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Boletín del Paciente de la Red 15 Cuidados Centrados en Usted HSAG: ESRD Red 15 Diciembre 2016 COMPARE CENTROS DE DIÁLISIS Dialysis Facility Compare (DFC) es una página web para pacientes de riñón y para sus familias. Brinda información sobre más de 5.500 centros de diálisis en todo el país. Es una herramienta que puede ayudarle a comparar instituciones y escoger la que sea apropiada para usted o un ser querido. La DFC le ayuda a saber: Qué tan bien cuida de sus pacientes el centro de diálisis. Cuán a menudo usó la institución las mejores prácticas al cuidar de sus pacientes y mantenerlos sanos. Cómo respondieron los pacientes a la encuesta sobre su experiencia en el centro de diálisis. La DFC es sólo uno de los múltiples recursos que puede utilizar al decidir en dónde recibir diálisis. Cuando esté buscando un nuevo centro, hable con su doctor y personal actual de diálisis acerca de lo que significa esta información y cómo usarla para tomar una decisión informada. Visita DFC en www.medicare.gov/dialysisfacilitycompare. PROTÉJASE UD. Y A OTROS: ¡VACÚNESE CONTRA LA INFLUENZA! Los Centros para Control y Prevención de Enfermedades (CDC) sugieren que la mayoría de las personas se vacunen contra la influenza todos los años. Esto es especialmente importante si tiene enfermedad renal. La enfermedad renal le hace más vulnerable a enfermedades contagiosas. Para pacientes receptores de trasplante, los medicamentos inmunosupresores aumentan aún más el riesgo de infección. Por estas razones, también es importante que quienes le rodean también se vacunen. Como siempre, consulte con su médico antes de tomar medicamentos o suplementos nuevos. Para mayor información, visite www.cdc.gov/flu. HAGA ESCUCHAR SU VOZ: SEA VOLUNTARIO EN SU RED ¿Es usted paciente de diálisis o de trasplante? ¿Tiene ideas sobre cómo mejorar su tratamiento? ¡Dénoslas! HSAG: ESRD Red 15 está buscando a pacientes para que ayuden a mejorar la calidad de los cuidados para pacientes de riñón; le invitamos a que haga escuchar su voz como experto en temas del paciente (SME, por sus siglas en ingles). Al hacerse voluntario como SME en nuestro Comité Asesor de Pacientes (PAC, por sus siglas en ingles) usted: Proporcionará información sobre las actividades de la Red por vía telefónica y correo electrónico. Ayudará a desarrollar material educativo para pacientes Promoverá que pacientes y familias se involucren en la institución de diálisis ¿Está interesado(a) en ser un SME? Dígale al trabajador social en su institución o contacte a Amy Carper al 1.800.783.8818 o ACarper@nw15.esrd.net para mayor información. ¿Le gustaría recibir nuestro Boletín de la Red 15 por correo electrónico? ¡Envíenos su dirección a info@nw15.esrd.net, ¡y le añadiremos a la lista de correo hoy mismo! Para quejas sobre su institución de diálisis, contacte a la Red 15 al 1.800.783.8818 Visítenos en la red: www.hsag.com/ESRDNetwork15 3025 S. Parker Road Suite 820 Aurora, CO 80014 T: 800.783.8818 C: info@nw15.esrd.net www.twitter.com/ ESRD_HSAG www.facebook.com/ esrdnetworkshsag ¿DEBERÍA HACERME DIÁLISIS EN CASA? Durante las vacaciones es natural querer viajar o tener mayor flexibilidad en relación con los tratamientos de diálisis. También es posible que algo haya cambiado en su vida y que su actual modalidad no sea ya la apropiada. Bueno, puede que tenga la opción de cambiar su tratamiento; hemodiálisis en casa es una opción. Es vital que aprenda sobre sus opciones; luego usted y su equipo de cuidados pueden tomar decisiones informadas sobre si la diálisis en casa es o no una buena opción para usted. Diálisis en Casa: Usa una máquina especial en la propia residencia. (Usted no tiene que comprar la máquina) Le permite tener su propio horario de diálisis. Requiere entrenamiento de paciente y/o cuidadores. (El entrenamiento puede durar entre tres y ocho semanas) Podría ser uno de tres tipos diferentes: Estándar: Tres veces a la semana o inter-diario de tres a cinco horas por sesión. Diario corto: De cinco a siete días por semana por 2.5 a 4 horas por sesión. Horario extendido: Tres a seis veces por semana, usualmente mientras duerme. Diálisis peritoneal: Usa el recubrimiento de su abdomen, o estómago, para filtrar la sangre dentro de su cuerpo Podría ser uno de dos tipos: 1. Diálisis peritoneal continua ambulatoria (CAPD, por sus siglas en inglés) No requiere máquina. Puede hacerse en cualquier lugar que esté limpio y bien iluminado. Puede hacerse con la duración y a las horas que usted escoja, siempre que realice el número indicado de intercambios cada día. Le permite viajar, siempre y cuando lleve sus bolsas de diálisis o le sean enviadas al destino. 2. Diálisis peritoneal automatizada Usa una máquina llamada ciclador para llenar y vaciar su estómago de tres a cinco veces en la noche mientras duerme. Requiere que el último llenado (en la mañana) se mantenga en el abdomen todo el día. Permite que los intercambios se hagan en la noche, mientras duerme. Puede prevenir la necesidad de intercambios durante el día. Si tiene interés en diálisis en el hogar, tenga una conversación abierta y honesta con su equipo de diálisis. Si tiene un cuidador(a), háblele también sobre cómo la diálisis en casa puede impactar la vida de usted. Para mayor información sobre las diferentes opciones de tratamiento disponibles, incluyendo la hemodiálisis en casa, visite la página de National Institutes of Health: Kidney Disease: https://goo.gl/kHVcZo. RECETA Pollo al Limón en la Olla de Cocción Lenta 8 porciones 1. 2. 3. 4. 5. 6. 7. 8. 1 Cda aceite de oliva 2 dientes de ajo, triturados 1 cdta de orégano 3 Cda jugo de limón 13 oz caldo de pollo bajo en sodio 2 lbs pechuga de pollo con hueso y piel Caliente el aceite en una sartén grande. Añada ajo y orégano al aceite tibio. Cocine el ajo y el orégano por 1 minuto y luego añada la pechuga de pollo. Dore el pollo por todos lados. Añada el pollo a la olla de cocción lenta y luego colóquele el caldo de pollo Cocine en nivel bajo por 6–8 horas Añada 3 Cdas de jugo de limón durante la última hora de cocción Sirva con arroz o judías verdes (no incluido en análisis nutricional) Principales Valores Nutricionales Calorías: 202 Fósforo: 206 mg Potasio: 298 mg Sodio: 182 mg Fuente: www.dciinc.org Este material fue preparado por HSAG: La Red de ERET 15 (ESRD Network 15), bajo contrato con los Centros de Servicio para Medicare y Medicaid (CMS), una agencia del Departamento de Salud y Servicios Humanos de los EE.UU. Los contenidos presentados no reflejan necesariamente la política de CMS. Número de publicación: CO-ESRD-15G024-12212016-01