más fácil y
apetecible el consumo de este
alimento sano y funcional.
Así, han presentado cuatro
formas diferentes de disfrutar de su sabor y de todas sus
propiedades nutritivas, ya que
la elaboración se realiza con el
100% de carne de conejo (sin
ninguna grasa añadida), obtenida siempre de las partes nobles
del conejo: york fitness; mortadela delight; burguer meat; y
salchicha murciana.
Pastel de conejo
en crujiente de
pan de especias
INGREDIENTES
- 1 conejo
- 6 huevos
- 200 gr. de cebolla
- 4 dientes de ajo
- 100 gr. de pan de especias
- 1 litro de vino blanco
- Aceite de oliva, pimienta
negra molida, tomillo, jengibre y laurel
Cambie la bañera por una
ducha y evite accidentes
PREPARACIÓN
1. Trocear el conejo, marcar
en una sartén con aceite y
poner en una olla exprés.
Limpiar las verduras y cortar en juliana fina, rehogarlas con aceite de oliva en la
misma sartén que el conejo.
Añadir las hierbas para que
suelten su aroma.
3. Cuando esté todo pochado, añadir el vino blanco y
un litro de agua. Sazonar
con la pimienta y el jengibre,
tapar la olla y cocer durante
15 minutos.
4. Deshuesar el conejo y ponerlo en una batidora con el
caldo del estofado hasta que
lo cubra. Añadir el huevo
batido y mezclar. Introducir
la pasta en un molde y meter
en el horno a 90ºC durante
30 minutos. Cortar el pan de
especias en rebanadas y tostar. Cortar el pastel de conejo en láminas cuadradas, y
montar con el pan como si
fuera un milhojas.
Prevención de enfermedades
CARNESANA
www.carnesana.es
666 473 323
saber consumir
(FOTO CEDIDA POR CARNESANA)
El pie de ducha es lo más seguro que hay para evitar accidentes en el baño.
La empresa Masqueducha se la instala en un solo día
n Redacción
Cambiar la bañera por ducha
aporta seguridad y, a la vez, comodidad. Las bañeras resultan
muy incómodas y muy inaccesibles cuando se trata de personas entradas en años, en el
caso de las embarazas o cuando
se tienen problemas de movilidad. Además, el cuarto de baño
es uno de los lugares del hogar
que registra un número mayor
de accidentes por resbalones.
Por ello, a la hora de cambiar
la bañera por el pie de ducha es
necesario acudir a una empresa
especializada. En este sentido,
Masqueducha es una compañía de la Región que tiene como
aval la experiencia, la seriedad
y la profesionalidad de sus operarios especializados.
Desde Masqueducha le aseguran que le realizarán el cambio de bañera por ducha en menos de 6 horas, garantizando
que el resultado será satisfactorio y apenas sin molestias por
las obras, como lo atestiguan su
extensa cartera de clientes.
En Masqueducha le garantizarán que la ducha antideslizante que le coloquen será de
primera marca y con garantía,
conservando la estética del
cuarto de baño. Masqueducha
se hará cargo de su vieja bañera y le harán entrega de 100
euros por la pieza sustituida.
MASQUEDUCHA
868 12 77 89 - 611 23 36 39
Acuda al oftalmólogo al
menos una vez al año
38
primera quincena julio de 2015
39
primera quincena julio de 2015
saber consumir
n Agencia
Algo tiene de extraño que los
españoles vayamos a contra
corriente del comportamiento
del resto de Europa, exceptuando Portugal, en la contratación de seguro de decesos,
cuando en otras ramas como
el del seguro de vida o en los
planes de pensiones nos encontramos muy por debajo de
la media europea.
El 51% de los españolas tiene contratado cerca de 20 millones de pólizas de decesos,
una cifra que supera con creces
las registradas en Europa.
¿Será nuestro particular
sentido de la muerte? Quizá,
pero hay otras explicaciones
más plausibles: estos seguros
empiezan a despegar con el
éxodo rural.
La gente que abandona el
campo para venir a la ciudad
quiere ser enterrado en su
pueblo al final de sus días, algo
costoso y enrevesado que las
compañías aseguradoras resuelven en principio por una
cuota mínima; pero, con el
paso de los años, los sucesivos
incrementos y el aumento de
la esperanza de vida provocan
que se pague el triple de lo que
se ha contratado.
Es decir, si se hubiera ahorrado todas las cuotas que se
han ido pagando a la aseguradora, se dispondría de un capital de unos 9.000 euros frente a
los 3.000 euros de media que es
el precio actual para el estándar
de los servicios funerarios.
De ahí que las organizaciones en defensa del consumidor,
El seguro de decesos: negocio
redondo para las aseguradoras
El 51% de población española contabiliza unos 20 millones de pólizas de
defunción, una cifra que supera las registradas en los países europeos
Servicios Funerarios Oeste le ofrece seguridad, garantías y seriedad en todo el proceso (SERVICIOS FUNERARIOS OESTE).
tales como la OCU o la CECU,
y expertos en la materia, desaconsejen la contratación de
este tipo de seguros, tanto por
la sustancial diferencia entre lo
que se paga y se recibe, como
por posibles malas prácticas de
algunas compañías.
Tanto es así que, incluso, se
ha propiciado la creación de
una asociación sin ánimo de lucro (FEALE) a la que recurren
cuantos se sienten estafados o
indignados con el trato de su
aseguradora a la hora de efectuar el servicio funerario.
No obstante, si lo que quiere
es dejar resuelto el asunto de su
último viaje para que su familia no tenga que preocuparse
en este aspecto, a la vez que
se ahorra una importante cantidad de dinero, haga un contrato reserva con Servicios Funerarios Oeste. En él quedará
reflejado todas sus disposiciones con respecto a su entierro,
obtendrá un presupuesto detallado, y con una sola entrega de
300 euros se garantiza de por
vida el precio del servicio contratado actualizado con el IPC.
Por tanto, a la hora de realizar el servicio funerario solo
deberá pagar el resto del servicio, descontando la cantidad de
300 euros de la reserva.
Este tipo de contrato permite la cesión del servicio a otro
fallecido que desee el titular de
la póliza. Puede informarse en
el teléfono 968 88 92 92 o en
www.elultimoviaje.com.
en grupo
n Redacción
La campaña ‘Mójate por la esclerosis múltiple’, iniciada en
España por la Fundación Esclerosis Múltiple España (EME) en
1.994, es un acto de participación ciudadana y de captación
de recursos, cuyo objetivo es
mejorar la calidad de la atención a las personas afectadas
y apoyar la investigación de la
enfermedad en nuestro país.
Es una acción de sensibilización social y de solidaridad con
las más de 47.000 personas que
la sufren en España, y se realiza
a nivel nacional desde las diferentes asociaciones de esclerosis múltiple que hay en España.
La campaña consiste en nadar diferentes metros (según la
categoría) por una zona acotada en la playa o piscina.
EMACC (Esclerosis Múltiple Asociación de Cartagena y
Comarca) ha organizado en la
Playa Paraíso del Mar Menor,
el domingo 12 de julio, de 10 a
13:30 horas, la ‘VI travesía solidaria Mar Menor’. En ella habrá dos tipos de pruebas:
la botica
‘Mójate por la esclerosis
múltiple’ este verano
La polipíldora,
la solución para
los enfermos
del corazón
La campaña se inicia el 12 de julio con diferentes pruebas
n Redacción
q No competitiva. Dirigida a
la población en general, a las
personas con esclerosis múltiple y a sus familiares, en la que
se nadarán de 0 a 100 metros.
q Competitiva. Dirigida a nadadores profesionales y amateurs, en las que nadarán 1.500
metros las categorías adultas
y 600 metros las infantiles. La
madrina será Margarita Domíngez, campeona europea en
aguas abiertas en 2008, y subcampeona mundial en aguas
abiertas en 2010.
El precio de la inscripción es
de 12 euros. Al final, se entregará un diploma acreditativo, avituallamiento y una camiseta de
la marca ‘Kukuxumuxu’ a todos
los participantes. En las pruebas competitivas se entregará
un trofeo a los tres primeros de
cada categoría.
Durante la jornada se ofrecerá información sobre la enfermedad y los recursos de la
asociación.
EMACC espera acercar la
esclerosis múltiple, que afecta
a cientos de personas en Cartagena, a toda la población y
confían en que sea una oportunidad para difundir su labor y
solicitar apoyo para mantener
los servicios de fisioterapia, rehabilitación, logopedia y atención social y psicológica.
Bases e inscripciones en la
web http://esclerosiscartagena.com/mojate%202015.html.
Más información en los teléfonos: 868 095 253 / 648 280 828
(EMACC); 607 991363 (Ángeles Ros Aguirre, presidenta);
628 409 045 (Juan Luis López,
vicepresidente). La aparición de la polipíldora
cardiovascular, el primer medicamento que contiene tres principios activos (atorvastatina,
ácido acetilsalicílico y ramipril)
en una sola cápsula supone un
gran avance en la prevención
de segundos eventos cardiovasculares, es decir, en el tratamiento de aquellas personas
que ya han sufrido un primer
infarto de miocardio.
El fármaco es comercializado bajo el nombre de Trinomia®. La mayor ventaja de la
polipíldora reside en facilitar el
cumplimiento terapéutico por
parte de los pacientes que, en
un alto porcentaje de los casos,
son de la tercera edad y se les
hace más difícil cumplirlo.
40
primera quincena julio de 2015
Vacaciones en Ballesol Altorreal
Las estancias temporales que ofrece la residencia ubicada en Murcia son la mejor solución y
mejor garantía de calidad para el descanso idóneo de las personas mayores y de sus familiares
n Redacción
La felicidad no depende de lo
que uno no tiene, sino del buen
uso que hace de lo que tiene.
En Ballesol Altorreal se han
propuesto hacer posible que los
residentes puedan aprovechar
cada momento para disfrutar
de la felicidad y del bienestar
físico y emocional.
La apuesta de esta residencia de 134 plazas residenciales
y asistenciales sigue siendo “invertir en un envejecimiento activo y saludable a la medida de
cada uno de los residentes para
que ellos y sus familiares puedan beneficiarse de una atención personalizada”, recuerda
la directora de Ballesol Altorreal, Alicia Sánchez Ruiz.
Una de las posibilidades que
existe durante todo el año, pero
que se incrementa en estas fechas estivales, son las estancias temporales. Su finalidad es
ofrecer un período vacacional
para dar respuesta a los deseos
de descanso, bienestar, satisfacción o tranquilidad que tanto residentes como familiares
necesitan o anhelan en determinados momentos.
La oferta de Ballesol Altorreal
es inmejorable para pensar en
un regalo de bienestar personal
y familiar. El periodo de tiempo que se elija estará atendido
por un equipo multidisciplinar
altamente cualificado –médico,
fisioterapeuta, enfermera, terapeuta ocupacional, psicólogo,
animadores socio culturales….dedicado a la atención especializada, de carácter sanitario,
psicológico, social… ya sea un
Las instalaciones de Ballesol Altorreal ofrecen cuidados permanentes (CEDIDA).
residente válido, semiasistido
o asistido, ya que la residencia
dispone de tres zonas diferenciadas, siempre respetando la
privacidad y autonomía, para
dar una atención y cuidados
específicos a las necesidades de
cada persona mayor.
La atención personalizada
y profesionalizada que recibe
cada una de las personas mayores y familias en Ballesol Altorreal se plasma en una variada
oferta de actividades, talleres y
propuestas para conseguir el
bienestar y una mejora de la
calidad de vida del residente.
La estancia vacacional se
compone de actividades al aire
libre, excursiones, actividades de ocio compartido como
conciertos de música o fiestas
temáticas y tradicionales, que
se completa con el disfrute de
unas instalaciones con 5.450
metros cuadrados en un entorno inmejorable para el descanso y las relaciones sociales.
Una estancia como siempre se
sueña, pero en vacaciones.
BALLESOL ALTORREAL
C/ Escultor Salzillo, 14
Urb. Altorreal (Molina)
Teléfono: 968 649 922
www.ballesol.es